Rētas uz pūtītēm uz muguras var likt jums apzināties savu izskatu un pat izraisīt ādas kairinājumu un niezi. Ja esošās pūtītes rētas ir mainījušas ādas krāsu (šādas pūtītes rētas ir visizplatītākais rētu veids uz muguras), daži bezrecepšu ādas kopšanas līdzekļi var atjaunot ādas stāvokli. Varat arī izmēģināt dažādus mājas līdzekļus, lai atbrīvotos no visa veida pūtītēm uz muguras. Lai gan šie mājas aizsardzības līdzekļi ir nekaitīgi, tie nav medicīniski pierādīti. Attiecībā uz rētām, kas parādās atkārtoti vai ievērojami, labākais solis, ko var veikt, ir konsultēties ar dermatologu, lai iegūtu precīzāku diagnozi un ārstēšanu.
Solis
1. metode no 3: Līdzekļu izmantošana ādas krāsas maiņai
1. solis. Pagaidiet un ļaujiet ādas krāsai dabiski izzust
Pūtītes rētu veids, kas visbiežāk parādās aizmugurē, patiesībā nav rētas, bet ir pēciekaisuma hiperpigmentācija vai īslaicīga ādas krāsas maiņa. Parasti šīs rozā, sarkanīgi, purpursarkanās, brūnās vai melnās pūtītes rētas (vai nu izvirzītas, vai dziļi ādā) izzudīs pašas par sevi apmēram 12 mēnešu laikā.
- Ja jūs skrienat ar pirkstu uz muguras un jūsu āda jūtas gluda, pastāv liela iespēja, ka jūsu pūtītes rētas ir pēciekaisuma hiperpigmentācija. Tomēr vienīgais veids, kā pārliecināties, ir apmeklēt dermatologu.
- Citu veidu pūtītes rētu ārstēšana uz muguras, izmantojot hiperpigmentācijas ārstēšanu pēc iekaisuma, neizraisīs citas ādas problēmas. Tomēr diez vai šī ārstēšana būtiski uzlabos ādas stāvokli.
- Pēc iekaisuma hiperpigmentācija var rasties arī pēc tam, kad āda ir sagriezta, nokasīta vai ievainota. Visi šajā metodē minētie aizsardzības līdzekļi ir efektīvi šādos apstākļos vai situācijās.
2. solis. Izmantojiet sauļošanās līdzekli bez eļļas, lai pūtītes rētas nešķistu tumšākas
Izkrāsojušās muguras pūtītes rētas parasti šķiet tumšākas nekā apkārtējā āda, un saules gaismas iedarbība var padarīt tās daudz tumšākas. Tāpēc, ja pūtītes rētas atrodas uz pleciem, kakla aizmugures un citām ķermeņa daļām, kuras bieži tiek pakļautas saulei, izmantojiet plaša spektra sauļošanās līdzekli, lai āda neizskatītos tumšāka.
- Meklējiet sauļošanās līdzekļus bez eļļas, kas izstrādāti jutīgai ādai. Sauļošanās, kas satur eļļu, faktiski var izraisīt pūtītes parādīšanos.
- Ja iespējams, aizsargājiet vietu ar pūtītes rētām ar apģērbu (piemēram, nevalkājot kreklu bez piedurknēm ar atveri muguras lejasdaļā). Tomēr pārliecinieties, ka vienmēr lietojat sauļošanās līdzekli, pat ja esat aizsargājis ādu ar apģērbu.
Solis 3. Palieliniet ādas šūnu apriti, izmantojot pretgrumbu krēmu, kas satur retinolu
Šī viela paātrina ādas šūnu nomaiņas procesu, lai tā varētu samazināt grumbu parādīšanos uz ādas. Retinols var arī paātrināt ādas krāsas maiņu aizmugurē.
