Pašapkalpošanās un stils

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bieži vien visi jūtas letarģiski, skumji vai nemotivēti. Ja vēlaties uzbudināt savu ķermeni un atmodināt savu dvēseli, wikiHow ir šeit, lai palīdzētu. Zemāk jūs atradīsit dažādus risinājumus atkarībā no problēmas avota. Izlasiet vienu sadaļu vai izlasiet visu:

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Hipsteri ir cilvēki, kuriem patīk drēbes, mūzika, ēdiens un aktivitātes, kas nav vispārpieņemtas vai patīk vidusmēra cilvēkam. Ja vēlaties dzīvot dzīvesveidu ar neatkarīgām mūzikas etiķetēm, vintage apģērbu un mākslīgu kafiju, iepazīstieties ar ceļvedi zemāk.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ir daudz cilvēku, kuri vēlas būt fiziski pievilcīgi. Pārliecība par savu izskatu var atbalstīt jūsu fizisko un garīgo veselību un padarīt jūs laimīgāku visas dienas garumā. Lai gan ir dažādi viedokļi un fakts, ka skaistums ir skatītāja acīs, ir pasākumi, kurus varat veikt savā ikdienā, lai padarītu sevi pievilcīgāku sabiedrībai.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Viļņaini mati ir ļoti skaists matu tips. Šie mati var atbalstīt dažādu izskatu, sākot no gadījuma un atvieglinātiem stiliem līdz elegantiem un elegantiem stiliem. Lai gan viļņaini mati ir ļoti skaisti, šāda veida matus ir arī diezgan grūti uzturēt, jo tie nav taisni un nav cirtaini.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Pirmspusaudža vecums (no pusaudža) ir periods no bērnības līdz pusaudža vecumam no 8 līdz 12 gadu vecumam. Pusaudža gados jūs sākat piedzīvot pubertāti, un mainās jūsu personīgā higiēna, dzīvesveids un pašapziņa. Pusaudža gados rūpīgi rūpējoties par savu ķermeni, jūs būsiet gatavs pubertātes vecumam un varēsit labi pielāgoties ķermeņa izmaiņām.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dažreiz no rīta piecelties no gultas un doties uz vannas istabu ir briesmīgākais, ko darāt visu dienu. Jūs meklējat gaismas slēdzi, skatāties spogulī, un atspulgs ir pietiekami pārsteidzošs, lai pamodinātu jūs no miega. Lai gan ir labi, ja kafija nav nepieciešama no rīta, vēl labāk, ja pamosties jūtoties (un izskatoties) skaisti.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ir daudz veidu, kā maskēt lielo krūšu izmēru. Jūs varat izmantot gudrus modes trikus, taču jūs varat būt pārsteigti par neķirurģisko metožu skaitu, kas var fiziski samazināt krūtis. Neatkarīgi no tā, kādā veidā vēlaties to darīt, tālāk norādītās darbības jums būs ļoti noderīgas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Daudzi vīrieši izvēlas aptvert savu maigo un sievišķīgo pusi. Šajā rokasgrāmatā ir sniegti tikai daži padomi, kas nav jāievēro, lai izturētos un izskatītos sievišķīgāki. Lūdzu, izmēģiniet visas šajā rakstā minētās darbības neatkarīgi no tā, vai tās ir noderīgas vai joks.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Jūsu deguna forma var nebūt līdzīga lielākajai daļai degunu, un tas varētu būt tāpēc, ka jūs redzat savu degunu kā šķērsli sociālajiem panākumiem un laimei. Ir dabiski koncentrēties uz sevi, taču šīs domas neatspoguļo to, ko citi cilvēki uzskata par vissvarīgāko un vērtīgāko par jums.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ar ķermeņa matiem nav nekā slikta. Tomēr tas bija kaut kas dabisks. Diemžēl dažreiz šīs spalvas dažiem cilvēkiem liek justies zemākiem. Ja izvēlaties skūties vai vaskot, mati ataugs, tāpēc abas procedūras jāveic regulāri. Vaksācija var ātri noņemt matus, bet process ir sāpīgs.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ir daudz veidu, kā būt neparastam. Tomēr neatkarīgi no tā, kurā dzīves aspektā vēlaties būt neparasts, ir jāpatur prātā daži galvenie principi. Jūs varat būt lieliski tikai tad, ja dzīvojat, ticot un būdami patiesi pret sevi. Turklāt jums ir jābūt arī augstām vēlmēm un jābūt iniciatīvai to sasniegšanai.