Kad sieviete ir stāvoklī, viens no veidiem, kā viņa un viņas ārsts pārbauda grūtniecību (normālu vai nē), ir noteikt dzemdes (dzemdes) attīstību. To var izdarīt 1 no 3 veidiem: ar sonogrammu, ar palpāciju (palpāciju) dzemdē un izmērot kaut ko, ko sauc par “pamata augstumu” - īpaši attālumu starp kaunuma kaulu un dzemdes augšdaļu. Lai uzzinātu, kā pārbaudīt pamatnes augstumu (vai kā to izdarīt pats), lai sāktu, skatiet pirmo soli zemāk.
Solis
1. metode no 2: Pārbaudiet savu fundamentālo augstumu pie ārsta
1. solis. Vienojieties par tikšanos ar savu ārstu vai veselības aprūpes sniedzēju
Lai gan pamatnes augstuma mērīšana neaizņem daudz laika, parasti jums jāredz ārsts.
Apmeklējot ārstu, ir izdevīgi arī tas, ka ar ārstu var nekavējoties apspriest pamatnes auguma pārbaudes rezultātus, varbūt ir kaut kas neparasts
2. solis. Pirms pārbaudes iztukšojiet urīnpūsli
Atkarībā no grūtniecības vecuma ārsts var lūgt iztukšot urīnpūsli.
Iemesls ir tāds, ka, sākot ar 17 grūtniecības nedēļām, pilns urīnpūslis var izraisīt dažu collu pamatnes augstuma mērījumu
Solis 3. Mainiet drēbes uz slimnīcas pacientu drēbēm
Pamatnes augstuma mērījumi jāveic pietiekami precīzi - viena vai divu centimetru neatbilstība var atšķirt “parastos” un “nenormālos” rezultātus.
Apģērbs, jostas utt. Var izraisīt nelielas atšķirības jūsu pamatnes augstumā, tāpēc tās parasti tiek noņemtas pirms mērīšanas. Pārejot uz slimnīcas halātiem, tiek samazināta neprecīzu rezultātu iespējamība, un ārstam ir vieglāk sasniegt visas vietas, kas nepieciešamas, lai pamatīgi izmērītu pamatni
Solis 4. Apgulieties uz pārbaudes galda
Ārsts lūgs jums gulēt daļēji guļus stāvoklī (ar to pietiek, lai apgultos ar nedaudz paceltu galvu). Šī daļēji guļus pozīcija ļauj ārstam viegli sajust jūsu dzemdi, palpējot ādu ap nabu.
5. solis. Palieciet guļus un elpojiet normāli, kamēr ārsts palpē dzemdi
Pirms faktisko mērījumu veikšanas ārsts, medmāsa vai vecmāte palpēs jūsu dzemdi, lai noteiktu bērna izmēru, stāvokli un noformējumu.
Ārsts, medmāsa un/vai vecmāte arī pārbaudīs amnija šķidruma tilpumu un arī mēģinās noteikt dzemdes pamatni - galu/punktu virs vēdera, kur var sajust dzemdes augšdaļu
6. solis. Ļaujiet ārstam izmērīt jūsu pamatnes augstumu
Pēc palpācijas ārsts veic metrisku mērījumu (lai noteiktu izmēru) dzemdes augšdaļā (vai fundusā), pēc tam izstiepj to gar dzemdes augšdaļu, mērot pa garenvirziena asi/plakni.
- Tas nozīmē, ka ārsts mērīs no dzemdes augstākā gala līdz kaunuma simfīzes augšai (laukumam zem vēdera pogas, kur sākas kaunuma kauls). Ārsts reģistrēs jūsu pamatnes augstuma mērījumus centimetros un iekļaus to diagrammā.
- Kā likums, sievietes augumam nedēļās vajadzētu būt no 1 līdz 3 centimetriem. Piemēram, sievietei, kurai ir 20. grūtniecības nedēļa, paredzamais pamatnes augstums ir no 17 līdz 23 cm.
7. solis. Uzvelciet drēbes vēlreiz un pēc tam apspriediet ar ārstu mērījumu rezultātus
Pēc tam, kad esat devis laiku pārmaiņām, ārsts atgriezīsies un runās ar jums. Šajā brīdī, ja jūsu pamatnes augstuma mērījumi ir neparasti, varat apspriest iespēju veikt papildu pārbaudes.
8. solis. Ja jūsu pamatnes augstuma mērījumi ir neparasti, ieplānojiet tikšanos/pārbaudiet vēlreiz
Ja jūsu mērījumu rezultāti neatbilst normālajam datuma vai prognozes diapazonam, tas ne vienmēr rada bažas. Tomēr ārsts parasti lūgs jums veikt sonogrammu, lai noskaidrotu, kāpēc jūsu mērījumi ir ārpus normālā diapazona.
- Tas var notikt dažādu iemeslu dēļ - daži ir pilnīgi nekaitīgi, citi ir pelnījuši uzmanību (bet ne obligāti katastrofāli).
- Tālāk ir minēti bieži sastopami patoloģiska dzemdes augstuma cēloņi:
- Garš un plāns vai īss un resns
- Pilns urīnpūslis
- Dvīņi, trīnīši utt.
