Veselība 2024, Novembris

Vai vēlaties, lai jūsu zobi būtu vairākus līmeņus baltāki? Protams, zobi ar vecumu kļūst dzelteni, taču ir daudz veidu, kā tos balināt. Lasiet par ātriem zobu balināšanas veidiem, ilgtermiņa līdzekļiem un paradumiem, kas var novērst traipu veidošanos uz zobiem.

Vai jūtat sāpes zobos vai žoklī? Vai sāpes ir asas, pulsējošas un durošas? Vai sāpes pastiprinās, ēdot vai košļājot? Jums var būt zobu infekcija vai tā saucamais abscess. Šī problēma var rasties sliktas zobu higiēnas, trieciena vai citu ievainojumu dēļ, kas ļauj baktērijām iekļūt zoba iekšējā mīkstumā un inficēt sakni vai smaganas un kaulu pie zoba saknes (sauc par periapiskiem un periodonta abscesiem).

Ja esat atstājis zobu suku vai aizmirsis to iesaiņot ceļojumā vai ierodaties darbā vai skolā, neizmazgājot zobus, jūs joprojām varat tīrīt zobus ar nelielu nojautu un radošumu. Salvetes/papīra dvieļi, koku zari vai pirksti var veikt zobu birstes darbu, vai arī varat ēst noteikta veida pārtiku, lai palīdzētu notīrīt zobus.

Daži cilvēki ir nonākuši situācijās, kas lika viņiem ēst vai dzert kaut ko nepatīkamu. Neatkarīgi no tā, vai pieņemat neatvairāmu ēdienu vai lietojat ļoti rūgtas zāles, nepatīkamā garša var būt neizbēgama. Tomēr garšas sajūtu var mazināt tāpat kā jebkuru citu sajūtu.

Gudrības zobi ir molāri, kas atrodas augšējā un apakšējā žokļa pašā aizmugurē. Šie četri zobi ir pēdējie zobi, kas izplūst vai izaug no smaganām un var funkcionēt; tas parasti notiek cilvēka pusaudža gados vai agrīnā jaunībā. Tomēr dažreiz gudrības zobi neizplūst vispār vai tikai daļēji un tiek ietekmēti, ja žoklī vai mutē nav pietiekami daudz vietas.

Pareiza mutes skalošanas līdzekļa lietošana var atsvaidzināt elpu, novērst dobumus un ārstēt smaganu iekaisumu. Vissvarīgākais solis ir izvēlēties pareizo mutes skalošanas līdzekli. Lietojiet mutes skalošanas līdzekli vienu reizi dienā pirms vai pēc zobu tīrīšanas vai biežāk, ja to iesaka zobārsts.

Zobu abscess ir zoba infekcija, ko parasti izraisa kariesa vai smaganu slimības, kā arī nopietns zobu ievainojums, kas ietekmē mīkstumu, piemēram, lūzums. Rezultāts ir strutaina infekcija, kas ir sāpīga un nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, lai novērstu zobu zudumu un infekcijas izplatīšanos apkārtējos zobos, kā arī sejas kaulos vai deguna blakusdobumos.

Pēc gadiem ilgas skābu pārtikas produktu lietošanas un zobu krāsas maiņas lielākā daļa cilvēku kādā dzīves brīdī piedzīvos dzeltēšanu. Diemžēl profesionālas zobu balināšanas procedūras ir ļoti dārgas. Ir vairāki veidi, kā jūs varat mēģināt balināt zobus mājās, izmantojot lētas un viegli pieejamas sastāvdaļas.

Kā jums teiks jebkurš zobārsts, jums ir jāievēro laba higiēna starp zobiem, lai gan zobu diegs var būt sarežģīts, it īpaši, ja ir uzliktas breketes, jo tas ir svarīgāk. Par laimi, kad esat pieradis, zobus un breketes ir ļoti viegli tīrīt neatkarīgi no tā, vai izmantojat parastu diegu vai citu ērtu diega rīku.

