Pēc operācijas kuņģa zonā parasti gremošanas sistēmas darbība palēninās. Ja šī situācija apgrūtina gāzu izdalīšanos, parasti Jums būs dažādas negatīvas blakusparādības, piemēram, sāpes un vēdera uzpūšanās, kā arī pietūkums vēdera rajonā. Ja tas ilgst pārāk ilgi, baidās, ka zarnā būs aizsprostojums vai aizsprostojums. Tāpēc gāzēšana pēc operācijas ir ļoti svarīgs solis! Lai iegūtu pilnīgu informāciju, izlasiet šo rakstu.
Solis
1. metode no 3: zarnu darbības stimulēšana
Solis 1. Pastaiga pēc iespējas ātrāk pēc operācijas
Visticamāk, ķirurgs lūgs jums staigāt, ja situācija to atļaus. Vajadzības gadījumā medmāsas vai slimnīcas personāls tiks nosūtīts pavadīt jūs pastaigā pa atveseļošanās telpu vai pa slimnīcas gaiteni.
- Parasti pacientiem ieteicams staigāt, tiklīdz anestēzijas līdzeklis izzūd, apmēram 2-4 stundas pēc operācijas.
- Pastaigas pēc operācijas ir ļoti svarīgas, jo īpaši tāpēc, ka tas stimulē zarnas un novērš asinsvadu aizsprostošanos.
Solis 2. Berzējiet vēdera lejasdaļu
Tas var mazināt sāpes un stimulēt zarnu darbību. Pirms to darīt, noteikti jautājiet savam ārstam ieteikumus par vietām, kur berzēt.
Ja operācija tiek veikta vēdera lejasdaļā, izlaidiet šo soli
Solis 3. Veiciet vieglu stiepšanos
Vai jums ir grūtības staigāt? Visticamāk, ārsts vai medmāsa lūgs jums iztaisnot kājas un pēc tam lēnām saliekt tās krūtīs. Turklāt viņi lūgs jūs pārmaiņus pagriezt rumpi pa kreisi un pa labi. Patiesībā viegls vingrinājums vai stiepšanās efektīvi normalizē gremošanas trakta darbību.
Jautājiet savam ārstam vai medmāsai ieteikumus, kā veikt vieglu vingrinājumu, nesabojājot ķirurģiskās rētas
Solis 4. Košļājiet gumiju bez cukura vismaz 3 reizes dienā
Košļājamā gumija efektīvi nosūta signālus un hormonus caur nervu sistēmu uz zarnām, kas var stimulēt muskuļu kustību gremošanas traktā. Patiesībā ir ļoti pārliecinoši pierādījumi tam, ka pacienti, kuri pēc operācijas košļā košļājamo gumiju, gāzi var izvadīt ātrāk nekā pacienti, kuri nekošļā košļājamo gumiju.
- Lai gan zinātnieki joprojām nesaprot iemeslu, košļājamā gumija bez cukura tiek uzskatīta par efektīvāku par cukuru saturošu gumiju.
- Pirms šīs metodes izmantošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Solis 5. Katru dienu izdzeriet tasi kafijas
Klīniskie pētījumi liecina, ka pacienti, kuri pirms operācijas izdzer tasi kafijas, gāzi var izvadīt par 15 stundām ātrāk nekā pacienti, kuri nedzer kafiju. Lai nodrošinātu tās drošību, noteikti konsultējieties ar šo metodi ar savu ārstu.
Pētījumi rāda, ka kafijai zarnu darbības atjaunošanai ir augstāka efektivitāte nekā tējai
6. solis. Ievietojiet katetru taisnajā zarnā, ievērojot ārsta norādījumus
Ja jums ir grūtības izdalīt gāzi, ārsts var ievietot katetru (mazu, elastīgu caurulīti) taisnajā zarnā, lai mazinātu sāpes un novērstu pārmērīgu gāzes veidošanos kuņģī.
Šī procedūra radīs tikai diskomfortu, bet nav sāpīga
Solis 7. Jautājiet ārstam par iespēju kaut ko patērēt
Parasti ārsti lūgs pacientiem gavēt, līdz viņi spēs izvadīt gāzi no vēdera. Citiem vārdiem sakot, jūs nedrīkstat neko ēst, kamēr neesat fart. Bet patiesībā šķidrumu vai uzkodu lietošana 24-48 stundu laikā pēc operācijas var normalizēt zarnu darbību. Ja šajā laikā jūs neizlaižat gāzi, mēģiniet jautāt savam ārstam par iespēju kaut ko patērēt agrāk.
Vairumā gadījumu ārsts lūgs jums turpināt badošanos
8. solis. Nesaspringt, kad riecaties vai defekējat
Patiesībā, lai normalizētu gremošanas sistēmu, nepieciešams diezgan ilgs laiks. Tāpēc pēc operācijas nepiespiediet sevi fart vai defekēties! Ja rodas vēlme, vienkārši sekojiet plūsmai dabiski.
- Lai gan sasprindzinājums ir ļoti atkarīgs no operētās zonas atrašanās vietas, tas var kavēt pēcoperācijas atveseļošanos vai pat pasliktināt stāvokli.
- Iespējams, ka ārsts ieteiks izkārnījumu mīkstinātāju vai vieglu caureju, lai palīdzētu jums izkārnīties. Ja tā, lietojiet zāles un citas zāles, kā ieteicis ārsts.
