Iepriecināt ikviena sirdi ir neiespējami. Ja cilvēks, kuru jūs patiesībā nepazīstat un kuram nerūp, situācija patiesībā jūs tik ļoti netraucēs. Bet ko darīt, ja ienaidnieks ir kāds, kuru vēlaties iepazīt tuvāk, piemēram, jūsu kolēģis, priekšnieks vai labākais draugs? Mainīt cilvēku uztveri par jums ir grūti, bet ne neiespējami. Vai vēlaties uzzināt, kā? Lasiet tālāk par šo rakstu!
Solis
1. metode no 2: naida saknes atpazīšana
Solis 1. Uzziniet, vai viņš tiešām jūs ienīst
Naids ir ļoti spēcīga emocija, un tas nav ierasts izjust bez redzama iemesla. Vai viņš tiešām tevi ienīst? Vai arī jūs esat pārāk jūtīgs? Šeit ir pazīmes, ka kāds tevi patiešām ienīst.
- Apzināti sarežģiet savu dzīvi.
- Ignorējot jūsu vārdus.
- Aiz muguras runāt sliktas lietas.
- Kritizējiet jūs un lietojiet skarbus vārdus, kad vien rodas iespēja.
2. Ienirt viņa naida cēloņos
Nevajag muldēt vārdus un vienkārši pajautāt viņam! Atcerieties, ka negatīvie 90% cilvēku nevarēs izteikt visaptverošu iemeslu, jo īpaši tāpēc, ka viņi būtībā ir naidpilni cilvēki. Ja viņš saskarsies, viņš izklausīsies nedrošs vai stostās, jo viņam nav iemesla tevi ienīst. Bet, ja izrādās, ka viņš minēja konkrētus iemeslus, dariet visu iespējamo, lai situāciju labotu:
- Ja viņam šķiet neērti, pasmaidi un saki: "Neuztraucies, mēs tiešām varam strādāt pie šīs draudzības."
- Ja viņš norāda konkrētu iemeslu, sakiet: “Paldies par skaidrojumu, labi? Es arī cenšos būt labāks cilvēks. Cerams, ka turpmāk es vairs nedarīšu _.”. Ja jūs varat sniegt konkrētu izmaiņu plānu (piemēram, jūs apsolāt pēc ēdiena gatavošanas piederumu lietošanas tos sakārtot), dalieties plānā ar viņu.
- Ja iemesli izklausās muļķīgi vai muļķīgi, vienkārši atzīstiet, ka “neviens nav ideāls” un turpiniet savu dzīvi. Netērējiet savu enerģiju necienīgiem cilvēkiem.
3. solis. Atgādiniet savas pēdējās mijiedarbības
Vai jūs viņu apbēdinājāt? Vai nejauši izstāstījāt joku, kas viņai nodarīja pāri? Jūs varat neapzināti lielīties viņa priekšā (piemēram, sūdzēties par nekompetentu kalponi, kad viņa pat nevar atļauties slotu). Lai uzzinātu, kas noticis nepareizi, mēģiniet ienirt mijiedarbībā starp jums abiem. Ja esat atradis kļūdu, mēģiniet to novērst!
4. solis. Atrisiniet problēmu pēc iespējas ātrāk
Zinot problēmas sakni, nekavējoties mēģiniet to atrisināt. Neuzbrūk viņam, sakot: "Es tevi nekad neesmu sāpinājis, tu vienkārši esi pārāk jūtīgs!". Tā vietā smaidiet, atvainojiet, ja nepieciešams, un mēģiniet būt labāks cilvēks nākotnē. Paskaidrojiet, ka vēlaties noskaidrot pārpratumus starp jums un uzlabot attiecības ar viņu; lielākā daļa cilvēku novērtētu šādu attieksmi. Ja izrādās, ka viņš joprojām sniedz negatīvu atbildi, vismaz jūs esat mēģinājuši risināt situāciju nobrieduši.
- Esiet vienkāršs, neizskatoties prasīgs. Piemēram, ja kolēģis jūs ienīst, jo jūs pagājušajā nedēļā noganījāt viņa automašīnu, mēģiniet pateikt: “Man tiešām žēl, ka noganīju jūsu automašīnu. Man vajadzēja būt uzmanīgākam. Ko es varu darīt, lai izpirktu savu kļūdu?”
- Ja jūs joprojām nesaprotat problēmas sakni, pamēģiniet pajautāt: “Jūs pēdējā laikā izskatījāties mani kaitinoši. Kapēc tā?".
Solis 5. Pieņemiet faktu, ka jūs ne visiem patīk
Kurš teica, ka šis fakts jums kaitē? Ja jūs vienmēr mēģināt būt pats, vienmēr būs cilvēki, kas jūs ienīst, vai ne? Ja esat izmisīgi mēģinājis mainīt kāda naidu, bet bez rezultātiem, tā ir zīme, ka viņam vai viņai nav paredzēts piepildīt jūsu dzīvi. Nav jācenšas mainīt viņa attieksmi un viedokli, jo jums noteikti neizdosies. Vismaz jutīsies atvieglots, ka esi mēģinājis mainīt viņa domāšanas veidu; situācija prasa, lai jūs būtu nobriedušāks un labāks cilvēks, vai ne?
