Kāda ir sievietes patiesā daba? Ja dažiem vīriešiem ir sievišķīgas īpašības vai pat dažas sievietes ir “raksturīgas” vīrišķīgas, hromosomu elementi acīmredzot nosaka ne tikai cilvēka fizisko izskatu. Galu galā dzimums ir balstīts uz dažādiem uzskatiem, īpašībām un uzvedību. Būt sievietei ne vienmēr nozīmē ģērbšanos, grima nēsāšanu vai zeķes (plānas zeķes līdz cirksnim). Turklāt ir rakstzīmju kopa, kas ir jāsaprot. Cilvēkiem, kuri dzimuši kā vīrieši, mēģinot kļūt par sievieti, tas var būt izaicinoši, pat biedējoši. Nav svarīgi, vai esat transpersona vai vienkārši vēlaties izklaidēties, šis raksts palīdzēs sasniegt patiesu sievišķību.
Solis
1. daļa no 3: Ģērbies kā sieviete
1. solis. Apsveriet visus lēmuma aspektus
Veltiet laiku, lai izlemtu, kādu sievieti jūs vēlaties, lai citi “redz”? Tas ir svarīgi, jo tas var ietekmēt jūsu turpmākās darbības. Apsveriet un iedomājieties savu “sievietes paštēlu”. Vieglākais veids var būt, izmantojot dažus pamatjautājumus, piemēram: cik vecs jūs esat? Kāds ir jūsu ķermeņa tips? Kādu displeja stilu vēlaties? Šeit, protams, jūs varat brīvi izvēlēties, vai vēlaties izskatīties eleganti, provokatīvi, moderni vai pat dievbijīgi. Atcerieties, ka neatkarīgi no tā, vēlamais izskats laika gaitā turpinās mainīties, kā arī dažādas apģērba izvēles iespējas.
- Ģērbieties atbilstoši apstākļiem. Padomājiet par to, ko valkāt ikdienas aktivitāšu vajadzībām. Ja jūs nodarbojaties ar ikdienas rutīnu un strādājat profesionālā vidē, provokatīvas vai bezgaumīgas drēbes nedarbosies. No otras puses, provokatīvs apģērbs tiks uzskatīts par "tikai labi", ja tas tiks nēsāts, dodoties uz naktsklubu.
- Esiet pilnīgi ģērbies. Izvēloties labāko apģērbu, dodieties uz ballīti vai īpašu pasākumu.
- Iedvesmu uzlūkojiet savas tuvās draudzenes. Pievērsiet uzmanību tam, kādi viņu tērpu aspekti jums patīk.
2. solis. Ejiet dušā
Dušas uzņemšana ir pirmais solis, kas jāveic, lai jūs izskatītos kā sieviete. Nesteidzieties, jo dušā varat darīt daudzas lietas, piemēram, skūties, mazgāt matus un pārliecināties, ka visas ķermeņa daļas ir tīras. Atcerieties, ka sievietes ir pazīstamas ar gludu ādu, tīru, smaržīgu ķermeni un tīriem, spīdīgiem matiem. Lai pabeigtu šo darbību, jums var būt nepieciešams tērēt naudu.
- Pērciet kvalitatīvu skuvekli. Lēts skuveklis ne tikai kairina ādu, bet arī ļaus matiem ātri ataugt.
- Izmantojiet šampūnu un kondicionieri, kas labi smaržo. Sieviešu izstrādājumiem parasti ir atšķirīga smarža nekā vīriešu izstrādājumiem.
- Pabeigt vannas ziepju lietošanu ar lufu (ķermeņa sūkli). Abu kombinācija var palīdzēt lobīt atmirušo ādu un netīrumus, padarot ādu tīrāku un gludāku.
Solis 3. Noskūtiet bārdu
Pēc dušas, šampūna un tīrīšanas bārdas skūšana ir svarīga lieta, lai būtu sieviete. Veltiet laiku un izmantojiet jaunu skuvekli. Dariet to lēnām un uzmanīgi, lai skuveklis nekairinātu ādu. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, varat arī uzklāt skūšanās krēmu un izmantot skuvekli ar trim vai vairāk asmeņiem. Tikmēr, ja vēlaties, lai bārda pilnībā izzustu, varat izmēģināt vaksāciju, elektrolīzi vai pastāvīgu matu noņemšanu ar lāzeru, protams, vispirms konsultējoties ar ekspertiem.
- Arī skūt visus matus uz ķermeņa. Ja jūs to nekad neesat darījis, esiet gatavs daudz laika pavadīt vannas istabā. Jūs, iespējams, varēsit izmantot daudz dažādu veidu skuvekļus, tāpēc esiet gatavi.
