Skaists un pievilcīgs izskats ir daudzu vidusskolēnu sapnis. Jūs varat kļūt par pievilcīgu meiteni, saglabājot savu ķermeni tīru, laipnu pret citiem un pieņemot sevi. Lai izskatītos burvīgāk, esiet cilvēks, kurš smaida, valkā atbilstošas drēbes un netīko.
Solis
1. daļa no 3: Izskata saglabāšana
Solis 1. Uzturiet ķermeni tīru
Ieradieties mazgāties divas reizes dienā un regulāri mazgāt matus, lai jūs vienmēr izskatītos svaigi un tīri. Katru rītu un vakaru veltiet laiku zobu tīrīšanai un sejas mazgāšanai ar sejas ziepēm.
- Pēc dušas izmantojiet dezodorantu, lai saglabātu ķermeņa smaržu svaigu, it īpaši, ja dodaties uz sporta nodarbību vai vēlaties trenēties trenažieru zālē pēc skolas.
- Saglabājiet matus tīrus un veselus, mazgājot ar šampūnu ik pēc 2 dienām vai atbilstoši matu stāvoklim.
- Izmantojiet sejas tīrīšanas līdzekļus, kas ir droši ādai un neaizsprosto poras.
Solis 2. Izvēlieties interesantu frizūru
Frizūrai ir liela ietekme uz izskatu. Lai jūs izskatītos izcili, veltiet laiku, lai ieveidotu matus ar pievilcīgu modeli, piemēram, pītu, iesietu zirgasteņā vai pundurkociņā, un matu galiņi paliek vaļīgi. Turklāt jūs izskatāties pievilcīgi, ja veidojat matus atbilstoši šādiem padomiem.
- Mati ir sadalīti pa vidu, pīti franču valodā, pēc tam sasieti 2 zirgasteņos pakausī vai sasieti zirgastē un tad pīti.
- Piesiet matus pie sāniem un uzvelciet bandānu.
- Ja jums ir gari mati, piestipriniet matu daļu vienā galvas pusē.
- Mati līdz pleciem izskatās pievilcīgāki, ja tie ir viļņaini vai saritināti.
Solis 3. Valkājiet pasteļtoņu vai rakstainas drēbes
Jūs izskatāties pievilcīgāk, ja valkājat pasteļtoņus, piemēram, rozā, gaiši zilu vai gaiši violetu. Tāpat ar rakstainām drēbēm, piemēram, polka punktiem, maziem ziediem vai svītrām. Izvēlieties blūzes, svārkus, bikses un kleitas, kas valkājas ērti un izskatās labi, bet atbilst skolas ģērbšanās noteikumiem.
- Ja jums patīk valkāt kleitas, izvēlieties to ar mežģīnēm, lai tā izskatītos pievilcīgāka.
- Savienojiet džinsus ar vaļīgu pasteļblūzi.
- Valkājiet svītrainus vai ziedu drukas šortus un atbilstošu pasteļtoņu vienkāršu kreklu.
- Interesanti valkāt arī krāsainus apakšējos svārkus un glītus kreklus.
Solis 4. Sagatavojiet jaku un apavus
Lai pabeigtu blūžu un kreklu kolekciju, iegādājieties džinsu jaku, adītu džemperi vai rakstainu haki jaku. Turklāt iegādājieties kurpes, kas piemērotas valkāšanai skolā, piemēram, sporta apavus, īsus papēžus vai plakanas kurpes.
- Ja jums ir džinsu jaka, piešķiriet tai unikālu rotājumu.
- Džemperi spilgtās vai pasteļtoņos, piemēram, zilā, rozā un zaļā krāsā, rada pievilcīgāku izskatu.
- Apavu veikalā vai vietnē iegādājieties rakstainas kedas un plakanas kurpes, kas staigājot jūtas ērti.
5. solis. Ja nepieciešams, uzpildiet līdz minimumam
Ja vecāki un skolas noteikumi ļauj skolēniem uzklāt kosmētiku, izmantojiet kosmētiku, lai uzlabotu savu izskatu un palielinātu pašapziņu. Pārliecinieties, ka izmantojat kosmētiku, lai izceltu pievilcīgas sejas īpašības, nevis padarītu seju daudz savādāku.
- Ja vēlaties uzklāt aplauzumu, izmantojiet šķidru pamatu vai plankumainu apvalku, skropstu tušu un lūpu spīdumu.
- Pērkot kosmētiku, izvēlieties produktus, kas atbilst jūsu ādas tipam un krāsai.
