Ķermeņa sviests ir izgatavots no dabīga sviesta vai taukiem, kas parasti ir riekstu un sēklu ekstrakts. Tāpat kā losjons, šis produkts var saglabāt ādu maigu un mitrinātu. Ķermeņa sviests ir veidots bez ūdens, tāpēc tam parasti ir biezāka tekstūra un tas sacietē istabas temperatūrā. Lai gan sākumā to var būt grūti uzklāt, ķermeņa sviestu ir viegli uzklāt uz ādas kā mitrinātāju pēc peldēšanās vai pirms gulētiešanas, lai āda būtu gluda. To var izmantot arī kā intensīvu ādas un kāju kopšanas līdzekli vai noteiktu ādas slimību ārstēšanai.
Solis
1. metode no 3: ķermeņa sviesta izmantošana kā mitrinātājs
Solis 1. Izvēlieties ķermeņa sviestu ar plānāku formu, lai to būtu viegli uzklāt vai uzklāt
Šādi produkti parasti tiek apzīmēti kā "saputoti". Varat arī meklēt produktus, kas satur eļļu vai sviestu un ir šķidri istabas temperatūrā (piemēram, kokosriekstu, jojobas, mandeļu vai vīnogu kauliņu eļļa). Šādas sastāvdaļas atvieglo ķermeņa sviesta uzņemšanu un uzklāšanu uz ķermeņa.
Ja jums ir produkts, kas istabas temperatūrā ir biezs vai ciets, to joprojām varat izmantot kā mitrinātāju. Paņemiet nepieciešamo produkta daudzumu, pēc tam pagaidiet brīdi, līdz produkts izkusīs plaukstā
2. solis Uzklājiet ķermeņa sviestu uz ķermeņa pirms gulētiešanas kā intensīvas mitrinošas ādas procedūras
Ķermeņa sviestam ir vairāk laika iesūkties ādā, kad to lietojat pirms gulētiešanas. Turklāt siltums no segas sildīs ķermeni tā, ka ādas kopšana kļūst intensīvāka.
- Ja jums ir sausa āda, šo procedūru varat veikt katru dienu, ja vēlaties. Ja jūsu āda ir normāla vai taukaina, intensīvu mitrinošu procedūru var veikt reizi nedēļā vai pēc vajadzības.
- Paturiet prātā, ka ķermeņa sviests var pielīmēt segu vai to pacelt. Lai gan reti, produkts var atstāt eļļas traipus uz auduma. Tomēr, ja ķermeņa sviests nokļūst uz segas, traipu joprojām var noņemt no auduma, izmantojot veļas mašīnu.
Solis 3. Noslēdziet mitrumu, 5 minūšu laikā pēc peldes uzklājot uz ķermeņa ķermeņa sviestu
Jūs varat lietot šo produktu pēc peldēšanās jebkurā laikā. Tomēr jūs varat gūt vislabāko labumu, ja pirms gulētiešanas dušā. Izmantojiet produktu tūlīt pēc dušas, lai aizturētu atlikušo mitrumu uz ādas.
- Peldēšanās ar siltu ūdeni ir labākais risinājums, lai iegūtu mitrinātu ādu, jo ķermenis sasilst, saskaroties ar ūdeni. Tomēr paturiet prātā, ka karsts ūdens faktiski var padarīt ādu sausu.
- Ķermeņa sviestu var lietot katru dienu vai pēc vajadzības. Sausai ādai šo līdzekli ieteicams lietot katru dienu. Ja jums ir normāla vai taukaina āda, ķermeņa sviestu varat izmantot kā iknedēļas procedūru vai sausu ādas zonu ārstēšanai.
4. solis. Nosusiniet mitro ādu, noglaudot dvieli uz ķermeņa tā, lai uz ādas paliktu nedaudz mitruma
Pēc dušas jums vajadzēs absorbēt lielāko daļu ūdens no ādas, taču pārliecinieties, ka āda joprojām izskatās mitrināta vai spīdīga. Ķermeņa sviests var bloķēt plānu mitruma slāni uz ādas, taču jums būs grūti izplatīt līdzekli, ja jūsu āda ir pārāk mitra, jo produkts mijiedarbosies ar ūdeni.
