Viktorijas laikmeta romantisko romānu cienītājiem noteikti bija jālasa stāsti par bezpalīdzīgām sievietēm, kuras alka pēc smaržīga sāls pagatavošanas viņu lielo postu vidū. Bet aromatizēts sāls nav pagātnes laikmets. Daudzi mūsdienu sportisti, piemēram, hokejisti, bokseri un futbolisti, izmanto amonjaka sāli, kas smaržo pēc reljefa, lai palielinātu enerģiju vai atjaunotu apziņu pēc smaga trieciena. Bet aromatizēta sāls pagatavošana var būt bīstama, un vislabāk ir ļaut ķīmiķiem to pagatavot savās laboratorijās. Tāpēc izmēģiniet alternatīvu aromātisko sāļu pagatavošanai bez amonjaka, ko var arī sajaukt, lai atjaunotu apziņu un palielinātu enerģiju, kā arī mazinātu trauksmi un stresu, palīdzētu labi gulēt un cīnītos pret saaukstēšanos!
Solis
1. daļa no 2: Sāls maisījuma bāzes pagatavošana
1. solis. Sagatavojiet Epsom sāli
Epsom sāls, kas ir puse no aromātiskās sāls bāzes satura, patiesībā nav sāls, bet ir dabisks magnija un sulfāta heptahidrāta savienojums. Izmēriet 1 1/4 tases Epsom sāls mērglāzē un ielejiet stikla, cietas plastmasas vai metāla bļodā. Uzglabājiet lieko Epsom sāli hermētiskā traukā, lai vēlāk varētu pagatavot dažādus aromatizētus sāls maisījumus.
- Jums būs jāizmanto bļoda, kas izgatavota no metāla, cietas plastmasas vai stikla, lai, pievienojot eļļu, eļļa neiesūcas bļodā. Šī iespēja dažreiz rodas, ja izmantojat koka bļodu.
- Epsom sāli var iegādāties lēti. Aptiekās un veikalos varat iegādāties 0,9 kg smagu Epson sāls kastīti par aptuveni 26 000 Rp.
- 2,25 kg Epsom sāls maisiņš maksā aptuveni 65 000 Rp., Un ar šo izmēru pietiek, lai uzkrātu vannas sāļus, kā arī pašmāju aromatizētu sāls maisījumu.
2. solis. Izmēriet un pievienojiet jūras sāli
Jūras sāli iegūst, iztvaicējot ūdeni, un tā tekstūra ir rupjāka nekā galda sāls. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc jūras sāls, kas sajaukts ar Epsom sāli, ir lielisks aromātiskās sāls pamats. Abi var absorbēt tiem pievienotās ēteriskās eļļas. Pievienojiet Epsom sāli ēdamkarote jūras sāls.
Ir divu veidu jūras sāls, proti, smalka un rupja tekstūra. Var izmantot abus, bet, tā kā rupjam jūras sālim ir zemāks mitruma līmenis, tas vieglāk absorbēs eļļu
Solis 3. Maisiet sāli, līdz tas ir vienmērīgi sajaukts
Izmantojiet metāla karoti un samaisiet, līdz viss ir labi apvienots. Sajaukšanas laikā jums vajadzētu redzēt jūras sāls kristālu dzirksti. Alternatīvi, ja izmantojat stikla trauku ar cieši pieguļošu vāku, aizveriet vāku un labi sakratiet, līdz sāls vienmērīgi sadalās.
- Vēl viena iespēja ir izmantot pietiekami lielu plastmasas trauku ar vāku (piemēram, to, ko izmanto skāba krējuma ielikšanai), tad ielej tajā nedaudz sāls un sakuļ viendabīgu masu.
- Sajaukšanas laikā jums būs jāizmanto metāla karote, tāpat kā metāla, cietas plastmasas vai stikla bļoda. Vēlāk, pievienojot ēteriskās eļļas, tās neuzsūcas dzelzs karotē.
