Segas ar svariem tiek izmantotas, lai palīdzētu nomierināt cilvēku un padarītu viņu ērtāku. Cilvēkiem ar autismu, jutīgiem pret pieskārieniem, cilvēkiem ar nemierīgo kāju sindromu vai garastāvokļa traucējumiem sega ar svaru nodrošina spiedienu un stimulē miera sajūtu. Sega ar svariem var arī nomierināt hiperaktīvus cilvēkus vai cilvēkus, kuri stresa laikā piedzīvo traumas. Šajā rakstā ir paskaidrots, kā izveidot segu ar svariem.
Solis
Solis 1. Izgrieziet audumu
Jums būs nepieciešami divi 1,8 m un 0,9 m gari audumi.
2. solis. Sagrieziet 0,9 m audumu mazos 10, 16x10, 16 cm gabalos, kas tiks izmantoti, lai izveidotu kabatas, kas satur balastu
3. solis. Izgrieziet āķa un cilpas lenti vai plaši pazīstamu kā velcro, katra 10, 16 cm gara un katra šuvējamā auduma vienā pusē piešujiet aptuvenu līmes plāksteri
4. solis. Izgrieziet velcro tik platu kā auduma sloksni
Šujiet vienu velcro pusi (piemēram, velcro rupjo daļu) gar plašā auduma vienu pusi un otru velcro pusi (piemēram, gludo velcro daļu) šujiet gar auduma otru pusi.
Solis 5. Izlīdziniet auduma 10, 16 x 10, 16 cm sloksnes vienmērīgi auduma iekšpusē
Atzīmējiet katra auduma gabala atrašanās vietu.
Solis 6. Šujiet gludo velcro uz segas iekšpuses atbilstoši izgriezuma atzīmēm, lai katrs auduma gabals varētu pielipt pie segas iekšpuses
7. solis. Šujiet katru auduma gabalu no trim pusēm
Atstājiet velcro piestiprināto pusi atvērtu.
8. solis. Šujiet platas segas auduma trīs malas
Pārliecinieties, ka segas priekšpuse atrodas ārpusē.
9. solis. Sadaliet balasta materiālu mazos maisiņos, kurus var atvērt mazgāšanas procesā, un ievietojiet katru balasta maisu kabatās, kas piestiprinātas pie segas
Pārliecinieties, ka katra soma ir pilnībā aizvērta. Aizveriet katru kabatu.
10. solis. Pagrieziet segu tā, lai balasta kabatas būtu iekšpusē un segas seja būtu ārpusē
Piestipriniet velcro pie segas augšdaļas.
Padomi
- Izvēlieties audumu ar faktūru, rakstu un krāsu, kas valkātājam patiks. Mīkstie audumi parasti nekairina jutīgu ādu. Zilā un purpursarkanā krāsa parasti nomierina, bet neatkarīgi no krāsas, ko lietotājs dod priekšroku, tam nav nozīmes.
- Segas ar svariem var padarīt mīkstākas, katrā balasta maisā iekļaujot šķiedru svarus.
- Pirmo reizi paceļot segu, tā var justies smaga. Tomēr sega jutīsies vieglāka, ja svars vienmērīgi sadalīsies pa lietotāja ķermeni.
- Ja segas valkātājs aug, jūs varat pielāgot segas svaru, aizstājot sākotnējo svaru ar smagāku materiālu.
- Segas izmērs šajā rakstā ir bērnu segas izmērs. Pusaudžiem un pieaugušajiem labāka ir lielāka sega.
- Ja sega nejūtas pietiekami smaga, mēģiniet pievienot vairāk svara. Apspriediet ideālo svaru ar segas nēsātāju vai ārstu.
