Veselība

Kā lietot Epsom sāli kā caureju: 12 soļi

Kā lietot Epsom sāli kā caureju: 12 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Aizcietējums var būt stāvoklis, kas jūtas neērti un neērti. Ikvienam ik pa laikam rodas aizcietējums, bet parasti tas ir tikai īslaicīgs un mazāk smags. Ir vairāki veidi, kā cīnīties ar aizcietējumiem, piemēram, Epsom sāls lietošana kā caurejas līdzeklis.

Kā lietot Isabel: 10 soļi (ar attēliem)

Kā lietot Isabel: 10 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Isabgol, pazīstams arī kā "psyllium miziņa", ir veselības papildinājums, ko parasti lieto aizcietējumu, citu kuņģa -zarnu trakta traucējumu un dažu ar kuņģa -zarnu traktu nesaistītu traucējumu ārstēšanai. Isabgol satur 70% šķīstošās šķiedras, tāpēc tas ir noderīgs kā masu veidojošs caurejas līdzeklis.

Kā ievest draudzeni savā mājā: 11 soļi

Kā ievest draudzeni savā mājā: 11 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Drauga kontrabanda jūsu mājās var būt gan aizraujoša, gan bīstama vienlaikus. Pareiza plānošana, piesardzība, apzināšanās un spēja ātri domāt ir svarīgi faktori, lai šī slepenā kontrabanda noritētu raiti. Tomēr, pat ja ņem vērā visas iespējas, vienmēr pastāv risks, ka notiks neiedomājamais.

Kā samazināt seksuālo vēlmi: 11 soļi (ar attēliem)

Kā samazināt seksuālo vēlmi: 11 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Cīņa ar nevēlamām seksuālām vēlmēm var būt sarežģīta un izraisīt nepatīkamas sajūtas un situācijas. Ja jūs meklējat veidu, kā reizēm atbrīvoties no seksuālajām vēlmēm, mēģiniet novērst uzmanību un attīstīt izpratni. Varat arī izmantot relaksāciju, lai tiktu galā ar stresu, nevis ļautu tam uzkrāties.

Kā palielināt testosteronu (ar attēliem)

Kā palielināt testosteronu (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Testosterons ir hormons, ko lielos daudzumos ražo vīrieši (un tikai nedaudz sievietes), sēkliniekos un virsnieru dziedzeros. Augsts testosterona līmenis ir saistīts ar seksuālo sniegumu, reproduktīvo funkciju, muskuļu masu, matu augšanu, agresīvu, konkurētspējīgu uzvedību un dažādām citām vīrišķīgām iezīmēm.

4 veidi, kā pārvarēt seksuālo vilšanos

4 veidi, kā pārvarēt seksuālo vilšanos

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksuāla vilšanās notiek ar daudziem cilvēkiem, un tā var ietekmēt viņu dzīvi un personiskās attiecības. Tomēr jūs varat novirzīt savu neapmierinātību, izmantojot veselīgus izlaidumus, piemēram, mākslu un vingrinājumus. Solis 1. metode no 4:

Kā uzstādīt diafragmu (ar attēliem)

Kā uzstādīt diafragmu (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Diafragma ir kontracepcijas līdzeklis, ko sievietes parasti izmanto, lai novērstu grūtniecību. Diafragma ir veidota kā sekla bļoda, kas ir mīksta un elastīga, un tā ir izgatavota no lateksa vai silikona. Šī rīka galvenā funkcija ir novērst spermas un olšūnu satikšanos.

13 veidi, kā pārvarēt seksuālo iekāri

13 veidi, kā pārvarēt seksuālo iekāri

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Protams, tas ir dabiski, ja jūtat uzbudinājumu vai dzimumtieksmi. Kaislība vai aizraušanās var būt saistīta ar vienu konkrētu personu, vai arī jūs varat piesaistīt tādām darbībām kā masturbācija vai pornogrāfijas skatīšanās. Tomēr dažreiz šī vēlme ir pārāk kaislīga vai nevēlama.