2. daļa no 2: Ēterisko eļļu maisījuma pagatavošana
1. solis. Nosakiet efektu, ko vēlaties iegūt no aromātiskā sāls
Vai vēlaties būt modrāks un atsvaidzināt? Vai vēlaties pazemināt stresa līmeni? Vai jums ir problēmas ar miegu? Lēmumu pieņemšanas procesā meklējiet tiešsaistē, piemēram, “enerģiju veicinošas ēteriskās eļļas”, lai atrastu ēterisko eļļu sarakstu ar šo efektu vai īpašību.
- Citi vārdu piemēri, kurus varētu iekļaut meklēšanā, ir nomierinoši, nomierinoši, pacilājoši, attīroši, attīroši utt.
- Varat arī meklēt, piemēram, “ēteriskās eļļas galvassāpēm” vai “ēteriskās eļļas depresijai”.
2. solis. Izvēlieties trīs veidu ēteriskās eļļas atbilstoši to kategorijām
Ja jūs pirmo reizi mācāties sajaukt ēteriskās eļļas, vislabāk ir izmantot nelielu daudzumu jebkuras sastāvdaļas, kas pieejamas no svaigām līdz strauji augošām. Lai pārliecinātos, ka sastāvdaļas papildina viena otru, jums vajadzētu definēt kategoriju atbilstoši vēlamo ēterisko eļļu sarakstam. Jūs varat tiešsaistē meklēt “ēterisko eļļu kategorija” vai kaut kas līdzīgs. Tagad, kad jums ir saraksts ar meklēto eļļu nosaukumiem, kas parādās jūsu tiešsaistes meklēšanā, pierakstiet eļļu kategoriju nosaukumus blakus tām.
- Deviņas ēterisko eļļu kategorijas ir: ziedu, koku, dabisko, augu, piparmētru, ārstniecisko/kamparaino, pikanto, austrumniecisko un citrusaugļu smaržu.
- Kā galvenais princips vienas kategorijas eļļas tiks lieliski sajauktas.
- Turklāt ziedi lieliski sajaucas ar pikantajām, citrusaugļu un koku smaržu eļļām. Koku aromāta eļļa lieliski saplūst ar visām kategorijām. Pikantā, austrumu aromātiskā eļļa lieliski saplūst ar ziedu, austrumu un citrusu notīm. Piparmētru eļļa lieliski sajaucas ar citrusaugļu, koku, augu un dabiski smaržojošām eļļām.
3. solis.
Nosakiet ēterisko eļļu galvenās smaržas.
Ēteriskās eļļas beidzot iedala pēc to galvenajiem aromātiem, proti, augšējām, vidējām un bāzes notīm. lai radītu tā dēvēto sinerģisko maisījumu. Augšējās notis iztvaiko visātrāk un ir asas un atsvaidzinošas, vidējās notis ir siltākas un palīdz līdzsvarot sajaukumu, bet bāzes notis ir smagākās un palīdz ilgāk saglabāt maisījuma būtību. Paņemiet savu ēterisko eļļu sarakstu un uzrakstiet smaržas uz katras eļļas piezīmes blakus tās nosaukumam.
Šo eļļu sarakstu pēc veida varat atrast arī internetā. Vai arī izpētiet katru kategoriju grāmatās tuvākajā bibliotēkā
Izvēlieties savu ēterisko eļļu. Iziet likvidēšanas procesu, izveidojiet savu sarakstu un izvēlieties vienu eļļu no katras piezīmes, pēc tam pārliecinieties, vai visas izvēlētās eļļas ir no kategorijas, kas lieliski sajaucas. Lai atrastu aromātu, kas jums visvairāk patīk, būs jāveic daži eksperimenti. Ēterisko eļļu sajaukšana noteikti ir mākslinieciskāka nekā zinātniska. Šie ir īpaši šim rakstam izveidoti maisījumi, kas atbilst kritērijiem pēc piezīmes un kategorijas:
- Enerģiju veicinošs/garīgi apzinošs maisījums: piparmētras (Mentha piperita) kā augšējās notis, rozmarīns (Rosmarinus officinalis) kā vidējās notis un Peru balzama koks (Myroxylon pereirae) kā piezīmes.
