Vai jums ir jutīga un sausa āda? Vai pūtītes un melni punkti turpina neatlaidīgi uzbrukt? Vai jūs vienkārši vēlaties palutināt sevi? Ja viena no jūsu atbildēm ir "jā", varat pagatavot pīlingu un mitrinošu sejas masku, izmantojot sastāvdaļas, kuras, iespējams, jau ir jūsu pieliekamajā: auzu pārslu un medu. Šis raksts ne tikai parādīs, kā izveidot pamata masku, bet arī parādīs, kā izveidot pielāgotu masku, lai apkarotu pūtītes un mazinātu sausas un jutīgas ādas simptomus.
Sastāvdaļas
Pamata maska
- 3 ēdamkarotes maltas auzas
- 1 ēdamkarote karsta ūdens
- 1 ēdamkarote medus
Maskas pūtītes pārvarēšanai
- 2 ēdamkarotes maltas auzas
- 2 ēdamkarotes medus
- ēdamkarote citrona sulas
- 4 pilienus tējas koka ēteriskās eļļas
Maskas jutīgas ādas simptomu mazināšanai
- 1 ēdamkarote maltas auzas
- 1 tējkarote medus
- 1 tējkarote jogurta
Solis
1. metode no 4: Pamata maskas izgatavošana
Solis 1. Sagatavojiet bļodu
Jums būs nepieciešams konteiners visu sastāvdaļu sajaukšanai. Tā kā jūs izmantojat ļoti maz sastāvdaļu, tā vietā varat izmantot nelielu bļodu vai pat tasi.
2. solis. Pārliecinieties, ka auzas ir smalki samaltas
Auzu tekstūrai jābūt līdzīgai miltiem. Ja auzas ir pārāk rupjas un gabaliņos, tās jāsasmalcina, izmantojot blenderi, kafijas dzirnaviņas vai virtuves kombainu.
Solis 3. Ielieciet auzas bļodā
Izmēriet 3 ēdamkarotes auzu un ievietojiet tās bļodā.
4. solis. Pievienojiet karstu ūdeni un samaisiet
Šai maskai auzām jābūt mīkstām, tāpēc izmēriet 1 ēdamkaroti ļoti karsta ūdens un pievienojiet to auzām. Šīs divas sastāvdaļas sajauc līdz viendabīgai masai.
5. solis. Ļauj maisījumam nedaudz atdzist
Pirms pāriet uz nākamo soli, ļaujiet auzām kādu laiku atdzist. Tas arī dos auzām pietiekami daudz laika, lai tās absorbētu ūdeni, padarot tās košļākas.
6. solis. Pievienojiet medu un samaisiet
Jums vajag 1 ēdamkaroti medus. Pārliecinieties, ka jūsu izmantotais medus ir dzidrs un ūdeņains medus veids. Izmēriet medu, pievienojiet bļodā un samaisiet ar karoti, līdz viss ir labi apvienots.
7. solis. Apsveriet iespēju pievienot vai aizstāt citas sastāvdaļas
Jūs varat izmantot šo pamata masku, piemēram, šo maisījumu atsevišķi, vai pievienot tai citas sastāvdaļas. Jūs varat arī aizstāt noteiktas sastāvdaļas ar citām sastāvdaļām. Šeit ir dažas idejas, ko varat darīt:
- Karstā ūdens vietā izmantojiet 1 ēdamkaroti auksta piena.
- Ūdens vietā varat izmantot arī 1 tējkaroti kumelīšu.
- Auzām pievienojiet nedaudz biezeni banānu.
- Apsveriet iespēju pievienot dažus pilienus mandeļu eļļas.
- Tā vietā nomainiet ūdeni ar 1 ēdamkaroti olīveļļas, lai palielinātu maskas uzturvērtību.
2. metode no 4: maskas izgatavošana pūtītes ārstēšanai
Solis 1. Apsveriet medus-citrona-auzu pārslu masku
Ja jums ir pūtītes, šī maska var būt labākā izvēle jums. Šī maska satur maltas auzas, medu, citronu sulu un tējas koka eļļu. Šeit ir katras sastāvdaļas priekšrocības:
- Auzas darbojas kā dabisks tīrīšanas līdzeklis, un tām ir pīlinga un pretiekaisuma īpašības.
