Neti katlu izmanto, lai iztukšotu degunu, noskalojot deguna dobumu ar sāls šķīdumu. Šis mājas līdzeklis Rietumos nav ļoti labi zināms, taču to parasti izmanto cilvēki Indijā un Dienvidāzijā. Neti podus var izmantot katru dienu, lai notīrītu gļotas, baktērijas un alergēnus deguna dobumā. Tomēr, izmantojot šo neti katlu, jums jāievēro pareizas tīrīšanas metodes un jāizmanto tikai sterils, destilēts vai ūdens, kas ir uzvārīts un atdzisis.
Solis
1. daļa no 3: Neti pot tīrīšana
Solis 1. Izlasiet ražotāja norādījumus, lai uzzinātu, kā tīrīt neti katlu
Pirms neti katla lietošanas izlasiet ieteicamos norādījumus tā tīrīšanai. Lielāko daļu neti podu var tīrīt ar ziepēm un siltu ūdeni, taču pārbaudiet pievienotos norādījumus, lai tos varētu tīrīt saskaņā ar ieteiktajiem norādījumiem.
Brīdinājums: Lielāko daļu neto podu nevajadzētu mazgāt trauku mazgājamā mašīnā. Tāpēc nelieciet mašīnā neto katlu, ja vien nav īpašu norādījumu, kas nosaka, ka jums ir atļauts to darīt.
2. solis. Pirms pirmās lietošanas mazgājiet neti katlu ar karstu ūdeni un trauku ziepēm
Ievietojiet dažus pilienus trauku ziepju neti katlā, pēc tam ielejiet karstu ūdeni. Sakratiet ziepjūdeni, lai rūpīgi notīrītu neti katlu. Pēc tam izlejiet ziepjūdeni un rūpīgi izskalojiet neti katlu.
Izskalojiet neti katlu 6-7 reizes, līdz nav palikuši ziepju atlikumi
3. solis. Ļaujiet neti katlam nožūt vai noslaukiet tā iekšpusi ar tīru salveti
Pirms pirmās lietošanas neti katlam jābūt pilnīgi sausam. Novietojiet neti katlu otrādi uz tīra dvieļa vai nosusiniet tā iekšpusi ar tīru papīra dvieli.
Netīriet neti katla iekšpusi ar vecu dvieli. Tāpat neizžāvējiet to, novietojot neti katlu uz augšu. Neto katls var nokļūt putekļos vai netīrumos, ja to novietojat šajā pozīcijā
2. daļa no 3: Sāls šķīduma pagatavošana
1. solis. Nomazgājiet un nosusiniet rokas, lai nepiesārņotu neti katlu
Samitriniet rokas, novietojot tās zem silta tekoša ūdens. Pēc tam pievienojiet apmēram 1 tējkaroti (5 ml) šķidrās roku ziepes vai dažas sekundes berzējiet rokas ar ziepēm, lai tās saputotos. Berzējiet ziepes starp rokām, pirkstu galos un ap nagiem. Pēc tam noskalojiet ziepes, noliekot rokas zem silta, tekoša ūdens. Noslaukiet rokas sausas ar tīru salveti vai drānu.
Pilnīga roku mazgāšana prasīs apmēram 20 sekundes. Kā ceļvedis šis ir laiks, kas nepieciešams, lai divas reizes nodziedātu dziesmu “Happy Birthday”
2. solis. Sagatavojiet 1 litru sterila, destilēta vai vārīta ūdens
Lai ūdens būtu drošs ievietošanai deguna dobumā, izmantojiet tikai destilētu, sterilu vai ūdeni, kas ir uzvārīts un atdzisis. Ielejiet ūdeni tīrā stikla traukā, piemēram, bļodā vai burkā.
Sterilu vai destilētu ūdeni var iegādāties aptiekā vai pārtikas preču veikalā. Varat arī izmantot krāna ūdeni, kas vārās apmēram 5 minūtes. Pēc tam izslēdziet plīti un ļaujiet ūdenim atdzist līdz istabas temperatūrai
Brīdinājums: Nelietojiet neapstrādātu krāna ūdeni, jo tas var saturēt amēbu un baktērijas, kas var izraisīt sliktu dūšu, nonākot ūdenī deguna kanālos.
3. solis. Pievienojiet ūdenim 2 tējkarotes (10 gramus) maltas nejodētas sāls
Izmantojiet jūras sāli vai nejodētu košera sāli. Izmēriet sāli un ielejiet to traukā, kas piepildīts ar ūdeni.
- Nelietojiet galda sāli. Piedevas tajā var kairināt degunu.
- Ja nevēlaties gatavot pats, varat iegādāties arī gatavu sāls šķīdumu. Dodieties uz aptieku un iegādājieties sāls šķīdumu, kas īpaši izgatavots neti podiņiem.