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai esat gatavs eksperimentēt ar savu izskatu, bet nezināt, kādus kosmētikas produktus savākt? Uzziniet, kā iegādāties kosmētikas pamatvajadzības un citas papildu iespējas, kuras var papildināt jūsu kolekciju. Solis 1. daļa no 3: Pamata grima iegāde 1.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dažreiz būt smieklīgam ir grūti, bet būt smieklīgam un gudram var būt vēl grūtāk. Lai būtu smieklīgs un gudrs, vispirms jābūt gudram un saprātīgam cilvēkam. Jūsu smieklīgā un gudrā humora izjūta liks cilvēkiem smieties vai vismaz pasmaidīt pašiem.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Diemžēl nav iespējams uzreiz palielināt augstumu. Vispārīgi runājot, augšana augsti atkarīga no ģenētikas. 60–80% no jūsu auguma nosaka jūsu vecāku nodotā DNS, savukārt 20–40% no jūsu auguma ietekmē jūsu vide. Tas nozīmē jūsu uzturu, veselību, vingrinājumu biežumu un miega daudzumu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Radošā domāšana ir viens no svarīgiem elementiem problēmu risināšanā un inovāciju radīšanā. Tomēr dažreiz mums ir grūti radoši domāt. Radošuma trūkums var būt nomākts un dažreiz var ierobežot karjeras izaugsmi vai personīgo dzīvi. Bet neuztraucieties, ar nelielu piepūli un dažām noderīgām taktikām jūs varat attīstīt savu radošumu un atrast jaunas pieejas inovācijām un problēmu risināšanai.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai vēlaties izskatīties plānāks, neejot uz sporta zāli? Protams! Ir daudzi veidi, kā uzreiz izskatīties pievilcīgi, neizmantojot bīstamu diētu vai krasu plastisko ķirurģiju, ja vien esat gatavs izveidot plānu un ievērot dažas stratēģijas. Sāciet ar 1.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Sarkana āda, izciļņi un sausa un niezoša āda ir biežas blakusparādības pēc skūšanās. Gan sievietēm, gan vīriešiem pēc skūšanās rodas ādas kairinājums, ko izraisa blāvi skuvekļi, sausa āda vai jutīga āda. Izmantojiet tālāk sniegtos norādījumus, lai novērstu ādas kairinājumu pēc skūšanās.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kāda meitene nevēlas būt burvīga? Dažreiz būt burvīgam, elegantam un izsmalcinātam šķiet, ka tas šķita tikai tādām senatnes sievietēm kā Odrija Hepberna, Greisa Kellija un Džindžers Rodžerss. Ne jau tā! Tu izskaties burvīgāk, nekā tu domā! Izmantojot dažus padomus, jūs izstarosit šarmu, pat nemēģinot.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kailums bieži tiek uzskatīts par apkaunojošu vai neērtu nūdistu apkaunojuma un kultūras ietekmes dēļ uz nūdisma uztveri. Tomēr daudzi cilvēki jūtas brīvi būt kaili. Pierādījums, ka dažās valstīs ir nūdistu kolonijas un nūdistu pludmales. Pirms izklaidēties kailiem, protams, vispirms jājūtas ērti ar savu ādu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dabiski cirtaini mati izskatās ļoti stilīgi un dzīvīgāki, padarot tos diezgan vēlamus vīriešiem ar taisniem matiem. Lai gan ir neiespējami iegūt patiesi afroamerikāņu cirtainus matus bez profesionāliem ilgviļņu matiem, pastāvīgu viļņotu un cirtainu matu iegūšanu no taisniem matiem var paveikt ar nelielu piepūli, stratēģiju un pareizajiem līdzekļiem.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jūsu nagu nagu nokrīt, iespējams, vēlēsities, lai tas ataugtu uzreiz. Lai gan jūs nevarat daudz darīt, lai paātrinātu šo procesu, joprojām ir dažas vienkāršas lietas, kuras varat mēģināt palīdzēt nagiem ataugt. Atveseļošanās periodā jums jāaizsargā atklātā nagu gulta, saglabājot to tīru un mitrinošu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ir daudz iemeslu, kāpēc cilvēki izmanto melnu matu krāsu. Diemžēl šo krāsas krāsu būs grūtāk noņemt. Melnās krāsas noņemšanas process ir ļoti līdzīgs citu krāsu krāsošanas procesam, izņemot to, ka tas prasa ilgāku laiku, ir kaitīgāks, un jūsu dabiskā krāsa neatgriezīsies bez dabiskas matu augšanas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Hena ir nesagraujoša dabiska augu krāsviela. Jūs varat to izmantot, lai krāsotu matus sarkanbrūnā krāsā. Izmantojot hennu matiem, var izveidot nekārtīgu darba zonu, un jums jāveic piesardzības pasākumi, lai nepieresētu pieri un telpu. Ja henna ir pielipusi jūsu matiem, jums tie jāiesaiņo plastmasas iesaiņojumā un jāļauj dažas stundas iesūkties, pirms tos izskalot.