Vai jūsu labākais draugs nesen ir pārcēlies uz citu pilsētu? Vai arī jums abiem ir bijusi liela cīņa un viņi vairs nesazinās tik labi kā agrāk? Neuztraucies; vienmēr būs gadījumi, kad cilvēki, kuri kādreiz bija tik tuvi, pamet tevi tādu iemeslu dēļ, kurus viņi uzskatīja par derīgiem. Turpināt dzīvot pēc mīļotā zaudējuma nav viegli; bet, kamēr esat gatavs būt pacietīgs, veidot reālistisku perspektīvu un mēģināt atvērties jauniem cilvēkiem sev apkārt, jūs noteikti spēsiet atgūties un pēc tam turpināt dzīvi labāk.
Solis
1. metode no 3: ievērojiet lēmumu
1. solis. Ja viņš vairs nevēlas būt jūsu draugs (kāda iemesla dēļ), mēģiniet pieņemt viņa lēmumu
Dumjš, stulbs un viltus, lai arī kādu iemeslu viņš norādītu, neko citu nevarat darīt, kā pieņemt un respektēt viņa lēmumu. Atcerieties, ka jūs nevarat piespiest nevienu būt par savu draugu. Ja viņš ir atkāpies no attiecībām ar jums, neko vairāk nevarat darīt, lai attiecības būtu neskartas, vai ne?
Tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu cīnīties par savu draudzību ar viņu; bet pārliecinieties, ka zināt, par kurām attiecībām ir vērts cīnīties un kuras nē. Ir reizes, kad jums ir jāpieņem fakts, ka, lai kā jūs censtos, jūsu draudzība joprojām nevar (vai pat nav pelnījusi) tikt glābta. Pajautājiet sev, cik lielā mērā ir vērts cīnīties par attiecībām
2. Pieņemiet faktu, ka katrs cilvēks mainīsies
Tas ir dzīves fakts, no kura jūs diemžēl nevarat izvairīties. Tagad jums var būt ļoti labi sakari ar kādu; bet neviens nevar garantēt, ka jūsu abu attiecības turpināsies arī nākamgad, vai ne? Ja lietas pārsniedz jūsu cerības, vienkārši atgādiniet sev, ka jūsu labākais draugs ir pazaudējis ļoti vērtīgu dārgumu, jūsu labāko draugu. Tici man, tu esi īpašs cilvēks!
- Mēģiniet tikt galā ar zaudējumiem, kurus jūtat reāli. Ja tavs labākais draugs patiešām ir mainījies un pazaudējis pozitīvās lietas, kas kādreiz tevi padarīja par tuviem draugiem, varbūt attiecībām starp tevi tiešām ir jābeidzas. Jūs noteikti nevēlaties būt viltus attiecībās, vai ne?
- Ja viņš nevēlas pielikt pūles, lai saglabātu jūsu draudzību, atstājiet viņu. Nav jēgas būt vienīgajam, kurš cīnās attiecībās.
3. solis. Ja viņš tevi pamet, jo nespēj pieņemt tavu godīgumu, nepārtrauc viņu
Ticiet man, viņš ir tas, kurš zaudē, jo ir bijis savtīgs pret tik labu draugu kā jūs.
Solis 4. Veltiet laiku, lai apraudātu savu zaudējumu
Galu galā jūsu dzīve ir tikko piedzīvojusi lielas pārmaiņas; tavs labākais draugs vairs neaizpilda tavu dzīvi, tāpēc ir dabiski, ka tu tāpēc jūties skumjš un sāpināts. Tāpēc nekas neliedz raudāt, kliegt, sist pa spilvenu vai ieslēgt mūziku pilnā ātrumā. Dariet visu, kas jums jādara, lai atbrīvotu savas skumjas, dusmas un vilšanos! Atlaidiet visu, lai varētu vairāk koncentrēties uz negatīvo izjūtu atlaišanu un pēc tam turpināt savu dzīvi.
Pat ja jūs vairs neesat ar viņu draugi, nekad neaizmirstiet brīnišķīgās atmiņas, kas jums bija ar viņu. Atcerieties, ka lietas nenotiek bez iemesla; pat ja šķiet, ka izmaiņas, kuras jūs jūtat, nevienam nenāk par labu, ticiet man, pēc tam jūsu dzīve attīstīsies uz labo pusi
5. Atlaidiet savu vilšanos
Ja viņš vairs nevēlas būt tavs draugs, nav jānožēlo; galu galā viņš ir tas, kurš zaudē, jo ir atlaidis tik labu draugu kā tu. Citiem vārdiem sakot, tā ir problēma, nevis jūsu. Kad esat izdevies pārvarēt skumjas un apjukumu pēc labākā drauga zaudēšanas, mēģiniet izlaist šīs negatīvās sajūtas no savas dzīves. Tici man, dusmas, aizvainojums un rūgtums sevī tikai palēninās atveseļošanās procesu un neļaus tev veidot pozitīvākas attiecības ar jauniem cilvēkiem. Atgūstiet sevi un pēc tam sagatavojieties jaunai dzīvei.
