Veselība

3 veidi, kā izgatavot ausu aizbāžņus

3 veidi, kā izgatavot ausu aizbāžņus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu aizbāžņi jums var sniegt daudz priekšrocību. Papildus tam, ka ausu aizbāžņi palīdz labāk gulēt naktī vai mācīties trokšņainā telpā, tie arī aizsargā jūsu ķermeni, novēršot trokšņa izraisītu dzirdes zudumu (NIHL). Ja jums steidzami nepieciešami ausu aizbāžņi, lai tikai 1-2 stundas bloķētu skaņu, ieteicams tos izgatavot no tualetes papīra.

Kā izārstēt peldētāja ausu: 14 soļi (ar attēliem)

Kā izārstēt peldētāja ausu: 14 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Peldētāja auss (saukts arī par ārējo vidusauss iekaisumu) ir izplatīta ārējās auss infekcija peldētājiem, ko izraisa netīrs ūdens, kas iesprūdis ausī. Tas var izraisīt sāpīgu iekaisumu, dzirdes samazināšanos un citus nopietnākus simptomus. Lai gan parasti jums ir jāapmeklē ārsts, ir daži pasākumi, kurus varat veikt mājās, lai mazinātu sāpes un veicinātu dzīšanu.

3 veidi, kā atbrīvoties no pūtītēm ausīs

3 veidi, kā atbrīvoties no pūtītēm ausīs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Āda uz ausīm ir tāda pati kā āda uz citām ķermeņa daļām. Ādai ir poras, kuras var aizvērt. Šīs aizsprostotās poras bieži kļūst par sāpīgiem gabaliņiem, kurus ir grūti noņemt. Izmēģiniet dažus no šiem ieteikumiem, lai atbrīvotos no pūtītēm uz auss.

4 veidi, kā atjaunot vokālā stāvokli

4 veidi, kā atjaunot vokālā stāvokli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jūtat aizsmakumu, iekaisis kakls vai balss signāla izmaiņas? Visticamāk, jums ir balss saišu traucējumi. Lai atveseļotos, veltiet laiku, lai sniegtu balss pārtraukumu, it īpaši, ja jūsu profesija prasa runāt vai dziedāt augstās frekvencēs.

Kā novērst sausu degunu un kaklu skābekļa terapijas dēļ

Kā novērst sausu degunu un kaklu skābekļa terapijas dēļ

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jūsu plaušas nevar efektīvi darboties, lai piegādātu skābekli visā ķermenī, jums var būt nepieciešama skābekļa terapija. Lai gan tas ir ļoti noderīgi, lai nodrošinātu, ka visas ķermeņa šūnas un audi darbojas pareizi, šai terapijai ir dažas blakusparādības.

Kā novērst iesnas degunu aukstā laikā: 8 soļi

Kā novērst iesnas degunu aukstā laikā: 8 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Iesnas bieži rodas aukstā laikā. Tas ir tāpēc, ka jūsu elpceļi mēģina sasildīt ieelpoto gaisu, pirms tas nonāk plaušās, radot papildu šķidrumu (puņķi). Tāpēc veids, kā novērst iesnu parādīšanos, ir sasildīt un mitrināt gaisu, pirms tas nonāk degunā.

Kā justies labāk saaukstējoties (ar attēliem)

Kā justies labāk saaukstējoties (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Saaukstēšanās ir viegli uzbrukt ikvienam. Parasti saaukstēšanās skar cilvēku un izzūd pati 3-4 dienu laikā, lai gan dažu simptomu pilnīga izzušana prasa ilgāku laiku. Saaukstēšanās simptomi ir iesnas, iekaisis kakls, klepus, ķermeņa sāpes, galvassāpes, šķavas un zemas pakāpes drudzis.

3 veidi, kā ārstēt sēnīšu infekcijas ausī

3 veidi, kā ārstēt sēnīšu infekcijas ausī

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu sēnīšu infekcija, kas pazīstama kā otomikoze vai peldētāja auss, galvenokārt ietekmē auss kanālu. Otomikoze ir atbildīga par 7% ārējā vidusauss iekaisuma jeb auss kanāla iekaisuma un infekcijas gadījumu. Visbiežāk otomikozi izraisa sēnītes Candida un Aspergillus.

