Mīlestības attiecības dažreiz ir grūti uzturēt, un var gadīties, ka jums ir nepieciešams pārtraukums no visa veida saitēm. Diemžēl tikai tāpēc, ka nevēlaties būt attiecībās, nenozīmē, ka jūsu seksuālās vajadzības ir pazudušas. Ja jūs meklējat veidu, kā mīlēties bez jūtām, jūs varētu interesēt attiecības bez saistībām.
Solis
1. metode no 3: izvairīšanās no iemīlēšanās
1. solis. Nefantazējiet par nākotni
Viena no skaistākajām lietām mīlestībā ir nākotnes vīzija, kas jums ir ar mīļoto. Neļaujiet sev ne sekundi iedomāties nākotni ar seksuālo partneri. Izbaudiet to, kas jums ir, un, kad vairs nevarat to noturēt, ejiet prom.
- Nav grafika. Centieties tikšanos padarīt spontānāku, nevis rutīnu.
- Ja jūs fantazējat par savu dzīvi kopā ar viņu, iespējams, ka neesat pareizajā emocionālajā stāvoklī, lai būtu attiecībās, kas nav saistītas.
2. solis. Kopīgojiet daudz emocionālu lietu
Izstāstot savus lielākos noslēpumus un pilnībā atveroties, jūs jutīsities tuvāk, nekā jums vajadzētu būt. Tas jums apgrūtinās attāluma un šķiršanās uzturēšanu, kas nepieciešama, lai šādas attiecības darbotos.
- Runājiet par jautrām tēmām, piemēram, grāmatām, filmām, mūziku un darbu.
- Izturieties pret viņu kā pret kolēģi vai nejaušu paziņu.
Solis 3. Neatstājiet vietu greizsirdībai
Jūs un viņš abi esat cilvēki. Tātad noteikti pastāv greizsirdības iespēja. Ir ļoti svarīgi paziņot jūtas, pretējā gadījumā šāda veida attiecības nedarbosies.
- Kad jūs vai viņš sākat kļūt greizsirdīgi, runājiet par to, vai attiecības bez saistībām joprojām var turpināties.
- Atzīstiet, ka greizsirdība var rasties tāpēc, ka esat jau iemīlējies, un, ja tā, pārtrauciet saderināšanos, cik drīz vien iespējams.
Solis 4. Izveidojiet vietu sev
Mīlestība ir ļoti vienkārša, ja redzi viņu katru dienu. Tātad, vienkāršs veids, kā izvairīties no iemīlēšanās, ir ierobežot kopā pavadīto laiku. Jo ilgāk jūs neredzat viens otru, jo vieglāk būs pārtraukt apsēsties pār viņu.
- Telpas radīšana šeit nozīmē arī visu saziņas veidu ierobežošanu. Nesazinieties ar viņu un izvairieties no saziņas, izmantojot internetu.
- Kā laika aizpildītājs, kad jūs neredzat viens otru, mēģiniet vingrot vai pieradināt apskaut kādu tuvu cilvēku. Vingrinājumi palielina dopamīna līmeni, un pieskāriens palielina oksitocīnu organismā, kas abus padarīs jūs laimīgākus un mierīgākus.
Solis 5. Koncentrējiet savu enerģiju uz kaut ko citu
Vēl viens veids, kā izvairīties no iemīlēšanās, ir saglabāt sevi aizņemtu, lai jums nebūtu laika par to domāt. Ielieciet savu enerģiju darbā vai vaļaspriekos. Koncentrējieties uz formas iegūšanu vai jaunas prasmes apgūšanu. Dariet visu, kas jūsu prātu pievērš sev, nevis viņam.
- Iepazīšanās ar jauniem cilvēkiem var arī novērst uzmanību.
- Kad jūtat, ka jūsu sirds sāk noliekties uz mīlestību, piespiediet smadzenes domāt par kaut ko citu.
2. metode no 3: Veselīgu bezsaistes attiecību veidošana
Solis 1. Atrodiet mīlas partneri
Atrast īsto cilvēku ikdienas seksam ir grūtāk, nekā izklausās. Jums ir nepieciešama seksuāli saderīga persona, kura arī vēlas attiecības bez saistībām.
- Jūs varat satikt potenciālos partnerus jebkurā vietā, piemēram, bārā, bankā vai klasē. Meklējiet cilvēkus, kuri ir seksuāli pievilcīgi, bet neapsver ilgtermiņa attiecības.
- Centieties neizvēlēties savus tuvos draugus. Draudzības sajaukšana ar seksu var sabojāt labas attiecības.
2. solis. Izveidojiet sērkociņu
Neej taisni gulēt. Sāciet ar viņa iepazīšanu un pārliecinieties, ka abi esat labi draugi. Tērzēšana bez seksa arī dos jums laiku, lai nodotu to, ko meklējat šādās attiecībās.
- Esiet godīgs jau no paša sākuma, ka jūs nemeklējat nopietnas attiecības un vēlaties tikai gadījuma rakstura attiecības.
- Ja cilvēkam ir jūtas, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks pārtraukt attiecības. Attiecības bez saistībām darbosies tikai tad, ja abām pusēm būs vienāds viedoklis.