Solis 5. Paņemiet ķermeņa sviestu apmēram monētas lielumā
Lai to paņemtu, varat izmantot pirkstus vai lāpstiņu. Būtu labāk, ja vispirms izmantotu produktu nelielā daudzumā. Produkta uzklāšana uz ādas var aizņemt ilgāku laiku nekā tad, kad uzklājat losjonu. Tomēr, rūpīgi to uzklājot, nesteidzoties, āda nejutīsies taukaina.
- Ja izmantojat lāpstiņu, ķermeņa sviestu varat uzklāt tieši uz ādas vai ar pirkstu galiem. Vislabāk vai praktiskāk būtu izmantot lāpstiņu, jo ķermeņa sviests nenokļūs zem nagiem. Turklāt konteiners netiks piesārņots ar baktērijām, kas piestiprinātas pie rokām/pirkstiem.
- Ja produkts tiek uzglabāts spiediena pudelē, varat to izsmidzināt tieši no pudeles uz ādas.
6. solis. Pagaidiet dažas sekundes, līdz ķermeņa siltums izkausē ķermeņa sviestu
Ja izmantojat pirkstus, produktu var berzēt ar pirkstu galiem. Ja ķermeņa sviestu uzklājat tieši uz ķermeņa, ļaujiet produktam dažas sekundes sēdēt uz ādas, pirms to izklājat vai berzējat uz ādas.
Ķermeņa dabiskais siltums izkausēs ķermeņa sviestu, lai to varētu viegli izkliedēt
7. solis Ar gariem, stingriem triepieniem berzējiet ķermeņa sviestu uz ādas
Izmantojiet plaukstu, lai viegli izkliedētu produktu. Apļveida kustību var uzklāt arī uz locītavas punktiem, piemēram, ceļgaliem, potītēm un elkoņiem.
Nepievienojiet un neberzējiet ķermeņa sviestu pēc tam, kad esat to izklājis plānā kārtā. Āda var šķist nedaudz taukaina
8. solis. Pamazām uzklājiet ķermeņa sviestu (vispirms nelielās porcijās) un pēc vajadzības pievienojiet produktu
Tomēr esiet piesardzīgs un nelietojiet pārāk daudz produkta, jo āda jutīsies ļoti taukaina. Turpiniet procedūru, līdz viss jūsu ķermenis ir pārklāts un mitrināts.
Piemēram, jūs varat sākt ar kājām. Pēc tam pārejiet pie teļiem, tad ceļgaliem un augšstilbiem. Tālāk jūs varat ārstēt kuņģi, krūtis, sēžamvietu un muguru. Visbeidzot, pārklājiet katru roku, elkoni un roku ar produktu
9. solis Uzklājiet otru ķermeņa sviesta kārtu uz sausas vietas, piemēram, elkoņa
Jūs varat arī pievienot vairāk līdzekļa kājām, ceļgaliem, rokām un citām ādas vietām, kas šķiet sausas un saplaisājušas. Atcerieties vienmērīgi uzklāt plānu produkta kārtu, lai āda nekļūtu taukaina.
Ja lietojat pārāk daudz produkta, varat to pacelt ar dvieli
10. solis. Pirms ģērbšanās ļaujiet ķermeņa sviestam dažas minūtes nožūt
Šo produktu absorbcija ādā prasa ilgāku laiku nekā losjoni. Tomēr parasti jums jāgaida tikai dažas minūtes! Jūs varat pateikt, kad jūsu āda vairs nejūtas taukaina.
Ja jūs uzreiz ģērbjaties, ķermeņa sviests faktiski var nokļūt jūsu drēbēs. Lai gan tas parasti netraipās, ķermeņa sviests tā bagātīgā satura dēļ var atstāt eļļas pēdas. Tomēr parasti jūs varat noņemt ķermeņa sviesta pēdas, mazgājot drēbes veļas mašīnā
11. solis. Nelietojiet līdzekli uz sejas
Sakarā ar biezu un koncentrētu tekstūru, ķermeņa sviests var aizsprostot ādas poras. Tāpēc nevajadzētu to lietot uz sejas, lai neizraisītu pūtītes. Tā vietā izmantojiet sejas ādai paredzētu mitrinātāju.
