Ir dažādi iemesli, kādēļ cilvēkam varētu būt nepieciešama klizma. Turklāt var izmantot dažādus risinājumus. Jūs varat iegādāties gatavas klizmas aptiekā vai izmantot maisu ar klizmu. Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, klizmas ievadīšanas process paliek nemainīgs; Lietošanas šķīdums jāievieto resnās zarnas apakšējā daļā caur taisnās zarnas. Pirms klizmas veikšanas konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai šī ir jums piemērota iespēja, un izlemiet, kāda veida klizmu lietot.
Solis
1. metode no 2: klizma
Solis 1. Sagatavojiet klizmu
Padomājiet par īsto laiku. Jums ir jādara klizma īstajā laikā. Lai kāds būtu klizmas mērķis, ievadīšanas metode paliek nemainīga. Tomēr, ja jūs veicat klizmu aiztures nolūkos, vislabāk, ja klizma tiek ievadīta pēc normālas zarnu kustības. Lai ārstētu aizcietējumus, tiek ievadītas klizmas, kas palīdz izkārnīties.
- Pirms klizmas veikšanas iztukšojiet urīnpūsli, lai mazinātu diskomfortu, kas saistīts ar šķidruma palielināšanos zarnās.
- Pērciet klizmas maisiņu aptiekā vai Fleet klizmas pudeli. Klizmu maisiņiem tie jāaizpilda ar mājās sagatavotu šķidrumu, savukārt Fleet klizmas pudeles tiek pārdotas kopā ar saturu.
- Novietojiet plastmasas paklājiņu vietā, kas tiks izmantota kā gulēšanas vieta, lai pirms došanās uz vannas istabu varētu paredzēt, ka šķidrums var nejauši izplūst.
2. solis. Ja izmantojāt klizmas maisiņu, tagad ir pienācis laiks to aizpildīt
Pēc katras lietošanas maisiņš jātīra ar karstu ūdeni un ziepēm. Nekad nedalieties ar klizmu maisiņiem pat pēc to tīrīšanas. Katram ģimenes loceklim jābūt savai kabatai. Piepildiet maisu ar ārsta ieteiktu šķīdumu un siltu ūdeni (skatīt 2. sadaļu). Pārliecinieties, ka skavas ir droši nostiprinātas vietā, lai noturētu šķidrumu. Kad tas ir pilnībā piepildīts, turiet maisu ar mēģenes galu uz leju un uz brīdi atveriet skavu, lai šķidrums varētu izspiest gaisa burbuļus no caurules, lai tie neiekļūtu zarnās un neizraisītu kolikas. Pēc tam atkārtoti uzstādiet skavas.
- Parasti jūs izmantojat mazāk ūdens aiztures nolūkos, lai taisnās zarnas nebūtu pārāk pilnas un jūs varētu to uzturēt, neradot diskomfortu. Ārsts jums pateiks, cik daudz šķidruma jums nepieciešams.
- Pārliecinieties, ka jums ir ierīce maisiņa pakāršanai, lai jums nebūtu jālūdz kādam to turēt. Šķidrumu ievadīšana caur klizmas maisiņu izmanto gravitāciju. Labākā stratēģija ir pakārt maisu netālu no vietas, kur veiksit klizmu. Maisiņa novietojumam jābūt pietiekami augstam, lai šķidrums varētu viegli izplūst, parasti apmēram 60 cm virs taisnās zarnas, bet ne vairāk kā vienu metru.
Solis 3. Sagatavojiet klizmas cauruli
Izmēriet un atzīmējiet uz caurules 10 cm atzīmi, lai pārliecinātos, ka neievietojat to taisnās zarnās vairāk par 10 cm.
Eļļojiet caurules galu ar vazelīnu vai eļļošanas želeju, lai neradītu diskomfortu, ievietojot to
Solis 4. Apgulieties
Apgulieties kreisajā pusē, ceļgalus pavelkot pret krūtīm. Tas mainīs resnās zarnas apakšējās daļas stāvokli, lai tas varētu saņemt vairāk šķidruma no taisnās zarnas. Resnās zarnas apakšējās daļas anatomiskais stāvoklis un gravitācija palīdzēs šķidrumam iekļūt resnajā zarnā augstāk. Nolieciet galvu un novietojiet kreiso roku zem galvas.
Solis 5. Ievietojiet klizmas cauruli taisnajā zarnā
Atveriet sēžamvietas šķelšanos, lai atrastu tūpli vai taisnās zarnas ārpusi, kas būs caurulītes ieeja. Viegli piespiediet klizmas caurules galu vai ieeļļotās Fleet klizmas pudeles galu taisnajā zarnā apmēram 7,5 cm.
