Veselība

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Mūsdienās daudzi darbi zināmā mērā ir saistīti ar datoru izmantošanu. Tas ir, gandrīz visi pavadīs laiku pie datora. Diemžēl tas var izraisīt acu nogurumu/nogurumu vai acs ievainojumus. Lai no tā izvairītos, jums ir pienācīgi jāaizsargā acis datora priekšā un prom no tā.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kontaktlēcu nēsāšana var būt biedējoša, it īpaši, ja jums nav ērti pieskarties acīm. Ar nelielām zināšanām un praksi jūs galu galā varat valkāt kontaktlēcas. Noteikti apmeklējiet acu ārstu, bet nebaidieties eksperimentēt, lai atrastu sev piemērotāko!

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jums ir acu maisiņi vai tumši loki ap acīm? Abas šīs ir dabiskas novecošanās sekas, bet tās var izraisīt arī miega trūkums, alerģijas un daži ieradumi, kas izraisa ūdens lokalizāciju. Acu somas ir viena no kosmētikas problēmām, kas var likt cilvēkiem izskatīties nogurušiem vai neiedvesmotiem.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Regulāri Kegela vingrinājumi var stiprināt iegurņa pamatnes muskuļus. Spēcīgi iegurņa pamatnes muskuļi var palīdzēt samazināt urīnpūšļa un zarnu nesaturēšanu un uzlabot seksuālo sniegumu. Pirms regulāri praktizēt, jums jāzina, kā to izdarīt pareizi.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Hidrocele ir šķidruma kolekcija vīrieša sēkliniekos, kas būtībā ir šķidruma rezervuārs ap vienu vai abiem sēkliniekiem. Tas ir diezgan izplatīts stāvoklis, un tas skar apmēram 1 līdz 2% zēnu. Lielākajā daļā gadījumu hidrocele nerada simptomus un mēdz izzust pati, bez ārstēšanas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Cirtainas skropstas ir viens no sieviešu skaistuma sapņiem, taču dažām no tām šo sapni ir grūtāk sasniegt nekā citas. Ja jums ir grūtības pieaudzēt skropstas, apsveriet iespēju izmēģināt kādu no šīm metodēm, lai veicinātu to kopējo augšanu. Solis 1.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Lai gan apgraizīšana ir ļoti izplatīta procedūra, ko piedzīvo lielākā daļa vīriešu, daudzi cilvēki joprojām nesaprot pareizo veidu, kā tīrīt un ārstēt apgraizīšanas rētas. Ja jūsu bērns tika apgraizīts kā bērns, pēc autiņbiksīšu nomaiņas vienmēr notīriet apgraizīšanas vietu, izžāvējiet to dabiski, uzklājiet vazelīnu, lai paātrinātu ādas šūnu atjaunošanos, pārsēja to ar marli (marles veids) un /vai pārsēju, un regulāri nomainiet autiņu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vietējie testosterona krēmi (kas patiesībā vairāk atgādina želejas) tiek izmantoti, lai ārstētu vīrieša ķermeņa nespēju radīt pietiekami daudz dabiskā testosterona, ko sauc par hipogonādismu. Testosterons ir hormons, kas stimulē vīriešu dzimumorgānu augšanu un attīstību un saglabā sekundārās dzimuma īpašības, piemēram, dziļu balsi, muskuļu masu un ķermeņa matus.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Tumši loki zem acīm mēdz novecot jūsu izskatu vairāk nekā sejas grumbas vai balti mati. Tomēr jūs joprojām varat samazināt šo tumšo loku izskatu un noteiktos gadījumos tos pilnībā novērst. Lai iegūtu papildinformāciju, izlasiet pirmo soli. Solis 1.