Vai esat ar kādu draudzējušies ilgu laiku, bet pēkšņi jūs iepazīstina ar savu jauno partneri? Tātad, kas jums jādara, ja jaunais partneris nekavējoties kļūst par jūsu draudzības un labākā drauga "trešo personu"? Ja tas tā ir, saprotiet faktu, ka jūsu attiecību nianses ar labāko draugu noteikti mainīsies, vai nu uz labo pusi, vai nē. Piemēram, laiks, ko viņš pavada kopā ar jums, var samazināties. Vai arī viņam var sākties jauna interese vai hobijs, jo viņu ietekmē partneris. Lai gan šī situācija šķiet grūta, patiesībā vajadzētu būt spējīgai izturēties pozitīvi. Tas nozīmē, ka jums jāturpina mēģināt izrādīt atbalstu visām iespējamām izmaiņām.
Solis
1. daļa no 3: Pielāgošanās viņa jaunajām attiecībām
1. solis. Parādiet atbalstu attiecībām
Pat ja tas nozīmē, ka jums ir jānorij savs ego, esiet laimīgs, ja jūsu draugs izskatās laimīgs. Pat ja jums nepatīk izvēle, mēģiniet paturēt negatīvo viedokli noslēpumā un ļaujiet abiem iepazīt viens otru bez traucējumiem.
- Vienkāršākais un vienkāršākais veids, kā izrādīt atbalstu, ir pateikt: “Hei, šķiet, ka Vanessa tiešām dara tevi laimīgu, vai ne? Kamēr tu esi laimīgs, vienkārši dzīvo!"
- Sliktākais, ko varat darīt, ir ignorēt partnera klātbūtni vai atteikties runāt par viņu jaunajām attiecībām. Ja viņš uzskata, ka attiecības viņam ir laba lieta, pārliecinieties, ka esat gatavs atklāti atbalstīt!
2. solis. Iepazīstiet savu partneri
Mēģiniet atcerēties, kas jums patika, un uzticēties savam labākajam draugam. Visticamāk, tas ir tāpēc, ka labākie draugi ir īpaši un kompetenti, izvēloties partneri. Citiem vārdiem sakot, jums var patikt arī viņa partnera figūra. Ja tas tā nav, saprotiet, ka jums nevajag viņam patikt, lai atbalstītu jūsu partnera lēmumu.
- Ja vēlaties, ceļojiet kopā ar viņiem, lai tuvāk iepazītu viņu partneri. Piemēram, jūs varat viņam pajautāt, no kurienes viņš nāk, viņa ģimenes izcelsmi, vaļaspriekus vai dzīves mērķus. Parādiet, ka patiešām vēlaties viņu labāk iepazīt.
- Atcerieties, ka jums nav jābūt viņas draugam, lai atbalstītu viņas attiecības ar labāko draugu. Galu galā, jūsu uzdevums ir atbalstīt savu labāko draugu, lai viņš sasniegtu laimi, un jums nav tiesību noteikt šo laimi.
Solis 3. Priecājieties par savu labāko draugu
Atcerieties, ka jūs esat viņas labākais draugs, nevis viņas vecāki, terapeits, viņas aizsargs utt. Patiesā draudzībā viena puse jutīsies laimīga, ja arī otra puse būs laimīga. Tāpēc, ja tavs draugs šķiet apmierināts ar savu lēmumu, esi laimīgs arī tu! Ja nē, ļaujiet draugam pašam atrast izeju un nevajag pārāk daudz iejaukties.
Esiet godīgs pret sevi. Vai tavs labākais draugs izskatās, ka viņiem patiešām patīk jaunais partneris? Vai varat noteikt vienu reālu iemeslu, kāpēc viņš ir negatīvs cilvēks? Ja atbildes uz abiem jautājumiem ir “jā” un “nē”, tad viņš varētu būt laba izvēle draugam, vismaz pagaidām. Tāpēc parādiet savu atbalstu un laimi, lūdzot viņus runāt par jaunajām attiecībām, uzaicinot viņus uz saviesīgiem pasākumiem un pavadot laiku kopā ar viņiem
4. Saglabājiet negatīvos uzskatus par savu jauno partneri
Ja vien jums netiek jautāts, nekad nesakiet lietas, kas jums nepatīk jaunajā partnerī, lai automātiski netiktu pozicionēts kā slikts draugs.
