Lai gan tas nav tik vienkārši, kā pagriezt plaukstu, katram pacientam, kurš tikko izgājis operācijas procesu, ir jāizlaiž urīns. Diemžēl anestēzijas līdzekļu iedarbība, kas vērsta uz urīnpūšļa muskuļu atslābināšanu, pacientiem bieži apgrūtina to. Esiet piesardzīgs, urīns, kas netiek izvadīts uzreiz, var izraisīt jaunas veselības problēmas, piemēram, urīna aizturi. Tāpēc ārsti bieži sniedz palīdzību katetra veidā, lai iztukšotu pacienta urīnpūsli. Vai jums drīz būs operācija? Lai atvieglotu urinēšanas procesu pēc operācijas, mēģiniet konsultēties ar ārstu un pārliecinieties, ka pēc operācijas esat aktīvs un atslābināt urīnpūšļa stāvokli. Ja tā, pastāstiet savam ārstam par visām pēcoperācijas problēmām!
Solis
1. daļa no 3: Pēcoperācijas problēmu pārvaldība
1. solis. Pirms operācijas iztukšojiet urīnpūsli
Vēl viens veids, kā atvieglot urinēšanu pēc operācijas, ir urīnpūšļa iztukšošana pirms anestēzijas. Cik vien iespējams, urinējiet pēc iespējas tuvāk anestēzijas laikam, jo jebkurš urīna atlikums urīnpūslī, lai cik mazs tas būtu, var apgrūtināt urinēšanu pēc operācijas.
Saprotiet, ka pacientam četru stundu laikā pēc operācijas ir jāizvada vismaz 250 cm3 urīna. Tomēr daži cilvēki tajā pašā laika posmā var izdalīt apmēram 1000–2000 cc urīna
2. solis. Izprotiet riskus, kas jums ir
Dažiem cilvēkiem ir lielāks risks urinēt pēc operācijas, īpaši, ja viņi lieto noteiktas zāles. Tāpēc pirms operācijas noteikti konsultējieties ar visām zālēm, kuras tiek lietotas ārstam! Daži citi riska faktori, kas jums jāņem vērā:
- Vairāk nekā 50 gadus vecs.
- Vīrietis, īpaši, ja Jums ir arī palielināta prostata.
- Ilgu laiku atrodoties anestēzijā.
- Saņemot lielāku daudzumu intravenozo šķidrumu nekā parasti.
- Dažu zāļu, piemēram, triciklisko antidepresantu, beta blokatoru, muskuļu relaksantu, urīnpūšļa zāļu vai citu medikamentu, kas satur efedrīnu, lietošana.
3. solis. Veiciet grīdas vingrinājumus, lai strādātu ar iegurņa muskuļiem
Sievietēm neapšaubāmas priekšrocības ir sportam, kas var trenēt iegurņa muskuļus, piemēram, Kegela vingrinājumiem. Sakarā ar urinēšanas vieglumu, veicot šos vingrinājumus, var stiprināt muskuļus, kurus sievietes izmanto urinējot. Tā rezultātā jūs varat vieglāk kontrolēt urīnpūšļa kustību un pēc tam urinēt.
Solis 4. Pirms operācijas mainiet diētu
Šī metode ir īpaši obligāta tiem no jums, kuriem ir aizcietējums. Atcerieties, ka kādam, kam ir aizcietējums, ir lielāka iespēja saslimt ar urīna aizturi. Lai nedaudz samazinātu iespējamo risku, nedēļu pirms operācijas pārliecinieties, ka dzerat pēc iespējas vairāk ūdens. Pārliecinieties, ka ēdat arī šķiedrvielu pārtiku, palieliniet žāvētu plūmju patēriņu, izvairieties no pārstrādātas pārtikas, palieliniet fizisko slodzi un palieliniet fizisko aktivitāti.
Augļi un dārzeņi ir divi piemēri pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar šķiedrvielām. Tāpēc nevilcinieties ēst gardus augļus, piemēram, ābolus vai ogas, kā arī zaļus lapu dārzeņus, brokoļus, burkānus un riekstus
2. daļa no 3: Pēcoperācijas urīna izdalīšanās veicināšana
1. solis. Esiet aktīvs
Jo aktīvāks esat pēc operācijas, jo lielāka iespēja, ka jūsu ķermenis izdalīs urīnu. Ja ārsts to atļauj, veltiet laiku, lai pārmaiņus staigātu vai sēdētu un stāvētu. Šī darbība efektīvi stimulē un atjauno urīnpūšļa stāvokli, atvieglojot ķermeņa izdalīšanos ar urīnu.
2. solis. Pārliecinieties, ka urinējat ik pēc dažām stundām
Ja urinējat četras stundas vai ilgāk, tas var izraisīt urīnpūšļa problēmas un apgrūtināt urinēšanu nākotnē. Tāpēc pēc operācijas mēģiniet vienmēr urinēt ik pēc divām līdz trim stundām.
Solis 3. Ieslēdziet jaucējkrānu
Ja jums ir problēmas ar urinēšanu, mēģiniet ieslēgt jaucējkrānu. Dažreiz tekoša ūdens skaņa no jaucējkrāna var stimulēt smadzenes nosūtīt pozitīvu signālu urīnpūslim. Ja tekoša ūdens skaņas nepalīdz, mēģiniet ielej nedaudz ūdens uz vēdera.