Naids ir ļoti spēcīga un ārkārtēja emocija. Ja ir kāds, kurš jūs patiešām ienīst, iespējams, ka viņu dusmas un naids sakņojas viņu dzīvē notiekošajās problēmās
6. Izvairieties no personas, lai izvairītos no viņa naida
Jūs ne vienmēr varat to izdarīt; bet vismaz mēģiniet darīt visu iespējamo, lai izvairītos no viņa un no viņa sagādātajām nepatikšanām. Nav jēgas nodarboties ar negatīviem cilvēkiem. Ja iespējams, bloķējiet viņa mobilā tālruņa numuru, ignorējiet viņu, kad satiekaties, un noslaukiet viņa eksistenci no smadzenēm. Jo mazāk jūs mijiedarbosieties ar viņu, jo ierobežotāks būs viņa naida materiāls. Nedod asinis izslāpušam vampīram!
7. solis. Turpiniet savu dzīvi
Atcerieties, ka vienmēr būs cilvēki, kas jūs ienīst un patīk. Ja jūs varat koncentrēties uz draudzēšanos ar pozitīviem cilvēkiem, kāpēc uztraukties ar negatīviem cilvēkiem? Turpiniet savu dzīvi un mēģiniet izveidot sakarus ar jauniem cilvēkiem, kuri var pozitīvi ietekmēt jūsu dzīvi. Nenogremdējiet sevi skumjās vai vainas apziņā; tici man, to vēlas cilvēki, kas tevi ienīst. Jūs esat darījis visu iespējamo, lai atjaunotu attiecības ar viņu. Ja viņš nevēlas darīt to pašu, varbūt jums tiešām ir jāturpina bez viņa.
-
Nīdēji turpinās ienīst.
Nav jāšaubās par teikuma patiesumu.
2. metode no 2: naida nogalināšana ar laipnību
Solis 1. Palīdziet savam "ienaidniekam"
" Pat ja jūs nevēlaties, jums tas ir jādara. Atrast veidus, kā sniegt viņam nepieciešamo atbalstu un palīdzību, cik vien iespējams; vienkārši dari vienkāršas lietas, nemēģinot iekarot viņa uzmanību. Atcerieties, ka jūs nemēģināt viņu "uzvarēt". Jūs vienkārši cenšaties būt labāks, draudzīgāks cilvēks. Kad esat to izdarījis, neesiet savtīgs un neprasiet no viņa paldies!
- Ja viņam nav pusdienu kopā ar viņu, mēģiniet piedāvāt viņam pusdienas.
- Ja viņš izjoko joku, kas, viņaprāt, ir smieklīgs (un viņa draugi), izsmej to.
- Ja viņš uz jūsu laipnību reaģē ar naidu vai dusmām, smaidiet un ejiet prom no viņa. Ticiet man, viņa naids nav tīrs un patiesībā ir pašaizsardzības mehānisms pret sāpēm un vientulību, ko viņš izjūt.
2. solis. Lieciet viņam jums palīdzēt
Pētījumi rāda, ka šī metode patiesībā ir efektīvāka par iepriekšējā punktā minēto metodi. Turklāt kurš vēlas atteikties no bezmaksas palīdzības? Vienkārši iesniedziet vienkāršus un nesarežģītus pieprasījumus. Ja jūs patiešām uzticaties viņam, parādiet savu pateicību, liekot viņam kopā strādāt svarīgu uzdevumu. Viņš jutīsies pozitīvāk, palīdzot jums; un rezultātā viņš arī attīstīs pret jums pozitīvākas jūtas. Šāda veida apgrieztās psiholoģijas metode radīs fenomenu, ko sauc par "kognitīvo disonansi".
Nav jēgas sevi sāpināt, lai uzvarētu viņas sirdi. Tici man, tu vari iegūt daudz labākus draugus par viņu
Solis 3. Mēģiniet izveidot vienkāršu sarunu ar viņu
Uzņemieties iniciatīvu, lai uzlabotu jūsu abu attiecības, lūdzot viņam kafiju, skatoties filmu vai vienkārši tērzējot birojā. Parasti naids rodas no izpratnes trūkuma. Dažas sākotnējās sarunas var beigties negatīvas (īpaši tāpēc, ka viņš tevi ienīst); bet vienmēr atcerieties, ka neatkarīgi no tā, cik smagi klints pakāpeniski iedragās. Esi pacietīgs.
- "Kā tev iet?" ir piemērs vienkāršākajam, bet ļoti efektīvajam jautājumam, lai parādītu, ka jūs par viņu rūpējaties. Galu galā jūs varat uzdot šo jautājumu jebkurā laikā un vietā, vai ne?