Kā atrast troksni ausīs: 10 soļi

Kā atrast troksni ausīs: 10 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jūs uztrauc zvana, zvana vai zvana skaņas ausīs? Ja tā, jums ir stāvoklis, kas pazīstams kā troksnis ausīs. Tinīts ir izplatīta problēma, kas skar aptuveni 50 miljonus pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs (nav precīzu datu par troksni ausīs Indonēzijā).

Kā atbrīvoties no niezošām ausīm: 14 soļi (ar attēliem)

Kā atbrīvoties no niezošām ausīm: 14 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Lai arī auss ir mazs, tajā ir daudz nervu galu, kas kairinot var izraisīt niezi un diskomfortu. Ir daudz iemeslu, kas izraisa niezošas ausis, un ir jāzina avots, lai noteiktu pareizo ārstēšanu. Solis 1. daļa no 3: Cēloņa noteikšana 1.

Kā dabiski nomierināt klepu (ar attēliem)

Kā dabiski nomierināt klepu (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Akūts klepus (ilgst mazāk nekā 3 nedēļas) visbiežāk ir saistīts ar gripu, pneimoniju un garo klepu (garo klepu). Šo stāvokli var izraisīt arī kairinātāju ieelpošana no apkārtējās vides. Hronisku klepu (ilgāk par 8 nedēļām) var izraisīt piliens pēc deguna (kas kairina kaklu un izraisa klepus refleksu), alerģijas, astma (īpaši bērniem), hronisks bronhīts vai kuņģa skābes refluksa slimība (gastroezofageālā refluksa slimība).

7 veidi, kā dabiski atbrīvot troksni ausīs

7 veidi, kā dabiski atbrīvot troksni ausīs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Troksnis ausīs ir stāvoklis, kad "skaņas uztvere tiek radīta, lai gan faktiski neskan neviena ārēja skaņa". Šīs skaņas visbiežāk tiek uzskatītas par zvana skaņām, taču tās var būt arī dārdoņa, rūkoņa, vēja brāzma, šūpošanās, klikšķinoša skaņa vai šņāciens.

3 veidi, kā pārvarēt aizsprostotas ausis

3 veidi, kā pārvarēt aizsprostotas ausis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu aizsprostošanās bieži jūtas kā spiediens ausī, un dažreiz tās pavada sāpes, reibonis, troksnis ausīs (zvana ausīs) un viegls dzirdes zudums. Ausu aizsprostošanās cēlonis var būt saaukstēšanās, alerģija vai sinusa infekcija. Turklāt šo problēmu var izraisīt arī spiediena uzkrāšanās lidojuma laikā, niršana ar akvalangu vai straujas augstuma izmaiņas.

Kā atbrīvoties no sausas rīkles: 11 soļi (ar attēliem)

Kā atbrīvoties no sausas rīkles: 11 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kaut arī termins sausa kakls var šķist acīmredzams, tas var attiekties uz jebkāda veida diskomfortu, piemēram, kairinājumu vai niezi, kas var izraisīt iekaisis kakls, apgrūtināta rīšana, samazināta ēstgriba vai putekļu sajūta rīkles aizmugurē.

3 veidi, kā izvadīt šķidrumu no auss

3 veidi, kā izvadīt šķidrumu no auss

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ūdens vai šķidrums ausī var būt ļoti kaitinošs, taču jums tas nav jāatstāj mierā. Lai gan tas parasti izzūd pats, varat to paātrināt dažos vienkāršos veidos. Ar dažām vienkāršām kustībām noņemiet šķidrumu no auss vai atveriet kanālu auss iekšpusē.

Kā izpūst savu puņķi: 11 soļi (ar attēliem)

Kā izpūst savu puņķi: 11 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kaut arī pūšot degunu no visa spēka, vairumam cilvēku ir instinktīvs solis, lai tiktu galā ar aizliktu degunu, saprotiet, ka tas faktiski var izraisīt deguna asinsvadu iekaisumu vai sinusa infekciju, ja tas netiek darīts pareizi. Lai pareizi izvadītu gļotas un pat novērstu to atkārtotu veidošanos nākotnē, mēģiniet izlasīt šajā rakstā uzskaitītos vienkāršos padomus!