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ikviens vēlas fotogrāfijās izskatīties skaisti vai izskatīgi, bet dažreiz mēs, iespējams, nezinām, kā. Patiesībā ir daži triki, kas palīdzēs jūsu fotoattēlos būt plūstošākiem. Tikai nedaudz praktizējot, jūs būsiet pārliecinātāks par pozām kameras priekšā neatkarīgi no tā, vai uzņemat pašbildes vai esat profesionāļa uzņemts.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Matēta nagu laka mūsdienās ir modē modes pasaulē. Matēta nagu laka var izskatīties eleganti un mūsdienīgi. Tomēr matēta nagu laka parasti ir dārga, un ne visi ir gatavi iegādāties nagu laku, kuru, visticamāk, nekad vairs neizmantos. Tirgū ir daudz matētu virskārtu, bet kas notiek, ja vēlaties iegūt matētu manikīru un mājās nav matēta apdare?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bantu kaklasaites* ir tradicionāla, koķeta un jauka frizūra, ko valkā afrikāņu sievietes no noteiktām kultūras grupām un dažas afrikāņu izcelsmes sievietes, taču tās ir lieliski piemērotas arī visiem matu tipiem. Faktiski Bantu kaklasaites nav stingri "

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bērniem ne tikai viegli un jautri radīt viltus nagus ar līmlenti var būt arī izmēģinājums pieaugušajiem, veidojot garus nagu dizainus, pirms to patiesi saprot. Solis 1. daļa no 2: viltus naglu veidošana ar līmlenti Solis 1. Izvēlieties caurspīdīgu vai spīdīgu līmlenti Parasti skotu lenti (caurspīdīgu lenti) ir ļoti viegli uzklāt virs nagiem.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dažiem cilvēkiem pelēki vai sudrabaini mati ir zīme, ka kāds iestājas vecumā. Citiem šī krāsa ir eleganta un drosmīga. Lūk, kā pakāpeniski mainīt krāsotus matus pelēkā krāsā. Dabisku melnu matu nokrāsošana līdz skaistai sudraba krāsai ir grūtāka nekā citām krāsām, taču vispārējās darbības ir vienkāršas, un rezultāti ir vienkārši satriecoši.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Nagu krāsošana ar gradienta krāsām lielākajai daļai cilvēku var šķist sarežģīta. Tomēr ar pacietību un praksi jūs noteikti varat iegūt gradienta toni nagiem, darot to mājās. Izvēlieties pareizo krāsu, valkājot nagu lakas krāsu no tumšas līdz gaišai, izmantojot kosmētikas sūkli.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Standarta zivju astes pinums ir vienkārša un skaista frizūra gariem matiem. Vai vēlaties jautru alternatīvu zivju astes pinuma stilu? Sānu zivtiņu bizīte jebkuram tērpam var piešķirt maigu un rotaļīgu, tomēr elegantu izskatu. Solis 1.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jums tikko kļuva melni mati un jums tas tik ļoti nepatika? Vai esat pietiekami ilgi melnojis matus un pēkšņi vēlaties tos nokrāsot brūnā krāsā? Diemžēl jūs nevarat krāsot matus tikai no melnas līdz brūnai, iepriekš nenoņemot vai neapgaismojot matu krāsu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Sprādziens padarīs jūsu matus atšķirīgus. Tomēr matu atgriešana sākotnējā izskatā nav ātrs process. Pieaugot jūsu sprādzieniem, jūs varat justies garlaicīgi ar frizūru vai arī jūs varat kaitināt, ka sprādzieni sāk aizsegt jūsu acis. Lai gan jūs varat novērst, ka jūsu sprādzieni aizsedz acis ar nelielu galvas saiti vai Bobija tapu, kāpēc gan nepīt savus matus?