4. solis. Maisiet maisījumu, līdz sāls ir izšķīdis, un pagaidiet, līdz šķīdums atdziest
Maisiet sāli, līdz tā izšķīst ūdenī, izmantojot tīru metāla karoti. Turpiniet maisīt, līdz sāls ir pilnībā izšķīdis. Ja šķīdums izskatās dzidrs un sasniedz istabas temperatūru, jūs esat gatavs to lietot.
Aizveriet šķīduma trauku, ja nevēlaties to izmantot uzreiz. Tomēr šķīdums jāizlieto 24 stundu laikā. Ja tas pārsniedz šo laiku, izmetiet neizlietoto šķīdumu, jo tajā var vairoties baktērijas
3. daļa no 3: deguna skalošana
1. solis. Ielieciet sāls šķīdumu neti katlā
Pirmais solis, kas jādara, ir sāls šķīduma pārnešana no konteinera neti katlā. Rūpīgi ielejiet šķīdumu, lai tas netiktu izliets, un pārliecinieties, ka tas nav pārāk silts, jo tas var radīt neērtības un apdegumus.
Solis 2. Novietojiet sevi virs izlietnes ar taisnu kaklu, tad pagrieziet galvu uz vienu pusi
Noliecieties virs izlietnes tā, lai ķermeņa augšdaļa būtu 45 grādu leņķī no ķermeņa apakšdaļas. Pēc tam pagrieziet galvu uz sāniem tā, lai ausis būtu vērstas pret izlietni. Turiet pieri zoda līmenī vai nedaudz augstāk.
- Negrieziet galvu tik daudz, lai zods būtu augstāks par pleciem.
- Nelieciet pārāk tālu, lai zods būtu zem pieres.
Solis 3. Drenējot degunu, elpojiet caur muti
Iztukšojot deguna blakusdobumus ar neti podu, jūs nevarat elpot caur degunu. Tāpēc jums ir elpot ar muti. Veiciet dažas elpas, lai pierastu.
Nesmejieties un nerunājiet, lai novērstu starpsienas atvēršanos kaklā, kas ļaus iekļūt ūdenim
Solis 4. Ielejiet pusi ūdens augšējā nāsī
Nospiediet poda purnu nāsis iekšpusē tā, lai atvere būtu cieši noslēgta. Ar šo darbību ūdens neizplūdīs no vietas, kur tas ienāca. Paceliet neti katlu tā, lai sāls šķīdums ieplūst augšējā nāsī un pēc tam ārā no apakšējās nāsis. Varbūt tas jutīsies mazliet dīvaini, piemēram, kad peldoties deguns nokļūst ūdenī. Ielejiet neti katlu pirmajā nāsī.
- Šķīdums iznāks no apakšējās nāsis un ieplūdīs izlietnē. Ja ūdens skar jūs, nolaidiet ķermeni tā, lai tas būtu tuvāk izlietnei.
- Kad šķīdums izplūst no mutes, nedaudz nolaidiet pieri, bet turiet to virs zoda.
Solis 5. Atkārtojiet šo skalošanas procesu otrā nāsī
Kad skalošana ir pabeigta, noņemiet neti katlu no pirmās nāsis. Pēc tam pagrieziet galvu pretējā virzienā un atkārtojiet procesu ar tām pašām darbībām. Izmantojiet atlikušo sāls šķīduma pusi, lai notīrītu otru nāsi.
Padoms: Pat ja jums liekas, ka tikai viena nāsis ir aizsprostota, izskalojiet abus caurumus. Izmantojot šo darbību, jūs varat gūt maksimālu labumu, izmantojot neti pot.
6. solis. Izpūtiet degunu, lai noņemtu atlikušo ūdeni
Kad viss neti katlā esošais šķīdums ir izlietots, turiet galvu virs izlietnes un viegli izpūtiet degunu, nesaspiežot to ar pirkstiem. Šī darbība palīdz noņemt atlikušo ūdeni un gļotas.
Dariet to, līdz viss šķidrums ir pazudis un jūs atkal varat viegli elpot
7. solis. Viegli izpūtiet degunu uz salvetes
Ja no nāsīm vairs neizplūst šķidrums izlietnē, izlejiet atlikušo ūdeni un notīriet degunu, pūšot uz salvetes kā parasti. Pūšot uz salvetes, uzmanīgi nospiediet vienu nāsi, pēc tam atkārtojiet ar otru nāsi. Pūšanas laikā neaizklājiet abas nāsis.
Nepūtiet degunu pārāk stipri! Pūtiet viegli, kā parasti
8. solis. Pēc tīkla lietošanas notīriet to
Lai novērstu neti poda iekšpuses un ārpuses baktēriju augšanu, pirms uzglabāšanas mazgājiet ierīci. Notīriet ar ziepēm un siltu ūdeni, pēc tam ļaujiet neti katlam nožūt pašam, kā to darījāt iepriekšējā solī.