Kā noņemt mitru vasku no inficētām ausīm

Kā noņemt mitru vasku no inficētām ausīm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jūtat sāpes un vaska uzkrāšanos mitrā un/vai inficētā ausī, labākais un drošākais veids, kā to ārstēt, ir lūgt ārstam noņemt ausu sēru, izmantojot īpašus instrumentus un paņēmienus. Ja nevarat apmeklēt ārstu, ir lietas, ko varat darīt, lai pats noņemtu ausu sēru.

Kā zināt, vai jums ir laringīts: 12 soļi

Kā zināt, vai jums ir laringīts: 12 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Laringīts ir stāvoklis, kad balss kaste jeb balsene kļūst iekaisusi. Laringīta gadījumā balss kaste kļūst iekaisusi, un balss kļūst aizsmakusi vai pat pazudusi. Iekaisuma dēļ sāpes dažreiz ir saistītas ar stāvokli. Akūts laringīta veids ilgst ne vairāk kā divas vai trīs nedēļas.

Kā pārvietot ausis: 5 soļi (ar attēliem)

Kā pārvietot ausis: 5 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Mums visiem ir muskuļi, ar kuriem varam kustināt ausis. Ir vispārpieņemts, ka šo spēju ietekmē iedzimtība, ko izraisa noteikti gēni, kurus daži cilvēki vairs neaktivizē, lai gan ir tādi, kuri nevar vienkārši pakustināt ausis, lai gan viņiem ir šie gēni.

3 veidi, kā atbrīvoties no gļotām

3 veidi, kā atbrīvoties no gļotām

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Gļotām vai puņķiem parasti ir negatīva un bieži vien neizskatīga pieskaņa, kas saistīta ar auksto laiku un alerģijas sezonu, šņākšanas un sūkšanas trokšņiem, kā arī daudzu audu izmantošanu. Lai gan ir daži soļi, kurus varat veikt, lai atbrīvotos no gļotām, pārliecinieties, ka darāt to pareizi, lai tas neaizkavētu ķermeņa dabiskos procesus un nepasliktinātu simptomus.

4 veidi, kā apturēt kakla iekaisumu

4 veidi, kā apturēt kakla iekaisumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kakla sāpes var izraisīt alerģijas, pārāk daudz runāšana vai kliegšana, piesārņojums vai elpceļu infekcija. Tāpat kā ir daudz dažādu kakla sāpju cēloņu, var izmantot daudzas ārstēšanas metodes. Ja jums ir apnicis rīkles iekaisums, varat izmēģināt daudz mājas aizsardzības līdzekļu un bezrecepšu medikamentu.

3 veidi, kā pārtraukt nosmakšanu

3 veidi, kā pārtraukt nosmakšanu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Pārmērīga drooling vai paaugstināta siekalošanās var būt ļoti kaitinoša. Nopietnā kontekstā tas var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Lai ārstētu vieglus simptomus, izvairieties no pārtikas un smaržām, kas stimulē siekalu veidošanos. Vīnogu sula, tēja, salvija un ingvers var likt sausa mute, samazinot siekalu veidošanos.

Kā noņemt iekšējās auss aizsprostojumu vai "Eustachian Tube"

Kā noņemt iekšējās auss aizsprostojumu vai "Eustachian Tube"

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Eustaksijas caurule ir maza caurule galvas iekšpusē, kas savieno ausu ar nāsis. Eustaksijas caurule var tikt aizsprostota saaukstēšanās vai alerģijas dēļ. Smagos gadījumos nepieciešama profesionāla ausu, deguna un rīkles speciālista medicīniskā aprūpe.

3 veidi, kā skalot ar sālsūdeni

3 veidi, kā skalot ar sālsūdeni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kakla sāpes var būt ļoti kaitinošas un niezošas. Šīs sāpes kaklā var arī apgrūtināt norīšanu. Kakla sāpes ir ļoti izplatītas un var būt bakteriālas vai vīrusu infekcijas (faringīta) simptoms. Sāpes kaklā var būt arī alerģijas simptoms, šķidruma trūkums, muskuļu sasprindzinājums (no kliegšanas, runāšanas vai dziedāšanas), gastroezofageālā refluksa slimība (GERD), HIV infekcija vai audzējs.

