Ir zināms, ka cepamā soda, kas pazīstama arī kā nātrija bikarbonāts, absorbē mitrumu un iznīcina smakas izraisošās baktērijas. Papildus pārtikas sastāvdaļai ledusskapī ir jāsagatavo cepamā soda, jo to var izmantot kāju smakas noņemšanai.
Solis
1. metode no 3: atbrīvojieties no smirdošām kājām
1. solis. Izveidojiet kāju vannu, kas izgatavota no ūdens un cepamā soda
Iegūstiet pietiekami lielu spaini vai vannu, lai tajā varētu iekļūt kājas. Pievienojiet 1/4 tase cepamā soda, līdz pēdu mērcēšana izskatās duļķaina. Kad tas ir pagatavots, samaisiet šo maisījumu.
- Ir pierādīts, ka cepamā soda izslēdz mikrobu aktivitāti, tādējādi novēršot smaku molekulu veidošanos.
- Pievienojiet citronu sulu citrusaugļu smaržai.
2. solis. Iemērciet kājas šajā vannā
Katru dienu 15 minūtes iemērciet kājas šajā maisījumā; Jūsu pēdu smaka samazināsies. Lai padarītu to vēl efektīvāku, vannas beigās berzējiet kājas ar nelielu dvieli.
Cepamā soda nogalinās baktērijas, vienlaikus atslābinot kājas, atvieglojot atmirušās ādas noņemšanu
Solis 3. Nosusiniet kājas ar sausu dvieli
Nākamās 10-15 minūtes nevalkājiet zeķes vai apavus, kamēr pēdas nav pilnībā izžuvušas. Samazinot zeķu un apavu mitrumu, pat sliktas smakas pazudīs.
Solis 4. Skatīties pazīmes, ka jūs iemērc pārāk ilgi
Ja jūs mērcējat kājas pārāk ilgi vai pārāk bieži, jūsu kājas kļūs ļoti saburzītas vai jutīgas. Samaziniet mērcēšanas laiku vai biežumu, ja kaut kas noiet greizi.
2. metode no 3: noņemiet smaku no apaviem
Solis 1. Rūpējieties par apaviem
Ja jūsu kājas smird, jūsu apavi var būt problēmas pamatā. Apavi, kas ir mitri un silti no nodiluma, ir ideāla vide baktēriju augšanai. Dažas baktērijas un smarža var pāriet uz jūsu kājām katru reizi, kad valkājat šos apavus.
Solis 2. Katru nakti pēc to valkāšanas ievietojiet cepamo soda kurpēs
Katrā apavā ielej divas ēdamkarotes cepamā soda, pēc tam sakuļ, līdz cepamā soda sasniedz apavu purngalu. Cepamā soda absorbēs mitrumu apavu iekšpusē. Tas samazinās smaku izraisošo baktēriju attīstības iespēju. Turklāt cepamā soda absorbēs visas jau esošās smakas, tāpēc jūsu kurpes nākamajā dienā nesmirdēs.
Solis 3. Pirms apavu uzvilkšanas izlejiet cepamo soda
Nemazgājiet kurpes ar ūdeni, lai noņemtu cepamo sodu. Atcerieties: ja jūsu apavi ir mitri, baktēriju attīstība ir lielāka. Tā rezultātā jūsu kurpes un kājas smirdēs. Ja jums ir grūtības izņemt cepamo sodu no apaviem, izmantojiet nelielu dvieli vai sasitiet kurpes pret cieto virsmu.
Solis 4. Patiešām smirdošiem apaviem dažas dienas atstājiet tajos cepamo sodu
Ja jums ir veci apavi, kurus jūs bieži nenēsājat, vai sporta apavi, kurus jūs valkājat daudz un savācat daudz sviedru, jums jāļauj cepamajai sodai palikt kurpēs ilgāk. Atstājiet cepamo soda kurpēs dažas dienas. Ja iespējams, nomainiet cepamo sodu katru otro dienu.
3. metode no 3: smaku samazināšana un likvidēšana citos veidos
Solis 1. Notīriet kājas
Baktērijas var radīt pēdu smaku molekulas. Peldoties, berzējiet kājas, pēc tam nosusiniet. Lai samazinātu smaku izraisošās baktērijas, varat izmantot arī antibakteriālu kāju aerosolu vai kāju pulveri.
- Neaizmirstiet starp pirkstiem! Šajās vietās var uzkrāties siltums un mitrums, kas atvieglo baktēriju augšanu.