Izmantojiet produktu, kā norādīts, un koncentrējieties uz pūtītes rētu maiņu aizmugurē. Jums var būt nepieciešama drauga palīdzība, lai uzklātu līdzekli grūti sasniedzamās muguras vietās
4. Jautājiet savam ārstam par traipu tīrīšanas līdzekļiem, kas satur hidrohinonu
Hidrohinons paātrina rētu izbalēšanu vai krāsas maiņu uz ādas. Krējuma produkti, kas satur hidrohinonu ar maksimālo koncentrāciju 2%, dažās valstīs (piemēram, ASV) tiek pārdoti brīvi. Tomēr dažreiz šie līdzekļi var izraisīt ādas kairinājumu vai pat krāsas izmaiņas, tāpēc vispirms konsultējieties ar savu dermatologu.
- Izmantojiet produktu, kā norādīts uz iepakojuma vai no ārsta.
- Eiropā hidrohinona lietošana ir aizliegta ādas izraisītu reakciju dēļ, tai skaitā sausai ādai, apsārtumam, kairinājumam un dažreiz plaisām, pūslīšiem un asiņošanai.
2. metode no 3: Mājas aizsardzības līdzekļu izmēģināšana
Solis 1. Lietojiet tējas koka eļļu 2-3 reizes dienā
Sajauc 2-3 tējkarotes (10-15 ml) tējas koka eļļas ar 240 ml silta ūdens. Izmantojiet vates tamponu vai vates tamponu, lai uzklātu maisījumu uz pūtītes rētām uz muguras, 2-3 reizes dienā.
- Tējas koka eļļa satur pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības, padarot to noderīgu kā līdzekli pūtītes rētu ārstēšanai.
- Tāpat kā ar citiem mājas līdzekļiem, nav (vai joprojām ir maz) medicīnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka tējas koka eļļa var samazināt pūtītes rētu parādīšanos uz muguras.
- Tāpat kā citiem mājas līdzekļiem, jums var būt grūti patstāvīgi sasniegt muguru. Jums ir nepieciešama kāda palīdzība, lai uzklātu maisījumu uz pūtītes rētām.
2. solis. Uzklājiet cepamās sodas pastu uz pūtītes rētām 10-15 minūtes
Bļodā ievietojiet vienu vai divas karotes ar cepamo sodu, pēc tam pievienojiet pietiekami daudz ūdens, lai izveidotu biezu pastu. Ar pirkstiem uzklājiet pastu uz pūtītes rētām un viegli iemasējiet, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas. Pēc 10-15 minūtēm izskalojiet muguru, lai noņemtu atlikušo pastu.
- Šis solis ir ideāls, lai to izdarītu vienu reizi dienā pirms dušas, lai varētu izskalot muguru un viegli noņemt atlikušo cepamā soda pastu.
- Cepamā soda satur antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības un darbojas kā pīlinga līdzeklis, kas var samazināt pūtītes rētu parādīšanos uz muguras.
Solis 3. Pagatavojiet zaļo tēju un uzklājiet to uz pūtītes rētām
Paņemiet 2 ēdamkarotes (30 gramus) zaļās tējas lapas (vai 2-3 tējas maisiņus) un iemērciet tās 240 ml karsta ūdens 10-20 minūtes. Izmantojiet vates tamponu, vates tamponu vai mazgāšanas lupatiņu, lai uzklātu tējas maisījumu uz pūtītēm uz muguras 2-3 reizes dienā.
- Zaļās tējas antioksidantu saturs darbojas kā pretiekaisuma viela, kas var samazināt pūtītes rētu parādīšanos.
- Lietojot 2-3 tases zaļās tējas katru dienu, var arī palīdzēt atjaunot pūtītes rētu stāvokli uz muguras.
4. solis Pievienojiet maltas auzu pārslas ūdenim mērcēšanas vannā
Sasmalciniet 4 ēdamkarotes (60 gramus) vienkāršu auzu pārslu smalkā pulverī, izmantojot blenderi vai garšvielu dzirnaviņas, pēc tam ievietojiet to mērcēšanas vannā, kas piepildīta ar ūdeni, un sakratiet ūdeni, lai neļautu auzu pārslām nogrimt kubla apakšā. Iemērciet apmēram 30 minūtes. Jūs varat atkārtot šo procesu katru dienu.