- Nenormāli lēna vai ātra augļa augšana
- Pārāk maz vai pārāk daudz amnija šķidruma
- Dzemdes fibroīdi (dzemdes audzēji)
- Bērni, kas augšā ar kājām (ar apgrieztu pozīciju) vai cita neparasta pozīcija dzemdē
2. metode no 2: pašmēriet savu dzemdes augstumu
1. solis. Iztukšojiet urīnpūsli un novelciet drēbes
Nav grūti pašam izmērīt pamatnes augstumu. Lai sāktu, iztukšojiet urīnpūsli un pēc tam noņemiet drēbes, kā to darītu, veicot fundamentālu auguma pārbaudi ārsta birojā/klīnikā. Ja vēlaties, slimnīcas pacienta drēbju vietā varat valkāt vaļīgu kleitu vai līdzīgu apģērbu (piemēram, ļoti vaļīgu t-kreklu).
Tā kā lielākā daļa cilvēku nav medicīniski apmācīti pamatnes augstuma mērīšanas procedūrās un, kā minēts iepriekš, patoloģisks pamatnes augstums var būt dažādu iemeslu dēļ, ir ļoti svarīgi atcerēties, ka „nepieņemiet/nepieņemiet nekādus medicīniskus lēmumus, pamatojoties uz fundamentālā auguma pārbaude. dari to pats. " Ja rezultāts ir neparasts, apstipriniet to pie apmācīta ārsta, medmāsas vai vecmātes
Solis 2. Paņemiet mērlenti
Elastīgs mērlente (parasti tiek izmantota šūšanai) darbojas labi, jo tā pielāgojas kuņģa izliekumam, lai iegūtu precīzāku mērījumu. Tomēr šķipsniņā lineālu vai pat pirkstu var izmantot kā mērinstrumentu. Parasti pamatnes augstumu mēra centimetros, bet, ja jūsu instruments ir collās, izmantojiet šo konversijas koeficientu 1 collu = 2,54 cm.
Solis 3. Apgulieties
Cietās virsmas (piemēram, grīdas) darbojas labi - mīkstas virsmas (piemēram, matracis) var novest pie tā, ka jūsu stāja “iegrimst” virsmā. Ja vēlaties, droši ievietojiet spilvenu zem galvas.
Solis 4. Atrodiet kaunuma kaulu
Kaunuma simfīze (kaunuma kauls) ir maza, veidota kā paugurs ķermeņa priekšpusē, tieši virs kaunuma zonas. Sajūtiet kaunuma kaula augšdaļu tieši zem vēdera pogas - parasti šis kauls atrodas netālu no augšas, kur aug jūsu kaunuma mati. Gūžas kauls bieži ir pārklāts ar zemādas tauku slāni (zem ādas), kas var nedaudz apgrūtināt tā atrašanu - lai to sajustu, jums, iespējams, vajadzēs viegli piespiest ādu ar pirkstu.
Solis 5. Atrodiet savu fundūzi
Pēc tam atrodiet savu fundūzi (dzemdes augšējo daļu), jūtoties pie nabas. Atslābiniet vēdera muskuļus, maigi masējot zonu virs un zem nabas. Sajūtiet vāju “kalniņu” zem ādas - tas ir jūsu dibens.
Parasti pirms 20 grūtniecības nedēļām dibens atradīsies zem nabas, bet pēc 20 nedēļām - virs tā
6. Pasākums no jūsu kaunuma kaula līdz fundūžam
Kad esat atradis gan kaunuma kaulu, gan fundūzi, ir pienācis laiks izmērīt. Turiet 0 uz mērlentes kaunuma kaula augšdaļā, pēc tam uzmanīgi izstiepiet (izstiepiet) to cauri kaunuma kaulam, uz augšu un pēc vēdera līknes, pēc tam līdz fundūzei. Reģistrējiet mērījumu rezultātus (cm). Parasti pamata augumam nedēļās jābūt no 1 līdz 4 cm no bērna grūtniecības vecuma. Piemēram, 20 grūtniecības nedēļām vajadzētu būt 16–24 cm augstumam.
Ja jums nav pa rokai mērlente vai lineāls, izmantojiet veco, tradicionālo pirkstu izmantošanas metodi. Viena pirksta pamatnes augstums ir aptuveni vienāds ar vienu grūtniecības nedēļu. 15 grūtniecības nedēļās jūsu pamatnes augstums ir aptuveni 15 pirksti garš
7. solis. Ja jūsu pamatnes augstums šķiet neparasts, zvaniet savam ārstam
Kā minēts iepriekš, ir daudz faktoru, kuru dēļ sievietes dibena augstums nedēļās nokrīt normālā diapazonā no 1 līdz 4 cm no mazuļa gestācijas vecuma. Daži cēloņi ir nekaitīgi, bet citi prasa maz uzmanības. Ja šķiet, ka pamatnes augstuma mērījums ir ārpus paredzamā diapazona, sazinieties ar savu ārstu, lai veiktu precīzu pamatnes augstuma mērījumu, un, ja nepieciešams, veiciet papildu pārbaudes vai turpiniet.
Padomi
- To var izdarīt mājās, taču tas var nebūt precīzs mērījums.
- Noteikti jautājiet savam ārstam visus jautājumus vai bažas.
- Ja pirms ārsta apmeklējuma jums kaut kas jāapēd, noteikti ēdiet “vieglu” maltīti. Spiediens uz palpāciju var izraisīt sliktu dūšu vai vemšanu.
