anonīmas vēstules vai anonīmas vēstules var būt aizvainojošas un dažreiz destruktīvas. Šīs vēstules rakstītājs parasti zina, ka savā vēstulē var uzrakstīt jebko, kas padara rakstnieku pārāk pārliecinātu un kritisku. Ja saņemat anonīmas vēstules, varat tās novērst.
Solis
1. metode no 2: pats rīkojieties ar konservētu pastu
1. solis. Ignorējiet burtu
Labākais veids, kā tikt galā ar anonīmām vēstulēm, ir tās ignorēt. Daudzi cilvēki nepievērsīs uzmanību kritikai, kas tiek izteikta ar anonīmu plašsaziņas līdzekļu starpniecību. Tā vietā, lai par to domātu, vēstule labāk ir palikt prātā.
Sašutums par saturu anonīmās vēstulēs var dot autoram spēku. Ja saņemat anonīmu naida pastu, nepublicējiet to sociālajos medijos un mēģiniet to apstrīdēt. Nezvaniet viņu birojam un nesūtiet e -pastus cilvēkiem, kuri, jūsuprāt, ir vainīgie. Tas var iepriecināt sūtītāju, jo viņš saprot, ka viņam izdevās jūs satraukt. Tas arī liks rakstniekam sūtīt vairāk anonīmu vēstuļu, ja viņš zina, ka jūs būsit dusmīgs
2. solis. Izmetiet vēstuli
Izmetiet anonīmo vēstuli, nevis glabājiet to ilgu laiku. Nogrieziet tālu, saplēšiet, sadedziniet-viss, kas jādara. Ja sociālajos medijos saņemat anonīmu e -pastu vai ziņojumu, izdzēsiet to. Anonīmu vēstuļu glabāšana var likt tām dominēt jūsu prātā. Ja jūs to izmetat, jūs arī izmetat vēstuli no prāta.
Ja vēstulē ir dezinformācija un tā var jūs apmelot, apsveriet iespēju iznīcināt vēstuli, to saplēšot, saplēšot vai sadedzinot. Neļaujiet vēstulei nonākt nepareizajās rokās un nelieciet citiem domāt, ka viss ir kārtībā. Esiet piesardzīgs, to kaut kur iemetot. Kas zina, vai kāds ierauga vēstuli miskastē un paņem
3. solis. Meditējiet par anonīmās vēstules saturu
Ja nevarat pārtraukt domāt par vēstules saturu, veltiet laiku vēstules izskatīšanai. Pajautājiet sev. "Kāpēc lai kāds man atsūtītu šādu vēstuli?"
Ja vēstulē tiek kritizēta jūsu personība, izskats vai darba ieradumi, pretojieties kritikai. Vai par šo kritiku ir vērts padomāt? Vai ir kaut kas, ko jūs varat mācīties no šīs anonīmās vēstules un mainīt sevi? Vai jūs varat uztvert šo vēstuli kā pļauku, lai jūs pamodinātu?
4. Mēģiniet noskaidrot, kas ir sūtītājs
Ja jūs patiešām vēlaties uzzināt, kas notiek ar anonīmo vēstuli, mēģiniet noskaidrot, kurš to nosūtījis. Samaziniet tos, par kuriem jums ir aizdomas no vēstules tēmas - ja runa ir par darbu, iespējams, ka to nosūtījis kolēģis. Ja runa ir par jūsu suni, kurš vienmēr rej, vēstule var būt no kaimiņa, kurš dzīvo netālu no jūsu mājas.
- Ja tēma ir vispārīgāka, mēģiniet noteikt, ar ko jums ir problēmas. Vai nesen esat sastrīdējies vai strīdējies ar kādu? Vai jums ir augsts amats uzņēmumā, kopienā vai citā organizācijā, kas padara jūs par kritikas mērķi?
- Dažreiz norādes uz personas identitāti var atrast pašā anonīmajā vēstulē. Pievērsiet uzmanību gramatikai un rakstīšanas veidam. Analizēt valodas lietojumu; dažreiz šī darbība var palīdzēt noteikt, vai persona, kas to uzrakstījusi, ir vecāka vai jaunāka par jums, pat noteikt rakstnieka profesiju. Vai vēstulē ir konkrēti vārdi, kas var jūs novirzīt pie autora? Vai viņš parakstīja vēstuli ar vārdiem: “Draugs”, “Nokaitināts kaimiņš” vai “Dusmīga māte”? Varbūt šie veidi joprojām var neizdoties atrast kāda identitāti, taču šī metode var būt labs sākums.
- Bieži anonīmi sūtītāji ir jums tuvi cilvēki, piemēram, draugi, ģimenes locekļi, kolēģi, kaimiņi un vienas organizācijas cilvēki.
5. solis. Nosakiet vēstules nopietnību
Novērtējiet, vai vēstule ir naidpilna vai nesvarīga, vai tajā ir nopietni apmelojumi, kas prasa rīcību. Tas ir ļoti svarīgi, jo īpaši, ja saņemat anonīmas vēstules, kas saistītas ar jūsu biroju. Nosakiet, vai vēstulē ir kaut kas pietiekami nopietns, lai attaisnotu rīcību.
- Padomājiet par vēstules specifiku. Vai vēstulē ir minēts laiks, datums un cita specifiska informācija? To var izmantot, lai palīdzētu jums atrast autoru, tomēr šo informāciju var arī viltot.