- Alternatīvi, jūs varat sajaukt maltas auzu pārslas ar medu, lai iegūtu pastas, pēc tam uzklājiet uz pūtītes rētām un ļaujiet tai nostāvēties 15-20 minūtes, pirms tās izskalojat.
- Auzu pārslas darbojas kā pīlinga līdzeklis un var mazināt ādas kairinājumu un iekaisumu.
Solis 5. Uzklājiet alvejas želeju uz pūtītēm, kas atrodas uz muguras
Veikalā varat iegādāties 100% alvejas želeju vai, vēl labāk, ekstrahēt sulu no alvejas auga, atverot svaigas lapas. Uzklājiet želeju uz pūtītes rētām, izmantojot pirkstus, divas reizes dienā.
- Alveja var izlīdzināt ādu, mazināt kairinājumu, veicināt ādas šūnu attīstību un darboties kā pretsēnīšu līdzeklis.
- Lai gan tas nav pilnīgi garantēts, progresu var redzēt pēc dažām dienām vai dažām nedēļām.
3. metode no 3: Dermatoloģiskas ārstēšanas saņemšana
1. solis. Dodiet savam dermatologam iespēju diagnosticēt pūtītes rētu veidu uz muguras
Ne visas pūtītes rētas aizmugurē ir vienādas, un dažāda veida pūtītes rētas, dažādas ārstēšanas metodes. Apmeklējiet dermatologu, lai precīzi diagnosticētu pūtītes rētas uz muguras, kā arī ieteicamās ārstēšanas formas. Daži no visbiežāk sastopamajiem pūtītes rētu veidiem ir:
- "Pick" vai ledus-pick pinnes rētas: Šīs rētas ir mazas un dziļas (nokļūst ādā).
- Rētas kastē ar pūtītēm: šīs rētas ir dziļi apļi vai ovāli ar paaugstinātām “sienām” vai sāniem.
- Ritošās pūtītes rētas: šīs rētas ir bedrainas, ar ne tik noteiktām malām vai sāniem.
- Hipertrofiskas pūtītes rētas: šķiet, ka šīs rētas izvirzās no ādas virsmas.
- Pēciekaisuma hiperpigmentācija: šīs rētas neizvirzās un neieplūst ādā, un tās tehniski nav klasificētas kā “pūtītes rētas”. Tomēr pēciekaisuma hiperpigmentācija ir visizplatītākais pūtītes "rētas" veids uz muguras. Hiperpigmentētas vietas var būt rozā vai sarkanīgas, purpursarkanas, brūnas vai melnas.
2. solis. Saņemiet lāzera ārstēšanu ar rētas uz ledus vai vagoniņiem
Ablatīvā lāzerterapija noņem augšējo ādas slāni, tādējādi veicinot jaunu audu veidošanos, neatstājot rētas. Daudzi dermatologi piedāvā šo ārstēšanu. Turklāt šī ārstēšana ir arī salīdzinoši ātra un nerada sāpes. Tomēr (vismaz) no 2 nedēļām līdz, iespējams, vairākiem mēnešiem jūs jutīsiet apsārtumu apstrādātajā zonā.
- Nonablatīvās lāzera procedūras nenoņems augšējo ādas slāni, bet veicinās jauna ādu savelkoša kolagēna veidošanos zem ādas slāņa. Šo metodi var izdarīt ātri, tā ir nesāpīga un neatstāj apsārtumu. Tomēr šī ārstēšana ir efektīva tikai hiperpigmentācijas vai ļoti mazu pūtītes rētu gadījumā.
- Āda atjaunojas no nedēļām līdz mēnešiem bez pūtītēm vai rētām. Tāpēc šī metode nav ātrs risinājums vai ārstēšana, ko varat veikt.
3. solis. Iet uz perforatora izgriešanas, pacelšanas vai potēšanas procedūru dziļām pūtītes rētām
Visos šajos štancēšanas vai spiediena paņēmienos tiek izmantots aprīkojums ar tādu pašu mehānismu kā mazam cepumu griezējam. Šis rīks spiež (paceļ) pūtītes rētas audus, tad daļa, kuru iepriekš skāra pūtītes rēta, tiks sašūta. Šuves uz ādas laika gaitā izzudīs.