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Katetru var izmantot, ja jums ir grūtības urinēt patstāvīgi slimības, traucējumu, traumas vai infekcijas dēļ. Katetru vajadzētu ievietot tikai tā, kā ieteicis ārsts, un, ja iespējams, to vajadzētu ievietot apmācīts medicīnas darbinieks. Ja jums mājās jāievieto katetrs, savāciet nepieciešamo aprīkojumu un pareizi ievietojiet katetru, ievērojot sterilizācijas vadlīnijas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Digitālais taisnās zarnas eksāmens (digitālais taisnās zarnas eksāmens vai pazīstami saīsināti kā DRE) ir viens no galvenajiem veidiem, ko ārsti izmanto, lai pārbaudītu jūsu prostatu. Šī pārbaude ietver ārsta procedūru, lai īsā laikā ievietotu pirkstu taisnajā zarnā, lai sajustu iespējamās novirzes.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jūs vai jūsu ģimenes loceklis nolemjat (atkal) nedzimt bērnus, jums vai viņam var būt laba ideja veikt vazektomiju. Mūsdienu vazektomija ir vienkārša procedūra, kas kalpo kā mazāk invazīvs pastāvīgs ģimenes plānošanas rīks un parasti ir ambulatorā operācija vietējā anestēzijā.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Viagra ir zāles sildenafils, kas paredzēts erektilās disfunkcijas ārstēšanai. Tas darbojas tā, ka tas palielina slāpekļa oksīda - dabiskas ķīmiskas vielas - iedarbību, kas atslābina dzimumlocekļa muskuļus un stimulē asinsriti. Viagra var iegādāties parastajās aptiekās vai internetā.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai esat kādreiz dzirdējuši par veselības stāvokli, ko sauc par ginekomastiju? Faktiski ginekomastija rodas, kad dziedzeru audi vīrieša krūtīs palielinās hormonālās nelīdzsvarotības dēļ. Lai gan ginekomastija ir nekaitīga un bieži vien izzūd pati, tās klātbūtne var likt justies neērti, nobijies vai samulsināt.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vai jums ir grūtības saglabāt erekciju dzimumakta laikā? To ir piedzīvojuši pat 50 procenti vīriešu, kas vecāki par 40 gadiem. Kā apliecinās miljoniem vīriešu, erektilā disfunkcija var būt ļoti nomākta un negatīvi ietekmēt attiecības un pašapziņu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Sēklinieku sāpes vai zilas bumbiņas (stāvoklis, kad sēklinieki jūtas sāpīgi no pārmērīgas stimulēšanas, bet nespēj sasniegt ejakulāciju) var būt neērti, bet patiesībā tie ir nekaitīgi. Jūs neesat viens, jo gandrīz visi vīrieši to ir pieredzējuši.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jums ir cirkšņa trūce, viens no pirmajiem simptomiem, ko varat pamanīt, ir vēdera vai cirkšņa izliekums. Šis izspiedums var veidoties zarnu vai tās satura stumšanas rezultātā caur vēdera muskuļiem. Parasti cirkšņa trūces ārsti var viegli diagnosticēt, un galvenā ārstēšana ir operācija.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Epididimīts ir slimība, ko izraisa epididimīta infekcija. Šī slimība rodas aptuveni 600 000 vīriešu gadā, no kuriem lielākā daļa ir vecumā no 18 līdz 35 gadiem. Visbiežāk sastopamie epididimīta cēloņi ir seksuāli transmisīvās infekcijas vai STI, īpaši gonoreja un hlamīdijas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Pusaudžu zēniem pubertāte ir mulsinošs laiks, galvenokārt tāpēc, ka tajā pašā laikā notiks negaidītas fiziskas un emocionālas izmaiņas. Lai gan pubertātes simptomi katrai personai var būt atšķirīgi, tas nenozīmē, ka nav pazīmju, kuras varētu izmantot kā ceļvedi.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dažreiz dzīvē ir nepatīkamas lietas. Piemēram, atrodoties daudzu cilvēku vidū, pēkšņi cirksnis uzbriest. Mēs visi to esam pieredzējuši: tas noteikti ir neērti, un jo grūtāk mēs centīsimies no tā atbrīvoties, jo sliktāk būs mūsu erekcija. Tomēr neuztraucieties!