Kā atpazīt seksuāli transmisīvo slimību simptomus (pusaudžiem)

Kā atpazīt seksuāli transmisīvo slimību simptomus (pusaudžiem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksuāli transmisīvās slimības (STS) vai seksuāli transmisīvās infekcijas (STI) vai veneriskās slimības ir diezgan dažādas, sākot no nekaitīgām, ārstējamām līdz dzīvībai bīstamām slimībām. Jums jāzina, kā atpazīt PMS simptomus un ārstēšanu. PMS simptomi var būt izdalījumi, čūlas, pietūkuši dziedzeri, drudzis un nogurums.

3 veidi, kā modināt sieviešu kaislības

3 veidi, kā modināt sieviešu kaislības

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Sieviešu kaislības izraisīšana ir māksla. Lai to izdarītu pareizi, jums ir jābūt ideālam līdzsvaram starp agresivitāti un kautrību. Jums jāzina, kā pieskarties sievietes ķermenim, lai saprastu, ko viņa vēlas-un kad viņa to vēlas. Ja vēlaties uzzināt, kā sasildīt lietas un stimulēt sievieti, rīkojieties šādi.

Kā atpazīt HPV (cilvēka papilomas vīrusu) vīriešiem: 11 soļi

Kā atpazīt HPV (cilvēka papilomas vīrusu) vīriešiem: 11 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

HPV (cilvēka papilomas vīruss), iespējams, ir visizplatītākā seksuāli transmisīvā infekcija (STI), kas kādā dzīves brīdī skar gandrīz visus seksuāli aktīvos cilvēkus. Par laimi, ir vairāk nekā 40 HPV veidu, un tikai daži ir nopietni veselības apdraudējumi.

Kā veidot seksuālu paredzēšanu ar skūpstu: 13 soļi

Kā veidot seksuālu paredzēšanu ar skūpstu: 13 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ļoti kaislīgu skūpstu var pielīdzināt jutekliskai dejai. Lūpas, mēle, dziļums un ātrums - visiem jābūt harmonijā un jāvirzās kopā, kā harmonisku dejotāju pārim, kas skaisti šūpojas uz deju grīdas. Ja vēlaties ar skūpstu veidot seksuālas cerības, jums nevajadzētu steigties to darīt uzreiz.

4 veidi, kā kontrolēt seksuālo vēlmi

4 veidi, kā kontrolēt seksuālo vēlmi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksuālā vēlme ir normāla cilvēka dabas sastāvdaļa. Diemžēl nekontrolējamas vēlmes dažkārt var kaitēt mūsu ikdienai vai attiecībām pat kaitīgā veidā. Meklējot veidus, kā kontrolēt seksuālās vēlmes, var palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti, attiecības un produktivitāti.

3 veidi, kā uzzināt, vai Jums ir seksuāli transmisīvā slimība (STS)

3 veidi, kā uzzināt, vai Jums ir seksuāli transmisīvā slimība (STS)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Parasti seksuāli transmisīvās slimības (STS) var pārnēsāt, izmantojot dažādus seksuāla kontakta veidus, un, ja tās netiek nekavējoties ārstētas, tās var radīt milzīgu diskomfortu un negatīvi ietekmēt jūsu ilgtermiņa veselību. Diemžēl ne visiem STS ir reāli simptomi, kurus var izmantot kā etalonus, lai noteiktu infekcijas rašanos.

Avārijas kontracepcijas lietošana: 9 soļi (ar attēliem)

Avārijas kontracepcijas lietošana: 9 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Drošs sekss ir svarīga reproduktīvās veselības saglabāšanas sastāvdaļa. Ja šaubāties par lietotās kontracepcijas efektivitāti vai jūtat, ka ierīce nav efektīva dzimumakta laikā, varat plānot grūtniecību, izmantojot avārijas kontracepciju, kas pazīstama arī kā no rīta pēc tabletes.

Kā veikt juteklisku masāžu (ar attēliem)

Kā veikt juteklisku masāžu (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Mācīšanās veikt juteklisku masāžu var radīt dzirksti jūsu attiecībās un papildināt jūsu mīlas dzīvi. Tā ir pārsteidzoša dāvana, ko varat uzdāvināt savam partnerim, un lielisks veids, kā veidot uzticību un tuvību. Ja vēlaties veikt labāku masāžu, varat uzzināt, kā sagatavot ķermeni un telpu, kā efektīvi sazināties, kā arī dažus padomus un paņēmienus pareizo punktu masāžai.