- Štancēšanas potēšanas procedūra ietver ādas audu noņemšanu (parasti no auss), lai aizstātu ādas audus, kas tika noņemti no ļoti lielas pūtītes rētas vietas.
- Lai gan pūtītes rētu noņemšanas procedūras laikā jūs saņemsiet šuvju rētas, tās parasti izzudīs dažu mēnešu laikā. Turklāt dermatologs var nodrošināt dermabrāzijas procedūras, lai paātrinātu šuvju izbalēšanas procesu.
4. solis. Iet uz ādas pildvielas injekcijas procedūru, lai ātri noņemtu dziļas pūtītes rētas
Šajā procedūrā vai ārstēšanā dermatologs injicēs vielu (parasti liellopu kolagēnu vai taukus no citām ķermeņa daļām) zem dziļām pūtītēm, lai rētas tiktu paceltas uz ādas virsmas. Tomēr šis solis ir īslaicīgs un jāatkārto ik pēc dažiem mēnešiem, ja vēlaties iegūt ilgtspējīgus rezultātus.
Ādas pildvielu izmantošana ir lieliska ātras novēršanas metode, ja vēlaties pēc iespējas ātrāk samazināt pūtītes rētu parādīšanos uz muguras
5. solis. Uzziniet, vai bedrainas pūtītes rētas var noņemt, izmantojot zemādas griezumu
Subkutānu griezumu (vai apakšiedaļu) sagriež paralēli ādas virsmai, nevis iegriež ādā. Šis process sagriež audu joslas, kas satur ādu kopā, lai zonu ar pūtīti varētu nospiest līdz ādas virsmai un izlīdzināt.
- Šī procedūra ir piemērota, lai rullētu pūtītes rētas, kas uz ādas rada bedrainu tekstūru.
- Dermatologi var ātri veikt šo procedūru, izmantojot vietējo anestēziju.
- Izmantojot šo procedūru, jūs uzreiz varat redzēt ārstēšanas rezultātus, taču griezuma vietā var rasties nieze un neliela rēta.
6. solis. Izmantojiet steroīdu krēmus vai injekcijas, lai redzētu ievērojamas pūtītes rētas
Steroīdi injekciju vai lokālu krēmu veidā var samazināt hipertrofisku (izvirzītu) pūtītes rētu parādīšanos un “nolaist” tās uz ādas virsmas. Dermatologi klīnikā var veikt vienu vai vairākas steroīdu injekcijas. Ārsts var arī izrakstīt steroīdu krēmu, ko uzklāt problemātiskajai zonai katru dienu dažas stundas pirms vietas tīrīšanas no krējuma.
- Steroīdu ārstēšana var ilgt vairākus mēnešus, lai tā būtu efektīva.
- Ja ārsts Jums ir piešķīris steroīdu krēmu, precīzi ievērojiet lietošanas instrukcijas.
7. solis. Izmēģiniet dermabrāziju vai mikrodermabrāziju, lai atklātu pūtītes rētas
Dermabrāzija tiek veikta vietējā anestēzijā dermatologa birojā vai klīnikā, un, izmantojot nelielu stiepļu suku, noņem virsējo ādas slāni. Šī procedūra var noņemt hiperpigmentētas (nokrāsotas) pūtītes rētas, kā arī nelielas ledus savākšanas un pūtītes rētas. Dažas dienas jūs jutīsit vieglu apstrādātas ādas dzēlienu, kā arī apsārtumu dažas nedēļas pēc ārstēšanas.
- Mikrodermabrāzijas procedūra vairāk līdzinās slīpēšanas tehnikai un ietekmē tikai augšējo ādas slāni. Tāpēc šī procedūra ir efektīva tikai pūtītes rētām, kuru krāsa ir mainījusies. Mikrodermabrāziju var veikt skaistumkopšanas spa un medicīnas birojos/klīnikās, un parasti, lai tā būtu efektīva, ir nepieciešamas vairākas procedūras.
- Lai redzētu pozitīvus procedūras rezultātus, jums jāgaida vismaz dažas nedēļas, līdz apsārtums pazūd.
