Patiesībā ir daudz veidu, kā vecāki var disciplinēt savus bērnus. Tomēr, pirms izvēlēties kādu metodi, saprotiet, ka bērna disciplinēšanai ir jābūt atbilstošai arī vecumam, jo īpaši tāpēc, ka noteiktas garīgās vecuma bērni var vieglāk pieņemt dažas metodes. Pielāgojieties labi, tomēr lielākā daļa šajā rakstā minēto metožu ir noderīgas visu vecumu bērniem.
Solis
1. daļa no 4: 1-2 gadus vecu bērnu disciplinēšana
1. solis. Slavējiet savu bērnu par labu uzvedību
Bērnu uzvedības pozitīva veidošana ir labākais veids, kā cīnīties pret sliktu uzvedību. Ja šķiet, ka jūsu bērns palīdz brālim vai māsai iztīrīt rotaļlietas, pārliecinieties, ka nekavējoties slavējat uzvedību.
Piemēram, ja redzat, ka jūsu bērns kārto savas rotaļlietas, pamēģiniet pateikt: “Oho, jūsu meita patiešām ir gudra, sakārtojot savas rotaļlietas. Paldies!"
2. solis. Izmantojiet stratēģijas “viens pats” priekšrocības
Pat ja maziem bērniem patiesais jēdziens būt vienatnē būs nesaprotams, tā piemērošana joprojām var būt noderīga, lai atdalītu savu bērnu no tā, ko viņš vai viņa dara.
- Ja jūsu bērns nepārtraukti met kaķim ēdienu, nekavējoties pārtrauciet to, novietojot viņu augstā krēslā. To darot, darbība uz laiku tiks pārtraukta, un jums būs laiks sakopt lapu vai labot situāciju.
- Neprasi viņam būt vienam savā istabā! Ja jūs to darāt, jūsu bērni var radīt negatīvas asociācijas ar savu istabu. Citiem vārdiem sakot, viņš varēja iedomāties savu istabu kā soda telpu.
3. solis. Esiet konsekvents
Tā kā jūsu bērns ir ļoti mazs, viņam vai viņai vēl nav iespēju saprast daudzus noteikumus un prasības. Tomēr, ja esat jau izveidojis noteikumu, pārliecinieties, ka tas vienmēr tiek piemērots konsekventi. Centieties vienmēr ar partneri iepazīties ar noteikumiem, kas attieksies uz jūsu bērnu.
Piemēram, neļaujiet bērnam ienākt jūsu partnera kabinetā vai spēlēties pie kāpnēm, ja jūsu partneris nav mājās
Solis 4. Novērsiet viņa uzmanību, ja viņš vēlas darīt kaut ko tādu, ko nevēlaties, lai viņš dara
Faktiski 1-2 gadus veciem bērniem ir ļoti liela zinātkāre par visu. Tāpēc viņi, visticamāk, turpinās mēģināt darīt kaut ko tādu, ko jūs neatļaujat. Jūsu bērna aizliegšana viņu tikai sadusmos un raud, vai pat viņš ignorēs jūsu aizliegumu un turpinās to darīt! Tāpēc viss, kas jums jādara, ir vilkt to uz citu objektu vai darbību.
Ja viņa pastāvīgi vēlas atvērt virtuves skapjus, pamēģiniet viņu novietot pie mīļākās rotaļlietas
5. Paskaidrojiet savus noteikumus vienkāršā valodā
Nesniedziet pārāk garu skaidrojumu! Piemēram, ja jūs viņam sakāt nestāvēt uz kāpnēm, nesakiet: "Ja tu spēlē pie kāpnēm, tu nokritīsi un savainosies." Tā vietā vienkārši sakiet: "Nespēlējieties kāpņu tuvumā, labi?" Ticiet man, jūsu noteikto noteikumu iemesls bērniem, kas jaunāki par 3 gadiem, nevarēs pareizi sagremot. Neuztraucies; ja viņš sāks jautāt “kāpēc”, jūs zināt, ka viņš ir gatavs ilgākām atbildēm.
- Sarunājoties ar savu bērnu, tupiet tā, lai jūsu galva un viņa galva būtu vienā līmenī.
- Paliec mierīgs. Nevajag bļaustīt un nerāt savu bērnu! Vienmēr atcerieties, ka maziem bērniem vēl nav izziņas spēju atšķirt labo un nepareizo, kā arī viņi nesaprot pārāk daudz noteikumu vienlaikus. Kliegšana uz bērnu nepalīdzēs viņam saprast situāciju. Tā vietā jūs viņu vienkārši nobiedēsit.
- Ikreiz, kad jūtaties neapmierināts, mēģiniet dziļi ieelpot trīs līdz piecas sekundes, pēc tam izelpojiet tikpat reižu.
2. daļa no 4: 3-7 gadus vecu bērnu disciplinēšana
Solis 1. Izveidojiet skaidrus noteikumus
Kopš 3 gadu vecuma bērni faktiski ir sākuši saprast un ievērot noteikumus. Piemēram, nosakiet noteikumu, ka, ja jūsu bērns vēlas zīmēt, viņam vispirms ir jāuzvelk vecs T-krekls un/vai priekšauts, lai viņa drēbes netiktu netīras. Noteikti izskaidrojiet noteikumus un atgādiniet viņam katru reizi, kad viņš zīmē.