Mutes veselība ir svarīga vispārējās veselības sastāvdaļa. Tā kā elektriskās zobu sukas var griezties ātrāk par roku kustībām, tās var padarīt zobus tīrākus par manuālajām. Ievērojot pareizu elektriskās zobu birstes lietošanas tehniku un ieteikumu tīrīt zobus divas reizes dienā, jūs varat saglabāt zobus baltus un tīrus, elpot svaigus un palīdzēt novērst dobumus un citas infekcijas.

Sausas sasprēgājušas lūpas ir izplatīta problēma, kas parasti rodas ziemas un alerģiju laikā. Lai gan parasti nekaitīgas, sausas, sasprēgājušas lūpas var būt ļoti kairinošas un sāpīgas. Ir daudzas metodes sasprēgājušu lūpu ārstēšanai, sākot ar ikdienas paradumu maiņu un beidzot ar lūpu balzamu un krēmu lietošanu.

Dzelteni zobi ir viena no lielākajām veselības problēmām, kas traucē cilvēka izskatam un var sabojāt viņa pašapziņu. Vai jūs bieži jūtaties nelabprāt smaidīt, jo jums ir mazāk baltu zobu? Neuztraucieties, jūs neesat viens! Laika gaitā cilvēka zobu krāsa patiešām var mainīties novecošanās, noteiktu pārtikas produktu patēriņa un nepareizu kopšanas modeļu dēļ.

Zobu griešana medicīnas pasaulē ir pazīstama kā bruksisms un parasti visvairāk ietekmē cilvēkus miega laikā. Laika gaitā zobu slīpēšana var sabojāt zobus vai izraisīt citas veselības komplikācijas. Tomēr neuztraucieties - jūs varat mazināt sāpes, izmantojot dažus mājas līdzekļus un ar zobārsta palīdzību.

Dzelteni zobi ir izplatīta problēma, ar ko saskaras nikotīna lietotāji. Šie plankumi var likt jums justies neērti un zaudēt pārliecību. Turklāt ir arī citas blakusparādības, piemēram, mutes veselības problēmas. Neuztraucieties, jūs neesat vienīgais, kuru satrauc šī problēma.

Gudrības zobi patiesībā ir trešie molāri, kas aug mutes aizmugurē. Ja viņiem nav pietiekami daudz vietas normālai augšanai, daži gudrības zobi saplēš smaganas un liek smaganām justies sāpīgi. Tā kā atrašanās vieta ir tik attāla, gudrības zobus būs grūtāk tīrīt, padarot tos jutīgākus pret bojāšanos un izraisot smaganu problēmas.

Vai zinājāt, ka zobi patiesībā ir daudzslāņu audi, kas sacietē un ir aprakti zem smaganām? Ja emaljas (pirmā zoba slāņa) un dentīna (otrā zoba slāņa) stāvoklis ir bojāts sabrukšanas dēļ, ko izraisa baktēriju augšana starp zobu un uz tā virsmas, tad sāk veidoties dobumi.

Gudrības zobi ir nosaukti tāpēc, ka tie parasti izceļas pēdējie, bieži vien jau pieaugušā vecumā. (Patiesībā dažiem cilvēkiem vispār nav gudrības zobu.) Gudrības zobu infekcijas ir ļoti kaitinošas, un tās nekavējoties jāārstē. Vispirms varat veikt vairākas darbības, lai mazinātu sāpes, līdz varēsit apmeklēt zobārstu.

Zobu protēzes jādezinficē katru vakaru un jāmērcē, lai noņemtu zobakmeni (zobakmeni) un traipus. Ja zobu protēzēs nav traipu un zobakmens, zobārsti parasti iesaka tikai katru nakti mērcēt zobus ūdenī. Tomēr, ja sākat redzēt, ka veidojas traipi un zobakmens, ūdens un etiķa šķīdums ir tikpat efektīvs kā komerciāli pieejamie zobu protēžu tīrīšanas līdzekļi, kas mīkstina zobakmeni un atvieglo to tīrīšanu.

Smaganu asiņošana ir pirmā pazīme, ka smaganu slimības - tai skaitā smagāks gingivīts un periodontīts - ir ceļā. Lai gan trīs ceturtdaļas iedzīvotāju dzīves laikā saskarsies ar smaganu slimībām, to parasti var izārstēt, ja pareizi iztīrāt zobus un muti.