- Vai ir kāds iemesls, kāpēc šī informācija tika nosūtīta pa anonīmu pastu, nevis aci pret aci? Vai sūtītājs riskētu tikt ievainots, izsmiets vai gūt negatīvas sekas, ja viņš stātos pretī jums?
- Vai lietotā valoda ir skarba, naidpilna vai pārmērīgi negatīva un kritiska? Ja tā, tad tā ir tikai naidpilna un dusmīga vēstule, kuru nevajadzētu uztvert nopietni.
6. Darbs ar problēmu
Dažos gadījumos anonīmas vēstules var kādu apsūdzēt par kaut ko tādu, ko nevarat aizmirst. Šādā gadījumā jums ir divas izvēles: aizmirst izlasīto vai stāties pretī personai. Pārliecinieties, ka klausāties uzmanīgi un esat atvērts viņa teiktajam, nesaskaroties ar vēstules saturu. Tomēr meklējiet neatbilstības viņa uzvedībā vai pazīmes, kas norāda, ka viņš izvairās no realitātes.
Piemēram, ja saņemat vēstuli, kurā partneris tiek apsūdzēts krāpšanā, runājiet ar savu partneri. Esiet atvērts ar vēstuli vai pat ļaujiet savam partnerim to izlasīt. Viņš, iespējams, nesaprot, ko jūs sakāt. Viņam var būt iemesli, piemēram, kāds viņam uzbrūk vai mēģina viņu ievainot. Ja uzticaties savam partnerim, ignorējiet vēstuli. Ja jūsu partneris kļūst aizsargājošs vai tam ir vāji iemesli, jums, iespējams, vajadzēs sīkāk izpētīt vēstuli
2. metode no 2: Palīdzības saņemšana, apstrādājot konservētu pastu
1. solis. Runājiet ar uzticamu draugu
Ja saņemat anonīmas vēstules, kas jūs uztrauc, pastāstiet kādam, kam uzticaties. Šī persona var palīdzēt jums saprast vēstules saturu. Ja vēstulē ir naidpilna kritika un uz jums vērsti vārdi, viņš vai viņa var palīdzēt jums objektīvi novērtēt vēstuli, ja kritika ir pamatota. Ja anonīma vēstule kādu apsūdz, tā var palīdzēt noteikt, vai vēstule ir pietiekami nopietna, lai attaisnotu rīcību. Ja vēstulē jums tiek lūgts kaut ko darīt, viņš var arī palīdzēt jums to novērtēt.
2. solis. Lūdziet palīdzību iestādēm
Ja jūs saņemat anonīmas vēstules, kas jūs satrauc, vai jūs joprojām saņemat anonīmas vēstules, vislabāk ir lūgt varas iestāžu palīdzību. Zvaniet uz policijas iecirkni savā apkārtnē, ja jūtaties apdraudēta ar vēstuli.
- Ja jūs iesaistāt policiju, jums ir jāsaglabā vēstule kā pierādījums. Dažās valstīs ir likumi par anonīmiem draudiem, kas var jums palīdzēt.
- Ja darbā rodas anonīmi draudi, nekavējoties sazinieties ar savu vadītāju vai vadītāju. Tie var palīdzēt izdomāt, kas jādara.
- Ja esat jauns cilvēks, kurš saņem anonīmu kiberhuligānismu, runājiet ar kādu no vecākiem, skolotāju, policistu vai citu uzticamu pieaugušo. Skolas var palīdzēt ar iebiedēšanu, un, ja tas nepalīdz, mēģiniet sazināties ar kādu no kiberhuligānisma palīdzības vietnēm, piemēram, Dzēst kiberhuligānismu, Kibernozieguma palīdzība vai Apturēt iebiedēšanu.
Solis 3. Iegūstiet autora atrašanās vietu
Dažreiz fiziskās un elektroniskās vēstules satur norādes par autora atrašanās vietu. Ja vēstuli nosūtīja pasta nodaļa, pārbaudiet, vai vēstulē ir pasta indekss. Ja pasts tika nosūtīts elektroniski, mēģiniet atrast e -pasta IP adresi. Ja vēstule nonāk tieši uz pastkasti, persona, iespējams, dzīvo jūsu reģionā.
Lai skatītu šo informāciju e -pasta ziņojumos, ieslēdziet papildu galvenes. Šo iestatījumu var atrast, atverot e -pastu un pēc tam noklikšķinot uz funkcijas, lai parādītu oriģinālu, skatītu pilnu galveni vai skatītu ziņojuma avotu. Pēc tam ierakstiet IP adreses atrašanās vietu Google un izmantojiet vairākus pieejamos pakalpojumus, lai iegūtu atrašanās vietu
4. solis. Bloķējiet sūtītāju
Ja anonīmas vēstules saņemat pa e -pastu vai sociālajos tīklos, bloķējiet sūtītāju. Sociālajiem medijiem, piemēram, Facebook un Twitter, ir bloķēšanas funkcija, lai jūs varētu bloķēt lietotāju. Lielākā daļa e -pasta pakalpojumu sniedzēju ļauj lietotājiem bloķēt e -pasta adrešu saņemšanu vai arī var atzīmēt noteiktas e -pasta adreses kā mēstules, lai tās varētu filtrēt.
