Kaut arī neērti un sāpīgi, rīkles infekcijas ir diezgan izplatītas. Šī infekcija var apgrūtināt norīšanu, jo tai ir pietūkums un sāpes. Dažos gadījumos var rasties arī tonsilīts (mandeļu iekaisums), kā arī sāpes ausīs un kaklā. Kakla infekcijas var rasties gan pieaugušajiem, gan bērniem, un tās izraisa vīrusi vai baktērijas. Lai to pārvarētu, mēģiniet izmantot medicīniski pārbaudītus veidus un mājas aizsardzības līdzekļus.
Solis
1. metode no 2: pārbaudītu procedūru izmantošana
1. solis. Lai samazinātu drudzi un mazinātu sāpes, izmantojiet paracetamolu (Panadol) vai ibuprofēnu (Ifen)
Paracetamols mazina drudzi un mazina sāpes, tāpēc tas ir izdevīgs gan vīrusu, gan baktēriju infekcijām.
- Bezmaksas paracetamolu var iegūt tablešu veidā 500 mg.
- Lai samazinātu drudzi, vienu vai divas paracetamola tabletes var lietot ik pēc 4 stundām, ja vien tas nepārsniedz 4 devas vai 3 gramus 24 stundu laikā.
- Parastie paracetamola zīmoli tirgū ir Panadol, Sanmol, Bodrex un Tempra.
- Ibuprofēns ir pieejams 200 mg devā, un to var iegādāties bez receptes.
- Vienu vai divas ibuprofēna tabletes var lietot ik pēc 4 stundām, ja vien 24 stundu laikā nepārsniedzat 4 devas.
- Ibuprofēna lietošana bērniem un pieaugušajiem dažreiz var izraisīt kuņģa darbības traucējumus. Tāpēc vislabāk ir lietot ibuprofēnu pēc ēšanas.
- Paracetamolam un ibuprofēnam parasti nav blakusparādību. Tomēr dažiem cilvēkiem ir alerģija pret tajā esošajām sastāvdaļām. Tāpēc pārliecinieties, ka jums nav bijusi alerģija pret paracetamolu, ibuprofēnu vai citām preparāta sastāvdaļām.
2. solis. Mēģiniet lietot pastilītes, lai mazinātu nelielu rīkles kairinājumu
Pastilītes, kas satur benzokainu, fenolu un lidokainu, var iegādāties bez receptes, lai ārstētu nelielu kairinājumu kaklā. Šīs zāles īslaicīgi mazina sajūtu kaklā.
- Sūkiet tableti kā konfektes, līdz tā izšķīst mutē. Nelietojiet tableti veselu.
- Pastilu skaitu, ko varat lietot 24 stundu laikā, pateiks ārsts. Tomēr nekad nelietojiet vairāk par 2 pastilām vienlaikus.
- Nedodiet pastilītes bērniem līdz 3 gadu vecumam.
Solis 3. Lietojiet antibiotikas rīkles bakteriālas infekcijas ārstēšanai
Apmēram 10% kakla infekciju pieaugušajiem un nedaudz vairāk bērniem izraisa baktērijas, un tām nepieciešama ārstēšana ar antibiotikām.
- Ja testa rezultāti liecina par pozitīvu Streptococcus baktēriju klātbūtni, ārsts izrakstīs antibiotikas lietošanai 7-10 dienas.
- Lai paātrinātu dzīšanu un novērstu strutu veidošanos mandelēs, antibiotiku terapija jāveic vienu vai divas dienas pēc slimības sākuma.
- Simptomi jāsāk mazināties 3-4 dienas pēc antibiotikas lietošanas.
- Ja rīkles infekcija atkārtojas vairāk nekā 6 reizes gadā, ārsts var ieteikt tonsilektomiju.
- Lai mazinātu sāpes, drudzi un pietūkumu, ārstēšana ir līdzīga vīrusu infekciju ārstēšanai, proti, lietojot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL).
4. solis. Lietojiet perorālu penicilīnu V, lai cīnītos ar bakteriālām infekcijām
Ārsts var izrakstīt perorālu (norītu) penicilīna V zīmolu Amoxil, Bactocil vai Pfizerpen.
- Penicilīns V var iznīcināt baktērijas un kavēt to augšanu organismā.
- Ārsts noteiks antibiotiku, proti, kapsulu, tablešu vai šķidruma, sagatavošanu.
- Ārsts arī izrakstīs Jums pareizo devu.
- Bērniem penicilīna V vietā parasti izrakstīs amoksicilīnu, jo bērniem ir vieglāk pieņemt amoksicilīna suspensijas garšu nekā penicilīnu V.
- Turpiniet lietot penicilīnu V līdz 10 pilnām dienām, kā noteicis ārsts, pat ja simptomi sāk uzlaboties pēc 4. vai 5. dienas. Antibiotiku lietošana, kā noteikts, nodrošinās visu kaitīgo baktēriju likvidēšanu kaklā.