Piemēram, pēc noteikumu izskaidrošanas bērnam mēģiniet atgādināt viņam, sakot: "Ko valkāt, pirms zīmēt, nāc?" Pēc dažām reizēm aktivitāte noteikti pārvērtīsies par jūsu bērna ieradumu un rutīnu
Solis 2. Konsekventi piemērojiet noteikumus
Ja jūs piemērojat šos noteikumus tikai dažās situācijās, iespējams, ka jūsu bērns jutīsies apmulsis. Tāpēc pārliecinieties, ka vienmēr konsekventi piemērojat noteikumus, pat ja situācija ir atšķirīga.
Ja jūs viņam sakāt neskatīties televīziju līdz vakariņu beigām, bet viņš to dara jebkurā gadījumā, disciplinējiet viņu, lūdzot viņu palikt vienam. Ja viņš nākamajā dienā atkārto tās pašas kļūdas, palūdziet viņam atkal būt vienam. Katru reizi piemērojot vienu un to pašu sodu, jūsu bērns var saprast, ka šāda rīcība nav atļauta
Solis 3. Esiet pacietīgs, izskaidrojot noteikumu
Bērni vecumā no 2 gadiem parasti spēj saprast noteikuma pamatojumu, ja vien jūs to varat izskaidrot vienkāršā valodā.
- Ja viņš jautā iemeslu, kāpēc pēc spēles jātīra savas rotaļlietas, pamēģiniet pateikt: “Tāpēc, ka jums ir jārūpējas par savām lietām. Ja par to nerūpējas, jūsu rotaļlietām var uzkāpt un tās sabojāt. Vai vēlaties, lai jūsu rotaļlieta būtu salauzta?”
- Izskaidrojiet savus noteikumus vienkāršā valodā. Pēc noteikumu nodošanas bērnam lūdziet viņam vēlreiz atkārtot noteikumus ar saviem vārdiem. Mēģiniet jautāt: "Vai jūs saprotat?" Ja viņš apgalvo, ka saprot, jautājiet vēlreiz: "Ko es jums lūdzu?" Ja viņš var atkārtoti izskaidrot jūsu noteikumus ar saviem vārdiem, tas nozīmē, ka jūsu noteikumi ir pietiekami labi un saprotami.
- Ja jūsu bērns nevar atkārtot jūsu noteikumus, iespējams, ka jūsu noteikumi ir pārāk sarežģīti. Mēģiniet vienkāršot noteikumus un ļaujiet viņam izaugt, pirms dodat sarežģītākus noteikumus.
4. solis. Esiet stingrs ar bērnu
Neļaujiet sevi viegli ietekmēt ar vaimanāšanu vai pavedināšanu. Ja jūs ļausiet viņam darīt visu, ko viņš vēlas, viņš atklās, ka vaimanāšana viņam var dot visu, ko viņš vēlas! Tā rezultātā viņš arī turpmāk izmantos to pašu stratēģiju.
Ja jūsu bērns pusdienlaikā nepārtraukti gaudo: "Es gribu spēlēties ārā", uzsveriet, ka viņam ir atļauts spēlēties ārā tikai ar jūsu atļauju
Solis 5. Nedisciplinējiet visu netipisko uzvedību
Dažreiz vecāki uzskata savu bērnu nevainību par nodomu rīkoties vai apbēdināt vecākus. Patiesībā lielākā daļa mazu bērnu cenšas izpētīt savu pasauli ar darbībām, kuras tiek uzskatītas par netipiskām.
- Ja jūsu bērns zīmē ar krītiņiem uz mājas sienām, visticamāk, viņš nezina, ka tas nav atļauts. Neatkarīgi no tā, cik jūs esat satraukts, mēģiniet iejusties un redzēt situāciju no bērna perspektīvas. Ja jūs nekad neesat noteicis, ka nedrīkst zīmēt uz sienas, vai jūsu bērnam nav dabiski nezināt, ka tas ir nepareizi?
- Ja jūsu bērns veic netipisku darbību, vienkārši uzsveriet, ka viņš vai viņa nedrīkst to atkārtot. Pēc tam sienas vietā piedāvājiet aizstājējdarbu, piemēram, zīmēšanu uz papīra lapas vai zīmēšanas grāmatas. Ja nepieciešams, palūdziet viņam palīdzēt sakopt viņa radīto putru. Atcerieties, ka nekad nelieciet un nesodiet viņu, ja viņš nezina, ko viņš darīja nepareizi!
6. solis Izsakiet mīlestību un empātiju pret savu bērnu
Disciplinējot toddler, vienmēr uzsveriet, ka visas jūsu darbības sakņojas jūsu mīlestībā pret viņu. Parādiet savu rūpību un pieķeršanos, sakot: "Es zinu, ka vēlaties iet lejā, bet tas ir bīstami jums." Pēc tam apskaujiet bērnu un parādiet, ka jūsu sniegtās robežas patiešām ir paredzētas, lai aizsargātu viņu drošību.
