Jums var būt nepieciešama klizma, ja Jums bieži ir aizcietējums, vēlaties ārstēt zarnu stāvokli, veicat detoksikāciju vai gatavojaties zarnu operācijai. Ja esat konsultējies ar savu ārstu un jums teicis, ka klizma var būt noderīga, varat izveidot risinājumu, lai palīdzētu jums ērti un droši izkārnīties. Dažas nepieciešamās sastāvdaļas ir silts ūdens, galda sāls un tīri trauki.
Sastāvdaļas
Sāls šķīdums
- 2 tējk (10 grami) galda sāls
- 4 tases (1 litrs) krāna vai destilēta ūdens
- 2-6 tējkarotes (10-30 ml) glicerīna (pēc izvēles)
- Recepšu zāles, ja tās ir ieteicamas
Izgatavo 4 tases (1 litrs) sāls šķīduma
Solis
1. metode no 2: klizmas sāls šķīduma sajaukšana
Solis 1. Ielieciet 4 tases (1 litru) silta ūdens tīrā pudelē
Sagatavojiet pietiekami lielu sterilu pudeli, pēc tam ielejiet tajā 4 glāzes (1 litrs) silta ūdens.
- Sterilizējiet pudeles, vārot tās 5 minūtes vai ievietojot trauku mazgājamajā mašīnā un pagriežot tās pēc karstuma.
- Lai gan krāna ūdeni var droši lietot, varat izmantot arī destilētu ūdeni.
- Izmantotajam ūdenim jābūt siltam un ērtam, ti, no 37 līdz 40 ° C.
2. solis. Ielieciet pudelē 2 tējk (10 gramus) galda sāls
Jūs varat izmantot mērkaroti, lai pievienotu sāli pudelē, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Jums pareizi jāpievērš uzmanība mērījumiem. Pretējā gadījumā risinājums kļūst neefektīvs.
Brīdinājums:
Nekad neizmantojiet Epsom sāli klizma šķīduma pagatavošanai. Tas var padarīt magnija līmeni organismā ļoti nelīdzsvarotu, kas var būt dzīvībai bīstami.
3. solis. Aizveriet pudeli un krata, līdz sāls izšķīst
Cieši aizveriet pudeli, lai nepieļautu ūdens noplūdi, pēc tam enerģiski krata, līdz sāls izšķīst ūdenī. Šis process ilgst aptuveni 30 sekundes.
Šis sāls šķīdums būs dzidrā krāsā, jo jūs pievienojat mazāk sāls nekā ūdens
Solis 4. Ielieciet ieteicamo daudzumu silta sāls šķīduma klizmas maisiņā
Ārsts jums pateiks, cik daudz fizioloģiskā šķīduma lietot, bet pieaugušajiem somā parasti jāievieto 2 tases (500 ml) fizioloģiskā šķīduma.
Bērniem vecumā no 6 līdz 12 gadiem nepieciešams 1 1⁄2 tases (350 ml) sāls šķīduma, savukārt 2-6 gadus veciem bērniem-3/4 tase (180 ml)
Variants:
Sāls šķīduma vietā varat izmantot tīru minerāleļļu, kas mīkstina izkārnījumus un eļļo resnās zarnas (resnās zarnas). Iegādājieties 130 ml pudeli vai ielejiet vienādu daudzumu eļļas klizmas maisiņā. Ja klizma tiks lietota bērniem vecumā no 2 līdz 6 gadiem, lietojiet pusi devas.
5. solis. Pievienojiet klizmas maisiņam glicerīnu vai recepšu medikamentus, ja to iesaka ārsts
Lai iegūtu caureju veicinošu efektu, ārsts var ieteikt pievienot 2–6 tējk. (10–30 ml) glicerīna vai recepšu medikamentus zarnu slimībām, piemēram, kolītu vai čūlaino kolītu.
Pievienojot zāles klizmas šķīdumam, ievērojiet ārsta recepti. Jums, iespējams, vajadzēs ļaut tai ilgstoši sajaukties ar šķīdumu vai izmantot to noteiktā dienas laikā
2. metode no 2: droša klizma
1. solis. Pirms klizmas lietošanas saņemiet ārsta apstiprinājumu
Ir vairāki iemesli, kāpēc ārsti iesaka klizmu. Klizmas ir noderīgas smaga aizcietējuma ārstēšanai, jo tās stimulē zarnas izvadīt izkārnījumus. Ārsts var izrakstīt klizmu, ja plānojat veikt zarnu operāciju.