- Kad jūs iespiežat cauruli tūpļa iekšpusē, spiediet tā, it kā vēlaties izkārnīties.
- Neievietojiet cauruli piespiedu kārtā. Ja nevarat iespiest cauruli tūpļa iekšpusē, apstājieties. Zvaniet savam ārstam, lai apspriestu, ko darīt.
6. solis. Ļaujiet šķidrumam izplūst taisnās zarnās
Ja izmantojat klizmas maisiņu, atveriet skavu un ļaujiet šķidrumam izplūst resnajā zarnā. Ja izmantojat Fleet klizmas pudeli, viegli nospiediet pudeli. Viegli velciet pudeli no apakšas uz augšu, lai šķidrums neieplūst pudelē.
7. solis. Pagaidiet, līdz viss šķidrums nonāk taisnās zarnās
Elpojiet caur muti, ja jūtat grēmas (kolikas). Uz brīdi aizveriet skavu, līdz grēmas mazinās, pēc tam turpiniet klizmas procedūru. Skatīties maisu, līdz tas ir pilnīgi tukšs, pēc tam noņemiet cauruli. Ja izmantojat Fleet klizmas pudeli, ritiniet pudeli un lēnām izņemiet mēģeni.
8. solis. Iet uz vannas istabu un izkārnieties
Ja jums ir aizcietējums, mēģiniet apgulties vismaz dažas minūtes un ne vairāk kā stundu pirms došanās uz vannas istabu, lai izkārnītos.
Ja jūs veicat klizmu aiztures un uzsūkšanās nolūkos, vislabāk ir palikt kreisajā pusē 10 minūtes, tad 10 minūtes mugurā un 10 minūtes labajā pusē, lai šķidrums nonāktu resnajā zarnā
9. solis. Skatīties blakusparādības
Tāpat kā jebkura cita ārstēšana, iespējams, ka pēc klizmu lietošanas Jums var rasties dažas blakusparādības. Klizmas procedūras laikā jūs varat justies uzpūsts un neērti. Kolikas un gāzes var turpināties arī vairākas stundas pēc klizmas. Ja pēc klizmas šie simptomi saglabājas ilgāk par dažām stundām, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
- Ja jūs veicat klizmu pārāk bieži, jūs varat dehidrēties un rasties elektrolītu līdzsvara traucējumi. Lai gan ķermenis var absorbēt šķidrumus caur taisnās zarnas, ķermenim ir arī risks zaudēt asins elektrolītus, ja taisnās zarnas šķidrums ir hipotonisks (vai satur mazāk elektrolītu nekā asinīs) vai var kairināt resnās zarnas un izdalīt vairāk izkārnījumu nekā tam vajadzētu.
- Dehidratācija var izraisīt nopietnas blakusparādības sirdij un nierēm. Samazināts urinēšanas biežums, sausa mute, slāpes, asaras, reibonis, reibonis vai bāla, saburzīta āda var būt dehidratācijas simptomi.
- Alerģiskas reakcijas pret zālēm, ko lieto klizmai, ir reti. Tomēr, ja tas notiek, piemēram, rodas izsitumi, nātrene, pietūkums, smags reibonis vai apgrūtināta elpošana, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.
2. metode no 2: izpratne par klizmu
1. solis. Izprotiet klizmas mērķi
Lielākā daļa cilvēku izmanto klizmas, lai ārstētu aizcietējumus. Ja jūs nevarat pilnībā izkārnīties, klizma var stimulēt resnās zarnas saraušanos un piespiest izkārnījumus. Klizma var arī palīdzēt mīkstināt izkārnījumus, lai tos būtu vieglāk izvadīt. Tomēr aizcietējums nav vienīgais iemesls, kāpēc cilvēkam var būt vajadzīgas klizmas, un to nevajadzētu uzskatīt par nepārtrauktu šīs problēmas risināšanas metodi. Ilgstoša klizmu lietošana, lai mazinātu aizcietējumus, var izraisīt nopietnus zarnu bojājumus, kā arī spēju dabiski izkārnīties.
- Gersona terapijā tiek izmantotas arī klizmas. Gersona terapija ir terapeitiska pieeja toksīnu izvadīšanai no ķermeņa, ko neatbalsta pamatīgi zinātniski pētījumi. Šīs metodes mērķis ir vēža ārstēšana, izmantojot diētu un uzturu, un tā ietver arī kafijas klizmu izmantošanu, kas ir šīs terapijas būtiska sastāvdaļa.