- Daudzās jutīgās zonās, piemēram, kuņģī vai padusēs, neizmantojiet skuvekļus ar vairākiem asmeņiem. Tā vietā pievienojiet nedaudz vairāk laika lēnai skūšanai, līdz mati ir perfekti apgriezti.
- Pēc skūšanās izmantojiet mitrinātāju. Mitrinoša krēma lietošana var likt ādai justies gludai, kā arī dod vēsu un nomierinošu iedarbību uz ādu. Izvēlieties aromātu, kas jums patīk.
4. solis. Izvelciet dažas uzacis
Kopumā sievietēm uzacis ir plānākas nekā vīriešiem. Noņemiet noklīdušos matiņus ap uzacīm, noraujot tos līdz saknēm. Patiešām, jūs varat lūgt palīdzību no ekspertiem, lai iegūtu ideālāku uzacu formu. Tomēr uzacu noplūkšanu var viegli veikt mājās.
- Uzacu pamatnei jābūt apmēram 2,5 cm virs acs iekšējā stūra. Noņemiet visus matus, kas atšķiras no šī izmēra, īpaši savvaļas matus starp acīm un uzacu zonu.
- Uzacu galam jābūt apmēram 2,5 cm virs acs ārējā stūra. Noņemiet visas savvaļas matu daļas, kas aug virs šī izmēra.
- Izvelciet klaiņojošos matiņus uzacu apakšā, lai izveidotu dabisku “arkas” rakstu. Šī "izliekuma" virsotnei jābūt virs acs ārējās malas. Noņemiet visus noklīdušos matiņus uzacis. Veiciet šo darbību lēnām un pārliecinieties, ka uzacis būs paralēlas un vienāda biezuma.
- Tas ir normāli, ja pēc uzacu ekstrakcijas āda kļūst sarkana vai pat pietūkst. Neuztraucieties, jo rētas var ātri pazust.
Solis 5. Veiciet manikīru
Pārliecinieties, ka nagi ir tīri un kārtīgi. Parasti nagu tīrīšanu var veikt dušas laikā. Bet jūs varat arī izmantot nagu tīrīšanas līdzekli, lai notīrītu netīrumus un netīrumus. Izmantojiet nagu pulēšanas dēli, lai izlīdzinātu nevienmērīgās nagu malas.
- Jūs varat krāsot jūgu, ja vēlaties. Lai gan tīru un spīdīgu naglu izskats vienmēr izskatās elegants, joprojām ir dažādas iespējas, kuras izmēģināt. Drosmīgam izskatam varat izmantot spilgti sarkanu vai neona krāsu vai nagu toņa krāsu, piemēram, krēmu vai spīdīgu sudrabu, ja vēlaties tai piešķirt smalkāku sajūtu.
- Iet uz manikīru, ja jums ir daudz nagu problēmu, piemēram, gari, neregulāri nagi, grūti tīrāmi netīrumi vai neizskatīgi pirkstu trauki. Manikīra speciālists parasti var atrisināt šo problēmu.
6. solis. Nosakiet frizūru
Patiesībā sievietei pietiek ar galvu ar tīriem matiem. Tomēr perfektu izskatu bieži ierobežo cirtainu, rupju un garu matu stāvoklis, tāpēc to sakopšanai ir vajadzīgas papildu pūles. Kopumā pārliecinieties, ka esat pareizi mazgājis matus. Turklāt jūs varat izmantot veidošanas līdzekļus, lai ārstētu dažādas problēmas, piemēram, pārāk cirtainus, rupjus vai nepaklausīgus matus.
- Doties uz salonu var būt ļoti noderīga alternatīva. Labs matu stilists parasti var jums pastāstīt ne tikai par to, kādi stili ir populāri, bet arī par to, kas jums ir piemērots. Viņi pat var ieteikt jūsu matu tipam atbilstošus produktus. Pārliecinieties, ka zināt, ko vēlaties, un esat gatavs saņemt atsauksmes.
- Saglabājiet frizūru vienkāršu un vienkāršu, ja vien jums nav pieredzes veidošanā. Jūs varat redzēt simtiem rakstu un Youtube pamācību, kas saistīti ar vienkāršiem un viegli izpildāmiem matu veidošanas paņēmieniem.
- Praktizējiet dažādas frizūras kā progresīvu soli, ko var izmantot daudzos pasākumos. Nav nekas sliktāks, ja jums ir jāpiemēro jaunākā frizūra ierobežotā laikā.