Mēle parasti tiek ievainota nejaušas sakodiena rezultātā. Tā kā mēlei un mutei parasti ir liela asins piegāde no ķermeņa, asiņošana šajās vietās var būt bagātīga. Tomēr lielāko daļu mēles traumu var ārstēt ar vienkāršu pirmo palīdzību. Daudzas mēles čūlas dziedē pilnīgi bez problēmām.

Bikšturi lielākajai daļai no mums ir dzīves sastāvdaļa, un to sniegtie ieguvumi ir ļoti svarīgi. Ja jūs šobrīd valkājat breketes, jūs zināt, ka galu galā jūsu smaids kļūs gaišāks un ēdot jutīsities ērtāk. Tomēr justies nedroši vadu un kronšteinu dēļ, kas pārklāj zobus, ir normāli.

Veselu zobu saglabāšana ir ļoti svarīgs faktors, lai izvairītos no dažādām mutes dobuma slimībām un infekcijām, palīdzētu labāk sakošļāt ēdienu un saglabātu skaistu smaidu. Bez regulāras tīrīšanas baktērijas un mikrobi var uzkrāties uz mutes un zobu sienām un izraisīt aplikuma veidošanos, kas var izraisīt smaganu slimības un zobu bojāšanos.

Piena zobi noteikti izkritīs, jo tas ir dabisks ķermeņa veids, kā radīt vietu pieaugušo zobiem, un tas sākas 6 gadu vecumā. Ja iespējams, vislabāk ir atstāt piena zobus mierā. Tomēr, ja jūsu bērns vēlas, lai viņa zobi ātri izkristu, varat izmēģināt dažas taktikas.

Mutes sargi ir svarīgs aprīkojums regbijā, futbolā, basketbolā un citos sporta veidos, kas bieži ietver fizisku kontaktu. Pašregulējošs zobu mutes aizsargs padarīs to drošāku un ērtāku. Process neaizņem daudz laika. Plašāku informāciju skatiet 1.

Gudrības zobiem, kurus izrauj zobārsts vai mutes ķirurgs, nepieciešama pēcoperācijas aprūpe, lai pilnībā un ātri atgūtuos. Ja mute un zobi netiek pareizi iztīrīti, var attīstīties nopietna infekcija vai iekaisums, kas pazīstams kā sausa ligzda vai alveolārais osteīts.

Zobu zudums ir izplatīts gan bērniem, kuri ar nepacietību gaida zobu pasakas apmeklējumu, gan pieaugušajiem, izvairoties no vizītēm pie zobārsta. Tomēr, ja izvilktais zobs izraisa asiņošanu, var izmantot dažas vienkāršas stratēģijas, un tās parasti palīdz ātri atrisināt problēmu.

Slikta elpa, kas pazīstama arī kā halitoze vai slikta smaka, var būt neērts un grūti ārstējams stāvoklis. Par laimi, atbrīvoties no sliktas elpas nav grūti. Veicot dažus mutes tīrīšanas soļus un dažas dzīvesveida izmaiņas, jūs vienreiz un uz visiem laikiem varat atbrīvoties no sliktas elpas.

Zobakmens ir ciets minerāls, kas veidojas, kad netiek noņemta aplikums uz zobiem. Zobakmeni var notīrīt tikai ar zobārstniecības aprīkojumu. Tātad, jums vajadzētu novērst to veidošanos. Lai novērstu zobakmens veidošanos, jums jāpierod pie labas zobu higiēnas.

Ja esat izmantojis stiprinājumu vairākas stundas, uz ierīces uzkrājas plāksne un baktērijas. Šajā rakstā ir paskaidrots, kā izmantot mājas produktus, lai jūsu breketes būtu tīras un lai tās nesmaržotu un neizskatītos netīras. Tirdzniecības zobu breketes var sniegt labākus rezultātus, kā arī norādījumus par pareizu lietošanu.

Kad pārtikas produkti, kas bagāti ar ogļhidrātiem (cukuriem un cieti), piemēram, maize, graudaugi, kūkas un konfektes, pielīp pie zobiem, mutē esošās baktērijas sagremo šos pārtikas produktus un pārvērš tos skābēs. Skābes, baktērijas un pārtikas atliekas veidos aplikumu, kas pielīp pie zobiem un zobu emaljā izveido caurumus, kas pazīstami kā dobumi.