6. solis. Papildiniet apģērbu ar piederumiem
Valkājot aksesuārus, drēbes izskatās harmoniskākas un pilnīgākas. Ja jums patīk aksesuāri, valkājiet 1-2 rotaslietas, krāsainu šalli, ja laiks ir auksts, un bandānu, lai iegūtu pievilcīgāku izskatu.
- Valkājiet iecienītākās kniedes un spīdīgās aproces.
- Pabeidziet apģērbu, valkājot vairākus dažādu formu gredzenus.
- Unikāla kaklarota padara V-veida kleitu vai blūzi pievilcīgāku.
- Ja nēsājat brilles, izvēlieties rāmi ar tērpam atbilstošu rakstu vai krāsu.
Solis 7. Pērciet interesantus skolas piederumus
Papildus papildu apģērbam aksesuāri var būt arī skolas piederumi! Pērciet mugursomu ar unikālu rakstu, izmantojiet pašgrieztu zīmuli vai izrotājiet piezīmju grāmatiņu ar uzlīmēm. Izvēlieties interesantus skolas piederumus, lai parādītu, cik jūs esat pievilcīgs.
- Sagatavojiet attēla lenti, uzlīmes vai kolāžas pasūtījumu un piezīmju grāmatiņu dekorēšanai.
- Izmantojiet radošumu, lai no jauniem vai esošiem skolas piederumiem izgatavotu unikālus piederumus, piemēram, ūdens pudeli, zīmuļu futrāli vai mugursomu.
8. solis. Ja nepieciešams, valkājiet skolas formu unikālā stilā
Jūs joprojām varat izskatīties pievilcīgi, pat ja jums ir jāvalkā skolas forma, lai visi skolēni ģērbtos vienādi. Izmantojiet piederumus un ievērojiet tālāk sniegtos padomus, lai jūs izskatītos pievilcīgāk, valkājot formas tērpu.
- Valkājiet rotaslietas, šalles un apavus, kas padara jūsu formu unikālu.
- Valkājiet formas tērpu, kas ir šūts atbilstoši jūsu ķermeņa izmēram, lai jūs izskatītos reprezentablāk.
- Ja tas ir atļauts, pēc formas tērpa nēsājiet unikālu jostasvietu vai džemperi, lai jūsu izskats atšķirtos.
2. daļa no 3: Pievilcīga personība
1. solis. Esiet pozitīvs
Jūs varat parādīt pievilcīgu personību un izskatu, veidojot pozitīvu domāšanas veidu. Ja jūtaties nomākts vai domājat par negatīvām lietām, nomainiet to ar patīkamas pieredzes iztēlošanos. Tas, ko jūs domājat un jūtat, atklājas caur jūsu attieksmi. Tāpēc esiet pozitīvs cilvēks, lai visi jūs pazīst kā pievilcīgu meiteni, kas vienmēr ir laimīga.
- Piemēram, jūs uztraucaties, jo nākamnedēļ jākārto gala eksāmens. Tā vietā, lai uztrauktos, koncentrējiet savu enerģiju uz studijām, cik labi vien iespējams, un pasakiet sev, ka saņemsiet A.
- Izmantojiet pozitīvas domas, lai uzlabotu garastāvokli, nevis izlikties laimīgs. Ja jums ir liela problēma, piemēram, depresija vai iebiedēšana, lūdziet palīdzību vecākiem, skolotājam vai padomdevējam.
2. solis. Izstarojiet pārliecību
Jums jātic sev, lai justos pārliecināti. Ja jūtaties nervozs, padomājiet par savām stiprajām pusēm, kad nepieciešams vairot pārliecību.
- Parādiet pārliecību, stāvot taisni ar taisnu muguru, smaidot un draudzīgi sadarbojoties ar citiem cilvēkiem.
- Piemēram, jūs jūtaties nervozs, kaut arī esat sagatavojies prezentācijai klases priekšā. Lai atjaunotu pārliecību, atgādiniet sev, ka saprotat tēmu un spējat labi atbildēt uz jautājumiem.
3. solis. Ignorējiet tenkas vai negatīvismu
Skandas skolā ir izplatītas, taču neļaujiet tam ietekmēt to, kā jūs domājat par sevi un citiem. Ja kāds par jums tenko, ignorējiet to. Parādiet, ka esat pozitīvs, gādīgs un pārliecināts cilvēks.