2. metode no 3: sausu roku un kāju ārstēšana vienas nakts laikā
1. solis. Izvēlieties produktus, kas satur avokado sviestu, mango sviestu vai olīvu sviestu
Šie sviesti ir ļoti mitrinoši un var dziedēt sausu roku un kāju ādu, pat ja jūsu āda ir saplaisājusi. Ideālā gadījumā izmantotajam ķermeņa sviestam vajadzētu saturēt citus biezus sviestus, piemēram, šī sviestu vai kakao sviestu.
Šāda veida ārstēšanai parasti labākā izvēle ir biezs ķermeņa sviests, jo tas satur bagātākas sastāvdaļas. Šie produkti ir cieti istabas temperatūrā, bet, izliekot tos rokās, tie izkusīs
2. solis. Pirms gulētiešanas uz kājām vienkārši uzklājiet plānu ķermeņa sviesta kārtu
Vispirms izmantojiet nelielu produkta daudzumu (apmēram zirņa lielumā) un pēc vajadzības pievienojiet vairāk produkta. Koncentrējieties uz līdzekļa lietošanu sausās ādas vietās, kā arī uz potīšu locītavu vietām. Pirms pārejat uz nākamo soli, varat pagaidīt dažas minūtes, līdz produkts izžūst, taču tas nav obligāti, ja jums nav iebildumu, ka ķermeņa sviests ietriecas zeķē.
Ķermeņa sviests izkusīs uz ādas
Solis 3. Uzvelciet zeķes
Jūs varat valkāt zeķes, kamēr jūsu āda vēl ir mitra ar ķermeņa sviestu (ja jums nav iebildumu uzvilkt zeķes). Zeķes aiztur mitrumu, un ķermeņa sviests pielīp pie kāju ādas. Jūs varat valkāt parastās zeķes.
- Ja vēlaties intensīvāku ārstēšanu, uzklājiet kājām ķermeņa sviestu un uzvelciet zeķes, kamēr produkts vēl ir mitrs.
- Varat arī meklēt īpašas zeķes, kas paredzētas mitruma saglabāšanai miega laikā. Šādām zeķēm ir īpašs audums, kas spēj noturēt mitrumu. Parasti šīs zeķes var atrast aptiekās vai internetā.
4. solis. Uzklājiet rokām tikai plānu ķermeņa sviesta kārtu
Sāciet, noņemot nelielu produkta daudzumu (apmēram zirņa lielumā) un pēc vajadzības pievienojot vairāk. Izklājiet produktu uz ādas un koncentrējieties uz pirkstiem un sausām ādas vietām. Jūs varat gaidīt, kamēr ķermeņa sviesta slānis izžūst, vai nekavējoties valkāt cimdus, kamēr pārklājums vēl ir slapjš.
Ja vēlaties, uz saplaisājušās ādas varat izmantot ķermeņa sviestu. Šis produkts palīdzēs ātri atjaunot bojātu ādu. Tomēr ir ieteicams to neizmantot, ja āda asiņo
Solis 5. Uzvelciet cimdus
Jūs varat valkāt parastos cimdus, bet efektīvāka iespēja ir mikrošķiedras cimdi, kas paredzēti mitruma noturēšanai rokās. Cimdi turēs ķermeņa sviestu uz rokām, lai jūs varētu tos apstrādāt visu nakti.
- Ja uzliekat cimdus, kamēr ķermeņa sviests vēl ir slapjš, ārstēšana uz nakti ir vēl intensīvāka.
- Aptiekās vai internetā varat atrast īpašus nakts ādas kopšanas cimdus.
6. solis. No rīta novelciet zeķes un cimdus
Āda jutīsies gluda un maiga! Noskalojiet rokas un kājas, lai noņemtu atlikušo ķermeņa sviestu.
Pirms atkārtotas lietošanas noteikti nomazgājiet zeķes un cimdus. Ielieciet tos veļas mašīnā kopā ar citām drēbēm, ja vien cimdiem vai zeķēm nav atšķirīgu mazgāšanas instrukciju
3. metode no 3: Ādas slimību ārstēšana
Solis 1. Izvēlieties ķermeņa sviestu, kas nesatur smaržas
Smarža var izraisīt ādas kairinājumu, tādēļ nevajadzētu lietot produktus, kas satur smaržas uz bojātas ādas. Pārbaudiet produkta etiķeti, lai pārliecinātos, ka jūsu izmantotais ķermeņa sviests nesatur smaržvielas vai smaržas.