- Medum piemīt gan antibakteriālas, gan antioksidantu īpašības, tādēļ tas ir lieliski piemērots pūtītēm un melniem punktiem.
- Citroniem piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, tādēļ tie ir lieliski piemēroti pūtītes un melno punktu ārstēšanai. Tējas koka eļļa ir dabisks antiseptisks līdzeklis.
- Tējas koka eļļa ir dabisks toniks un antiseptisks līdzeklis.
2. solis. Pārliecinieties, ka auzas ir smalki samaltas
Ja tekstūra joprojām ir gabaliņaina vai pārāk rupja, varat to sasmalcināt blenderī, kafijas dzirnaviņās vai virtuves kombainā.
Solis 3. Sagatavojiet bļodu
Tā kā jūs izmantojat tik maz sastāvdaļu, jūs varat izmantot jebko kā maisīšanas trauku, sākot no tasītēm līdz mazām bļodiņām un pat izlietotiem jogurta traukiem.
Solis 4. Ielieciet maltās auzas bļodā
Izmēriet 2 ēdamkarotes maltas auzas un ielejiet bļodā.
Solis 5. Ielejiet nedaudz medus
Izmēriet 2 ēdamkarotes medus un pievienojiet bļodā. Izmantojiet skaidru un ūdeņainu medus veidu.
6. solis. Bļodā pievienojiet svaigu citronu sulu
Jums vajag ēdamkaroti citrona sulas. Svaigas citronu sulas lietošana ir vēlama, nevis koncentrēta citronu sula, kas var būt pārāk skarba jūsu ādai.
Ja jums nav svaigas citrona sulas, vienkārši pārgrieziet citronu uz pusēm un saspiediet vienu no citrona šķēlītēm, līdz iegūstat pietiekami daudz sulas. Pievienojiet šo citronu sulu maisījumam, ietiniet atlikušo citronu un uzglabājiet to ledusskapī vēlākai lietošanai
7. solis. Pievienojiet tējas koka eļļu
Jums būs nepieciešama ēdamkarote citrona sulas un 4 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas.
8. solis Sajauc visas sastāvdaļas
Ar karoti vai dakšiņu sajauc visas sastāvdaļas, līdz tā kļūst par biezu, rupju pastu. Rezultāts būs pietiekams vienam vai diviem lietojumiem.
3. metode no 4: maskas izgatavošana jutīgas ādas simptomu mazināšanai
Solis 1. Apsveriet iespēju izveidot nomierinošu masku
Ja jums ir sausa vai jutīga āda, pūtītes maskas sastāvdaļas jums var būt pārāk žāvējošas. Tā vietā pagatavojiet nomierinošāku masku, izmantojot auzas, jogurtu un medu. [6] Lūk, katras sastāvdaļas priekšrocības:
- Auzas ir lieliski dabiski tīrīšanas līdzekļi, kā arī pīlinga un pretiekaisuma īpašības.
- Jogurts ir pilns ar kalciju, olbaltumvielām un D vitamīnu, kas visi ir svarīgi jūsu ādai. Jogurts arī palīdz mitrināt ādu un izlīdzina ādas toni.
- Medus ir lieliski piemērots sausas ādas mitrināšanai.
2. solis. Pārliecinieties, ka auzas ir smalki samaltas
Auzām vajadzētu būt miltiem līdzīgai tekstūrai. Ja tekstūra joprojām ir pārāk rupja, tā jāsasmalcina blenderī, kafijas dzirnaviņās vai virtuves kombainā.
Solis 3. Sagatavojiet bļodu
Jums būs nepieciešama neliela bļoda vai trauks, lai sajauktu sastāvdaļas.
Solis 4. Ielieciet maltās auzas bļodā
Izmēriet 1 ēdamkaroti maltas auzas un ielejiet bļodā.
Solis 5. Ielejiet medu
Jums vajag 1 tējkaroti medus. Noteikti izmantojiet skaidru, ūdeņainu medu.
6. solis. Pievienojiet jogurtu
Izmēriet 1 tējkaroti jogurta un pievienojiet bļodā. Lai samazinātu kairinājuma risku, izmantojiet vienkāršu, nesaldinātu jogurtu.