- Saprotiet, ka lielākā daļa problēmu, ko jūsu bērns rada, ir viņa zinātkāres rezultāts, nevis tas, ka viņš vēlas izturēties slikti. Jūsu bērna garīgās attīstības izpratne, iespējams, palīdzēs jums redzēt pasauli no bērna perspektīvas. Tā rezultātā jūs tiksiet mudināts izturēties pret saviem bērniem ar lielāku empātiju.
- Nebaidieties teikt "nē". Atcerieties, ka jūs esat vecāki. Tādējādi jums ir tiesības regulēt savu bērnu uzvedību.
7. solis. Izveidojiet bērnam uzmanību
To darot, jūs varat novirzīt viņa enerģiju pozitīvākā virzienā. Padomājiet par situāciju, kurā atrodaties jūs un jūsu bērns, un mēģiniet atrast radošus alternatīvus veidus, kā viņu novērst.
- Ja jūsu bērns sāk rīkoties lielveikalā, jo nevēlaties iegādāties viņas iecienītākās graudaugu pārslas, mēģiniet lūgt viņu palīdzēt atrast dažas lietas iepirkumu sarakstā. Ja jūsu bērns ir aizņemts, spēlējoties pie viegli saplīsušas vāzes, mēģiniet uzdāvināt viņam rotaļlietu vai papīra lapu un krītiņus, lai kādu laiku novērstu uzmanību no vāzes.
- Šī taktika galvenokārt paredzēta bērniem vecumā no 6 līdz 24 mēnešiem, taču tā var būt noderīga arī līdz 5 gadu vecumam.
8. solis. Īstenojiet stratēģiju “viens pats”
Šajā stratēģijā bērniem tiks lūgts noteiktā laikā sēdēt vai palikt vienā vietā (parasti minūšu skaits tiek pielāgots bērna vecumam). Ja jūsu bērnam ir pieci gadi, lūdziet viņam piecas minūtes būt vienam katru reizi, kad viņš kļūdās. Būt vienam ir patiesībā bērnu disciplinēšanas veids, kas ir piemērots bērniem no pirmsskolas līdz sākumskolai.
- Izvēlieties vietu, kurā nav traucējošu faktoru, piemēram, televīzija, grāmatas, rotaļlietas, vienaudži vai videospēles. Atcerieties, ka šīs metodes mērķis ir dot bērniem iespēju netraucēti pārdomāt savu rīcību. Bērniem līdz 2 gadu vecumam mēģiniet lūgt viņus sēdēt uz virtuves krēsla vai kāpņu apakšā atbilstoši vecumam.
- Vienatne ir arī piemērota disciplinēšanas stratēģija, ja jūsu bērns pārkāpj noteikumus vai dara kaut ko bīstamu. Piemēram, izmantojiet šo metodi, ja jūsu bērns turpina spēlēt ielas vidū, lai gan jūs to esat aizliedzis.
- Nerunā ar viņu, kad viņš ir viens. Ja vēlaties nosūtīt savam bērnam pareizo morālo vēstījumu, esiet pacietīgs un pagaidiet, līdz bērna pārtraukums patiešām ir beidzies.
9. solis. Atņemiet bērnam visu, kas ir vērtīgs
Ja jūsu bērns nepārtraukti lauž savas rotaļlietas, kādu laiku mēģiniet konfiscēt visas viņa nebojātās rotaļlietas. Paskaidrojiet savam bērnam, ka, ja viņš vēlas, lai viņa rotaļlietas atgrieztos, viņam jāapsola, ka par tām parūpēsies.
- Ļoti maziem bērniem konfiscējiet viņu vērtslietas, tiklīdz viņi rīkojas nepareizi. Tādējādi viņš pieradīs šo uzvedību saistīt ar lietu zaudēšanu, kas viņam patīk.
- Nesodiet viņu pārāk ilgi. Esiet uzmanīgi, maziem bērniem, piemēram, pusaudžiem un pieaugušajiem, bieži ir grūti saprast laika jēdzienu. Lai gan bērna rotaļlietu konfiskācija uz nedēļu jums var šķist godīga un pietiekami ilga, pēc dažām dienām efekts viegli izzudīs.
10. solis. Sniedziet atlīdzību, ja bērns uzvedas labi
Neatkarīgi no bērna vecuma jums joprojām vajadzētu dot dāvanas vai atlīdzību par labu uzvedību. Maziem bērniem un ļoti maziem bērniem mēģiniet uzdāvināt mutisku uzslavu vai unikālas un krāsainas uzlīmes. Soda vietā atlīdzības vai atlīdzības piešķiršana efektīvāk veido pozitīvu uzvedību ļoti maziem bērniem.
- Piemēram, uzslavējiet savu bērnu par to, ka viņš bez jautājuma dalās uzkodās ar vienaudžiem.
- Ja vēlaties, varat arī uzdāvināt bērnam konfektīti vai ļaut bērnam skatīties televīziju ilgāk nekā parasti. Izvēlieties atlīdzību, kas attiecas uz bērna pozitīvās uzvedības veidu.