- Nomierinošs/pretstresa maisījums: lavanda (Lavender angustifolia) kā augšējās notis, ilang ilang (Cananga odorata var tikras) kā vidējās notis un vetivera (Vetiveria zizanioides) kā pamata notis.
- Nomierinošs/miega maisījums: bergamotes (Citrus bergamia) kā augšējās notis, romiešu kumelītes (Anthemis nobilis) kā vidējās notis un sandalkoka (Santalum albums) kā bāzes notis.
- Gripas/sinusa attīrīšanas maisījumi: Pirmkārt, medicīniskiem nolūkiem paredzētiem maisījumiem nav jāievēro (un parasti tas nav jāievēro) galvenie aromātu kategorijas maisījumu noteikumi. Ir daudz dažādu ārstniecisko ēterisko eļļu maisījumu, kurus varat atrast tiešsaistē. Šie ir vieni no tiem, kas arī tika radīti speciāli šim rakstam: eikalipts (Eucalyptus globulus), kas darbojas kā atkrēpošanas līdzeklis un novērš aizsprostojumus; ravensara (Ravensara aromatica), kas darbojas kā antibakteriāls, pretmikrobu un antialerģisks; un lauru lauru (Laurus nobilis), kas darbojas kā antioksidants un antiseptisks līdzeklis.
Nosakiet eļļas maisījuma attiecību. Sāciet ar maisījumu, kurā ir 10, 20 vai 25 pilieni eļļas, jo ēteriskās eļļas ir ne tikai diezgan dārgas, bet arī vispirms vajadzēs eksperimentēt. Aromātiskiem maisījumiem jums būs jāizmanto šāda attiecība: 30-50-20; ti, 30% no jūsu maisījuma tiks ņemti no augšējo notu eļļas, 50% no vidējām notīm un 20% no bāzes notu eļļas.
Pēc tam sajaucamajam sālim pievieno 6 pilienus eļļas. Lai pagatavotu iepriekš minēto enerģiju palielinošo maisījumu saskaņā ar šo attiecību, šim maisījumam nepieciešami tikai vismaz 10 pilieni. 10 pilieniem atbilstoši attiecībai 30-50-20 jāpievieno 3 pilieni piparmētru eļļas, 5 pilieni rozmarīna un 2 pilieni Peru balzama koka eļļas
Pagatavojiet savu ēterisko eļļu maisījumu. Atveriet katru eļļas pudeli un, izmantojot pilinātāju, ielieciet dažus pilienus no katras ēteriskās eļļas pudeles neizmantotā dzintara pudelē ar cieši pieguļošu vāku. Pievelciet vāku un labi sakratiet.
- Dzintara krāsas pudeles aizsargā ēteriskās eļļas sastāvdaļas no gaismas radītiem bojājumiem, jo tās filtrē UV starus.
- Šo dzintara pudeli var iegādāties dažādos konteineru veikalos, un šīs pudeles tiek pārdotas desmitiem vai dažāda lieluma vienībās.
- Jums vajadzētu arī uzglabāt maisījumu vēsā, bet ne aukstā vietā. Novietojiet eļļas maisījumu no saules. Ēteriskās eļļas ir gaistošas, kas nozīmē, ka tās iztvaiks, pakļaujoties ekstremālām temperatūrām.
Marķējiet pudeli. Ar nelielu papīra lapu uzrakstiet izmantotās ēteriskās eļļas nosaukumu. Ielīmējiet to pudeles sānos un uzlīmējiet lentes gabalu virs tā. Saviem maisījumiem varat pat piešķirt savas pielāgotās vārdu birkas.
Eļļas un sāls bāzes maisījumi un iepakošana
-
Pievienojiet sāli eļļai. Izmantojot pilinātāju, sāls maisījumā pievienojiet 6 pilienus eļļas, ko esat sajaucis. Ja jūsu dzintara pudelei, kurā ir ēterisko eļļu maisījums, ir plastmasas aizbāznis, jūs varat atvērt aizbāzni un ar eļļas pilienu savākt pilinātāju, vai arī varat viegli noliekt pudeli un viegli pieskarties pudelītei, lai eļļa izplūst. piliens pa pilienam. Pēc tam paņemiet metāla karoti un samaisiet eļļu un sāli, līdz tie ir pilnībā apvienoti.