- Jūs varat arī nogalināt baktērijas, izmantojot roku dezinfekcijas līdzekli uz kājām.
Solis 2. Mērcējiet un berzējiet kājas ar maisījumu, ko varat pagatavot mājās
Sajaucot 30 ml balinātāja ar 3 litriem ūdens, pēc 5-10 minūšu mērcēšanas uz kājām var noņemt baktērijas. Zemāk ir daži citi maisījumi, kurus varat pagatavot:
- Etiķa ūdens. Sajauc 1 litru ūdens ar 1/2 tase etiķa. Iemērciet kājas 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
- Sālsūdens. Sajauciet 1 litru ūdens ar 1/2 glāzi sāls, pēc tam iemērciet kājas 15 minūtes. Pēc mērcēšanas neskalojiet ar ūdeni, vienkārši nosusiniet.
- Alumīnija acetāta vanna. Sajauciet divas ēdamkarotes alumīnija acetāta ar puslitru ūdens, pēc tam iemērciet kājas 10 līdz 20 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
Solis 3. Valkājiet tīras, sviedrus izvadošas zeķes
Kokvilnas un vilnas zeķes var samazināt jūsu apavu absorbēto mitrumu. Turklāt šīs zeķes ir vieglāk tīrīt un atkārtoti izmantot nekā apavus. Pirms katra valkāšanas jums ir jānomazgā zeķes, lai baktērijas neaugtu.
- Mazgājot zeķes, pagrieziet tās uz āru, lai noņemtu atmirušo ādu.
- Ja jums jāizmanto pirms mazgāšanas valkātās zeķes, naktī pievienojiet nedaudz cepamā soda, lai samazinātu mitrumu un smaku izraisošās baktērijas.
4. Izvairieties valkāt vienus un tos pašus apavus vairākas dienas pēc kārtas
Jūsu kurpes izžūs, kamēr tās tiks uzglabātas plauktā, un tādējādi baktērijas neaugs. Jūs varat paātrināt šo procesu, noņemot zolītes vai žāvējot kurpes ar apavu žāvētāju.
Solis 5. Nomazgājiet kurpes
Sporta apavus, kas paredzēti ūdens un mitruma apstrādei, var mazgāt veļas mašīnā. Ja jūsu apavi ir mitri no sviedriem vai slapji no sporta vai āra aktivitātēm, tie jāmazgā.
Izvairieties mazgāt jaukus apavus, piemēram, kurpītes. Šāda veida apavi var tikt bojāti, ja tos mazgā
6. solis. Valkājiet atvērtas kurpes vai sandales
Sviedri nenāks no aukstām kājām. Ja sviedri neparādās, nebūs smakas. Ienākošais vējš samazinās mitrumu ap kājām un pazeminās temperatūru, apgrūtinot baktēriju vairošanos.
7. solis. Izmantojiet kāju dezodorētāju
Ir pieejami daudzi dezodorējoši līdzekļi kājām un apaviem. Daži strādā, bloķējot smaku molekulas un absorbējot mitrumu no kājām, zeķēm un apaviem.
- Jūs varat arī izmantot bērnu pulveri, lai noņemtu mitrumu un smaku no kājām un apavu iekšpuses.
- Neļaujiet kājām nožūt. Joprojām ir jāuzklāj mitrinošs losjons, lai pēdu āda neplaisātu.
8. solis. Izmantojiet dezodorantu
Ja izmantojat padušu dezodorantu, iegādājieties citu un pirms gulētiešanas uzlieciet to uz kājām. Tas samazinās kāju mitrumu un novērsīs smakas.
Pirms dezodoranta lietošanas pārliecinieties, ka jūsu kājas ir sausas
9. solis. Izmantojiet savelkošu līdzekli
Savelkoši līdzekļi ir ķīmiski savienojumi, kas spēj absorbēt šūnu mitrumu. Piemēram, kālija alum, raganu lazda vai talka pulveris. Šīs vielas var kairināt jūsu ādu, taču tās ir plaši atzītas par dezodorējošiem un svīšanas līdzekļiem.
10. solis. Noņemiet no kājām atmirušo ādu
Ir daudz rīku, piemēram, upes akmeņi un kāju vīles. Jūs varat izmantot šos divus rīkus, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Lai gan tas nav zinātniski pierādīts, daudzi uzskata, ka atmirušā āda ir barība baktērijām.
Padomi
- Katru dienu valkājiet tīras zeķes.
- Dušā nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni.
- Pievienojiet apaviem cepamo sodu, ja tie ir slapji.