11. solis. Palīdziet bērnam saprast dabisko seku jēdzienu
Citiem vārdiem sakot, māciet, ka visas viņa darbības noteikti nesīs noteiktus rezultātus. Dabisko seku jēdziena izpratne var palīdzēt bērniem saprast, ka par visām viņu darbībām ir jāatskaitās. Turklāt viņi tiks apmācīti arī pareizi un nepareizi rīkoties.
- Ja bērns neatdod velosipēdu savā vietā, dabiskās sekas ir tādas, ka velosipēds sarūsēs vai tiks nozagts. Ja viņš velosipēdu atstāj ārā, mēģiniet izskaidrot dabiskās sekas, kuras viņš varētu piedzīvot.
- Apgalvojums “ja… tad…” ir piemērots, lai bērniem izskaidrotu dabiskās sekas. Piemēram, jūs varētu teikt: "Ja atstājat to ārpusē, jūsu velosipēds var tikt nozagts vai sarūsējis."
- Neizmantojiet dabisku seku stratēģijas situācijās, kas apdraud jūsu bērna veselību vai drošību. Piemēram, ja laiks ir ļoti auksts, nelaidiet bērnu ārā no mājas, nenēsājot jaku. Ja viņš ir redzams spēlējoties ar sērkociņu, nekavējoties paņemiet to, lai bērns neapdegtu vai netiktu ievainots.
12. solis. Disciplinējiet bērnu saprātīgā veidā
Pārliecinieties, ka vienmēr reaģējat uz bērna uzvedību tā, lai tam būtu jēga. Citiem vārdiem sakot, nepārspīlējiet bērna uzvedību un negaidiet, ka viņš spēs izdarīt kaut ko tādu, ko nav iemācījies.
Ja jūsu 3 gadus vecais bērns izlej sulu, nelūdziet viņam visu iztīrīt pašam. Tā vietā palīdziet savam bērnam un sakiet: “Hei, sula izlija! Kopā iemācīsimies tīrīt sulu. " Pēc tam iedodiet viņam lupatu un lūdziet, lai viņš palīdz notīrīt izlijušo sulu. Parādiet viņam pareizo lietu tīrīšanas veidu un dodiet viņam nepieciešamos padomus
13. solis. Izveidojiet grafiku
Izveidojiet rutīnu savam bērnam no sešu mēnešu vecuma. Piemēram, kad jūsu bērnam ir seši mēneši, pārliecinieties, ka viņš pieceļas pulksten 8:00, brokastis pulksten 9:00, spēlējas līdz pulksten 12:00, snauž 13:00 un guļ 19:00. Kad viņš kļūst vecāks, jūs varat atcelt viņa nakts miegu un dot viņam brīvību izlemt, kā viņš pavada laiku. Bērns, kurš jau no agras bērnības saprot, kā pārvaldīt savu laiku, patiesībā gūs lielāku labumu, uzsākot skolu.
- Ja jums nav grafika, mēģiniet apspriesties ar savu bērnu, lai noteiktu vispiemērotāko gulētiešanas laiku, pamošanās laiku, pusdienu laiku un citus aktivitāšu laikus.
- Ja jums ir vairāki dažāda vecuma bērni, pārliecinieties, ka viņiem ir dažādas miega stundas. Šāda rīcība ne tikai ietekmēs katra bērna dabisko miega ciklu un fizioloģisko stāvokli, bet arī dos jums iespēju intīmā veidā sarunāties ar katru bērnu, pirms viņš iet gulēt naktī. Ja jūsu bērni ir tuvu vecumam (jaunāki par četriem), apsveriet iespēju dot viņiem tādu pašu gulētiešanas grafiku, lai novērstu brāļu un māsu konkurenci.
3. daļa no 4: 8-12 gadus vecu bērnu disciplinēšana
1. solis. Izveidojiet spēcīgu saikni ar savu bērnu
Pieaugušu bērnu disciplinēšana ir daudz grūtāka nekā to, kas vēl ir mazi, disciplinēšana. Tā vietā, lai viņu sodītu vai draudētu, jums patiešām ir jādara, lai pārliecinātos, ka viņa uzvedība joprojām ir laba, ir izveidot spēcīgu saikni ar viņu un iedrošināt savu bērnu turpināt uzvesties pozitīvi.
- Pajautājiet viņam, ko viņš dara skolā, un vai viņam ir kāds mīļākais mācību priekšmets skolā. Izrādiet patiesu interesi par viņa dzīvi!
- Aiciniet bērnus ceļot kopā vai veikt aktivitātes kopā ar citiem ģimenes locekļiem, piemēram, pastaigāties pilsētas parkā vai vienkārši pēcpusdienā pastaigāties pa kompleksu.
- Izveidot saikni ar bērniem šajā vecumā nav viegli, jo īpaši tāpēc, ka viņu aktivitātes skolā un ārpus skolas, visticamāk, palielināsies. Tomēr joprojām veltiet laiku intīmai tērzēšanai ar savu bērnu, vismaz dažas minūtes katru dienu. Mēģiniet runāt ar viņu, kad viņš nav aizņemts ar kaut ko, vai tieši pirms nakts gulētiešanas.