Šalotes un ķiploki ir labi zināmas un garšīgas pārtikas sastāvdaļas, kas var uzlabot gatavošanu. Īpaši tiek uzskatīts, ka ķiplokiem ir arī ieguvumi veselībai, sākot no izmantošanas sēnītes pēdas ārstēšanai (pēdu sēnīšu infekcija) līdz dažu vēža veidu riska samazināšanai.

Zobu līme ir pasta, pulveris vai loksne, kas kalpo zobu protēžu līmēšanai mutē. Ir svarīgi iemācīties tīrīt līmi un saglabāt smaganas tīras katru reizi, kad beidzat lietot līmi. Solis 1. daļa no 3: Zobu protēžu atslābināšana 1. solis.

Ja jūs nevēlaties iegādāties zobu pastu vai ja vairs nevēlaties izmantot komerciālu zobu pastu, ir pieejamas daudzas drošas un vienkāršas mājas alternatīvas, kuras var pagatavot, izmantojot mājās atrodamas sastāvdaļas. Lai uzzinātu, kā no šīm vienkāršajām sastāvdaļām pagatavot mājās gatavotu zobu pastu, kā arī lai nodrošinātu mutes veselības saglabāšanu, izmantojot citas metodes, skatiet 1.

Zobu vainags ir sava veida "apvalks", ko dažādu iemeslu dēļ var novietot uz zoba. Šīs ierīces var palīdzēt atjaunot zobu formu, atbalstīt zobu tiltus, aizsargāt plombas vai novērst krāsas maiņu. Tomēr ir dažas problēmas, kas var rasties, valkājot zobu vainagu, un lielāko daļu no tām var novērst.

Vai esat ieinteresēts izglābt tikko izkritušu zobu? Vai arī jūs vēlaties saglabāt bērna piena zobus kā piemiņu vecumdienās? Ja tā, mēģiniet izlasīt šo rakstu, lai iegūtu vienkāršus padomus! Ja jūsu zobs nav izkritis, noteikti pastāstiet ārstam par vēlmi saglabāt zobu.

Čūlas, kas veidojas uz smaganām, parasti ir ļoti sāpīgas un rada grūtības ēst, dzert un runāt. Smaganu čūlas bieži parādās pēkšņi, un tās ir grūti noņemt, taču ir veidi, kā noņemt un apstrādāt šo zonu, lai novērstu vārīšanās atkārtotu augšanu.

Vai esat kādreiz atradis slāni, kas šķiet lipīgs uz zobu virsmas? Kā jūs droši vien jau zināt, šis slānis ir plāksne, kas, ja netiek nekavējoties noņemta, var sacietēt un pārvērsties zobakmenī vai katlakmens. Parasti garoza nogulsnējas gar smaganu līniju un var izraisīt smaganu problēmas, ja tā netiek nekavējoties apstrādāta.

Sausā ligzda rodas pēc zoba izraušanas, kad tukša zobu ligzda zaudē aizsargājošo kreveli un tiek atklāti nervi. Šis stāvoklis var būt ļoti sāpīgs un prasa papildu vizīti pie zobārsta, kurš specializējas mutes ķirurģijā. Uzziniet par piesardzības pasākumiem, ko varat veikt pirms un pēc zobu ekstrakcijas, lai novērstu šo stāvokli ar jums.

Pat ja izredzes ir niecīgas, dažreiz jūs nepamanāt vaļēju zobu un ēdot to norijat. Visiem zobi galu galā izkritīs, un dažreiz jūs vēlaties tos atrast, lai pārliecinātos, ka tie ir izkrituši (īpaši, ja jūs patiešām vēlaties to atdot zobārstam).

Plāksne ir baktērijas, kas uzkrājas uz zobiem. Aplikumu nevar redzēt ar neapbruņotu aci, bet tas ir kaitīgs zobiem, jo mijiedarbojas ar noteiktiem pārtikas produktiem, izdalot skābes, kas izraisa zobu bojāšanos. Plāksne, kas uzkrājas, var kļūt par zobakmeni, kuru ir grūtāk noņemt.