Vai jūsu āda mēdz būt sausa, pārslveida un raupja, īpaši ziemā? Zīdaiņiem ir dabiski maiga, zīdaina āda, bet laika gaitā mainās arī mūsu āda. Uzziniet par metodēm, produktiem un procedūrām, kuras varat mēģināt atgriezt ādai zīdaini mīkstā stāvoklī.
Solis
1. metode no 3: lobīšanās
1. solis. Mēģiniet suku ar sausu suku
Āda bieži jūtas raupja un blāva, jo uzkrājas mirušās ādas šūnas. Sausais gaiss izraisa ādas virsējā slāņa izžūšanu un pārslveida veidošanos, tāpēc jūsu ādas struktūra kļūst mazāk gluda. Notīrot šīs atmirušās ādas šūnas, āda uzreiz kļūst maigāka. Turklāt šī metode uzlabo arī asinsriti, lai ādas maigums ilgu laiku pieaugtu.
- Sausās sukas tiek pārdotas skaistumkopšanas veikalos un aptiekās. Izvēlieties ķermeņa suku, kas izgatavota no dabīgiem sariem. Dabiskie sariņi labāk berzē ādu, tāpēc izvairieties no sukām ar plastmasas sariem.
- Sākot darbu, vienmēr pārliecinieties, ka gan korpuss, gan birste ir pilnīgi sausi. Ar ātru un vienmērīgu kustību suku no pirkstu galiem līdz sirds augšai. Koncentrējieties uz vietām, kur jūsu āda ir sausākā. Turpiniet to darīt, līdz tiek notīrītas visas kājas, rumpis un rokas. Šī procedūra ilgst piecas minūtes.
- Ja vēlaties notīrīt seju, iegādājieties īpašu suku, kas izgatavota ar mīkstākiem sariem.
2. solis. Izmantojiet pīlingu skrubi
Skrubis parasti ir izgatavots no sāls vai cukura un ādas mitrinātāja, kas mitrina ādu, kā arī to lobās. Atrodoties dušā, uzklājiet skrubi uz tās ķermeņa daļas, kuru vēlaties lobīties, un enerģiski berziet to ādā. Cukurs vai sāls attīra atmirušās ādas šūnas, nesaskrāpējot un nesāpinot ādu.
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, izmantojiet skrubi vienu vai divas reizes nedēļā. Nelietojiet pārāk bieži, jo jūsu āda var kļūt sausa. Skrubis noņem atmirušās ādas šūnas un netīrumus, bet arī noņem dabiskās eļļas no ādas, kas ir noderīgas, lai novērstu ādas pārāk sausu veidošanos.
-
Skrubjus var iegādāties aptiekās un skaistumkopšanas veikalos, taču tos var viegli izgatavot pats. Apvienojiet šādas sastāvdaļas un uzglabājiet kosmētikas traukā vai burkā ar vāku:
- 2 tases cukura vai sāls (rupja vietā izmantojiet cukura pulveri vai sāli)
- 1/2 tase olīveļļas vai mandeļu eļļas
- 1/4 tase medus
- 1 liekšķere vaniļas vai daži pilieni iecienītās eļļas
Solis 3. Regulāri skūt vai vaskot
Ja vēlaties, lai jūsu kājas būtu gludas un zīdaini mīkstas, var palīdzēt regulāra skūšanās vai vaksācija. Šī metode ne tikai noņem matus, bet arī liek jūsu kājām justies mīkstākām, bet arī noņem atmirušās ādas šūnas, kas uzkrājušās uz ādas virsmas.
- Noskalojiet kājas ar mitrinošu krēmu vai skūšanās krēmu, nevis tīrīšanas želeju, lai āda nekļūtu pārāk sausa.
- Vēl mīkstākam rezultātam izvēlieties kāju vasku, kas satur mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, alveju.
2. metode no 3: Mitrinātājs
Solis 1. Katru dienu izmantojiet ādas mitrinātāju
Ādas aizsardzība no sausa gaisa ar ādas mitrinātāju ir viens no labākajiem veidiem, kā padarīt to gludu un zīdaini maigu. Izvēlieties ādas mitrinātāju, kas mitrina sausu ādu. Uzklājiet to tūlīt pēc dušas, kamēr jūsu āda joprojām ir mitra un silta, lai saglabātu mitrumu, kas atstāj ādu gludu.
- Līdzi jāņem neliela pudele mitrinātāja, ko var nēsāt līdzi visas dienas garumā, lai apstrādātu sausas ķermeņa vietas, īpaši rokas un seju.
- Sauļošanās krēms ir lieliska iespēja jūsu sejai, jo tā saglabā jūsu ādu hidratētu un vienlaikus pasargā jūs no saules kaitīgajiem stariem.
Solis 2. Uzklājiet intensīvāku mitrinātāju
Ja parasts ādas mitrinātājs nedarbojas, lai padarītu ādu maigu, ir pienācis laiks uzklāt intensīvāku mitrinātāju, proti, eļļu. Šis process var padarīt lietas nedaudz nekārtīgas, taču jūs varat iegūt zīdaini mīkstu ādu. Pirms gulētiešanas veiciet tālāk norādītās darbības.