- Sniedziet uzvedības piemērus, kas, jūsuprāt, ir piemēroti. Ja jūs apsolāt kaut ko darīt, turiet šo solījumu. Nelietojiet skarbus vārdus, runājot ar saviem bērniem. Atcerieties, ka bērni atdarinās vecāku vārdus un uzvedību! Tāpēc pārliecinieties, ka esat sava bērna paraugs.
2. solis. Izveidojiet saprātīgus noteikumus
Saprotiet, ka bērni vecumā no 8 līdz 12 gadiem faktiski tiek pārveidoti par neatkarīgākiem indivīdiem. Pat ja jūs viņam joprojām esat vajadzīgs, viņš, visticamāk, jutīsies ieslodzīts pārāk ierobežojošos noteikumos. Tāpēc mēģiniet salīdzināt savus un citu vecāku noteiktos noteikumus, lai noskaidrotu saprātīgu nakts miegu vai atbilstošu televīzijas skatīšanās apjomu.
- Ja jūsu bērnam ir savs mobilais tālrunis vai dators, iestatiet tālruņa un datora lietošanas ierobežojumus, bet tomēr ļaujiet viņiem zināmu brīvību. Piemēram, aizliedziet bērnam vakariņu laikā vai noteiktā nakts laikā izmantot mobilos tālruņus.
- Turpiniet uzraudzīt bērna progresu. Ja viņai patiešām patīk ceļot kopā ar draugiem, uzsveriet, ka viņai ir atļauts to darīt, kamēr viņu pavada vai uzrauga pieaugušais.
- Strādājiet ar savu bērnu un klausieties viņa viedokli. Ja jūsu bērns ir neapmierināts ar jūsu noteikumiem, atzīstiet bērna viedokli un, ja iespējams, apsveriet iespēju atvieglot noteikumus.
3. solis. Pārliecinieties, ka izvēlētais sods ir pareizs
Ja jūs konfiscējat grāmatu, kuru viņš reti lasa, vai viņš to uztvers kā sodu? No otras puses, ja jūs aizliedzat savam bērnam ceļot veselu nedēļu tikai tāpēc, ka viņš vai viņa kavējas vakariņās, sods patiesībā ir pārmērīgs un nav samērojams ar vainu. Disciplinējiet savu bērnu godīgā un pareizā veidā. Pārrunājiet ar partneri arī vispiemērotāko bērnu disciplinēšanas modeli.
Solis 4. Palieciet mierīgi
Jebkurā gadījumā nekad nekliedziet uz savu bērnu un nesakiet lietas, kas varētu viņu samulsināt, ievainot vai izraisīt negatīvu atbildi. Disciplinējiet viņu pareizi un pareizi! Ja jūsu bērns publiski izsaka aizvainojošus komentārus, atvelciet viņu no pūļa un skaidri norādiet, ka attiecīgā persona var dzirdēt viņa vārdus.
- Faktiski bērni šajā vecumā ir sākuši izjust sociālo spiedienu no apkārtējās vides un sāk izjust hormonālas izmaiņas. Šīs izmaiņas var izraisīt krasu emocionālu uzplaukumu un izraisīt to, ka jūsu bērns biežāk met dusmu lēkmes. Ja jūsu bērns ir dusmīgs vai raud no neapmierinātības, nereaģējiet tikpat emocionāli. Tā vietā palūdziet bērnam iziet no istabas, lai atvēsinātos. Ja atrodaties viņa istabā, jautājiet, vai jums uz kādu laiku nav jāatstāj viņa istaba. Runājiet ar savu bērnu tikai tad, kad viņa emocijas ir mazinājušās. Mēģiniet jautāt: "Vai jūs domājat, ka jūsu tonis un darbības vakar bija pieņemamas?" Norādiet, ka jūsu bērnam vajadzētu atvainoties pēc tam, kad viņš ir kliedzis vai izteicis emocijas negatīvā veidā.
- Ja jūsu bērns kļūst dusmīgāks un saka: "Es jūs ienīstu", neuztveriet to personīgi. Saprotiet, ka viņš jūs sadusmo. Neizpildi viņa vēlmes un esi mierīgs un savaldīgs. Kad jūsu bērna emocijas ir pierimušas, dariet viņam zināmu, ka jūs tiešām jutāties sāpināts no viņa vārdiem. Pēc tam pajautājiet, vai viņam nav jāatvainojas jums. Ja viņa saka "nē", pasakiet viņai, ka piedodat viņai, pat ja viņa to nav lūgusi. Parādiet, ka vēlaties, lai viņš vienmēr ciena un labi izturas pret citiem, pat ja viņš ir dusmīgs.
5. solis. Atalgojiet labu uzvedību
Ja jūsu bērns dara kaut ko pozitīvu, viņam neprasot (piemēram, sakārto savas rotaļlietas vai veic skolas darbus bez pieprasījuma), atlīdzības piešķiršana par viņa rīcību ir jūsu pelnīta atbilde. Piemēram, ļaujiet bērnam vairāk skatīties televīziju vai nakšņot tuvu draugu mājā.