- Ja būt sievietei ir ilgtermiņa mērķis, jūs varat audzēt matus tik ilgi, cik vēlaties.
- Arī parūkas vai parūkas iegāde ir laba ideja. Ir daudz griezumu, krāsu, faktūru un parūku garuma. Tātad jūs varat atrast parūku, kas atbilst jūsu stilam.
7. solis. Uzklājiet pamatu
Lai gan daba ir atšķirīga un atkarīga no katra cilvēka, šis solis ir svarīgs, lai būtu sieviete. Pamats aptvers visus plankumus un tumšās ādas “malas”. Jūs varat meklēt cita veida sejas tonālo krēmu vai šķidro pamatu, kas ir līdzīgs jūsu ādai. Uzklājiet arī pūderi, lai pabeigtu grimu, lai seja dabiski izskatās sievišķīgāka.
- Apmeklējiet skaistumkopšanas veikalu, kas sniedz palīdzību no grima ekspertiem, lai palīdzētu jums izdarīt pareizo izvēli. Tas ir ļoti svarīgi, it īpaši, ja jūs nekad neesat lietojis tonālo krēmu. Viņi jums pateiks, kurš zīmols vislabāk atbilst jūsu ādai un kabatai.
- Ja iepērkaties tiešsaistē, pirms tonālā krēma iegādes izlasiet produktu pārskatus. Apskatiet vēlreiz, kuri produkti vai zīmoli sniedz detalizētu informāciju.
- Pirms tonālā krēma uzklāšanas izmantojiet mitrinātāju un sejas paklāju. Pārējais jūsu aplauzums noņemsies vieglāk, un jūsu seja izskatīsies labāk. Izmantojiet pirkstus vai aplikatoru, lai sajauktu tonālo krēmu, tāpēc starp grimu un īstu ādu nav skaidras "līnijas".
8. solis. Uzklājiet aplauzumu
Lai ko jūs izvēlētos, vai tas būtu pilnīgs aplauzums vai dabisks izskats, vislabāk nepārspīlēt. Galu galā jūs nevēlaties izskatīties kā klauns, vai ne? Lūpu krāsa, vaigu sārtums, acu ēnas (acu krāsa), acu zīmulis (acu līniju veidotājs) un skropstu tuša ir dažas no sejas aplauzuma iespējām, kuras varat izmantot.
- Ja vēlaties dabiskāku izskatu, pietiks ar nelielu skropstu tušu un acu zīmuli.
- Uzklājiet acu zīmuli, acu krāsu, vaigu sārtumu un lūpu krāsu, lai radītu pilnīgu izskatu.
- Tas nenoliedzami, vienmēr ir kārdinājums pārmērīgi uzklāt grimu. Turklāt iesācējiem. Atcerieties, ka jāpielāgo kosmētika atbilstoši darbības veidam, ko darīsit. Turpiniet izskatīties eleganti un eleganti, lai jūs varētu “beigt studijas” kā sieviete.
- Grima uzklāšana nav viegla lieta. Esiet pacietīgs un lūdziet draugam palīdzību. Laika gaitā jūs noteikti sapratīsit.
- Vietnē Youtube varat meklēt dažādas apmācības, lai iegūtu sarežģītus aplauzuma veidus, piemēram, dūmakainu skatienu (acu grima tehnika, kas uzsver asas acu iezīmes, dominējot tumšām acu ēnām) un kaķu acis (acu grima tehnika, kas atgādina kaķa aci).
2. daļa no 3: Ģērbies kā sieviete
Solis 1. Izvēlieties piemērotu apģērbu
Ģērbšanās kā sieviete ietver visu izskata plānošanu, sākot no galvas līdz kājām, ko var sākt, izvēloties topu vai kleitu. Krāsu izvēle mainīsies atkarībā no jūsu personīgā stila. Šeit ir svarīgi pielāgot apģērba veidu jūsu aktivitātes vajadzībām. Darbībām, kas saistītas ar biznesa pasauli, izvēlieties neitrālāku krāsu. Tikmēr jūs varat meklēt spilgtas krāsas un rakstus, ja vēlaties iziet uz nakti vai doties uz klubu. Neaizmirstiet arī turpmāk izvēlēties topu vai kleitu, kas atbalsta jūsu ķermeņa formu.
- Izvēlieties topu vai kleitu, kas atbilst jūsu ķermeņa formai. Dziļie izgriezumi (apģērbs ar zemu apgrieztu apkakli) bieži tiek uzskatīti par pareizo izvēli, jo tie var "piesaistīt" uzmanību, slēpjot platos plecus. Iepazīstiet savu ķermeņa formu, pēc tam “apspriediet”, atrodot pareizo izvēli, kas var aizsegt jūsu vājās vietas un atbalstīt liekās ķermeņa formas.
