Nosacījums, kas pazīstams kā izliektas pēdas vai genu varum, ir stāvoklis, kad viena vai abas kājas izliekas uz āru. Pacientiem, kuriem ir izliektas kājas, stilba kauls (apakšstilba kauls) un dažreiz augšstilbs (augšstilbs) ir izliekti. Izliektas kājas var būt normāls attīstības posms bērniem līdz trīs gadu vecumam. Tomēr, ja izliektā pēda saglabājas un dabiski nedzīst, tā ir jāārstē.
Solis
1. metode no 3: izliektu pēdu ārstēšana bērniem
1. solis. Pagaidiet un skatieties
Ja jūsu bērns ir jaunāks par trim gadiem, izliektā kāja, visticamāk, dziedinās pati. Uzraugiet savu bērnu, kad viņš aug un attīstās, lai pārliecinātos, ka pēdas arka dziedē. Ja pamanāt viņa gaitas pārkāpumu, kad viņš sāk staigāt, konsultējieties ar pediatru.
- Ņemiet vērā, ka “skatīties un gaidīt” ir ārstēšanas pamats bērniem ar izliektām kājām.
- Galvenais ir regulāri pārbaudīt pediatru, lai pārliecinātos, ka ārstēšana (piemēram, ģipsis uz kājas vai smagos gadījumos operācija) ir piemērota, ja tā pati par sevi neārstē.
2. solis. Uzraugiet D vitamīna līmeni bērna uzturā
Rahīts, ko izraisa D vitamīna trūkums uzturā, var novest pie izliektām kājām. D vitamīna līmeņa paaugstināšana var palīdzēt novērst rahīta attīstību un var palīdzēt izlabot izliektās kājas, ja tās rodas.
- Ņemiet vērā, ka D vitamīna deficīts nav izliektu kāju cēlonis, ja vien jūsu bērna D vitamīna līmenis pārbaudē nav pierādīts.
- Citiem vārdiem sakot, tas var būt izliekto kāju cēlonis, bet abi kopā nenotiek.
- Jūsu bērnam ieteicams veikt D vitamīna līmeņa pārbaudi, lai pārliecinātos, ka tas ir normas robežās, un saņemt vitamīna piedevu, ja diapazons ir neparasts.
Solis 3. Apsveriet iespēju izmantot medicīnisko kāju stiprinājumu
Izliektu pēdu ārstēšanai maziem bērniem var izmantot kāju lencēm, apavus vai īpašus apmetumus, ja šķiet, ka, bērnam augot, stāvoklis dabiski neārstējas. Šo medicīnisko pēdu stiprinājumu izmanto, ja stāvoklis ir smags vai bērnam ir citas slimības, kas saistītas ar izliektām pēdām. Bērns atbalsta kājas, līdz kauli ir taisni.
- Saprotiet, ka šo ārstēšanas metodi izmanto tikai smagos gadījumos.
- Vajadzības gadījumā ārsts var vērsties pie ortopēdiskā ķirurga turpmākai ārstēšanai, piemēram, operācijai, gadījumos, kurus nevar izlabot, izmantojot kāju stiprinājumus vai apmetumus.
Solis 4. Izprotiet izliekto pēdu neārstēšanas komplikācijas
Ja ļaujat izliektām kājām turpināties pusaudža gados, lietas kļūst daudz sarežģītākas. Spriegums bērna locītavās palielināsies, mainoties pēdu un ceļa locītavu formai. Tas var izraisīt sāpes potītēs, augšstilbos un/vai ceļos. Tas kļūst par izaicinājumu nepārtraukti veikt fiziskās aktivitātes un palielināt artrīta attīstības iespējas bērniem pēc gadiem locītavu kustības dēļ.
2. metode no 3: izliektu kāju ārstēšana pieaugušajiem un pusaudžiem
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par operāciju
Pieaugušajiem un pusaudžiem ar smagiem izliektu kāju gadījumiem operācija parasti ir vienīgā iespēja. Operācija mainīs veidu, kā kauli atbalsta ceļu, izlabos kāju un samazinās skrimšļa slodzi. Ārsts var pateikt, vai operācija ir pareiza rīcība.