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vidējā zirgaste ir tikpat skaista, ja to savieno ar t-kreklu un džinsiem vai kleitu. Galvenais ir panākt, lai pigtails izskatās glīts, nevis tikai sasien ar matu saiti. Galu iztaisnošana, matu kaklasaites slēpšana un apjoma pievienošana bizei ir atslēga, lai padarītu to pievilcīgu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jums kādreiz ir bijušas grūtības atrast perfektu matu krāsu, kurai līdzināties? Ja jums ir problēmas ar sintētisko parūku krāsu, šis raksts var jums palīdzēt to atrisināt. Solis Solis 1. Savāc visus nepieciešamos materiālus Zemāk varat redzēt visu iekārtu sarakstu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Tīri un veselīgi nagi liek rokām izskatīties garākām un graciozākām. Lai uzzinātu, kā saglabāt veselus nagus, uzmanīgi izlasiet tālāk sniegtos norādījumus. Solis 1. metode no 2: veselīgu nagu uzturēšana 1. solis. Nekodiet, nekožiet un nemizojiet .

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai esat noguris no taisniem matiem un vēlaties mainīt matu izskatu uz cirtas, bet nevēlaties doties uz salonu vai nopirkt lokšķēres? Par laimi, jūs varat saritināt matus, izmantojot gludekli un dažas papildu iespējas. Šis raksts parādīs vairākus veidus, kā saritināt matus, un jūs galu galā iegūsit pievilcīgu izskatu ar saspringtām cirtām vai seksīgām vaļīgām cirtām.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bārda ir populāra sejas matu tendence vīriešiem. Tomēr dažiem cilvēkiem bārda neaug, jo tā ir pārāk bieza vai pelēka. Lai atrisinātu šo problēmu, mēģiniet aptumšot bārdu. Triks, izmantojiet krāsu, audzējiet biezu bārdu vai izmēģiniet citas tumšākas metodes.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

E vitamīnam piemīt dabiskas antioksidanta īpašības. Šis vitamīns izdalās uz ādas virsmas un uzlabo ādas un matu veselību. Šis vitamīns parasti ir daļa no sebuma, kas ir dabiska eļļa, ko izdala dziedzeru šūnas. E vitamīnam ir daudz priekšrocību ādai, tostarp kaitīgu vielu noņemšana no ķermeņa un galvas ādas, UV staru absorbēšana no saules un saules apdegumu novēršana no UV stariem, matu veselīgas augšanas veicināšana, matu izkrišanas palēnināšanās un sirmu matu parādīšanās.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Taukaini mati rodas, kad galvas ādas tauku dziedzeri kļūst pārāk aktīvi un veido matos eļļu. Neatkarīgi no zinātnes, gludi vai taukaini mati parasti ir matu tipa un matu kopšanas paradumu rezultāts. Jūs nevarat mainīt savu matu tipu, taču ir daudz veidu, kā īsā un ilgtermiņā padarīt matus mazāk taukainus.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai meklējat veidu, kā padarīt savu izskatu skaistāku un burvīgāku? Nagu māksla var padarīt jūsu apģērbu izcilu īpašam gadījumam vai pievienot unikālu pieskārienu jūsu ikdienas izskatam. Lai gan ļoti detalizētu nagu mākslu vislabāk var izdarīt profesionālis, ir vairāki dizainparaugi, kurus varat izveidot pats.