- Izvairieties valkāt kreklus, kas “izceļ” vēderu, it īpaši, ja jums ir liela vidusdaļa. Elastīgi audumi, piemēram, poliesters, var būt ļoti ērti apģērba materiāli.
- Ja rokas ir lielas, apsveriet iespēju izmantot šalli kā pārvalku, ja jums jāvalkā drēbes bez piedurknēm.
- Ir pieejamas daudzas īpašas “ķermeņa kontūras”, piemēram, korsetes, gaffs (apakšveļa, lai radītu sievišķīgu sajūtu) un krūšu tilpuma pildvielas.
2. solis. Izvēlieties atbilstošos padotos
Tie, kas ir izdilis, mēdz viegli atrast piemērotus džinsus. Tikmēr ir arī gari svārki, kas var labi izcelt ķermeņa līkumus. Lai noteiktu pareizo dibena veidu, var būt nepieciešams apmeklēt vairākus apģērbu veikalus. Tomēr atcerieties, ka piesardzīgi pērkat bikses vai svārkus internetā, jo izmērus ir ļoti grūti paredzēt.
- Jūs varat izmantot impērijas vidukļa svārkus kā labu sākumpunktu. Tas ir lieliski piemērots maziem gurniem un plakanai sēžamvietai.
- Iet iepirkties. Neaizmirstiet uzaicināt savu draudzeni kā “otro vērtētāju”.
- Paslēpiet visus izciļņus cirkšņa zonā. Tas ir galvenais veids, kā būt sievietei.
3. solis. Izvēlieties piederumus
Tirgū ir pieejami dažādi skaisti aksesuāri, piemēram, gredzeni, kaklarotas, rokassprādzes, auskari un matu rotas. Mēģiniet pieskaņot aksesuārus apģērbam.
- Piederumu sajaukšana un saskaņošana ir laba ideja. Piemēram, ja valkājat zaļus svārkus un baltu topu, varat matiem pievienot baltu ziedu aksesuāru vai valkāt zaļu aproci.
- Izvairieties no pārmērīgas piederumu lietošanas. Izmantojot trīs veidu piederumus vienlaicīgi, ir vairāk nekā pietiekami.
- Parasti rotaslietas var būt ļoti dārgas. To var aizstāt, pērkot cita veida piederumus par pieņemamāku cenu.
Solis 4. Izvēlieties apavus
Apaviem, kas valkā, jābūt ne tikai ērtiem, bet arī stilīgiem. Nav nepieciešams mocīt kājas, valkājot papēžus, jo sievietes tās ne vienmēr izmanto. No otras puses, izmantojot augstpapēžu kurpes, jūs arī izskatīsities garāks par pārējiem. Un otrādi, plakanu apavu (kurpes ar plakanu zoli) izmantošana var izskatīties daudz labāk, jo vīriešu ķermenis parasti ir garāks nekā sieviešu. Atkal apsveriet ikdienas aktivitāšu vajadzības. Ja visu dienu staigāsit vairāk, valkājot augstpapēžu kurpes, noteikti nejutīsieties ērti.
- Apavi ar papēžiem var likt saspringt kāju muskuļiem. Turklāt tas var ietekmēt kāju izskatu, īpaši lielākos teļus. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad pēdu izmērs jau ir diezgan liels.
- Baleta dzīvokļi ir ļoti pieņemami, rada sievišķīgu noskaņu un ir pieejami dažādās krāsās un rakstos.
- Ja jums ir vai ir papēži, mēģiniet valkāt tos ap māju, lai pierastu pie tiem.
Solis 5. Paskaties spogulī un pievērs uzmanību savam izskatam
Stāviet pie garā vai ķermeņa auguma spoguļa, tad pagriezieties, lai jūs varētu redzēt savu atspulgu no dažādiem leņķiem. Atskatoties pagātnē, vai ir kāda apģērba daļa, kas izskatās novecojusi vai nepievilcīga? Ja ir, nekavējoties nomainiet to. Būt sievietei ir nepieciešams papildu laiks, lai sagatavotos. Pievienojiet apmēram pusstundu, lai sagatavotos, tikai gadījumā, ja pēdējā brīdī jums ir nepieciešams kaut ko darīt vai mainīt.