Saprotiet, ka, visticamāk, šīs negatīvās sajūtas rodas tāpēc, ka jūtaties pazaudējis draugu, nevis tāpēc, ka jaunais partneris ir kaitinošs. Tāpēc neļaujiet zaudējuma sajūtai aizēnot viedokli vai padomu, ko sniedzat draugiem
2. daļa no 3: Draugu saglabāšana
1. solis. Novērtējiet kopā ar draugiem pavadīto laiku
Jums vajadzētu spēt vairāk koncentrēties uz sanāksmju kvalitāti, nevis kvantitāti. Citiem vārdiem sakot, mēģiniet vienmēr lolot katru mirkli, ko var pavadīt kopā ar savu labāko draugu, jo tā tam vajadzētu būt, attiecības starp jums nemainīsies pārāk krasi pēc tam, kad kāda no pusēm satiksies.
- Saprotiet, ka neesat viņa partneris. Citiem vārdiem sakot, jūs nevarēsit iegūt lielāko daļu vai pat pusi no draugu laika. Ja jūs nepārtraukti piespiedīsit to darīt savu labāko draugu, jūsu draudzība noteikti tiks iznīcināta!
- Pārliecinieties, ka jūsu draugs zina, ka jūs izbaudāt kopā pavadīto laiku un ka šis brīdis jums ir svarīgs. Tomēr nosakiet ierobežojumus sekām, kuras jāpiemēro, ja jūsu draugs nespēj apņemties pavadīt laiku kopā ar jums vai ja viņš pēkšņi satiek savu partneri, kad ir apsolījis ceļot kopā ar jums. Saglabājiet reālas cerības par to, kā līdzsvarot laiku starp draudzību un viņa jaunajām romantiskajām attiecībām.
2. Gatavojieties ceļojumam kopā ar savu labāko draugu un jaunu partneri
Tā vietā, lai mēģinātu izmantot sava labākā drauga laiku, kāpēc nemēģiniet pavadīt laiku kopā ar savu labāko draugu un partneri? Tādā veidā jūs joprojām varat pavadīt laiku kopā ar savu labāko draugu, vienlaikus atrodoties priekšplānā, redzot, cik laimīgs jūsu labākais draugs ir ar savu jauno partneri. Jo vairāk laika pavadāt kopā ar viņiem, jo drošāk jums vajadzētu justies viņu attiecībās.
Pat ja jums ir daudz šaubu par cilvēku, kurš piepilda jūsu labākā drauga sirdi, ticiet, ka jūsu labākais draugs patiešām novērtēs jūsu nodomu iepazīt savu partneri. Vismaz jūs nezaudēsiet laiku kopā ar savu labāko draugu, pat ja vairs nevarat ceļot viens ar viņiem
3. solis. Uzaiciniet savu jauno labāko draugu doties kopīgā ceļojumā
Ja jūs uztrauc cilvēks, kurš tagad piepilda jūsu labākā drauga sirdi, pamēģiniet viņu ņemt līdzi ceļojumā, lai atbrīvotos no šīm negatīvajām domām. Pastāstiet draugam, ka vēlaties labāk iepazīt savu partneri, un pajautājiet, ko viņi domā par šo ideju.
Dodieties uz vietām, kurās parasti dodaties kopā ar draugiem, piemēram, pilsētas parkos, pasāžās vai sporta pasākumos. Protams, jūs ar viņu nesatiekaties, taču vienatnē uzņemšana ceļojumā var palīdzēt labāk iepazīt viņu un kliedēt visas raizes, kas var rasties
Solis 4. Pieradiet attiecībās dzirdēt gan priecīgus, gan skumjus stāstus
Atcerieties, ka jums ir jābūt vislielākajam viņa atbalstītājam! Iespējams, ka jums ir tendence koncentrēties tikai uz negatīvo un attiecībās apzināti "pagriezt nedzirdīgu ausu" pret pozitīvo. Nedari tā! Nerunā arī par savu jauno partneri negatīvi! Tā vietā klausieties savas labākās draudzenes stāstu un ļaujiet viņai vadīt sarunu.
3. daļa no 3: Cīņa ar greizsirdību
1. solis. Padomājiet, kāpēc jūs jūtaties apdraudēts ar sava jaunā labākā drauga attiecībām
Iespējams, viens no iemesliem ir skaidras struktūras trūkums draudzīgās attiecībās, atšķirībā no romantiskām un radinieku attiecībām, kurām ir skaidra struktūra un cerības.
- Ņemiet vērā, ka draudzīgas attiecības var mainīties, pusēm kļūstot vecākām. Citiem vārdiem sakot, katra puse, iespējams, atradīs jaunu mīlestību un plāno dibināt ģimeni pēc tam. Līdz ar to samazināsies viens ar otru pavadītais laiks. Tomēr tas nenozīmē, ka jūsu draudzības nozīme vienkārši pazudīs, vai ne?