7. solis Sajauc visas sastāvdaļas
Izmantojot karoti vai dakšiņu, visas sastāvdaļas sajauc kopā, līdz veidojas bieza masa. Ja tekstūra ir pārāk bieza un gabaliņu, pievienojiet nedaudz vairāk medus vai jogurta.
4. metode no 4: maskas lietošana
Solis 1. Aizsargājiet drēbes
Jūsu izgatavotā sejas maska būs ļoti mitra un var piesārņot lietas. Nēsājiet dvieli virs krūtīm un pleciem, lai aizsargātu drēbes. Jūs varat arī valkāt drēbes vai pārvalkus, kas jums netraucē kļūt netīri.
Solis 2. Aizsargājiet matus
Pat ja jūsu izmantotās sastāvdaļas nekaitē jūsu matiem, jums var būt rūpīgi jānomazgā mati, ja uz tām nokļūst auzu maska. Lai to novērstu, sasieniet matus zirgaste, lai tie nepieskartos jūsu sejai. Ja jums ir īsi mati, apsveriet iespēju valkāt dušas cepurīti.
Solis 3. Sāciet ar tīru un svaigu seju
Ja vēl neesat to izdarījis, nomazgājiet seju ar parasto sejas tīrīšanas līdzekli un ūdeni. Viegli nosusiniet seju, izmantojot tīru dvieli.
Solis 4. Uzklājiet masku uz sejas
Izmantojot pirkstus, apļveida kustībām viegli masējiet masku uz sejas. Uzklājiet masku uz pieres, deguna, vaigu kauliem un žokļa. Nelieciet masku uz mutes vai acīm.
Solis 5. Atstājiet masku uz sejas
Atstājiet masku uz sejas 10 līdz 15 minūtes. Ja jūs izmantojat nomierinošu masku uz jogurta pamata, apsveriet iespēju ļaut maskai sēdēt 15 līdz 20 minūtes. Žāvējot, maska var sacietēt vai sākt lobīties; tas ir normāli un pareizi.
Gaidot maskas izžūšanu, apsveriet iespēju iet vannā, lai atslābinātu ķermeni un prātu
6. solis. Noskalojiet masku no sejas
Izmantojot aukstu ūdeni, maigi nomazgājiet sejas masku. Noteikti izmantojiet tās pašas apļveida masāžas kustības, ko izmantojat, uzklājot masku.
7. solis. Apsveriet iespēju izmantot toniku un mitrinātāju
Kad seja ir tīra, turpiniet ar savu ādas kopšanas kārtību kā parasti. Ja jums nav ādas kopšanas rutīnas, varbūt varat izmantot toniku un mitrinātāju.
- Lai izmantotu toneri, vienkārši samitriniet vates tamponu ar nelielu daudzumu tonera, pēc tam slauciet to virs sejas, koncentrējoties uz pieri, degunu un vaigu kauliem. Toneris palīdzēs savilkt poras.
- Lai uzklātu mitrinātāju, vienkārši izspiediet nelielu daudzumu iecienītākā sejas mitrinātāja plaukstā un uzklājiet uz sejas, izmantojot pirkstus. Izvairieties no jutīgām zonām ap degunu un muti.
Padomi
- Nekavējoties patērējiet šo mājās gatavoto sejas masku, jo sastāvdaļas ir viegli bojātas un drīz beigsies derīguma termiņš. Ja jums ir palikušas sejas maskas, uzglabājiet tās ledusskapī un izmantojiet nākamajā dienā.
- Šo sejas masku var lietot vienu vai divas reizes nedēļā.
- Neēdiet masku, pat ja tā izskatās garšīga.
- Auzu pārslu maskas un medus maskas var šļakstīties vai pilēt un netīrās lietas, tāpēc noteikti aizsargājiet drēbes un turiet matus no tām prom.
Brīdinājums
- Izvairieties lietot masku pārāk tuvu acīm, ausīm un degunam.
- Izvairieties lietot saldinātu jogurtu vai aromatizētas auzas, jo tās abas satur sastāvdaļas, kas var kairināt ādu.
- Neveidojiet un neizmantojiet šo masku, ja Jums ir alerģija pret kādu no tās sastāvdaļām.