- Tā vietā, lai runātu par sevi, mēģiniet uzdot jautājumus par viņa ikdienu. Atcerieties, ka viņš jūs ienīst; Tad kāda jēga viņu vairāk barot par tevi? Cilvēkiem ir tendence runāt par sevi. Bet, lai uzlabotu attiecības, esiet gatavi tās uzklausīt un labāk izprast.
- Atrodiet kopīgas intereses. Ja jūs patiešām vēlaties ar viņu draudzēties, nepietiek tikai atbrīvoties no viņa naida. Mēģiniet atrast kopīgu hobiju vai interesi, lai ar to bagātinātu savu tēmu. Vai jums abiem patīk viens un tas pats sporta veids? Vai arī jums abiem patīk savākt cepumu formiņas?
Solis 4. Lieciet viņam satikties citā vietā
Ja jūs abi vienmēr redzat viens otru darbā, mēģiniet aizvest viņu pusdienās vai iet uz kino kopā ar citiem draugiem. Iespējams, viņš nepieņems uzaicinājumu, jo nevēlas ceļot kopā ar jums. Tomēr, tā kā jūs viņu vedat grupas braucienā, situācija atvieglos mijiedarbību ar viņu.
Solis 5. Draudzējieties ar viņa draugiem
Kad viņa draugi sapratīs, ka jūs neesat Lucifera iemiesojums, viņiem, iespējams, būs grūti ienīst jūs. Neuztraucieties, jūs tik un tā neesat nozadzis viņa draugus; Jūs vienkārši mēģināt parādīt draudzīgu pusi, kuru viņi, iespējams, nav redzējuši. Jums pašiem to nezinot, viņi var pat palīdzēt kliedēt personas naidu pret jums!
Padomi
- Nemēģiniet pārāk iespaidot viņu. Esiet pats un esiet pēc iespējas dabiskāks. Ja jūs patiešām esat izmisis viņa attieksmes dēļ, tā var būt zīme, ka jums jāatrod kāds uzticamāks. Apsveriet to: pat ja jūs esat draugi ar cilvēkiem, kuri jūs ienīst, jūs, visticamāk, nevarēsit viņiem pilnībā uzticēties. Ticiet man, labam draugam vajadzētu spēt pieņemt jūs tādu, kāds esat.
- Iepazīstiet cilvēku dziļāk. Ja nepieciešams, meklējiet līdzības starp jums un turpiniet.
- Esi pieklājīgs. Ja jūsu mājā ir viesi, uzdodiet tādus pamatjautājumus kā: "Ko jūs vēlaties dzert?", "Jau esat izsalcis?" Vai "Jums ir auksti, vai ne?".
- Nestāstiet negatīvām personīgām lietām tikai tāpēc, lai citu priekšā izskatītos „dabiski”; tici man, šī rīcība patiesībā liks citiem par zemu novērtēt tevi. Esiet pozitīvs un vienmēr parādiet labas īpašības, lai mudinātu citus pavadīt vairāk laika kopā ar jums.
- Nemainiet sevi pilnībā. Protams, jums ir jāmaina sliktie ieradumi un negatīvais raksturs, bet nekad nemainiet savu personību, lai sabiedrība to pieņemtu. Attīstiet savas īpašības, neesot pārāk bezgaumīgs.
- Nav jācenšas pārāk iespaidot citus; esiet uzmanīgi, jūs izskatīsities kā izrādīšanās. Esiet pēc iespējas saprātīgāks.
- Pārliecinieties, ka vienmēr esat jauks un draudzīgs. Neskatieties pastāvīgi uz citiem cilvēkiem nedraudzīgām acīm vai ignorējiet viņu esamību. To darot, viņiem būs tikai slinkums ar jums sazināties! Ja šī situācija jau notiek skolā, mēģiniet vairāk koncentrēties uz mācīšanos un sadraudzēšanos ar jauniem cilvēkiem un saviem skolotājiem. Izvairieties no rupjiem cilvēkiem, kas jums rada neērtības, un vienmēr esiet pats. Nav nepieciešams draudzēties ar cilvēkiem, kuriem tu nepatīc tāds, kāds esi.
- Ja persona nevar atraut savu naidu pret jums, pārliecinieties, ka esat pret viņu draudzīgs un pretimnākošs, bet netērējiet savu enerģiju! Atcerieties, ka jūs darāt visu iespējamo, lai uzlabotu sevi. Ja viņš nevēlas darīt savu, tas nozīmē, ka viņš nav pelnījis būt attiecībās ar jums.
- Ja kāds jūs ienīst, tas nenozīmē, ka jums ir jāmaina sava personība viņu vietā! Vienkārši mainiet savu uzvedību un domāšanas veidu, lai tas būtu pozitīvāks, it īpaši problēmas risināšanā.