- Vidusskolas vai vidusskolas vecuma bērniem varat ļaut viņiem atgriezties mājās vēlāk nekā parasti, ja viņi savlaicīgi pabeidz skolas darbus.
- Patiešām, laba uzvedība ir ļoti atkarīga no bērnu attiecībām ar vecākiem. Ja jūs domājat, ka ir laba uzvedība gulēt gultā pirms pulksten 21:00, noteikti dalieties šajās cerībās ar savu bērnu. Ja jūsu bērnam izdodas šīs cerības piepildīt visu nedēļu, uzdāviniet bērnam interesantu dāvanu.
6. Neaizsargājiet savu bērnu no dabiskām sekām
Dabiskas sekas ir sekas, kas automātiski seko indivīda darbībām. Piemēram, dabiskas sekas 8-12 gadus veciem bērniem, kuri pamet mācību grāmatas pie drauga, ir tas, ka viņi nevar mācīties un lasīt grāmatu.
- Ja bērnam patīk dusmoties mest tālruni, nesoda viņu uzreiz. Tā vietā pastāstiet viņam, ka šī darbība sabojāja viņa mobilo tālruni, un tāpēc viņš vairs nevar sazināties ar draugiem.
- Vienmēr uzsveriet saviem bērniem, ka šādas dabiskas sekas būs ar viņu atļauju.
7. Palīdziet savam bērnam disciplinēt sevi
Praktizējiet veselīgus un atvērtus saziņas modeļus, kad bērns noveco. Tā vietā, lai vienmēr sodītu viņu tādu, kāds viņš bija bērnībā, parādiet, ka viņam ir jāmaina uzvedība, lai viņa dzīve virzītos uz labo pusi.
- Piemēram, jūsu bērns ir pieradis celties vēlu, tāpēc skolas autobuss vienmēr tiek atstāts aiz muguras. Tā rezultātā viņš vienmēr kavējās skolā. Tā vietā, lai izteiktu draudus, piemēram, “Ja jūs atkal kavēsities skolā, es atņemšu jūsu rotaļlietas”), mēģiniet panākt, lai jūsu bērns šo jautājumu izprastu pozitīvi.
- Mēģiniet pateikt: “Šķiet, ka pēdējā laikā esi nokavējis autobusu. Ja tas turpināsies, jūsu atzīmes var pazemināties. Kā jūs domājat, ka atkal varat pārtraukt to darīt?”
- Iespējams, jūsu bērns radīs dažas idejas, piemēram, agri iestatīt modinātāju vai iepriekšējā vakarā iegūt mācību grāmatu un formas tērpu. Pēc tam palīdziet savam bērnam pārliecināties, ka visas viņa idejas piepildās, bet ļaujiet viņam darīt visu vienatnē, lai iemācītu viņam disciplīnu bez neviena palīdzības.
8. mudiniet savu bērnu pārdomāt savas kļūdas
Labs disciplīnas modelis ir ne tikai sodīts, bet ne tikai parāda, kādas sekas jūsu bērns sasniegs, ja viņš darīs nepareizi. Patiesībā jums arī jāparāda, kādas iespējas jūsu bērns var darīt, lai labotu savas kļūdas un neatkārtotu tās nākotnē. Piemēram, ja jūsu bērna akadēmiskās atzīmes ir ļoti zemas, mēģiniet jautāt, kāpēc. Iespējams, jūsu bērns atzīs, ka ir atlikis darbu, kamēr nav pabeidzis visus skolas darbus.
- Aiciniet savu bērnu padomāt, kādas izmaiņas var veikt, lai iegūtu pozitīvāku rezultātu. Piemēram, jūs varētu jautāt: “Kāpēc jūs vienmēr atliekat mājasdarbu atlikšanu?”, “Ko jūs varētu darīt, lai sevi labāk motivētu?”, “Vai jūsu atzīmes jūs iepriecina? Kāpēc jā vai kāpēc ne?” Lūdzot savu bērnu padomāt par situācijas ietekmi, viņš sapratīs, ka viņš ir vienīgā atbildīgā par savu dzīvi.
- Vienmēr jautājiet, vai varat kaut ko darīt, lai palīdzētu viņai labot kļūdu. Parādiet, ka jūs vienmēr būsit viņam blakus, lai viņš justos mīlēts neatkarīgi no tā.
4. daļa no 4: 13-18 gadus vecu bērnu disciplinēšana
Solis 1. Iesaistiet viņu noteikumu noteikšanā
Pārliecinieties, ka viņš jūtas iekļauts noteikumu noteikšanas procesā un viņam vispiemērotākās disciplīnas metodes noteikšanā. Tomēr neļaujiet bērnam kontrolēt sarunu procesu! Vienkārši parādiet, ka viņš ir pietiekami nobriedis jūsu acīs, lai viņam būtu tiesības uz savu autoritāti.