Kā lietot Promescent: 12 soļi (ar attēliem)

Kā lietot Promescent: 12 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Promescent ir bezrecepšu zāles, ko pārdod priekšlaicīgai ejakulācijai. Lietojot Promescent kopā ar atbilstošu devu uz dzimumorgāniem pirms dzimumakta, dzimumorgāni kļūst nejutīgi, tāpēc priekšlaicīgas ejakulācijas slimnieki var ilgt ilgāk. Promescent ir zāles, kas ietekmēs jūsu ķermeni un jūsu partneri.

Kā izveidot kaislīgu pāri (ar attēliem)

Kā izveidot kaislīgu pāri (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Noskaņojies to darīt? Vai esat gatavs seksam? Vai vēlaties satraukt savu partneri un likt viņam justies ļoti ērti? Vai vēlaties atpūsties, izklaidējoties vai veidojot intīmas attiecības ar savu partneri? Šeit ir daži pārbaudīti un pārbaudīti veidi, kā likt partnerim justies mīlestībai.

Kā izvairīties no HIV pārnešanas (ar attēliem)

Kā izvairīties no HIV pārnešanas (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

HIV (cilvēka imūndeficīta vīruss) ir nopietna mūža infekcija, kas, ja to neārstē, var izraisīt AIDS (iegūta imūndeficīta sindroms). Ir daudz mītu par HIV pārnešanu, tāpēc nedomājiet, ka dzirdētajam ir jābūt patiesam. Pirms narkotiku injicēšanas vai dzimumakta izglītojieties, pat ja domājat, ka sekss ir drošs vai "

Kā dabiski izvairīties no grūtniecības (ar attēliem)

Kā dabiski izvairīties no grūtniecības (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Arvien vairāk sieviešu cenšas izvairīties no grūtniecības bez tablešu vai citu ķīmisku pretapaugļošanās līdzekļu palīdzības. Ja jūs pastāvīgi uzraugāt ķermeņa reproduktīvo ciklu un izvairāties no dzimumakta auglīgā periodā, varat izvairīties no grūtniecības, neizmantojot nekādas kontracepcijas metodes.

7 veidi, kā pārbaudīt STS, vecākiem nezinot

7 veidi, kā pārbaudīt STS, vecākiem nezinot

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Neviens nevēlas saslimt ar STS (seksuāli transmisīvām slimībām), taču šī slimība var skart ikvienu. STS nav izvēlīgi, un, ja cilvēks nodarbojas ar seksu, neizmantojot prezervatīvu, viņam ir risks saslimt ar STS. Ja jums ir aizdomas, ka Jums ir STS, ir jāpārliecinās.

Kā izvairīties no STS (ar attēliem)

Kā izvairīties no STS (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksuāli transmisīvās slimības (STS) dažreiz sauc par seksuāli transmisīvajām infekcijām (STI). STS no cilvēka uz cilvēku tiek nodoti caur ķermeņa šķidrumiem, ieskaitot dzimumakta laikā izvadītos šķidrumus. Bieži sastopamie STS veidi ir herpes, hlamīdijas, gonoreja un cilvēka imūndeficīta vīruss (HIV).

Kā praktizēt atturību: 10 soļi (ar attēliem)

Kā praktizēt atturību: 10 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksualitāte tagad parādās dažādos plašsaziņas līdzekļos, īpaši televīzijā, radio, internetā, grāmatās, žurnālos un dažādos citos plašsaziņas līdzekļos. Tāpēc atturēties (atturēties no dzimumakta) var būt grūti praktizēt. Turot uzmanību, sazinoties ar savu partneri un atrodot veselīgus veidus, kā novirzīt savas seksuālās vēlmes, jūsu atturēšanās var būt veiksmīga.

Kā samazināt izvirtuļus (ar attēliem)

Kā samazināt izvirtuļus (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ja jūtaties apķērīgs, jūs varat justies neērti par domām un darbībām, ko veicat par seksu. Jums var būt kauns reliģisko vai garīgo uzskatu dēļ vai attiecību dēļ (piemēram, atrodoties monogāmās vai precētās attiecībās). Jebkurā gadījumā, visticamāk, seksuālās vēlmes dēļ jūs jūtaties nevietā vai vismaz neatrodaties vietā, kur vēlaties būt.

