Cilvēka āda satur melanocītu šūnas, kas ražo melanīnu - ķīmisku vielu, kas piešķir mūsu ādai krāsu. Pārāk daudz melanīna var izraisīt ādas hiperpigmentāciju, bieži sastopams piemērs ir vasaras raibumi un tumši plankumi. Hiperpigmentāciju var izraisīt saules iedarbība, ādas traumas vai dažu zāļu blakusparādība. Lai gan hiperpigmentācija nav nopietna medicīniska problēma, iespējams, vēlēsities zināt, kā to ārstēt kosmētikas nolūkos.
Solis
1. daļa no 3: Cēloņa noteikšana
1. solis. Ziniet dažādus hiperpigmentācijas veidus
Iepazīšanās ar dažādiem hiperpigmentācijas veidiem palīdzēs noteikt pareizo ārstēšanas kursu un sniegs perspektīvu dzīvesveida izmaiņām. Tas ir svarīgi, lai nākotnē varētu novērst krāsas izmaiņas. Saprotiet, ka hiperpigmentācija parādās ne tikai jūsu sejā. Tālāk ir trīs hiperpigmentācijas veidi:
- Melasma. Šāda veida hiperpigmentāciju izraisa hormonālie traucējumi, un tā ir normāla parādība grūtniecības laikā. Šis veids var rasties arī vairogdziedzera darbības traucējumu dēļ un kā kontracepcijas tablešu vai hormonu terapijas blakusparādība. Tas ir hiperpigmentācijas veids, kuru ir grūti ārstēt.
- Lentigines. Parasti sauc par melniem vai tumšiem plankumiem. Šis tips ir sastopams 90% cilvēku, kas vecāki par 60 gadiem novecošanās un UV staru iedarbības dēļ.
- Pēciekaisuma hiperpigmentācija (PIH)/pēciekaisuma hiperpigmentācija. Šo tipu izraisa ādas ievainojumi, piemēram, psoriāze, apdegumi, pūtītes, un to izraisa dažu veidu ādas kopšanas zāles. Šis tips parasti izzūd pats, jo āda atjaunojas un dziedē pati.
2. solis. Konsultējieties ar dermatologu par savu stāvokli
Apmeklējiet dermatologu, lai uzzinātu, kāda veida hiperpigmentācija ir uz jūsu ādas. Pēc tam, kad esat jautājis par savu dzīvesveidu un slimības vēsturi, āda tiks pārbaudīta palielinošā gaismā. Pārliecinieties, ka jūsu dermatologs uzdod šādus jautājumus, lai palīdzētu noteikt, kāda veida hiperpigmentācija jums ir:
- Cik bieži jūs izmantojat solāriju? Cik bieži lietojat sauļošanās līdzekli? Ar kādu saules iedarbības līmeni jūs saskaraties?
- Kāds ir jūsu pašreizējais un pagātnes veselības stāvoklis?
- Vai esat stāvoklī vai esat tikko dzemdējusi? Vai nesen esat lietojis kontracepcijas tabletes vai lietojis hormonu aizstājterapiju?
- Kādu ārstēšanu jūs veicat?
- Vai jums ir veikta plastiskā ķirurģija vai profesionāla ādas kopšana?
- Vai jaunībā lietojāt sauļošanās līdzekli vai aizsarglīdzekļus?
2. daļa no 3: Ārstēšanās
1. darbība. Lūdziet ārēju recepti
Bezrecepšu medikamenti satur alfa hidroksi skābes (AHA) un retinoīdus, kas lobās un atjauno ādu, palīdzot ārstēt dažāda veida hiperpigmentāciju. Ir pieejami šādi ārējo zāļu veidi:
- Hidrohinons. Tā ir visbiežāk lietotā ārējā narkotika, un tā ir vienīgā ādas balinātāja, ko apstiprinājusi FDA.
- Kojic skābe. Šī skābe nāk no sēnītes un darbojas līdzīgi kā hidrohinons.
- Azelaīnskābe. Izstrādāts pūtītes ārstēšanai. Turklāt šī skābe ir arī ļoti efektīva hiperpigmentācijas ārstēšanai.
- Mandeļskābe. Šo skābi, kas iegūta no mandelēm, izmanto, lai ārstētu dažādas hiperpigmentācijas.