- Piemēram, ja jūs ļaujat viņam nedēļas nogalēs ierasties vēlu mājās, nesakiet tādas lietas ar neskaidru nozīmi kā "Nenāc mājās pārāk vēlu". Tā vietā uzsveriet savas pielaides robežas, sakot: "Jums ir jābūt mājās līdz 10, labi?" Šīs metodes parasti darbojas efektīvāk pusaudža gados.
- Kad viņš ir ieguvis autovadītāja apliecību (SIM), ļaujiet viņam braukt vienam, braucot nelielos attālumos. Ļaujiet viņam zināt, ka, gūstot pieredzi, viņš var braukt tālāk.
- Nav viegli uzturēt attiecības ar pusaudžiem, kuri jau ir pusaudži, jo īpaši tāpēc, ka lielākā daļa pusaudžu mēdz atturēties tuvināties vecākiem. Tomēr jūs faktiski varat stiprināt savas attiecības ar viņiem, ja esat gatavs cienīt viņu perspektīvu un aizraušanos. Bērna iesaistīšana viņu disciplinēšanas procesā parāda, ka jūs augstu vērtējat viņa neatkarību. Tici man, viņam tas noteikti patiks, pat ja viņš to neatzīst tavā priekšā.
2. solis. Norādiet, kādas lietas jūs absolūti nepieļausit
Lai gan pirms bērna disciplinēšanas jums ir jāiziet sarunu posms, patiesībā ir dažas lietas, kuras nevienam no vecākiem nevajadzētu pieļaut. Piemēram, skaidri norādiet, ka jūsu bērnam nevajadzētu dzert un lietot narkotikas vai uzaicināt draugus uz jūsu māju, kad jūs vai cits pieaugušais neesat mājās.
- Ja jūsu bērns pārkāpj šos noteikumus, jūsu reakcija var atšķirties. Piemēram, vispirms varat pajautāt, vai viņš apzinās, ka viņa uzvedība rada jums neērtības. Pārliecinieties, ka vienmēr sazināties mierīgi, vienkārši un skaidri, it īpaši, ja apspriežat noteikumus, kas bērnam jāievēro.
- Ja jūsu bērnam ir aizliegts dzert alkoholu, bet tomēr to dara, vienmēr mēģiniet izskaidrot, ka alkohola lietošana var likt citiem viņu izmantot un/vai pazemot, kā arī apdraudēt sevi un/vai citus, vadot automašīnu.
- Ja viņš joprojām nevēlas ievērot jūsu noteikumus, mēģiniet viņu disciplinēt, konfiscējot tādas vērtslietas kā viņa automašīnas atslēgas, mobilo tālruni vai planšetdatoru. Ja slikta uzvedība turpinās, apsveriet iespēju lūgt bērnam dzīvot pie uzticama radinieka vai apstiprināt, ka viņa var atrast dzīvesvietu pati, ja neievēro jūsu noteikumus.
Solis 3. Izveidojiet bērnam grafiku
Parasti pusaudžu bērni būs ļoti aizņemti ar akadēmiskām aktivitātēm, nepilna laika darbu un ārpusskolas aktivitātēm skolā un ārpus skolas. Palīdziet bērnam pārvaldīt savu laiku, izveidojot regulāru dienas grafiku, taču neļaujiet bērnam pilnībā kontrolēt grafiku. Piemēram, neļaujiet bērnam apmeklēt futbola treniņu, ja viņš nav pabeidzis skolas darbus vai ja viņa sniegums skolā samazinās. Parādiet, ka jūs atbalstāt viņa ārpusskolas aktivitātes, ja vien viņš spēj saglabāt savu akadēmisko sniegumu un vienmēr atgriežas mājās pirms jūsu komandantstundas. Neļaujiet bērnam naktī klīst ārā!
- Patiesībā pusaudža sniegums uzlabosies, ja viņš iet gulēt agrāk un pamostas vēlāk. Tāpēc pārliecinieties, ka jūsu bērns katru nakti guļ 8-10 stundas! Diemžēl lielākā daļa skolu pieprasa studentiem katru dienu celties ļoti agri. Ja tas tā ir jūsu bērnam, ļaujiet viņam nedēļas nogalēs gulēt ilgāk. Pēc tam uzaiciniet bērnu apspriest jūsu sastādīto grafiku un lūgt no viņa konstruktīvas atsauksmes.
- Ja viņam ir grūtības sekot līdzi jūsu grafikam, mēģiniet ierakstīt vai uzrakstīt grafiku un pielīmēt to vietā, ko bērns var viegli redzēt (piemēram, uz ledusskapja durvīm). Tādā veidā jūsu bērns vajadzības gadījumā vienmēr var konsultēties ar grafiku. Uzsveriet viņam, ka grafika pārkāpšana novedīs pie nepatīkamām sekām. Pārliecinieties, ka arī jūs vienmēr turat savu vārdu par sekām, kuras viņš saņems!