- Pārtraucot lietot antibiotikas, pirms jūsu stāvoklis uzlabojas, baktērijas varēs izdzīvot jūsu organismā un attīstīties par zālēm rezistentiem celmiem.
- Parasti amoksicilīnu vai penicilīnu var lietot vai nu pēc ēšanas, vai tukšā dūšā.
Solis 5. Lai iegūtu vēlamo efektu, lietojiet zāles pareizajā devā
Penicilīna vai amoksicilīna šķidrie preparāti jāmēra ar pilinātāju vai mērglāzi zāļu iepakojumā, un to nedrīkst mērīt ar ēdamkaroti, jo tas ir mazāk precīzs.
- Parasti antibiotikas jālieto 4 reizes dienā vai ik pēc 6 stundām.
- Nelietojiet vairāk par 4 antibiotiku devām 24 stundu laikā.
- Pieaugušajiem, pusaudžiem un bērniem, kas sver vairāk nekā 40 kg, parasti tiek izrakstītas kapsulas, suspensija iekšķīgai lietošanai vai antibiotiku tabletes 250-500 mg devā ik pēc 8 stundām.
- Antibiotiku devu zīdaiņiem vecumā no 3 mēnešiem vai vecākiem, kā arī bērniem, kas sver mazāk par 40 kg, pediatrs noteiks, pamatojoties uz ķermeņa svaru.
- Paredzētā penicilīna V deva pieaugušajiem un pusaudžiem parasti ir 200 000-500 000 vienību ik pēc 6-8 stundām.
- Bērniem penicilīnu V parasti izraksta 100 000–250 000 vienību devā ik pēc 6–8 stundām atbilstoši ķermeņa svaram.
6. solis. Veiciet tonsillectomy hroniskas un smagas kakla sāpes
Tonzilektomija ir mandeļu ķirurģiska noņemšana hronisku infekciju ārstēšanai.
- Šī procedūra ietver lielu operāciju, lai gan tas aizņem tikai apmēram 30 minūtes.
- Jums jāreģistrējas slimnīcā un jāsagatavojas operāciju zālē.
- Tālāk jums tiks piešķirta vispārēja anestēzija, lai jūs varētu gulēt un nejust sāpes.
- Tonzilektomijas metodi, ko visbiežāk izmanto ķirurgi, sauc par "aukstā naža tērauda sadalīšanu". Šajā procedūrā mandeles tiek noņemtas vai sagrieztas ar skalpeli.
- Pamostoties, jūs atradīsities atveseļošanās telpā. Atveseļošanās laikā medicīnas personāls uzraudzīs asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu.
- Lielākā daļa pacientu var doties mājās tajā pašā dienā.
- Atveseļošanās periods parasti ilgst apmēram 2 nedēļas. Šajā laikā var rasties sāpes pēc mandeles noņemšanas.
7. solis. Atpūtieties un dodiet ķermenim laiku atgūties
Kakla infekcijas laikā jums vajadzētu atpūsties gultā, lai jūsu ķermenim būtu laiks un enerģija slimības apkarošanai.
- Spēcīgas aktivitātes pārtraukšana ļauj organismam atjaunot kaklu.
- Kad esat pilnībā atpūties, jūsu imūnsistēma būs stiprāka, palielinot jūsu iespējas cīnīties pret baktērijām un vīrusiem.
Solis 8. Dzeriet aukstus šķidrumus, lai mazinātu iekaisumu
Auksti šķidrumi, piemēram, auksts ūdens vai ledus tēja, var palīdzēt mazināt iekaisumu un kairinājumu kaklā.
Atcerieties, ka rīkles infekcijas pirmajās 2-3 dienās aukstie dzērieni ir labāki par karstām tējām
9. solis. Dzeriet daudz šķidruma, lai izvairītos no dehidratācijas
Dzeramais ūdens vai citi šķidrumi var palīdzēt uzturēt mitru kaklu un mitrināt ķermeni.
- Ūdens var arī palīdzēt izskalot infekciju no ķermeņa. Slimības laikā katru stundu varat dzert vismaz 1 litru ūdens.
- Ja jums nepatīk dzeramais ūdens, pēc garšas pievienojiet citrona šķēli un karoti medus.
- Noteikti izdzeriet vismaz 8-10 glāzes ūdens katru dienu.
10. solis. Pārtrauciet smēķēšanu, lai mazinātu kairinājumu
Ir pierādīts, ka smēķēšana ir tieši saistīta ar rīkles infekcijām un kairinājumu. Smēķēšanas atmešana var palīdzēt izvairīties no rīkles infekcijām.
Atbrīvošanās no dūmiem un sausas mutes var palīdzēt mitrināt audus un mazināt infekciju
11. solis. Izvairieties no gaisa piesārņojuma
Centieties pasargāt sevi no piesārņojuma, lai infekcijas laikā jūsu kakls netiktu iekaisis.