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Nesaturēšana vīriešiem ir simptoms daudziem citiem sindromiem un slimībām, kuras jāizmeklē. Ja jūs ciešat no tā, jums var būt nervu vai uroģenitālās sistēmas problēmas vai citi sindromi. Galvenais, lai novērstu šīs slimības atkārtošanos, ir iepriekš noteikt, kas to izraisīja.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Kā vīrietim jums nav jāuztraucas par krūšu audu augšanu uz krūtīm. Tu neesi viens. Ginekomastija ir stāvoklis, kad vīriešiem krūšu audi kļūst lielāki hormonālas nelīdzsvarotības dēļ. Noteiktos vīrieša dzīves periodos, piemēram, dzemdībās un pubertātē, ginekomastija ir normāla parādība un izzudīs pati.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Testosterons ir vīriešu sēklinieku ražots hormons. Vīriešu pubertātes laikā (vecumā no 9 līdz 14 gadiem) paaugstināta testosterona ražošana izraisīs sekundāras seksuālās īpašības, piemēram, dziļāku balsi, palielinātu muskuļu masu, sejas matu augšanu, Ādama ābola palielināšanos un citus.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Testosterons ir vīriešu dzimuma hormons, kas regulē libido, muskuļu masu, spermas daudzumu, tauku sadalījumu un kaulu veselību. Ja jums ir zems testosterona līmenis, var rasties erektilā disfunkcija, depresija, impotence, nogurums, aizkaitināmība un muskuļu masas samazināšanās, tādēļ, pamanot šos simptomus, jums var būt nepieciešams paaugstināt testosterona līmeni.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Prostatas specifiskais antigēns (PSA) ir proteīns, ko ražo prostatas šūnas. PSA tests mēra PSA līmeni asinīs, un normālam rezultātam jābūt zem 4,0 ng/ml. PSA līmenis, kas pārsniedz šo slieksni, jāpārbauda, jo tie var liecināt par prostatas vēzi, lai gan ir arī citi faktori, kas var paaugstināt PSA līmeni, tostarp prostatas palielināšanās vai iekaisums, urīnceļu infekcijas, nesenā ejakulācija, testosterona piedevu lietošana, vecums un pat braucot ar velosipēdu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Vīrieši var būt resni un nederīgi daudzu iemeslu dēļ. Labā ziņa, jūs varat darīt dažādus veidus, kā zaudēt svaru un iegūt ideālu ķermeņa formu. Ar centību un apņemšanos jūs varat uzlabot savu fizisko sagatavotību un uzlabot vielmaiņu, lai ātrāk zaudētu svaru.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Prostata vīriešiem ir mazs dziedzeris. Prostata atrodas netālu no urīnpūšļa. Daudziem vīriešiem ir problēmas ar prostatu. Kļūstot vecākam, ir laba ideja vīriešiem apzināties prostatas vēža pazīmes. Saskaņā ar Amerikas vēža biedrības datiem, katram no septiņiem vīriešiem tiek diagnosticēts prostatas vēzis, un šis vēzis ir otrais galvenais vēža izraisīto nāves cēlonis vīriešiem Amerikas Savienotajās Valstīs.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Erekcija sabiedrībā var būt apkaunojoša, taču nekrītiet panikā. Atcerieties, ka erekcija ir dabiska lieta, it īpaši, ja esat pubertātes vecumā. Par laimi, ir vairāki veidi, kā maskēt erekciju vai atbrīvoties no tās. Ja izmantojat pareizās metodes un apģērbu, neviens nepamanīs erekciju.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Apgraizīšana ir ķirurģiska priekšādiņas noņemšana uz dzimumlocekļa. Tas bieži tiek darīts veselības un higiēnas apsvērumu dēļ, kā arī reliģisku vai citu rituālu apsvērumu dēļ. Ja jūs interesē apgraizīšana, izlasiet skaidrojumu par ieguvumiem un riskiem, kā arī atveseļošanās centieniem.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dažiem vīriešiem priekšāda ir tik stingra, ka sāp. Fimoze ir medicīnisks stāvoklis, kad dzimumlocekļa priekšāda ir pārāk stingra un to nevar ievilkt vai nolaist zem dzimumlocekļa galvas. Šis stāvoklis var būt sāpīgs un kairinošs dzimumloceklim, un tas var izraisīt seksuālas problēmas.