4. solis. Atgādiniet bērnam dabiskās sekas
Pusaudža gados jūsu bērnam jau vajadzētu saprast dabisko seku jēdzienu. Piemēram, ļaujiet bērnam pieņemt racionālus un argumentētus lēmumus par apģērbu, ko viņš valkā. Ja viņš atsakās valkāt jaku, kad ir auksts, ļaujiet viņam ciest no dabiskām sekām, piemēram, aukstuma, neērtības sajūtas vai uzmanības centra uz ielas.
5. solis. Konfiscējiet viņai kaut ko vērtīgu
Ja jūsu bērns rīkojas, mēģiniet uz laiku konfiscēt viņam kaut ko vērtīgu. Piemēram, aizliegt viņam skatīties televīziju vai neļaut viņam kādu laiku ceļot kopā ar draugiem.
Lai šī metode darbotos efektīvāk, mēģiniet konfiscēt kaut ko, kas attiecas uz kļūdu. Piemēram, ja viņš turpina skatīties televīziju, pildot mājasdarbus, lai gan jūs esat viņu daudzkārt aizliegis, konfiscējiet viņa tiesības skatīties televīziju vismaz 24 stundas. Lēmums patiesībā ir gudrs, jo jūs uzņematies tiesības, kas ir tieši saistītas ar pienākumiem
6. solis. Pārrunājiet ar bērnu dažādas problēmas
Ja jūsu bērns pārkāpj kādu noteikumu vai dara kaut ko tādu, ko nedrīkst, pārliecinieties, ka jūs ar viņu apspriedāties, nevis tieši pārmācāt vai sodāt. Ticiet man, spēcīgas diskusijas paver jums iespēju labāk iepazīt savus bērnus. Turklāt jūsu noteikumus un cerības var vieglāk apstiprināt, izmantojot diskusiju procesu! Tāpēc tā vietā, lai viņu tieši pārmācītu vai sodītu, iesaistiet viņu diskusijā un uzsveriet, ka jūsu cerības ir pietiekami skaidras. Pēc tam mēģiniet izdomāt ideālu veidu, kā piepildīt šīs cerības, vienlaikus nodrošinot bērnam nepieciešamo atbalstu.
- Piemēram, ja jūsu bērnam pēdējā laikā ir bijusi sava taktika, kā izvairīties no traukiem, mēģiniet lūgt viņu apsēsties un apspriest šo jautājumu. Paskaidrojiet, ka katram ir savi pienākumi, un katrai personai ir ļoti svarīgi pildīt savus pienākumus pat tad, kad viņš to nevēlas. Ja nepieciešams, sniedziet bērnam piemērus, piemēram: "Ko jūs domājat, ja mamma pārstāj strādāt un mums nav naudas, lai nopirktu pārtiku vai drēbes?"
- Paskaidrojiet arī, kāpēc bērnam pēc ēšanas vajadzētu mazgāt traukus. Piemēram, sakiet viņam: “Mums kā ģimenei ir savi pienākumi vakariņās. Tavs tēvs gatavo vakariņas, tava māsa klāj galdu, un māte pēc vakariņām uzkopj ēdamistabu. Trauku mazgāšana ir daļa no šīs atbildības, un mums tas jādara.”
- Ja nepieciešams, jautājiet, kas jādara, lai bērnam būtu vieglāk pildīt savus pienākumus. Piemēram, ja viņš atzīst, ka jūtas pretīgi, kad viņam jāpieskaras veciem traukiem, mēģiniet viņam nopirkt cimdus, ko valkāt katru reizi, kad viņš mazgā traukus. Ja viņa atzīst, ka pret viņu ir netaisnīgi izturējusies, jo pēc ēšanas jāmazgā trauki, mēģiniet, lai jūsu bērni pēc kārtas klāj galdu, uzkopj virtuvi vai pat gatavo vakariņas.
Padomi
- Nedodiet bērniem fizisku sodu! Piešķirot sodu vai piespiedu kārtā, kas bērnam fiziski sāp, atklās tikai jaunas problēmas bērna dzīvē. Piemēram, sitieni ar bērniem var viņiem nodarīt pāri un padarīt viņu uzvedību agresīvāku nākotnē. Turklāt, šādi rīkojoties, jūsu bērns jutīsies zemāks vai pieaugs ar domāšanas veidu, ka viņam ir ļauts sāpināt cilvēkus, par kuriem viņi rūpējas.
- Atcerieties, ka dāvanu pasniegšana labi izturētiem bērniem nav tas pats, kas “uzpirkt”. Neieļaujieties no šiem negatīvajiem priekšstatiem! Patiesībā dāvanu pasniegšana ir loģiska un taisnīga atzinības forma bērniem, kuriem izdodas dzīvot atbilstoši jūsu cerībām. Parādiet, ka jūsu atzinība ir dabisks rezultāts viņu vēlmei būt disciplinētam.
- Pārliecinieties, ka vienmēr motivējat savu bērnu domāt un izturēties pozitīvi.
Brīdinājums
- Nedodiet tukšas iespējas. Dažreiz, dodot izvēli, nav iespējams audzināt bērnus.
- Atcerieties, ka bērnu audzināšanai ir nepieciešama cieša sadarbība. Tāpēc kopā ar partneri vienmēr ievērojiet bērnam piemērotāko disciplīnas modeli.