Pagatavojiet smaržojošos sāļus - Ja izmantojat bļodu vai plastmasas trauku ar vāku, pievelciet vāku un enerģiski sakratiet pēc eļļas un sāls maisīšanas, līdz tie ir pilnībā apvienoti.
- Ja jums nav bļodas ar vāku, pēc eļļas sajaukšanas saturs, iespējams, būs jāielej noslēgtā plastmasas maisiņā. Cieši aizveriet maisu un, putojot, dažas reizes sakratiet un pagrieziet, pirms visu saturu atkal ielejat bļodā.
- Paturiet prātā, ka, ja jūtat, ka aromāts nav ļoti spēcīgs, jūs vienmēr varat pievienot vairāk. Vienkārši ielejiet pietiekami lēni. Biezām ēteriskajām eļļām ir ļoti spēcīgs aromāts, un šķiet, ka mēs ieliekam tikai nedaudz eļļas, bet patiesībā to ir diezgan daudz. Pēc tam vienkārši pievienojiet 1-2 pilienus, vēlreiz samaisiet un uz brīdi nolieciet malā. Kad atgriezīsities, varbūt smarža būs vēl ideālāka.
-
Ielejiet aromātisko sāli pudelē. Atkal jums būs jāizmanto dzintara pudele, lai aizsargātu aromātiskajā sālī esošās ēteriskās eļļas, lai gan pudelei jābūt lielākai par eļļai izmantoto pudeli. Izmantojot piltuvi, pudelē ielejiet sāli no bļodas. Pievelciet vāku.
Pagatavojiet smaržojošos sāļus 12. solis Ja nedaudz paliek pāri, viss ir kārtībā. Ja jums ir pietiekami, pārējo varat ievietot mazākā dzintara pudelē, ko ņemt līdzi ceļojumā vai uzdāvināt draugam vai ģimenes loceklim
-
Iezīmējiet šo aromātisko sāls pudeli. Jūs vēlaties pārliecināties, ka precīzi zināt, kuru maisījumu lietojat uz katras etiķetes uz jūsu pagatavotās aromātiskās sāls pudeles. Iezīmējot ēterisko eļļu maisījumu, pierakstiet arī izmantotās eļļas uz neliela papīra gabala un pielīmējiet to pudelē.
Pagatavojiet smaržojošos sāļus 13. solis - Jūs varat arī piešķirt šim maisījumam nosaukumu un pielīmēt to uz pudeles.
- Jūs pat varat pievienot konkrētu fotoattēlu, attēlu vai citātu, ko atrodat internetā, kas atspoguļo aromāta sāls maisījuma būtību. Izdrukājiet papildu informāciju un uzlīmējiet to uz pudeles.
Aromātiskā sāls izmantošana
-
Notīriet pudelē pielipušos putekļus. Atveriet aromātiskā sāls pudeli, turiet to pie deguna un dažas sekundes ieelpojiet. Pēc tam vēlreiz aizveriet pudeli. Tas ir tik vienkārši!
Pagatavojiet smaržojošos sāļus 14. darbība Varat arī kopīgot savu izgatavoto marķēto pudeļu saturu un ievietot tās mazākās dzintara pudelēs. Vienu pudeli varat ievietot lietošanai mājās, bet otru - ceļojuma laikā somā vai krekla kabatā
-
Ielejiet bļodā aromatizēto sāli. Daudziem cilvēkiem patīk mājās glabāt bļodu ar popuriju, bet viņi kļūst neapmierināti ar smaržu, kas ātri izzūd. Aromātiskajā sāls sastāvā esošās ēteriskās eļļas saglabāsies ilgāk. Ielejiet aromātisko sāli nelielā bļodā un novietojiet to mājās. Jūs varat to izmantot, lai padarītu jūsu māju patīkamu smaržu, vai novietojiet to stratēģiski vietā, kur tā smaržo.