- Šī operācija var mazināt sāpes un spriedzi ceļgalā.
- Pilns atveseļošanās laiks var būt līdz gadam.
2. solis. Pēc operācijas izmantojiet ģipsi
Pēc operācijas, lai labotu izliektās kājas, pēc operācijas jums būs jāvalkā ģipsis. Atveseļošanās laiks dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs.
Solis 3. Sarīkojiet fizioterapijas seansu
Pēc operācijas ārsts ieteiks apmeklēt fizioterapeitu. Fizioterapeits strādās kopā ar jums, lai palīdzētu ārstēt un atjaunot kāju spēku un kustību.
- Fizioterapeits var palīdzēt jums pēc iespējas atgūties pēc operācijas.
- Lai gan operācija var izlabot izliektās pēdas, pati operācija ir salīdzinoši dārga, un ir nepieciešama pareiza atveseļošanās.
3. metode no 3: Izliektu kāju dziļāka izpēte
1. solis. Nekrītiet panikā, ja jūsu bērnam ir izliektas kājas
Kad bērns piedzimst, ceļi un pēdas nav pilnībā izveidotas. Bērniem augot, skrimslis ap ceļiem sacietē un pārvēršas kaulā, ejot nepieciešams atbalsts. Tomēr, ja bērnam ir vairāk nekā trīs gadi vai pieaugušajam joprojām ir izliektas pēdas, tas ir jāārstē.
- Izliektas kājas sadzīs līdz bērna trīs gadu vecumam.
- Izliektas kājas bērniem, kas vecāki par trim gadiem, vai pieaugušajiem tiek uzskatīti par traucējumiem.
- Lai izlabotu izliektās kājas, ir nepieciešama diagnostika un ārstēšana vecākiem bērniem un pieaugušajiem.
- Izliektu kāju ārstēšana ātrāk, nevis vēlāk ir vieglāka un dod labākus rezultātus.
- Ārstēšana nepieciešama tikai smagos izliektu kāju gadījumos pieaugušajiem vai vecākiem bērniem.
2. solis. Meklējiet dažus bieži sastopamus izliektu pēdu cēloņus
Ir vairāki galvenie izliektu kāju veidošanās cēloņi cilvēkam. Tas var atšķirties no traumām līdz slimībām, un ārstēšana atšķiras atkarībā no cēloņa. Apskatiet šo sarakstu, lai uzzinātu par dažiem galvenajiem izliekto pēdu cēloņiem:
- Traumas, lūzumi vai traumas, kas nav pareizi sadzijušas.
- Patoloģiska kaulu veidošanās var izraisīt izliektas kājas.
- Svina un fluora saindēšanās var izraisīt izliektas pēdas.
- Dažus izliektu kāju gadījumus izraisa rahīts, ko izraisa D vitamīna trūkums.
- Blunta slimība var būt izliektu kāju cēlonis.
Solis 3. Apmeklējiet ārstu
Ārsti var pareizi diagnosticēt izliektas kājas un atrast cēloni. Apmeklējot ārstu, jūs varat arī uzzināt par labāko ārstēšanu un to, kas gaidāms pēc ārstēšanas.
- Ārsts veiks rentgena starus, lai redzētu, cik slikti ir izliekta kāja.
- Tiks mērīta arī izliekuma pakāpe. Pusaudžiem to nepārtraukti mēra, lai noskaidrotu, vai līkne pasliktinās.
- Asins analīzes var izmantot, lai pārbaudītu rahītu.
Padomi
- Ārstēšana nepieciešama tikai smagiem izliektas kājas gadījumiem.
- Zinot izliekto pēdu stāvokli agrīnā stadijā, kad tās veidojas, var panākt ātru un efektīvu ārstēšanu.