2. solis. Apsveriet iespēju iegūt profesionālu procedūru, kas nav ķirurģiska
Ja ārējās procedūras nedarbojas, jūsu dermatologs var ieteikt procedūru hiperpigmentācijas ārstēšanai uz ādas. Esošās procedūras ir šādas:
- Pīlingi, ieskaitot pīlingus ar salicilskābi, lai ārstētu tumšas ādas vietas. Pīlings tiek veikts, ja ārējā apstrāde neizdodas.
- IPL (intensīva pulsējoša gaisma) terapija. Mērķis atrodas tikai tumšajā vietā. IPL aprīkojumu izmanto apmācīts medicīnas personāls stingrā uzraudzībā.
- Ādas atjaunošana ar lāzeru.
3. solis. Apmeklējiet salonu, lai veiktu mikrodermabrāzijas ārstēšanu
Tā ir ļoti populāra izvēle cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar hiperpigmentāciju. Meklējiet pieredzējušus praktiķus; Ādas ievainošana var izraisīt kairinājumu, pasliktinot krāsas maiņu. Mikrodermabrāziju nevajadzētu veikt pārāk bieži, jo ārstēšanas laikā ādai ir vajadzīgs laiks, lai tā sadzītu.
Solis 4. Ārstējiet hiperpigmentāciju ar bezrecepšu medikamentiem
Ja vēlaties ārstēt hiperpigmentāciju bez receptes, meklējiet bezrecepšu zāles, kuras varat iegādāties bez receptes:
- Ādu izgaismojošs krēms. Šis krēms darbojas, palēninot melanīna ražošanu un noņemot to no ādas. Meklējiet produktus, kas satur šādu sastāvdaļu kombināciju: hidrohinonu, sojas pienu, gurķi, kojīnskābi, kalciju, azelaīnskābi vai arbutīnu.
- Bezrecepšu zāles, kas satur Retin-A vai alfa hidroksi skābi.
5. Mēģiniet pagatavot savu līdzekli mājās
Uzklājiet šādas sastāvdaļas, lai atvieglotu tumšās ādas vietas:
- Mežrozīšu eļļa
- Gurķu šķēles, mīkstums vai sula
- Citronu sula
- Alveja
3. daļa no 3: Turpmākas hiperpigmentācijas novēršana
Solis 1. Ierobežojiet sevi ar UV iedarbību
UV starojums ir viens no biežākajiem hiperpigmentācijas cēloņiem. Lai gan iedarbības ierobežošana neietekmēs jau esošo hiperpigmentāciju, tā vismaz novērsīs krāsas pasliktināšanos.
- Vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli. Tiešā un spēcīgā saules iedarbībā valkājiet cepuri un garas piedurknes.
- Nelietojiet sauļošanās gultas.
- Ierobežojiet laiku ārā un nesauļojieties.
2. solis. Apsveriet savas zāles
Vairumā gadījumu jūs nevarēsit pārtraukt zāļu lietošanu, vienkārši baidoties izraisīt hiperpigmentāciju. Hiperpigmentācija ir bieži sastopama kontracepcijas līdzekļu un citu hormonu saturošu zāļu blakusparādība. Ja ir iespēja pāriet uz jaunu medikamentu vai atmest to, tas ir vērts padomāt.
3. Uzmanieties no profesionālas ādas kopšanas
Hiperpigmentāciju var izraisīt ādas trauma, ko var izraisīt plastiskā ķirurģija un cita profesionāla ādas kopšana. Pirms plastiskās ķirurģijas izvēles noteikti veiciet papildu pētījumus. Pārliecinieties, ka ārsts vai praktiķis ir ļoti pieredzējis.
Padomi
- Tumši plankumi ir ādas nespēja pasargāt sevi no saules, kad mēs kļūstam vecāki. Noteikti lietojiet sauļošanās līdzekli katru dienu, lai izvairītos no papildu vasaras raibumiem un palīdzētu izbalināt esošos. Ikdienas saules aizsarglīdzekļu lietošana visu atlikušo mūžu var novērst vai samazināt tumšos plankumus, kļūstot vecākiem.
- Ir ļoti svarīgi konsultēties ar dermatologu, pirms veicat pašaprūpi, piemēram, balināšanas zāles, kas var kaitēt ādai. Hiperpigmentācijas cēloņi ir daudz. Katram cēlonim ir īpaša ārstēšana un ārstēšana.