- Celulīta gadījumā meklējiet produktus, kas satur E vitamīnu un sviesta maisījumu, piemēram, šī sviestu vai kakao.
- Ekzēmas vai psoriāzes gadījumā meklējiet produktus, kas satur jojobas eļļu.
- Ucuuba sviests ir piemērots arī dažādu ādas slimību ārstēšanai, ieskaitot ekzēmu, psoriāzi un ādas kairinājumus.
- Izvēlieties produktus ar ķirbju sēklu sviestu, lai ārstētu sausu ādu, kairinājumu un grumbas.
- Meklējiet produktus, kas satur kakao sviestu, ja vēlaties ārstēt saulē apdegušu ādu.
2. solis. Ārstējiet saplaisājušu ādu, čūlas, kairinājumu un celulītu
Ķermeņa sviests ir ideāls produkts, kas palīdz jūsu ādai atjaunoties! Sastāvdaļas, kas parasti atrodamas ķermeņa sviestā (piemēram, šī sviests vai kakao), dažās kultūrās tiek uzskatītas par tradicionālām ādas kopšanas sastāvdaļām. Sviests ir spēcīgs mitrinātājs, kas var dziedēt un barot ādu.
- Piemēram, ķermeņa sviests var dziedēt ekzēmu, psoriāzi, saplaisājušu ādu un saules apdegumus.
- Nelietojiet ķermeņa sviestu, lai dziedinātu asiņojošu ādu.
- Jautājiet savam ārstam, pirms lietojat ķermeņa sviestu noteiktu slimību ārstēšanai.
3. solis. Nelietojiet ķermeņa sviestu, lai ārstētu ādas slimības, piemēram, pūtītes vai izsitumus
Ķermeņa sviests faktiski var pasliktināt ādas stāvokli. Paturiet prātā, ka šie produkti var aizsprostot poras un pasliktināt ādas problēmas. Tā vietā izvēlieties produktus, kas ir izstrādāti šo ādas slimību ārstēšanai.
Ja jums ir izsitumi, ieteicams apmeklēt ārstu
Solis 4. Paņemiet nelielu ķermeņa sviestu (apmēram zirņa lielumā), izmantojot pirkstus
Ja nepieciešams, varat pievienot vairāk produkta, taču ieteicams izmantot nelielu produkta daudzumu, lai jūsu āda uzreiz nebūtu taukaina. Ķermeņa sviests iesūcas ādā ilgāk nekā losjoni.
Solis 5. Ar diviem pirkstiem berzējiet ķermeņa sviestu, lai tas izkausētu
Ķermeņa sviests kūst dažu sekunžu laikā. Ķermeņa dabiskais siltums parasti ir pietiekams, lai to atšķaidītu.
Jūs varat arī izkausēt ķermeņa sviestu plaukstā, ja vēlaties
6. solis Uzklājiet ķermeņa sviestu uz problemātiskās ādas
Lietojiet produktu tikai uz ādas, kas jāārstē. Uzklājiet produktu uz ādas ar stingrām apļveida kustībām. Sākumā āda jutīsies taukaina, bet ķermeņa sviests iesūksies ādā.
Ja nepieciešams, pievienojiet produktu, līdz visa problēmu zona ir pārklāta
7. solis. Pagaidiet dažas minūtes, līdz ķermeņa sviests izžūst
Salīdzinot ar citiem kopšanas krēmiem, ķermeņa sviests izžūst ilgāk. Jūs varat noteikt, vai produkta slānis ir izžuvis, kad jūsu āda vairs nejūtas taukaina.
- Kad esat nožuvis, varat atgriezties pie ierastajām aktivitātēm. Nav svarīgi, vai apstrādāto ādas laukumu pārklājat ar drēbēm.
- Ja vēlaties, ķermeņa sviestu varat izmantot visas dienas garumā. Tomēr paturiet prātā, ka, lietojot pārāk daudz produkta, jūsu āda jutīsies taukaina.
Padomi
Lai paātrinātu dzīšanas procesu, aukstā laikā uz plaisājušas ādas varat uzklāt vairāk ķermeņa sviesta
Brīdinājums
- Izmantojot pārāk daudz ķermeņa sviesta, āda kļūst taukaina.
- Ķermeņa sviests var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes. Nekad nelietojiet to uz sejas. Ja jums ir taukaina āda, ķermeņa sviestu lietojiet taupīgi.