Pagatavojiet smaržojošos sāļus 15. solis -
Izmantojiet nelielu maisiņu. Pievienojiet aromātisko sāli mazam noslēgtam maisiņam vai šujiet nelielu, kvadrātveida maisiņu no poraina materiāla un piepildiet to ar aromātisko sāli. Ja jūs gatavojat maisījumu, lai palīdzētu jums gulēt, varat to novietot pie spilvena. Jūs varat arī ievietot atsvaidzinošu maisījumu apakšveļas atvilktnē. Vai arī varat pakārt dzesēšanas maisījumu uz automašīnas priekšējā spoguļa.
Pagatavojiet smaržojošos sāļus 16. darbība
Padomi
- Pērkot ēteriskās eļļas, pievērsiet uzmanību tādiem vārdiem kā “aromātiskā eļļa” vai “identiska dabīgā eļļa”. Šī nav tīra ēteriskā eļļa, bet tajā esošās ķīmiskās vielas ir modificētas vai pievienotas ūdenim.
- Lai pārbaudītu, vai eļļa ir tīra, ielieciet pilienu uz celtniecības papīra. Ja tas ātri iztvaiko, neatstājot apļveida svītras, tas nozīmē, ka eļļa joprojām ir tīra. Tomēr ir daži izņēmumi. Šī testa metode neattiecas uz mirres, pačūlijas un absolūtām eļļām, kas arī ir eļļas, kas iegūtas no augiem, bet ne ķīmiskā procesā, tāpēc šķīdums var atstāt pēdas.
- Ēteriskās eļļas ir diezgan dārgas, taču, ja tās pareizi uzglabā, tās var ilgt vairāk nekā piecus gadus, tāpēc vienmēr atcerieties, ka labāk ir paturēt tikai nedaudz. Vai arī pakāpeniski varat tos pievienot.
- Laimīgu eksperimentu! Izpildiet norādījumus kategorijās un piezīmēs, bet ļaujiet savam degunam izlemt!
Brīdinājums
- Pēc pieskaršanās ēteriskajām eļļām un pirms pieskaršanās acīm rūpīgi nomazgājiet rokas.
- Nekad nedzeriet ēteriskās eļļas.
- Sargājiet ēteriskās eļļas no uguns. Ēteriskās eļļas ir viegli uzliesmojošas.
- Sievietēm, kuras ir grūtnieces un baro bērnu ar krūti, jābūt uzmanīgām, lietojot ēteriskās eļļas. Ir vairāki ēterisko eļļu veidi, kas nav ieteicami šiem apstākļiem.
- Lai gan tas ir dabisks risinājums, eļļas ir augsta ķīmisko savienojumu koncentrācija. Dažas no tām var izraisīt blakusparādības, kuras varat atrast, veicot meklēšanu tiešsaistē, piemēram, “ēteriskās eļļas blakusparādības” vai “Clary salvijas blakusparādības”.
- Nekad nelietojiet ēteriskās eļļas tieši uz ādas. Eļļas ir jāizšķīdina, un jums vajadzētu mēģināt izmantot nelielu plāksteri, kas piestiprināts pie ādas, lai redzētu, vai tas neizraisa alerģisku reakciju.
- Jums nav ieteicams lietot ēteriskās eļļas bērniem līdz 3 mēnešu vecumam un turiet šīs eļļas prom no bērniem. Daudzi no tiem smaržo garšīgi, bet ir indīgi, ja tos norij noteiktos daudzumos.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
- https://www.epsomsaltco Council.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-types-salt-every-cook-needs-know
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.rootedblessings.com/how-to-make-your-own-essential-oil-blends-that-work/
- https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
- https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
- https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
- https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
- https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
- https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+you+buy+amber+bottles+for+oils&output=html_text
-
https://www.crunchybetty.com/21-things-you-should-know-about-essential-oils