- Būt pievilcīgai meitenei nenozīmē pļāpāt par citiem cilvēkiem. Ja dzirdat, ka jūsu draugi par kādu pļāpā, iedomājieties, kā viņš jūtas, un mēģiniet saprast viņa skatījumu.
- Ja jūs nepiedalāties tenkās, tas nenozīmē, ka grupa jūs noraida. Parasti draugi uz tevi nedusmojas, jo tu iestājies par citiem cilvēkiem.
Solis 4. Cītīgi mācieties
Būt pievilcīgai meitenei ir ne tikai aizņemta socializēšanās un smaidu izplatīšana, jo jums ir jābūt arī augstam intelektam. Esiet izcils skolēns skolā un veiciet mājas darbus saskaņā ar termiņiem. Cītīgai mācībai, lai iegūtu labas atzīmes, ir svarīga loma, lai jūs justos pārliecinātāks un laimīgāks.
Solis 5. Esiet godīgs pret sevi
Jūs nekļūstat par sevi, ja pavadāt laiku, darot visu iespējamo, lai izskatītos labi. Jūs varat brīvi izvēlēties, kā kļūt par pievilcīgu cilvēku, ja vien jūs paliekat pats, jo nav pārliecinošu padomu, kā to īstenot.
Piemēram, jums nav jāvalkā kleita tikai tāpēc, ka citi cilvēki saka, ka jūs labi izskatāties tērpā. Valkājiet šortus, ja jums tas patīk! Ir daudz veidu, kā izskatīties pievilcīgi, valkājot šortus
3. daļa no 3: Mijiedarbība ar citiem
1. solis. Esiet smaidīgs cilvēks
Jūsu smaids uzreiz mainās, liekot izskatīties laimīgākam un draudzīgākam. Smaidi visiem, neatkarīgi no tā, vai tu viņus pazīsti vai ne. Pasmaidi cilvēkiem, kuri tev iet garām gaitenī, pusdienās kafejnīcā un atbildot uz skolotāja jautājumiem klasē.
Smaids uzlabo garastāvokli un rada laimes sajūtu
2. solis. Esiet pieklājīgs
Parādiet pieklājību un cieņu, runājot ar ikvienu, draugiem, skolotājiem vai nepazīstamiem cilvēkiem, piemēram, veidojot acu kontaktu ar otru personu vai sakot “lūdzu”, lūdzot palīdzību, un “paldies” pēc palīdzības.
- Sveiciet satiktos cilvēkus ar smaidu.
- Būt pieklājīgam nozīmē neteikt vārdus, kas sāp citu cilvēku jūtas, un aktīvi klausīties, sazinoties ar citiem.
- Esiet pieklājīgs skolēns un cieniet skolotāju, ieejot klasē pirms stundas sākuma un nerunājot ar draugiem, kamēr skolotājs māca.
Solis 3. Esi drausmīga meitene
Ļaujiet citiem cilvēkiem justies ērti, tuvojoties jums un runājot ar jums, īpaši cilvēkiem, kuri jūs vēl nepazīst. Pasmaidi un sasveicinies ar cilvēku, ar kuru vēlies runāt. Noteikti klausieties un saprotiet, ko viņš saka.
Izmantojiet draudzīgu ķermeņa valodu, piemēram, stāvot vai sēžot pretī otrai personai un pievēršot viņam visu uzmanību, noliekot klausuli
Solis 4. Atvēliet laiku socializācijai
Pārliecinieties, ka iegūstat draugus un mijiedarbojaties sociāli, piemēram, jautājiet draugiem par viņu aktivitātēm, lai aizpildītu nedēļas nogali, vai tērzējiet grupās pusdienās.
- Pēc skolas aktivitātes ir iespēja satikt jaunus draugus, vienlaikus parādot unikālu un interesantu personību.
- Tā vietā, lai vienkārši tērzētu, lai pavadītu laiku, labāk ir veidot nozīmīgas draudzības.
Solis 5. Esi draugs ar visiem
Pievilcīgas meitenes draudzējas ar ikvienu, ne tikai ar labām draudzenēm. Papildus tam, ka esat laimīgs, ka esat draugi ar jums, esiet jauki pret visiem, kas liek jums justies labi. Jūs varat teikt “čau” satiktajiem cilvēkiem, taču neaizmirstiet smaidīt un būt pašam, kad citi cilvēki jums pieiet.
- Ja jūsu draugam ir grūtības saprast mācāmo materiālu, piedāvājiet palīdzību, lūdzot viņam izveidot mācību grupu.
- Iestatiet mērķi katru nedēļu iepazīt 1 jaunu draugu.