2. metode no 3: zāļu lietošana zarnu darbības uzlabošanai
1. solis. Apspriediet ar ārstu NPL lietošanu
Jautājiet savam ārstam, vai jums ir jālieto NPL, piemēram, aspirīns vai ibuprofēns. Ja nepieciešams, jautājiet arī ieteicamo devu. NPL spēj mazināt pietūkumu, kas var kavēt zarnu darbību. Turklāt šīs zāles arī mudina samazināt tādu pretsāpju līdzekļu lietošanu, kas var izraisīt aizcietējumus un apgrūtināt gāzu izdalīšanos.
Tā kā ārsti izraksta arī pretsāpju līdzekļus, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par NPL lietošanu, lai novērstu negatīvas blakusparādības nevēlamas zāļu mijiedarbības dēļ
2. solis. Jautājiet savam ārstam viedokli par iespēju lietot alvimopānu
Alvimopāns ir zāles, kas var mazināt sāpes vēderā, vēdera uzpūšanos, nelabumu un vemšanu, ko var izraisīt opioīdu pretsāpju līdzekļu lietošana, lai mazinātu pēcoperācijas sāpes. Ja jums ir grūtības izdalīt gāzi, ārsts, visticamāk, izrakstīs 2 tabletes iekšķīgai lietošanai 7 dienas dienā vai līdz izrakstīšanai no slimnīcas.
Pirms alvimopāna lietošanas pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, kuras lietojat, un par to, vai jūsu ģimenē ir bijušas nieru vai sirds slimības. Iespējams, ārsts pielāgos zāļu devu un pastāstīs par iespējamām blakusparādībām, kas var rasties, ja lietojat arī kalcija kanālu blokatorus, antibiotikas vai pretsēnīšu zāles vai zāles, lai normalizētu sirdsdarbību
3. solis. Lietojiet caurejas līdzekļus vai izkārnījumu mīkstinātājus, ja to atļauj ārsts
Lai gan tas patiešām ir atkarīgs no operācijas veida, ārsts, visticamāk, ieteiks bezrecepšu medikamentus, kas mīkstina izkārnījumus un atvieglo izkārnījumus. Lietojiet šīs un citas zāles, kā norādījis ārsts.
Nelietojiet caurejas līdzekļus bez ārsta atļaujas
3. metode no 3: samaziniet sāpes un vēdera uzpūšanos
Solis 1. Saspiediet kuņģi ar siltu spilventiņu 20 minūtes
Veiciet šo procedūru 3-4 reizes dienā vai ikreiz, kad jūtaties uzpūsts. Lai pārliecinātos, ka nav pārāk karsts, vispirms novietojiet spilventiņu rokas aizmugurē. Atcerieties, ka siltais spilventiņš nav tiešā saskarē ar ķirurģiskajām šuvēm, kas joprojām ir ļoti jutīgas un pakļautas apdegumiem.
- Siltie spilventiņi efektīvi mazina sāpes un normalizē zarnu darbību.
- Dodieties uz aptieku un iegādājieties siltu spilventiņu, ko var sasildīt mikroviļņu krāsnī. Izpildiet norādījumus uz iepakojuma, lai gan parasti spilventiņu uzsildīšana mikroviļņu krāsnī ir 30 sekundes. Turklāt jūs varat arī izmantot tīru drānu, kas 30 sekundes tiek uzsildīta arī mikroviļņu krāsnī.
2. solis. Palieliniet zupu, maizes, cepumu un citu pārtikas produktu patēriņu, kas nav pārāk garšoti un viegli sagremojami
Vismaz ievērojiet šo diētu, līdz samazinās gāzes kuņģī. Lai gan faktiski jebkurš proteīns var paātrināt dzīšanas procesu, jums jāpārliecinās, ka ēdat tikai olbaltumvielas ar zemu tauku saturu, piemēram, mājputnus un baltās gaļas zivis. Turklāt vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus.
3. Izvairieties no pārtikas produktiem un dzērieniem, kas var palielināt gāzes veidošanos kuņģī
Daži pārtikas produktu piemēri, no kuriem jāizvairās, ir pārstrādāti pākšaugi (piemēram, lēcas un pupiņas), brokoļi, kukurūza un kartupeļi. Turklāt jāizvairās arī no gāzētiem dzērieniem, jo tie var izraisīt vēdera uzpūšanos. Ja izrādās, ka ir arī citi pārtikas veidi, kas liek kuņģim justies neērti (piemēram, pikants ēdiens vai piena produkti), pārtrauciet arī to lietošanu.
Solis 4. Dzeriet vismaz 2 litrus ūdens dienā
Pārliecinieties, ka katru dienu patērējat 8-10 glāzes ūdens, sulas vai citus bezkofeīna un bezalkoholiskos dzērienus. Ķermeņa mitrināšana efektīvi mīkstina netīrumus un atvieglo gāzu izdalīšanos pēc operācijas. Turklāt jūsu ķirurģiskās rētas ātrāk atjaunosies.
Solis 5. Lietojiet bezrecepšu zāles, lai noņemtu gāzi no kuņģa
Faktiski zāles, kas satur simetikonu, ir efektīvas, lai pārvarētu pārmērīgu gāzu veidošanos kuņģī, īpaši pacientiem ar histerektomiju (ķirurģiska dzemdes noņemšana) vai ķeizargriezienu. Konsultējieties ar ārstu par jebkuru zāļu lietošanu un/vai ievērojiet norādījumus uz zāļu iepakojuma.