Kā dabiski ārstēt bronhītu: 11 soļi (ar attēliem)

Kā dabiski ārstēt bronhītu: 11 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bronhīts ir elpceļu iekaisums, elpceļi uz un no plaušām, kas izraisa smagu klepu, sāpes krūtīs un nogurumu. Šis stāvoklis izraisa pacienta vēlmi ātri atgūties. Bronhītu var izārstēt, veicot neatkarīgu terapiju mājās un lietojot veselīgu pārtiku un dzērienus.

Kā ārstēt laringītu: 8 soļi (ar attēliem)

Kā ārstēt laringītu: 8 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Laringīts ir balsenes (balss kastes) iekaisums pārmērīgas lietošanas, kairinājuma vai kāda veida infekcijas dēļ. Pietūkušas balss saites balsenē padara jūsu balsi aizsmakumu vai dažreiz izraisa nespēju pilnībā runāt. Lielākā daļa laringīta gadījumu nedēļas laikā izzudīs atsevišķi, un sadzīšanas procesu var paātrināt, pienācīgi kopjot mājās.

Kā mazināt sinusa spiedienu (ar attēliem)

Kā mazināt sinusa spiedienu (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Sinusi ir tukšas tukšas vietas galvaskausā. Sinusa spiediens ir neērta un dažreiz sāpīga sajūta, kas rodas, kad deguna eju pārklājušās membrānas kļūst iekaisušas vai kairinātas. Sinusa eju pietūkums bloķēs gaisa un gļotu plūsmu. Gļotas tiek iesprostotas un elpceļi tiek bloķēti, izraisot sinusa spiedienu un sāpes (to dažreiz sauc par sinusītu).

3 veidi, kā nomierināt ausis

3 veidi, kā nomierināt ausis

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu aizsprostojums ir traucējoša medicīniska problēma, var apgrūtināt dzirdi, un, ja to nekontrolē, tas var izraisīt arī reiboni un sāpes ausīs. Ja Jums rodas stipras sāpes vai asiņošana kopā ar ausu aizsprostojumu, iespējams, esat saplēsis bungādiņu un nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.

Kā ārstēt deguna čūlas: 8 soļi (ar attēliem)

Kā ārstēt deguna čūlas: 8 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Lielākajai daļai cilvēku, ieskaitot jūs, iespējams, ir bijušas sāpīgas un neērtas čūlas uz deguna. Parasti čūlu parādīšanos izraisa alerģija, iekaisums, pārāk sauss klimats vai kairinājums, kas rodas, pārāk bieži berzējot degunu. Tomēr ir arī čūlas, ko izraisa vīrusu infekcijas (medicīniski pazīstamas kā aukstumpumpas).

Kā lietot Neilmed Sinus skalošanu: 15 soļi (ar attēliem)

Kā lietot Neilmed Sinus skalošanu: 15 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Deguna kanālu un deguna blakusdobumu apūdeņošana izskalos gļotas un dažādus kairinātājus, piemēram, ziedputekšņus, putekļus un baktērijas. Līdzekļi Sinus Rinse atvieglo dažādus deguna slimību simptomus, piemēram, iesnas vai krēpas kaklā (pilieni pēc deguna).

4 veidi, kā ārstēt kakla sāpes pēc vemšanas

4 veidi, kā ārstēt kakla sāpes pēc vemšanas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Izņemot neērtu un neērtu pieredzi, vemšana var izraisīt arī rīkles gļotādas kairinājumu. Tomēr jums nav jāsaskaras ar šāda veida diskomfortu ilgu laiku. Ir vairāki paņēmieni, kurus varat izmantot, lai ātri un efektīvi tiktu galā ar šo problēmu, tostarp vienkārši līdzekļi, bezrecepšu medikamenti un dabiski līdzekļi.

3 veidi, kā dabiski ārstēt ausu sāpes

3 veidi, kā dabiski ārstēt ausu sāpes

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jums kādreiz ir bijušas ausu sāpes? Šī problēma ir ne tikai kaitinoša un ļoti kaitinoša, bet patiesībā var būt arī nopietnākas slimības simptoms, piemēram, ausu infekcija. Tomēr neuztraucieties, jo ausu sāpes var ātri novērst, izmantojot dažas šajā rakstā ieteiktās metodes.