- Saprotiet, ka noteikti varat atrast jaunus draugus īstajā laikā.
- Piedod sev un ej tālāk. Nav jēgas pastāvīgi vainot sevi par kļūdām vai sliktām lietām, kas notikušas pagātnē.
2. metode no 3: Konstruktīvu virzību meklēšana
1. solis. Dariet lietas, lai novērstu prātu no tikko piedzīvotajiem zaudējumiem
Pārliecinieties, ka esat aktīvs un aizpildiet brīvo laiku ar noderīgām lietām; protams, jūsu sāpes samazināsies pats no sevis un netieši, jūs vieglāk atlaidīsit cilvēku un turpināsit dzīvot labāk.
Neatkarīgi no tā, cik lielas ir jūsu sāpes, ticiet man, laiks dziedēs jūsu brūces. Kādu dienu jūs pat sapratīsit, ka jūsu labākais draugs ir pārāk “grūti” sasniedzams, lai par to pat domātu
2. Pievienojieties nodarbībai vai klubam, kas atbilst jūsu interesēm
Tas ir ideāls veids, kā draudzēties ar cilvēkiem, kuriem ir kopīgas intereses. Tas ir arī spēcīgs veids, kā aizmirst sāpes, ko atstājis draugs, kuram kādreiz bijusi svarīga loma jūsu dzīvē.
Solis 3. Mēģiniet tuvināties citiem draugiem
Varbūt starp viņiem ir kāds, kurš ir bijis cienīgs kļūt par draugu, bet tu nekad neesi domājis. Pavadiet vairāk laika kopā ar cilvēkiem, ar kuriem jūtaties ērti, un novērojiet rezultātus!
4. solis. Esiet pateicīgs par savu spēju patiesi rūpēties un ņemt vērā citus, tad atrodiet kādu, kuram vajadzīgs tikpat labs draugs kā jūs
5. solis. Atcerieties, dzīve turpināsies neatkarīgi no tā
Jūs nepiedzīvojat apokalipsi! Nākotnē jūsu dzīve joprojām būs piepildīta ar cilvēkiem, kuri nāk un iet, jums nespējot to novērst. Jūsu labākajai draudzenei ir iemesli aizbraukšanai; tas nozīmē, ka jums abiem nav paredzēts novecot kopā. Neuztraucieties, joprojām ir miljoniem cilvēku, kuriem ir kopīgi jūsu hobiji un intereses. Ticiet man, jauni draugi noteikti nāks, jums pašiem to nezinot.
3. metode no 3: darīšana ar draugiem, kuri pārceļas uz mājām
1. solis. Ja esat spiests dzīvot tālu no sava labākā drauga (piemēram, tāpēc, ka jūsu labākais draugs ir pārcēlies uz citu pilsētu), mēģiniet saglabāt savu draudzību dzīvu
Neuztraucieties, ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai pārliecinātos, ka jūsu draudzība paliek neskarta.
2. solis. Esiet reāli par draudzību, kurā esat
Tālsatiksmes attiecību uzturēšana ir ļoti grūts uzdevums, bet ne neiespējams. Iespējams, ka jūs abi varat piedzīvot īpašus brīžus, kad tiekaties personīgi (kad viena vai abas puses nav aizņemtas). Lai saglabātu jūsu draudzību neskartu laikā, kad jums abiem ir grūti redzēt viens otru, pārliecinieties, ka abi piekrītat regulāri sazināties un rūpēties viens par otru, pat ja jūs šķir attālums.
Solis 3. Regulāri sazinieties
Šajā tehnoloģiju laikmetā attālumam vairs nav nozīmes, jo ir daudzas vietnes, piemēram, Facebook vai Myspace, kas var noslēpt attālumu. Jūs abi vienmēr varat sazināties arī pa e -pastu vai tālruni, vai ne?
- Izmantojiet Skype lietojumprogrammu, lai regulāri sazinātos aci pret aci.
- Uzaiciniet savus draugus tiešsaistē spēlēt datorspēles vai Xbox. Sazinieties, spēlējot spēli.
