Veselība
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vai jums kādreiz ir bijušas kuņģa skābes problēmas? Iespējams, ka slimība jūsu ausīm vairs nav sveša. Tomēr vai zinājāt, ka slimību izraisa kuņģa skābes ieplūšana barības vadā un izraisa nepanesamas sāpes krūtīs? Kopumā kuņģa skābe var paaugstināties, ja jūs smēķējat, vienlaikus ēdat pārāk daudz, piedzīvojat stresu vai ēdat dažus pārtikas produktus.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Tuvojoties pēdējiem grūtniecības mēnešiem, jums var būt nepacietība dzemdēt. Protams, ja jūs patiešām vēlaties satikt bērnu. Membrānas plīsums ir zīme, ka jūs gatavojaties dzemdēt. Ja gestācijas vecums ir pietiekams (vai pat vairāk), var rasties vēlme izraisīt dzemdības.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Grūtniecība ir laimīgs laiks. Gaidot savu mazuli, iespējams, vēlēsities uzzināt, kad viņš vai viņa piedzima. Pat ja tas ir tikai aprēķins, jūsu termiņš (HPL) var palīdzēt jums sagatavoties bērna gaidīšanai. Turklāt HPL palīdz arī uzraudzīt augļa augšanu un attīstību.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Pēc paģirām, izkāpšana no gultas no rīta var būt neticami smags darbs, it īpaši, ja jūsu kuņģis ir pārpildīts ar sliktu dūšu. Tomēr neuztraucieties! Faktiski paģiru apstākļus (sliktu dūšu un nelabumu pēc alkohola lietošanas) var mazināt, ēdot pareizos ēdienus un dzērienus, lietojot atbilstošas zāles un pēc iespējas atpūšoties.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Dažreiz mūsu ķermenis dreb, kad esam kustībā, tas var traucēt mūsu darbībām. Drebuļi vai “trīce” ir visievērojamākie, ja tie rodas rokās vai kājās. Ir dažādi iemesli, kas izraisa ķermeņa trīci. Ķermeņa trīce var rasties tāpēc, ka jūtaties nervozs, izsalcis, lietojat pārāk daudz kofeīna vai veselības stāvokļa ietekmē.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Karsta kompreses pudele ir salīdzinoši drošs un dabisks veids, kā sasildīt vai mazināt sāpes. Šīs pudeles bieži var iegādāties veikalos vai aptiekās, un to sagatavošana aizņem tikai dažas minūtes. Izmantojot karstu kompreses pudeli, noteikti ievērojiet drošības norādījumus, lai nesavainotu sevi un citus.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Lai gan brūce var būt sāpīga vai niezoša, vairums zirnekļa kodumu ir nekaitīgi un tos var viegli ārstēt mājās. Šis raksts palīdzēs jums veikt zirnekļa koduma aprūpi un ārstēšanu, kā arī sniegs detalizētu informāciju par četriem kukaiņu kodumu veidiem visā pasaulē, kuriem nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Linsēklu eļļa satur omega-3 un omega-6 taukskābes. Abas ir nepieciešamas veselībai, jo tās ir polinepiesātinātās taukskābes (PUFA). Linsēklu eļļā ir arī neaizstājamās taukskābes, piemēram, alfa-linolēnskābe (ALA) un omega-9, kas var samazināt sirds un asinsvadu slimību un insulta risku.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Kurkuma pulveris jau sen tiek izmantots kā garšviela dažādiem Dienvidāzijas pārtikas veidiem. Kurkumam ir daudz ieguvumu veselībai, sākot no dispepsijas mazināšanas līdz bīstamu neirodeģeneratīvu slimību, piemēram, Alcheimera slimības, novēršanai.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Aukstumpumpas izraisa Herpes simplex vīrusa veids, kas pazīstams kā HSV-1. Slimība izpaužas kā nelielas sāpīgas čūlas ap muti un lūpām. Aukstumpumpas ir pazīstamas arī kā drudža blisteri un ir bieži sastopama slimība. Šis vīruss ir līdzīgs (bet ne tas pats) kā vīruss, kas izraisa dzimumorgānu herpes, proti, HSV-2.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Cilvēka ķermenī ir septiņas čakras jeb enerģijas centri. Katra čakra ir atbildīga par enerģijas novirzīšanu uz noteiktām fiziskā ķermeņa zonām un noteiktu cilvēka personības iezīmju atspoguļošanu. Šajā rakstā ir paskaidrots, kā kontrolēt un līdzsvarot čakras, lai sasniegtu optimālu emocionālo, garīgo un garīgo veselību.