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Jūs varat doties mājās pēc vazektomijas, bet pirmajās dienās pēc operācijas jūs sajutīsiet sāpes. Kā kontracepcijas veids vazektomija ilgst mēnešus, lai tā kļūtu efektīva, tāpēc ir nepieciešami piesardzības pasākumi. Tomēr, ievērojot ārsta norādījumus un labi rūpējoties par sevi, jūs varēsit ātrāk atveseļoties.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Termins “vīriešu ego” populārajā diskursā ir daudz izmests, bieži vien bez skaidras definīcijas. Lai saprastu, kā vīriešu ego veido savu uzvedību un domas, mums jāaplūko, kā tas ir sociāli veidots. Citiem vārdiem sakot, liela daļa no tā, ko mēs uzskatām par “vīriešu ego”, ir balstīta uz veciem pieņēmumiem un stereotipiem par vīrišķību un vīrišķību, kuriem ir sociāla nozīme un kuri lielākoties ir neapzināti integrēti lielākajā daļā vīriešu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Mandeles akmeņi ir balti mezgliņi, kas parādās mandeļu rievās. Mandeles akmeņi veidojas, kad šajās rievās iesprūst pārtikas daļiņas un baktērijas sāk tās ēst, pārvēršot tās par nepatīkami smaržojošiem mezgliņiem. Šo stāvokli parasti piedzīvo cilvēki ar dziļām mandeļu rievām.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jums ir grūtības atbrīvoties no diskomforta, kad mati ir iestrēguši kaklā, varat izmēģināt dažus trikus. Ja tas ir tikai daži pavedieni, jūs varat norīt matus vai norīt ēdienu, lai matus iegrūstu kuņģī. Jums var būt nepieciešams arī atrast kādu veselības stāvokli, kas liek justies kā kaut kas ir iesprūdis kaklā.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Svešķermenis, kas nokļūst ausī, var būt nepatīkams un dažreiz pat bīstams. Īpaši bērni ir ļoti pakļauti tam, ka lietas nokļūst ausīs, kas dažkārt var tās aizsprostot. Par laimi, vairumā gadījumu šī nav ārkārtas situācija. Svešķermeņus var viegli noņemt mājās vai ārsta birojā, un tiem parasti nav ilgstošas ietekmes uz veselību vai dzirdi.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Iekaisis kakls ir ļoti kaitinošs un dažreiz var niezēt, apgrūtinot rīšanu, dzeršanu un runu. Iekaisis kakls parasti ir bakteriālas vai vīrusu infekcijas simptoms. Tomēr slimība parasti izzūd pati no sevis dažu dienu vai nedēļu laikā. Tikmēr jūs varat atvieglot iekaisis kakls, izmantojot sālsūdeni.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Lai gan tas jūtas ļoti neērti, parasti ausu sāpes ir veselības traucējumi, kas nopietni neietekmē slimnieku. Faktiski nelielas ausu sāpes jūs varat ārstēt mājās, izmantojot siltas kompreses, aukstas kompreses vai bezrecepšu pretsāpju līdzekļus.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ikvienam ir cerumen, ko sauc arī par ausu vasku. Tas ir tikai tas, ka jūsu ausis var justies piepildītas, izplūst šķidrums, līdz dažreiz rodas grūtības dzirdēt skaņu. Tas var būt aizbāžta ausu sēra simptoms vai saspiests cerumens. Pārbaudot, vai auss ir aizsprostota, un ārstējot to mājās vai ar ārsta palīdzību, jūs varat ārstēt šo skarto cerumenu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Asiņošana no deguna, kas pazīstama arī kā deguna asiņošana, ir bieži sastopama sūdzība, kas var rasties spontāni. Asiņošana no deguna var rasties, ja cilvēka deguna iekšējā odere ir ievainota vai sausa. Pēc tam deguna mazo asinsvadu traumas izraisa deguna asiņošanu.

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Tinīts ir skaņas ilūzija; zvana, dārdoņa, rūkšana, klikšķināšana vai šņācēja, kas tiek dzirdama bez ārēja avota. Tinītu parasti izraisa trokšņa izraisīti ausu bojājumi, bet to var izraisīt arī ausu infekcijas, daži medikamenti, augsts asinsspiediens un vecums.