Kā rīkoties ar erekciju: 14 soļi (ar attēliem)

Kā rīkoties ar erekciju: 14 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Erekcija ir kaut kas normāls un dabisks vīriešiem. Tomēr, protams, jūs jutīsities neērti, ja jums būs erekcija publiski. Novērst erekcijas apmulsumu, pielāgojot drēbes, slēpjot pierādījumus un pēc iespējas ātrāk samazinot erekciju. Solis 1.

Kā novērst hlamīdijas: 9 soļi

Kā novērst hlamīdijas: 9 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Hlamīdijas ir bakteriāla infekcija, kas parasti tiek izplatīta kā seksuāli transmisīva slimība. Daudzi cilvēki nekad neizjūt nekādus simptomus, tāpēc var būt grūti noteikt, vai partneris ir inficēts ar hlamīdijām. Daudzus riskus var samazināt, praktizējot drošāku seksu.

Lomu spēle ar savu partneri: 13 soļi

Lomu spēle ar savu partneri: 13 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Lomu spēle ar partneri var atjaunot aizraušanos romantiskās attiecībās un atjaunot jūsu seksuālās dzīves garu. Daudzi cilvēki aiz bailēm vai apmulsuma baidās no lomu spēlēm. Iespējams, ka šī pieredze jums bija patīkama un apmierinoša. Viss, kas jums jādara, ir ar partneri runāt par savām fantāzijām, veidot plānus, sagatavot ainas un rīkoties pēc sirds patikas.

Kā dzīvot ar nimfomāni: 9 soļi (ar attēliem)

Kā dzīvot ar nimfomāni: 9 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Nimfomanija ir populārs psiholoģisks termins, kas attiecas uz stāvokli, ko sauc par hiperseksuāliem traucējumiem. Šo stāvokli sauc arī par kompulsīvu seksuālu uzvedību, hiperseksualitāti vai seksuālu atkarību. Starp garīgās veselības speciālistiem notiek debates par to, kā diagnosticēt un ārstēt hiperseksuālus traucējumus.

4 veidi, kā dabiski ilgāk palikt gultā

4 veidi, kā dabiski ilgāk palikt gultā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ticiet vai nē, 1 no 3 vīriešiem atzīst priekšlaicīgu ejakulāciju vai izlādi ātrāk, nekā viņi (vai viņu partneris) gaida. Dažos gadījumos priekšlaicīga ejakulācija ir erektilās disfunkcijas pazīme, taču bieži vien vīrieši, kas to piedzīvo, ir samulsuši un jūtas vīrišķīgi.

Kā veikt seksuālu meditāciju: 10 soļi (ar attēliem)

Kā veikt seksuālu meditāciju: 10 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Seksuālā meditācija ir veids, kā palielināt ķermeņa izpratni, lai palielinātu baudu seksa laikā. Regulāra seksuāla meditācija var palīdzēt palielināt seksuālo baudu jums un jūsu partnerim, kā arī stiprināt jūsu attiecības. Jūs varat iemācīties nodarboties ar seksuālo meditāciju, pat ja iepriekš neesat meditējis.

3 veidi, kā palielināt seksuālo izturību

3 veidi, kā palielināt seksuālo izturību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Ikviens vēlas mīlēt labāk. Daudziem cilvēkiem, īpaši vīriešiem, nespēja piedāvāt partnerim ilgstošu seksuālo pieredzi rada satraukumu un pat stresu. Tomēr, izvairoties no priekšlaicīgas ejakulācijas vīriešiem un seksuālās izturības trūkuma katrā jaunajā partnerī, var atvieglot pareizas guļamistabas metodes un dzīvesveida izmaiņas.

3 veidi, kā noskūpstīt meitenes kaklu

3 veidi, kā noskūpstīt meitenes kaklu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Skūpsts ir viena no patīkamākajām lietām romantiskās attiecībās. Jūs varat noskūpstīt meitenes kaklu jokojot, romantiski vai jutekliski. Protams, jūs vēlaties, lai arī viņš to izbaudītu. Ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai šī skūpstīšanās pieredze būtu skaista jums abiem.