Ja Jums tiek veikta zarnu operācija, parasti 2 stundas pirms procedūras jums būs jāizmanto klizma
2. solis. Jautājiet savam ārstam par devu un biežumu
Ja ārsts uzskata, ka būtu lietderīgi iedot mājās klizmu, lūdziet ārstam izrakstīt īpašu veidu. Ārsts arī pateiks, cik daudz šķidruma lietot un cik bieži tas jālieto.
Jums jāievēro recepte tieši tāpēc, ka klizmas pārdozēšana var sabojāt resnās zarnas vai padarīt jūs atkarīgu no klizmas
Solis 3. Lai novērstu infekciju, izmantojiet sterilu klizmu
Katru reizi, ievadot klizmu, jums jāizmanto sterila ierīce. Iegādājieties ierīci, kas sastāv no sterila klizmas maisiņa un caurules ar sprauslu. Atkarībā no iegādātās ierīces jūs varat saņemt arī smērvielu.
Klizmu komplektus var iegādāties aptiekās, aptiekās vai internetā
Solis 4. Dod klizmu
Pakariet klizmas maisiņu apmēram 30–50 cm virs taisnās zarnas vai palieciet kādam to turēt šajā augstumā. Ar šādu klizmas maisa stāvokli šķidrums plūst vienmērīgi. Berzējiet ādu ap anālo atveri un klizmas caurules uzgali ar taisnās zarnas smērvielu vai vazelīnu (vazelīnu). Apgulieties uz sāniem un paceliet kājas uz krūtīm. Pēc tam ievietojiet sprauslu taisnās zarnās līdz 7 cm dziļumam, pēc tam noņemiet skavu, kas atrodas uz caurules. Šķīdums ieplūst zarnās.
Ja jums ir grūtības ievietot sprauslas, mēģiniet to izdarīt tupus stāvoklī
5. solis. Turiet klizma sāls šķīdumu 15 minūtes
Turiet savu pozīciju vismaz 5 minūtes. Tiklīdz klizmas šķīdums sāks darboties, jūs sāksit izjust vēlmi izkārnīties. Mēģiniet palikt atvieglinātas un lēnām elpot, ja kuņģī ir krampji.
Ja šķīdumam pievieno glicerīnu, klizma var būt jāpatur līdz pat stundai
6. solis. Izņemiet klizmu un izkārnieties tualetē
Ja jūtaties izkārnījumos, dodieties uz tualeti. Var paiet kāds laiks, līdz izdalīsit klizmu un izkārnījumus. Tāpēc neuztraucieties, ja pirms izkārnījumu parādīšanās jums kādu laiku jāsēž tualetē.
Turpiniet sēdēt tualetē, līdz pazūd vēlme izkārnīties
7. Izprotiet risku, lietojot klizmas mājās
Dažas blakusparādības, kas bieži rodas, lietojot klizmu, ir slikta dūša, vemšana, caureja un krampji vai sāpes vēderā. Retos gadījumos resnās zarnas var kļūt perforētas vai būt smaga elektrolītu līdzsvara traucējumi. Tāpēc veiciet klizmu tikai tad, ja to iesaka ārsts.
Ja jūs baidāties no riskiem, lietojot klizmas mājās, jautājiet savam ārstam, vai jūs varat veikt klizmu slimnīcā
8. Izvairieties no mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanas klizmai, jo tie var sabojāt resnās zarnas
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par kafiju, etiķi vai piena klizmu. Diemžēl šīs sastāvdaļas var pārnest kaitīgās baktērijas resnajā zarnā vai izraisīt elektrolītu līdzsvara traucējumus. Tātad, nekad to neizmantojiet. Izvairieties arī no klizmu veidošanas no šādām sastāvdaļām:
- Citronu sula
- Alkohols
- Ķiploki
- Alveja
- Dadzis (ērkšķu krūmu veids)
- Minerālūdens
- savvaļas augi
- Terpentīns
Brīdinājums:
Lai gan jūs, iespējams, esat saskārušies ar ziepjūdens klizmām, pētījumi liecina, ka tie ir droši lietošanai tikai ārkārtas un neatliekamās palīdzības dienesta situācijās.
Padomi
Ja jūs vilcināsities ar klizma šķīduma pagatavošanu pats, aptiekā iegādājieties gatavu fosfāta klizmu. Fosfāta šķīdums ir drošs lietošanai bērniem, ja vien tas atbilst ražotāja ieteiktajai devai
Brīdinājums
- Nekad nelietojiet klizmai pārtikas produktus vai mājas aizsardzības līdzekļus (piemēram, pienu, zāļu tēju, citronu vai kafiju), jo tie var izraisīt letālas veselības problēmas.
- Nelietojiet attīrīta ūdens klizmas, jo jums ir nepieciešams sāls, lai ievilktu ūdeni zarnās. Tas mīkstinās izkārnījumus, lai jūs varētu to nodot.