3 veidi, kā tīrīt ausu vasku

3 veidi, kā tīrīt ausu vasku

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kaut arī cerumens vai ausu vasks, kā to mēdz dēvēt, ir dabiska viela, kas var palīdzēt aizsargāt ausu un auss kanālu, tomēr, uzkrājoties, šī uzkrāšanās var traucēt dzirdi vai likt justies neērti. Ja Jums rodas smagi simptomi, piemēram, troksnis ausīs, dzirdes traucējumi vai reibonis, konsultējieties ar ārstu, jo Jums var būt ausu infekcija vai cita nopietna problēma.

3 veidi, kā ārstēt troksni ausīs

3 veidi, kā ārstēt troksni ausīs

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Tinīts ir stāvoklis, ko raksturo zvana vai zvana skaņa ausī. Tinīta cēloņi ir skaļi trokšņi, ausu vasks, sirds vai asinsvadu problēmas, recepšu medikamenti un vairogdziedzera slimības. Lai iegūtu precīzu diagnozi, apmeklējiet ārstu un izstrādājiet ārstēšanas plānu.

3 veidi, kā samazināt Uvula pietūkumu

3 veidi, kā samazināt Uvula pietūkumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Uvula ir maza struktūra, kas karājas rīkles aizmugurē. Dažreiz uvula uzbriest, izraisot rīšanas grūtības, vēlmi aizrīties vai aizrīties un pat tendenci maziem bērniem nosmelt. Ir vairākas lietas, kas izraisa uvulas pietūkumu, tostarp vīrusu un baktēriju infekcijas, alerģijas, sausa mute, skābes reflukss vai pat ģenētika.

Kā tīrīt ausis: 14 soļi (ar attēliem)

Kā tīrīt ausis: 14 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausis var aizsprostoties, ja tajās uzkrājas pārāk daudz "ausu vaska" (cerumen), ko rada auss kanāla dziedzeri. Auss ir svarīga ķermeņa daļa un darbojas kā dabiska aizsardzības sistēma, lai novērstu netīrumu un baktēriju iekļūšanu ausī.

6 veidi, kā izārstēt ausu infekcijas

6 veidi, kā izārstēt ausu infekcijas

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu infekcijas (sauktas arī par vidusauss iekaisumu) ir izplatīta problēma zīdaiņiem un bērniem, taču tās var rasties arī pieaugušajiem. Gandrīz 90% bērnu sasniegs vismaz vienu ausu infekciju līdz 3 gadu vecumam. Infekcija ir sāpīga, jo šķidruma uzkrāšanās rada spiedienu uz bungādiņu.

3 veidi, kā pagatavot deguna mazgāšanas šķīdumu

3 veidi, kā pagatavot deguna mazgāšanas šķīdumu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Deguna eju mazgāšana ir efektīva metode deguna blakusdobumu attīrīšanai un saaukstēšanās un alerģiju simptomu mazināšanai, kas rodas elpošanas traktā. Vairumā gadījumu var izmantot fizioloģisko šķīdumu (fizioloģisko šķīdumu). Tomēr atkarībā no pacienta smaguma un stāvokļa efektīvāks var būt pievienots fizioloģiskais šķīdums vai citi alternatīvi šķīdumi.

3 veidi, kā pagatavot mājas ausu tīrīšanas līdzekli

3 veidi, kā pagatavot mājas ausu tīrīšanas līdzekli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ausu vasks jeb tas, ko medicīnā sauc par cerumenu, kalpo ausu aizsardzībai un eļļošanai. Dažreiz var rasties seruma trieciens vai ausu vaska uzkrāšanās uz bungādiņas pat tad, ja auss parasti attīra sevi. Šīs problēmas simptomi ir sāpes ausīs, daļējs vai pilnīgs dzirdes zudums, zvana ausīs, nieze, smakas izdalījumi vai izdalījumi un pilnības sajūta ausī.

Kā sajust dzemdi: 10 soļi (ar attēliem)

Kā sajust dzemdi: 10 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Grūtniecības laikā sievietes dzemdes izmērs palielināsies un tā forma mainīsies. Parasti sievietes, kuras iestājas grūtniecības otrajā trimestrī, var sākt sajust dzemdi, viegli nospiežot vēdera lejasdaļu. Šī metode faktiski var padziļināt saikni starp jums un jūsu bērnu, jūs zināt!