3. daļa no 3: Rīkojieties kā sieviete
1. solis. Esiet jūtīgs
Uzvedība kā sieviete ir cieši saistīta ar sievišķīgām iezīmēm, piemēram, empātiju, godīgumu, līdzjūtību un “audzinošām” iezīmēm. Jūs varat skatīties filmas vai lasīt grāmatas ar galvenajām lomām vai koncentrēties uz sieviešu varoņiem, lai labāk izprastu šīs iezīmes. Atcerieties, ka sievietes parasti ir maigas un gādīgas.
- Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā izprast sievišķību, ir pavadīt laiku kopā ar citām sievietēm. Uzaiciniet savas draudzenes izveidot grāmatu klubu, organizēt vīna vakaru (vienu nakti uzkodām) vai vieglu tikšanos katru nedēļu.
- Esiet iejūtīgs un jūtīgāks pret apkārtējiem.
- Nav zināms, ka sievietes ir agresīvas. Jūs varat mēģināt "pieņemt", nekaitējot stingrībai, maigā veidā.
2. solis. Esiet elegants
Uzlabojiet savu stāju un saprotiet, ka pat mazi, sievišķīgi žesti vai žesti ir ļoti svarīgi. Ir zināms, ka sievietes runāšanas laikā bieži pievieno noteiktus žestus vai ķermeņa valodu. Tas ir tas, kas papildina sievietes sajūtu, kad notiek saruna. Pievērsiet uzmanību apkārtējo sieviešu ķermeņa kustībām un sejas izteiksmēm un mēģiniet atdarināt viņu uzvedību.
- Smaids, spēlējot nelielas kustības matos, ir divi izplatīti sievišķīgi žesti, ko veic sieviete. Praktizējiet to pie spoguļa, līdz tas tiešām izskatās dabiski.
- Izmēģiniet mazas, sievišķīgas kustības, piemēram, ejot ar maziem, gracioziem soļiem. Izvairieties no soļiem, kas ir pārāk plaši vai lieli un šķiet “smagi”. Papildus sievišķīgāka iespaida radīšanai šī metode palīdzēs jums viegli pārvietoties.
- Stāvēšana taisni arī nodrošinās komfortu un padarīs jūsu ķermeni sievišķīgāku.
Solis 3. Praktizējiet, kā jūs runājat
Būt sievietei nav tikai izskats, bet arī tas, kā citi cilvēki jūtas pret jums, kas var veidoties, kad runājat. Sieviešu balsis ne tikai skaļi skan, bet arī melodiskāk. Sievietes mēdz atdarināt to cilvēku vokālos modeļus, ar kuriem viņi pavada laiku, tāpēc atrodiet sievieti, kas tos atdarinātu.
- Esi aktīvs! Labākā prakse ir runāt aci pret aci ar cilvēkiem sabiedriskās situācijās. Tas var palīdzēt jūsu attīstībai. Tāpēc nekautrējieties un nekautrējieties.
- Dažādās vietnēs ir pieejamas daudzas lentes, raksti un ceļveži. Pavadiet dažas stundas internetā, meklējot sev piemērotu vingrinājumu metodi.
- Ja neesat apmierināts ar runas attīstību, apsveriet logopēda palīdzību.
Padomi
- Lūdziet palīdzību, ja zināt un domājat, ka ir sieviete, kas var sniegt atbalstu. Daudzas sievietes labprāt dalās ar padomiem un ir gatavas godīgi novērtēt, cik cienīga/pārliecinoša jūs esat.
- Neviens nespēj 100% iziet īsā laikā. Rīkojieties ar potenciāli mulsinošām situācijām ar humora izjūtu, un jums nebūs daudz nepatikšanas.
- Ja kļūšana par sievieti ir absolūts lēmums, apsveriet hormonālo situāciju un operācijas izvēli, jo tā var neatgriezeniski veidot ķermeņa sievišķību. Lai iegūtu vairāk informācijas, konsultējieties ar ārstu vai speciālistu.
- Pārliecība ir atslēga.
- Iegūstiet daudz ideju, pērkot modes žurnālus, piemēram, Vogue. Varat arī apmeklēt dažādas vietnes, piemēram, Omiru, Style Bakery un StreetPepper, lai pievienotu iedvesmu par to, kā izskatīties atbilstoši tendencēm.
- Izmantojiet polsterētu krūšturi ar polsterējumu vai bez tā, lai aizpildītu ķermeņa un apģērba formu.
- Ejot, staigājiet ar vienu kāju otras priekšā, pēc tam pārvietojiet gurnus pa labi un pa kreisi. Dariet to pēc iespējas normālāk, lai neizskatītos pārāk daudz.