- Gaisa piesārņojuma līmenis sasniedz maksimumu pusdienlaikā un vēlā pēcpusdienā. Tāpēc mēģiniet no rīta vai vakarā organizēt savas aktivitātes brīvā dabā.
- Cik vien iespējams, izvairieties staigāt vai braukt ar velosipēdu pa pārslogotiem ceļiem ar smago transportlīdzekļu dūmiem.
- Apsveriet maskas nēsāšanu, lai pasargātu plaušas no gaisa piesārņojuma.
2. metode no 2: nepierādītas ārstēšanas metodes
Solis 1. Gargle ar sālsūdeni, lai mazinātu iekaisis kakls
Skalojiet ar sālsūdeni, lai noņemtu baktērijas vai vīrusus, kas atrodas kaklā.
- Sagatavojiet lielu glāzi, ielejiet tajā apmēram 250 ml silta ūdens.
- Pēc tam pievienojiet 1-2 ēdamkarotes sāls un samaisiet, līdz izšķīst.
- Nolieciet galvu, izdzeriet nelielu daudzumu sāls šķīduma un enerģiski noskalojiet.
- Pieskarieties savam Ādama ābolam, lai atbrīvotu infekciju kaklā.
- Atkārtojiet šo darbību, līdz sāls šķīdums ir izlietots un jūsu kakla sāpes un kairinājums ir mazinājušies.
- Jūs varat skalot ar sāls šķīdumu divas reizes dienā.
Solis 2. Dzeriet ābolu sidra etiķi, lai iznīcinātu baktērijas
Vēl viens lielisks mājas līdzeklis ir izdzert tasi siltas ābolu sidra etiķa tējas, lai iznīcinātu un iznīcinātu sliktās baktērijas.
- Ābolu sidra etiķa sajaukšana dzērienā vai mutes skalošana var palīdzēt samazināt infekcijas un rīkles kairinājumu.
- Vienkārši samaisiet 1 ēdamkaroti medus, 1 ēdamkaroti ābolu sidra etiķa un tasi silta ūdens, pēc tam dzeriet to tik bieži, cik vēlaties.
Solis 3. Pagatavojiet laima un citrona sulas maisījumu
Laima un citronu sulām ir tādas pašas antibakteriālas īpašības kā ābolu sidra etiķim, tāpēc tās var arī palīdzēt tikt galā ar infekcijām kaklā.
- Laima un citronu sulas dzeršana var palīdzēt atbrīvoties no sliktām baktērijām kaklā.
- Jūs varat sajaukt ēdamkaroti medus un ēdamkaroti citrona vai laima sulas ar tasi silta ūdens, pēc tam dzert to vairākas reizes dienā.
4. solis. Izmantojiet tvaika procedūru, lai samitrinātu audus kaklā
Lai to izdarītu, turiet uz galda lielu bļodu ar karstu ūdeni.
- Apsēdieties bļodas priekšā ar seju pret to. Novietojiet dvieli virs galvas, lai notvertu izplūstošo karsto tvaiku.
- Ieelpojiet silto tvaiku, kas izplūst no karstā ūdens.
- Šis tvaiks mitrina un attīra smalkos audus, kas uzklāj degunu, muti un rīkli.
5. solis. Mitriniet gaisu, lai izvairītos no rīkles kairinājuma
Izmantojiet mitrinātāju vai tvaika bļodu, lai mitrinātu istabu.
- Tas var palīdzēt novērst kakla kairinājuma pasliktināšanos, novēršot infekciju.
- Baktēriju un vīrusu infekcijas plaukst sausā gaisā. Tātad, mēģiniet mitrināt telpas gaisu, izmantojot aukstā gaisa mitrinātāju.
- Lai gaiss būtu tīrs, regulāri notīriet mitrinātāja filtru.
6. Ēdiet diētu, kas bagāta ar būtiskiem vitamīniem un minerālvielām, lai palīdzētu organismam cīnīties ar infekciju
Pārtika, kas ir bagāta ar vitamīniem un minerālvielām, stiprinās ķermeņa imūnsistēmu, lai tā varētu efektīvāk cīnīties ar infekcijām.
- Regulāra augļu un dārzeņu ēšana palīdzēs organismam atgūties no infekcijas.
- Ēdiet augļus, kas bagāti ar C vitamīnu, piemēram, apelsīnus un citronus.
Solis 7. Dzeriet medus un citrona sulas maisījumu, lai mazinātu rīkles kairinājumu
Medum piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības. Turklāt ir pierādīts, ka medus nomāc klepu. Sajauciet neapstrādātu medu un svaigu citrona sulu (vēlams, tieši no citrona izspiestu, nevis citronu sulu pudelēs), lai izveidotu sīrupu. Jūs varat sasildīt šo maisījumu un dzert to taisni vai pievienot karstai tējai.
