Ja jūs sakāt, ka jums ir iekaisis kakls, cilvēki parasti iesaka jums atpūsties mājās vai varbūt apmeklēt ārstu. Iekaisis kakls var būt saaukstēšanās, iekaisis kakls vai alerģiskas reakcijas pazīme. Ja viņi nezina, kā pārbaudīt mandeles, viņiem ir gandrīz neiespējami zināt, ka jūs faktiski to viltojat.
Solis
1. metode no 3: rīkles piespiešana
1. solis. Elpojiet caur muti
Ievadot gaisu caur muti, kakls būs sauss. Dažreiz tas notiek, ja deguns ir aizsprostots un jums jāelpo caur muti.
Solis 2. Dzeriet mazāk
Ierobežojot ūdens uzņemšanu, rīkle arī izžūs. Turklāt cilvēki, kuriem ir iekaisis kakls, parasti dzer tikai nedaudz.
Solis 3. Klepus, līdz nedaudz sāp
Pēc dažām klepus reizēm jutīsiet, ka kakls no spriedzes ir nedaudz niezošs. Tomēr neklepojiet pārmērīgi un kairiniet kaklu vairāk nekā nepieciešams. Pietiek ar klepus skaņu tikai dažas reizes, lai pārliecinātu ikvienu, kurš dzird, ka jūs varētu būt slims.
Klepojot aizveriet acis, lai tas šķistu sāpīgs un reālistisks
Solis 4. Apglabājiet seju spilvenā un kliedziet
Jūs varat sasprindzināt savu balsi, dažas minūtes kliedzot līdz robežai. Tomēr dariet to gudri. Ja jūs kliedzat apkārt citiem cilvēkiem, viņiem būs aizdomas, ka tas sāp rīkli.
Piespiest balsi dziedāt. Jūs varat arī tonizēt savu balsi, dziedot. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, izvēlieties skaļu mūziku ar daudz kliedzošiem tekstiem. Pēc dažām minūtēm. Jūs jutīsit balss saišu kairinājumu
2. metode no 3: viltus simptomi
Solis 1. Runājiet tikai tad, kad tas ir nepieciešams
Ja sāp kakls, nerunāsi, ja vien tas nav nepieciešams. Nesabojājiet ilūziju par iekaisušo kaklu, ja rodas kārdinājums izstāstīt stāstu vai izskaidrot, ko jūtat. Sniedziet īsu atbildi. Ja cilvēka jautājums prasa ilgstošu atbildi, sāciet runāt, bet apstājieties un norādiet uz rīkli, norādot, ka jums vajadzētu apstāties, jo esat slims.
- Atbildes vietā, kad vien iespējams, varat pamāt ar galvu vai pakratīt galvu.
- Runājiet zemā, vājā balsī. Runājot, pēc iespējas mazāk izmantojiet kaklu. Izvēlieties aizsmakušu čukstu.
Solis 2. Piesūciet pastilus
Šī ir izplatīta metode, ko plaši izmanto kakla sāpju mazināšanai, arī garša ir diezgan laba. Mēģiniet meklēt sarkanās pastilās, jo tās radīs smagāku iekaisuma iespaidu, ja kāds pārbaudīs jūsu muti.
Solis 3. Lūdziet saldējumu
Sakiet, ka esat ļoti izsalcis, bet jums ir grūti norīt. Lūdziet saldējumu, lai jūsu kakls justos labāk. Lai gan tas nepārliecina cilvēkus, vismaz jūs varat ēst garšīgu saldējumu.
Solis 4. Ēdiet pikantu ēdienu
Tas prasa drosmi, bet ēdiet pēc iespējas vairāk pārtikas. Jūsu kakls var justies karsts un deguns var būt iesnas. Kad vecāki redz, ka jūs noslaucāt degunu un jūs sūdzaties par iekaisušo kaklu, viņi var domāt, ka gatavojaties saaukstēties.
Ja jūs ēdat kaut ko, kas izraisa skābes refluksu, jūs faktiski varat sajust vieglas sāpes kaklā kā sekundāru simptomu
Solis 5. Apsveriet iespēju viltot citus simptomus
Iekaisis kakls vien neļaus izvairīties no visa, ko vēlaties izvairīties. Jums jāatrod veidi, kā viltot citus simptomus.
Ja jūs sūdzaties tikai par iekaisušo kaklu, jūs varat satraukt savus vecākus vai apkārtējos. Tas nozīmē, ka jūs varat izvairīties no nepieciešamības doties pie ārsta
3. metode no 3: sakot, ka jums ir kakla sāpes
Solis 1. Plānojiet uz priekšu
Kakla sāpes, visticamāk, neparādīsies pēkšņi. Tātad, sāciet iepriekšējo nakti, agri ejot gulēt. Sakiet, ka nejūtaties labi. Nākamajā rītā pamostoties, sūdzoties par iekaisušo kaklu, tas ir pietiekami pārliecinošs attaisnojums, lai izvairītos no nepieciešamības.
2. solis. Ziniet, kad izmantot attaisnojumu kakla sāpēm
Iekaisis kakls parasti nav nopietnas slimības pazīme, un jūs varat to ignorēt, ja vēlaties kaut kur doties. Tomēr, ja jums ir iekaisis kakls, kad jātrenējas kora vai klarnetes nodarbībās, tas ir labs iemesls, jo jums to būs grūti izdarīt. Ja jūs vienkārši vēlaties kavēties vai nevēlaties apmeklēt ģimenes pasākumu, jums var būt nepieciešams kaut kas nopietnāks.
3. solis. Izlikties, ka esat gatavs
Parādiet, ka esat gatavs aiziet, ja nebūtu šo sāpju. Tā vietā, lai sūdzētos un atteiktos piecelties no gultas, celieties un ģērbieties.
4. Izmantojiet balsi, kas izklausās slima un sāpīga
Dariet to tikai, lai lūgtu vecākiem pagatavot jums tēju vai pajautāt, vai viņiem ir kādas zāles pret iekaisušo kaklu. Ja viņi redz, ka jums ir neērti, viņi darīs visu, lai palīdzētu jums uzlabot.
5. solis. Turpiniet
Ja vecāki turpina jūs atgrūst, turpiniet izlikties līdz nākamajai dienai. Sliktākais scenārijs ir izlikšanās, jo jūs nevarat iegūt to, ko vēlaties. Ja izvēlaties atzīties, viņiem vienmēr būs aizdomas, ka jūs izliekat savu slimību.