- Aizturošās klizmas ir cita veida klizma, kas jau sen tiek izmantota, lai organismā ievadītu zāles (ieskaitot antibiotikas un pretkrampju līdzekļus) un šķidrumus, ja zāļu perorāla lietošana nav iespējama. Taisnās zarnas ir ķermeņa dobums, kas spēj absorbēt barības vielas un šķidrumus. Zāles var ievadīt kā svecītes, bet organisms šķidrumus absorbē vieglāk nekā svecītes uz eļļas bāzes. Ja infūzija nav iespējama, aizturošā klizma var būt iespēja, lai ārstētu vemšanas izraisītu dehidratāciju.
- Tīrīšanas klizmas tiek izmantotas, lai palīdzētu organismam atbrīvoties no atkritumiem zarnas apakšdaļā vai piešķirtu noteiktas augu sastāvdaļas, kuras organisms var uzņemt. Tīrīšanas klizmā var izmantot lielu daudzumu ūdens (liels tilpums) vai nelielu daudzumu (nelielā daudzumā), un tā ir paredzēta, lai radītu peristaltiku un izstumtu izkārnījumus no taisnās zarnas un resnās zarnas.
2. solis. Identificējiet dažādus klizmu risinājumus
Jūs to varat pagatavot pats mājās vai iegādāties aptiekā. Izmantotais šķidrums var būt ārstniecisks vai tīrs ūdens atkarībā no klizmas mērķa. Jautājiet savam ārstam, kāds ir labākais risinājums jums. Šeit ir daži risinājumu veidi, ko var izmantot klizmai:
- Klizmās, kas tiek veiktas ar krāna ūdeni, vienmēr tiek izmantots neliels tilpums, jo šķidrums ir hipotonisks, kas nozīmē, ka tas izvelk no asinīm elektrolītus, pirms tie tiek izņemti ar klizmas šķidrumu. Šis nosacījums palielina elektrolītu līdzsvara traucējumu risku.
- Var izmantot klizmu ar ziepjūdeni, bet tai jābūt izgatavotai no tīrām kastīliešu ziepēm. Citas skarbākas ziepes var būt kaitīgas, ja tās izmanto klizmai.
- Eļļas aiztures klizma tiek veikta, lai mīkstinātu izkārnījumus taisnās zarnās, lai būtu vieglāk iziet. Pieaugušie var izmantot klizmas tilpumu līdz 150 ml un bērnus līdz 75 ml. Klizma jātur 30-60 minūtes, lai eļļa varētu iekļūt un pārklāt izkārnījumus.
- Piena pulveri un melases sīrupu izmanto ērtākām klizmām, un tās ir viena no labākajām ārstēšanas metodēm smaga aizcietējuma gadījumā. Šo klizmu var veikt līdz 4 reizēm dienā. Pievienojiet 85 gramus piena pulvera 180 ml karsta ūdens un samaisiet, līdz tas ir labi sajaukts. Tad pievieno 130 ml melases sīrupa un maisa, līdz krāsa vienmērīgi sadalās.
- Kafijas klizmas tiek izmantotas, lai detoksicētu un attīrītu zarnas. Kafija, kas tiek ievadīta rektāli, var stimulēt žults (žults) veidošanos un aknu darbību. Izmantojiet kafiju, kas vārīta 10 minūtes, pēc tam atdzesējiet līdz istabas temperatūrai vai izmantojiet kafijas biezumus, kas iemērc uz nakti. Pirms kafijas lietošanas ūdens vispirms jāfiltrē. Mēģiniet izmantot organisko kafiju, lai samazinātu pesticīdu iedarbību. Lūdzu, ņemiet vērā, ka kafijas klizmas neizraisa ķermeņa kofeīna uzņemšanu tā, it kā jūs dzertu kafiju iekšķīgi.
Solis 3. Sargieties no pretrunām
Ir svarīgi zināt klizmu lietošanas pretrunas, t.i., apstākļus vai faktorus, kas padara klizmas ārstēšanu nepiemērotu vai kaitīgu organismam. Kopumā klizmas ir nekaitīgas. Tomēr ir indivīdu grupa, kuriem nevajadzētu lietot klizmu, īpaši ar šķidrumiem, kas satur šīs zāles.
- Nelietojiet ārstnieciskas klizmas, ja Jums ir nopietna nieru slimība, sastrēguma sirds mazspēja, kuņģa vai zarnu aizsprostojums, paralītisks ileuss, megakolons vai aktīva zarnu iekaisuma slimība. Ja esat dehidrēts, vislabāk nelietot klizmas.
- Grūtniecēm vai barojošām sievietēm pirms ārstniecisko klizmu lietošanas jākonsultējas ar ārstu, lai pārliecinātos, ka tās ir drošas mazulim.