Kā saprast aseksuālus: 8 soļi (ar attēliem)

Kā saprast aseksuālus: 8 soļi (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Bioloģiskās reprodukcijas pasaulē aseksualitāte nozīmē, ka organisms var radīt pēcnācējus, kas ir tieši tādi paši kā viņa vecāki. Tomēr, runājot par cilvēka seksualitāti, aseksualitāte nozīmē, ka cilvēkam nav seksuālas pievilcības. Mēģinot izprast aseksualitāti, ir svarīgi atcerēties, ka kāds, kurš apgalvo, ka ir aseksuāls, nav tik daudz atšķirīgs no jums, izņemot to, ka viņš piedzīvo (vai drīzāk nepiedzīvo) seksuālo pievilcību citādi.

3 veidi, kā pabeigt erekciju

3 veidi, kā pabeigt erekciju

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Erekcijas ir jautras, ja vien tās nenotiek nepareizā laikā. Parasti jauniem vīriešiem bieži rodas neparedzēta erekcija, pat nav jādomā par gultas smaržu vai stimulēšanu. Kad skolā notiek negaidīta erekcija vai tērzējot ar meiteni, kas jums patīk, iespējams, vēlēsities to slēpt un pēc iespējas ātrāk izbeigt.

3 veidi, kā atdarināt Dominatrix

3 veidi, kā atdarināt Dominatrix

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Dominatrix ir persona, kurai ir dominējoša loma BDSM (verdzība, disciplīna, sadisms un mazohisms) seksuālajās attiecībās. Pat ja kāds profesionāli spēlē dominatoru, iespējams, vēlēsities vienkārši atdarināt viņu prieka pēc. Ja vēlaties, varat īstenot partnera seksuālās fantāzijas abpusējas baudas dēļ.

4 veidi, kā kļūt par seksuālu

4 veidi, kā kļūt par seksuālu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Aseksuāļi, kuri bieži sevi dēvē par dūžiem, ir cilvēki, kuri uzskata, ka viņiem nav seksuālas pievilcības pret citiem jebkura dzimuma cilvēkiem (neskatoties uz plašo vērienu un rīcības brīvību). Ja esat jauns aseksuālis un vēlaties saņemt padomu vai ja jūsu partneris ir aseksuāls, izlasiet šo rakstu.

Kā lietot mazuļu smidzinātāju: 6 soļi

Kā lietot mazuļu smidzinātāju: 6 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Nebulizatorus lieto dažādu elpošanas problēmu ārstēšanai, kurām nepieciešami medikamenti, lai tie nonāktu tieši plaušās. Astmu parasti ārstē, izmantojot smidzinātāju. Smidzinātājs pārvērš šķidrās zāles smalkā miglā, ko var ieelpot caur masku.

Kā uzzināt veselīga mazuļa svaru: 13 soļi

Kā uzzināt veselīga mazuļa svaru: 13 soļi

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Pat ja jūsu mazuļa apetīte ir laba un jūs regulāri pārbaudāt viņa augumu un svaru ārsta birojā, jums joprojām var rasties jautājums, vai mazuļa svars ir labs un veselīgs. Jums jāatceras, ka procentīļu skaitļi nav viss. Pat ja jūsu bērns ir mazs savam vecumam, viņš var būt vesels.

6 veidi, kā pazemināt drudzi zīdaiņiem

6 veidi, kā pazemināt drudzi zīdaiņiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Nekas nepārspēj vecāku sirds satraukumu, kad viņu mazulim ir drudzis. Jūs domājat, ka neko daudz nevarat darīt, bet jūs varat padarīt savu mazuli ērtāku, it īpaši, ja viņš ir pietiekami vecs, lai lietotu drudzi mazinošas zāles. Nevilcinieties zvanīt savam pediatram, lai saņemtu īpašus norādījumus par ārstēšanu vai nelielu pārliecību, lai jūs nomierinātu.

Kā saprast jaundzimušo ādas attīstību (ar attēliem)

Kā saprast jaundzimušo ādas attīstību (ar attēliem)

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01

Jaundzimušā stāvoklis pirmajās dzīves dienās un nedēļās strauji mainās. Jaundzimušā āda var parādīt dažādas krāsas, faktūras un marķējumus, no kuriem daudzi pazudīs paši. Tomēr daži citi ādas stāvokļi zīdaiņiem var liecināt par nopietnāku problēmu.