- Uzklājiet eļļu pa visu ķermeni. Izmantojiet olīveļļu, mandeļu eļļu, jojobas eļļu vai citas skaistumkopšanas eļļas. Jūs varat tos iegādāties lielveikalos, dabiskās pārtikas veikalos vai skaistumkopšanas veikalos.
- Valkājiet pidžamas ar garām piedurknēm un bikses. Šīs drēbes, kas pārklāj, var noturēt eļļu uz ādas un novērst tās pielipšanu pie gultas miega laikā. Izvēlieties kokvilnas pidžamas, nevis pidžamas, kas izgatavotas no zīda vai citiem materiāliem, kurus var notraipīt ar eļļu. Ja vēlaties, varat valkāt zeķes un cimdus.
- No rīta ieejiet dušā un mitriniet ādu, kā parasti. Pēc šīs procedūras jūsu ādai vajadzētu justies tik gludai un maigai kā mazuļa ādai.
Solis 3. Izmēģiniet dažādus mitrinošus līdzekļus
Ne visi mitrinātāji ir piemēroti visiem. Iespējams, ka labi zināmi mitrinātāji, pat tie, kas paredzēti sausai ādai, nedarbojas, lai novērstu sausu ādu pēc dažām lietošanas stundām. Eksperimentējiet ar šiem dabīgajiem ādas mitrinātājiem, līdz atrodat tādu, kas saglabā jūsu ādu zīdaini maigu.
- Kokosriekstu eļļu var viegli uzklāt un kūst uz ādas.
- Šī sviests ir lieliski piemērots raupjiem ceļgaliem un elkoņiem ziemā.
- Lanolīns ir dabīgs produkts, ko ražo aitas, lai to mētelis būtu mīksts un ūdensizturīgs.
- Alveja ir ikdienas mitrinātājs, kas neatstāj ādu taukainu.
3. metode no 3: SPA procedūra
Solis 1. Iemērciet auzu pārslas
Auzu pārslas var būt nomierinošas un dziedinošas. Tāpēc, iemērcot auzu pārslās, āda var kļūt maigāka. Jūs, iespējams, nevēlaties uzreiz mērcēties auzu pārslās, taču ir vieglāki veidi, kā gūt labumu no auzu pārslām:
- Nolietoto zeķu kājas pārlejiet ar tūlītēju auzu pārslu un sasieniet galotnes kopā. Jūs varat arī ieliet auzu pārslu uz marli vai auduma, ko izmanto siera pagatavošanai.
- Piepildiet mērcēšanas vannu ar siltu, ne pārāk karstu ūdeni un ievietojiet vannā audumu, kas piepildīts ar auzu pārslām.
- Mērcējot, saspiediet auzu pārslu pildīto drānu pār ķermeni. Noslaukiet ķermeni ar drānu, koncentrējoties uz sausām vai kairinātām vietām.
2. solis. Izmēģiniet jūras aļģes
Šī spa procedūra ir paredzēta, lai uzlabotu ādas tekstūru. Iegādājieties paciņu nesālītu aļģu. Piepildiet lielu bļodu ar aukstu ūdeni un ievietojiet bļodā jūras aļģes. Aptiniet ķermeni dvielī un novietojiet mitru jūras aļģu sloksnes uz ādas. Ļaujiet tai nožūt uz ādas, līdz jūraszāles sāk sarukt, pēc tam noņemiet to. Noskalojiet un pabeidziet, mitrinot ādu ar mitrinātāju vai eļļu.
Solis 3. Izveidojiet masku
Sejas un ķermeņa maskas tiek izmantotas ādas izlīdzināšanai un lobīšanai. Iegādājieties masku aptiekā vai pagatavojiet pats, izmantojot šādas mājās jau esošas sastāvdaļas:
-
Izveidojiet medus citrona masku. Bļodā ielieciet divas tējkarotes miltu. Pievienojiet divas tējkarotes medus un vienu tējkaroti citrona sulas. Sajauciet šīs sastāvdaļas un uzklājiet pastu uz sejas vai citām sausām ķermeņa daļām. Atstājiet 30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar sausu ūdeni. Tomēr jums vajadzētu būt uzmanīgiem, jo, ja citronu sulu atstājat uz ādas pārāk ilgi, var rasties stāvoklis, ko sauc par "fitofotodermatītu", kurā āda jūtas dedzinoša.
Iegūstiet zīdaini maigu ādu 7. solis Bullet2 -
Izveidojiet piena masku. Pēc peldēšanās paņemiet vates tamponu un iemērciet to siltā pienā. Uzklājiet sejai vates tamponu un ļaujiet pienam nožūt. Pēc tam, kad piens ir rūpīgi uzsūcis ādu, nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras. Peldēšanās laikā varat pievienot arī pienu, lai mīkstinātu visu ķermeni.
Iegūstiet zīdaini maigu ādu 7. solis
Padomi
- Jums ir jāatbilst jūsu ādas kopšanas kārtībai un rūpīgi jāievēro šīs darbības!
- Veiciet šo ārstēšanu apmēram vienu vai divas reizes nedēļā.
- Jūs varat izvēlēties vienu vai divas maskas.