4. solis. Vīriešiem mēģiniet urinēt sēžot
Ja pēc operācijas jums ir grūtības urinēt, mēģiniet to darīt sēžot, nevis stāvot. Dažreiz urīnpūšļa atslābināšana var atvieglot urīna izdalīšanos, tāpēc ir vērts izmēģināt šo metodi.
5. solis. Ja iespējams, iemērciet siltā ūdenī
Silta vanna var atslābināt smadzenes, ķermeni un urīnpūsli, atvieglojot urinēšanu pēc tam. Daži cilvēki pēc operācijas pat iztukšo urīnu vannā. Ja arī jums rodas šāda situācija, neuztraucieties, jo viena no pēcoperācijas darbībām, kas pacientam jāveic, ir urinēšana.
- Pievienojiet vannai dažus pilienus piparmētru eļļas vai pievienojiet vannai aromterapijas sveci. Piparmētru eļļas smarža var atvieglot urinēšanu, jūs zināt!
- Atcerieties, ka ne visiem pacientiem ir iespēja mērcēties pirms urinēšanas. Ja ārsts lūdz urinēt pirms slimnīcas atstāšanas, tas nozīmē, ka jums nebūs laika mērcēties.
6. solis. Nelietojiet pārāk daudz šķidruma, lai atvieglotu urinēšanas procesu
Lai gan ķermenim pēc operācijas jāpaliek hidratētam, nevajadzētu patērēt pārāk daudz šķidruma, lai atvieglotu urinēšanas procesu. Esiet uzmanīgi, pārāk pilns urīnpūslis faktiski var izraisīt citas veselības problēmas! Tā vietā dzeriet daudz ūdens un ļaujiet vēlmei urinēt.
3. daļa no 3: Pēcoperācijas urīnpūšļa problēmu risināšana
Solis 1. Izprotiet urīnpūšļa traucējumu simptomus
Tā kā anestēzijas efekts joprojām pastāv, jums, visticamāk, pēc operācijas būs urīnpūšļa problēmas. Piemēram, jums var būt grūtības urinēt, jūtaties nepabeigts katru reizi, kad urinējat, vai arī jums ir jācenšas izvadīt urīnu. Alternatīvi, izplūstošā urīna daudzums ir ļoti mazs un nav proporcionāls jūsu vēlmei urinēt. Jāapzinās, jo tie visi ir urīnpūšļa traucējumu vai citu veselības problēmu simptomi.
- Ja Jums ir urīnpūšļa infekcija, visticamāk izdalīsiet nelielu, bet biežu urīnu. Parasti urīns izskatās duļķains un slikti smaržo.
- Ja Jums ir urīna aizture, vēdera lejasdaļa, nospiežot to, būs pilnīga vai cieta un sāpīga. Pat ja vēlme urinēt ir milzīga, jūs parasti to nevarēsit izdarīt.
2. solis. Nekavējoties sazinieties ar ārstu vai medmāsu, ja pēc operācijas Jums ir grūtības urinēt
Pēc tam viņi, visticamāk, veiks ultraskaņu vai pārbaudīs sāpju klātbūtni vai neesamību urīnpūšļa zonā. Ja uzskata, ka tas ir nepieciešams, viņi ievieto katetru urīna novadīšanai, līdz jūs varat urinēt pats.
- Ko darīt, ja pēc operācijas dodaties mājās? Ja tas tā ir, pārliecinieties, ka četru stundu laikā pēc operācijas esat urinējis, lai atbrīvotos no šķidruma, kas operācijas laikā iekļuvis jūsu ķermenī. Ja 4–6 stundu laikā nevarat urinēt, nekavējoties sazinieties ar ārstu.
- Katetra lietošanas biežums būs atkarīgs no urinēšanas stāvokļa.
3. Uzraugiet urinēšanas modeli
Dažas dienas pēc operācijas mēģiniet kontrolēt urinēšanas biežumu un izdalītā urīna daudzumu. Pārraugiet arī šķidruma daudzumu, kas nonāk ķermenī, un salīdziniet to ar šķidrumu, kas izplūst caur urīnu. Saprotiet arī, kā jūtaties, kad urinējat. Vai jums vienmēr ir vēlme urinēt, bet jums ir grūtības to izvadīt? Vai jums ir jācenšas izvadīt urīnu? Vai jūs vienmēr jūtaties nepilnīgs katru reizi, kad urinējat? Vai jūsu urīns smaržo asu un asu? Analizējiet šos jautājumus, lai atklātu iespējamās urīnpūšļa infekcijas vai citas veselības problēmas.
Solis 4. Lietojiet pareizās zāles
Patiesībā ārsti var izrakstīt zāles, lai atvieglotu urinēšanu pēc operācijas. Parasti šīs zāles ir paredzētas mijiedarbībai ar smadzeņu daļu, kas kontrolē urinēšanu un novērš anestēzijas ietekmi. Tā rezultātā pēc tam jūs varat vieglāk izvadīt urīnu.