- Iespējams, jums būs grūti atrast "lomu" romantiskās attiecībās, jo īpaši tāpēc, ka jūsu labākais draugs un partneris vairāk koncentrēsies uz nākotnes veidošanu kopā.
2. solis. Neievadiet jaunas attiecības impulsīvi
Ja tagad esat vienīgais vienīgais cilvēks attiecībās, var rasties kārdinājums nodibināt romantiskas attiecības ar kādu citu. Tomēr saprotiet, ka jūs un jūsu draugs nekonkurējat! Citiem vārdiem sakot, nav jājūt nepieciešamība sevi nodarbināt, ja jūsu labākais draugs sāk šķist aizņemts ar savu jauno partneri, kā arī jums nav jājūt nepieciešamība meklēt romantisku laimi, ja redzat, ka jūsu labākais draugs ir apmierināts ar viņas sapņu cilvēks!
Greizsirdība ir normāla parādība. Tomēr nekad necīnieties ar greizsirdību, impulsīvi ieejot jaunās attiecībās! Nekad nesatiecieties ar kādu tikai tāpēc, ka nevēlaties zaudēt labākajam draugam
Solis 3. Pārdomājiet savas jūtas draugam
Ja jūs un jūsu labākais draugs esat pretējā dzimuma, un jūs jūtaties greizsirdīgs, kad jūsu labākajam draugam ir jauns partneris, mēģiniet noteikt, vai jums ir romantiskas intereses par jūsu labāko draugu. Patiesībā romantiska interese par savu labāko draugu ir ļoti izplatīta parādība, un lielākais izaicinājums rodas, kad draudzības lokā nonāk trešā persona. Iespējams, ka esat nonācis strupceļā un jums vairs nav piekļuves, lai pārvietotos.
- Ja jūtat, ka jums ir romantiskas jūtas pret draugu, padomājiet, vai jūsu draugam par to ir jāzina. Tomēr saprotiet, ka jūsu atzīšanās var tikt pārprasta kā viltīgs mēģinājums sabojāt viņa jaunās attiecības! Galu galā vienmēr atcerieties, ka simpātijas ir dinamiskas emocijas. Tāpēc neatzīstiet to, ja jūtat, ka sajūta ir tikai īslaicīga.
- Atzīstot savu simpātiju savam labākajam draugam, var pilnībā mainīt jūsu attiecību sajūtu. No otras puses, jūs, iespējams, nevarēsit stāvēt uz vietas, redzot, ka jūsu labākais draugs satiekas ar kādu citu. Ja atrodaties šādā situācijā, mēģiniet runāt ar kādu, kuram uzticaties, un lūgt padomu. Nekad nerīkojieties neapdomīgi! Citiem vārdiem sakot, pirms rīkoties vienmēr padomājiet par savām iespējām.
4. solis. Esiet gatavs koplietot pavadīto laiku ar savu labāko draugu ar savu jauno partneri
Viena diena sastāv tikai no 24 stundām, un tagad jums ir jādala šīs 24 stundas ar vairāk cilvēku. Tāpēc esiet gatavi saskarties ar dažādām izmaiņām, kas noteikti notiks, piemēram, kad laiks, ko jūsu draugs jums pavada, pēkšņi samazinās.
Patiesībā draudzīgu attiecību ilgmūžība parasti ir apdraudēta, ja viena no pusēm nodibina romantiskas attiecības ar citu personu. Tas jo īpaši notiek tāpēc, ka pusei atvēlētais laiks tiks sadalīts starp viņa partneri. Ja drauga figūra un attiecības jums ir svarīgas, esiet gatavi stāties pretī situācijai, lai neriskētu zaudēt abus
5. Apzinieties, ka jūs un jūsu jaunais partneris nekonkurējat par sava drauga uzmanību
Atcerieties, ka jums un viņam jūsu labākā drauga dzīvē ir dažādas lomas. Tā rezultātā jums abiem nevajadzētu sacensties! Galu galā jūs un jūsu labākais draugs jau iepriekš esat bijuši labi draugi un, iespējams, turpināsit uzturēt labus sakarus ar partneri vai bez tā.
6. Sabalansējiet savus socializācijas modeļus ar citiem draugiem
Iespējams, jūs un jūsu labākais draugs pārāk daudz laika pavadījāt kopā. Tagad viņam ir jādalās savā brīvajā laikā ar kādu citu, proti, ar savu partneri. Tā vietā, lai apbēdinātu, kāpēc nepavadīt brīvo laiku kopā ar draugiem un radiem, kuri arī novērtē jūsu eksistenci? To darot, var mazināt vismaz to noraidījuma sajūtu, ko jūtat pēc tam, kad esat uzzinājis par sava jaunā drauga attiecībām.