Solis 3. Izturieties pret viņu kā pret draugu, ar kuru jums ir sekss
Neiesaistiet šajās attiecībās neko romantisku. Neplānojiet datumus un neiepazīstiniet viņu ar draugiem vai ģimeni. Izveidojot distanci, jūs varat apmierināt savas seksuālās vajadzības bez citu spiediena.
- Nerunājiet un neuzspiediet savas emocijas, jo, pārdomājot šīs attiecības, viss tikai izjauksies.
- Neņem to nopietni. Saistītas attiecības ir veids, kā izklaidēties un atbrīvoties no vajadzībām. Neveidojiet to sarežģītāk, nekā tam vajadzētu būt.
4. Nejautājiet par viņa attiecībām ar citiem cilvēkiem
Attiecības bez saitēm nav ekskluzīvas. Tātad viņam, iespējams, ir randiņš (un arī jums). Nerunājiet par attiecībām ārpusē, jo tas izjauks lietas un var ievainot vienu vai abas puses.
- Nedomājiet, ka viņš lūgs jums pavadīt nakti kopā ar viņu. Saprotiet, ka jums abiem ir sava dzīve.
- Apzinieties, ka ārējās attiecības nāk un iet, jūs varat redzēt viens otru vairāk vai retāk. Tas ir ļoti normāli.
Solis 5. Ziniet, kad atstāt
Attiecības, kas nav saistītas ar virkni, darbosies vienmērīgi, un tajā nav nekā slikta. Zinot, kad atvienoties, jūsu garīgā veselība un laime tiks saglabāta.
- Ja sekss vairs nav lielisks vai patīkams, tā ir zīme, ka attiecības var beigties.
- Ja vienam ir ekskluzīvas attiecības ar otru, tad attiecības ir jāizbeidz.
- Ja jums un viņam vairs nepatīk kopā būšana, ir pienācis laiks pārtraukt attiecības.
- Nemēģiniet mainīt bezsaistes attiecību stāvokli uz statusu. Nemēģiniet noturēties tikai tāpēc, ka baidāties zaudēt.
3. metode no 3: baudīt labu seksu
Solis 1. Godīgi sakiet, ko vēlaties
Tā kā attiecības bez saistībām ir tikai seksuālas, jums ir jāsasniedz mērķis, proti, lielisks sekss. Viens veids, kā pārliecināties, ka to iegūstat, ir būt godīgam par to, kas jums patīk un kas nepatīk.
- Ja jums ir seksuālas fantāzijas, pastāstiet tām. Viņš var būt gatavs izmēģināt kaut ko tādu, ko jūsu partneris iepriekš nav darījis.
- Atbildiet uz ārstēšanu. Neesi egoists. Dod tik, cik saņem.
2. solis. Pārliecinieties, vai jūsu ķermenis ir tīrs un smaržīgs
Tas, ka viņš nav mīļākais, nenozīmē, ka jūs varat būt neuzmanīgs. Pirms tikšanās ar viņu notīriet zobus, mazgājiet matus un dušā. Sagatavojieties kā parasti, tiekoties ar seksuālo partneri.
- Tas notiek abos virzienos. Ja jums liekas, ka viņš nav pienācīgi sagatavojies, iespējams, vislabāk ir ar viņu neiesaistīties.
- Nejūties tā, ka tev jāģērbjas tā, it kā tu dotos uz pirmo randiņu. Sagatavošanās nav pārsteigt viņu, tikai vispārēja pieklājība.
Solis 3. Izmēģiniet kaut ko jaunu
Ir daži cilvēki, kuri vilcinās izpētīt noteiktas seksuālās vēlmes, īpaši ar saviem partneriem. Seksuālais partneris bez saistībām ir ideāls cilvēks, lai izmēģinātu jaunas lietas. Tātad, jūtieties brīvi eksperimentēt.
- Nepaļaujieties uz savu iecienīto stilu. Mainiet pozīcijas katru reizi, kad mīļojaties.
- Mēģiniet mīlēties citā vietā, nevis guļamistabā.
- Sāciet eksperimentēt ar palīgierīcēm un lomu spēlēm.
Solis 4. Praktizējiet veselīgu seksu
Labākais sekss ir sekss bez raizēm. Atklāti paziņojiet par savu seksuālo veselību un pārliecinieties, ka viņš to dara. Palūdziet viņam valkāt prezervatīvu, lai pasargātu sevi no seksuāli transmisīvajām slimībām.
- Turpiniet lietot prezervatīvus pat tad, ja abas pārbaudes laikā ir izrādījušās tīras. Šīs attiecības nav ekskluzīvas. Tāpēc jums joprojām ir jāaizsargā sevi.
- Nemēģiniet kaut ko tādu, kas nevienam no jums nav apmierināts vai par kuru vēl neesat runājis. Pārliecinieties, ka viss ir saskaņots un drošs.
Brīdinājums
- Vienmēr izmantojiet aizsardzību. Pārliecinieties, ka viņš zina, ka prezervatīvu lietošana nav apspriežama.
- Satiekot cilvēkus, kurus jūs labi nepazīstat, pārliecinieties, ka ir uzticami cilvēki, kuri zina, kur atrodaties.