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Lai gan zinātnes un medicīnas pasaulē diskusija par to, vai vīruss ir dzīvs organisms, joprojām ir strīdīgs jautājums, bez šaubām, ir tas, ka vīrusu infekcijas var izraisīt dažāda veida slimības, hroniskus stāvokļus, vēzi, slimība, ciešanas un pat nāve.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Citu cilvēku pēdu masāža var būt lielisks veids, kā mazināt kāju sāpes, piemēram, no pārslodzes. Palīdziet pacientam atrast ērtu stāvokli un strādāt no pēdas zoles uz augšu. Ja tas joprojām neārstē, iespējams, ka sāpes izraisa veselības stāvoklis.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Aknām ir daudzas funkcijas, kas palīdz uzturēt veselīgu ķermeni. Aknas apstrādā visu, ko ēd, dzer un uzsūc caur ādu, un tāpēc bieži tiek pakļauts daudzām kaitīgām vielām. Dažas pazīmes, kas norāda uz aknu bojājumiem, ir alerģijas, slikts uzturs, augsts holesterīna un triglicerīdu līmenis un pat žultsakmeņi.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Visā vēsturē gavēni ir praktizējuši daudzi cilvēki dažādu iemeslu dēļ. Daži cilvēki gavē reliģisku iemeslu dēļ, citi veselības apsvērumu dēļ, bet citi gavē, jo tic tās detoksikācijas iedarbībai uz ķermeni. Viens no gavēšanas veidiem, kas daudziem patīk, ir ābolu badošanās.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Saules sveiciens jeb Surya namaskara sanskritā ir integrēta un plūstoša kustību virkne jeb vinjasa jebkurai jogas praksei. Saules sveiciena kustībai ir dažādas variācijas. Jums jāsāk katra jogas prakse ar dažām saules sveiciena kārtām, lai sasildītos un palīdzētu savā praksē koncentrēt uzmanību jeb drishti.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Akupunktūras speciālisti slimību ārstēšanai izmanto tradicionālās ķīniešu zāles. Viņi ievieto mazas adatas pacienta ķermenī vai traukos, lai mazinātu spriedzi, atbrīvotu enerģiju un stimulētu ķermeni. Akupunktūras speciālisti var palīdzēt pacientiem ar tādiem simptomiem kā artrīts, galvassāpes, astma, letarģija, stress, plaukstas sāpes, menstruāciju kavēšanās vai tieksme pēc kaut kā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Pēdu refleksoloģijas tabula parāda refleksu punktu atrašanās vietu uz kājām. Izmantojot akupunktūru un masāžu, spiediena izdarīšana uz šiem punktiem var palīdzēt dziedēt ķermeni no slimībām. Ar nelielu pacietību jūs varat iemācīties lasīt tabulu, kurā būs redzams, kur jūsu kāju refleksu punkti ir saistīti ar konkrētām jūsu anatomijas daļām.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Dehidratācija noteikti ir viens no medicīniskajiem traucējumiem, kas jūsu ausīm vairs nav sveši. Parasti dehidratācija rodas, ja organismā nav pietiekama šķidruma līmeņa. Rezultātā slimniekam jāpalielina šķidruma uzņemšana, lai no organisma aizvietotu šķidrumus un elektrolītus.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Lai gan tā ir būtiska uzturviela, pārāk daudz kālija vai kālija lietošana faktiski var kaitēt jūsu ķermenim. Jo īpaši pārāk augsts kālija līmenis var izraisīt slimību, ko sauc par hiperkaliēmiju. Ja Jums ir slimība, tas nozīmē, ka jūsu asinīs ir vairāk nekā 6 milimoli kālija litrā (mmol/L).
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Kopš seniem laikiem cilvēki ir izmantojuši salviju tā attīrošo un ārstniecisko īpašību dēļ. Daudzi uzskata, ka radītie dūmi var attīrīt vietu un aizdzīt negatīvo enerģiju. Salvijas augs izdala fantastisku terapeitisku aromātu, ja to brūvē, grauzdē vai smaržo savvaļā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Kristāla terapija nāk no senās mākslas alternatīvās medicīnas metožu veidā, izmantojot akmeņus. Cilvēki, kuri praktizē šo paņēmienu, uzskata, ka kristāli un akmeņi var izārstēt dažādas slimības un veselības problēmas. Tiek uzskatīts, ka kristāla terapija spēj līdzsvarot čakras un attīrīt ķermeņa enerģijas centrus tā, lai iegūtu tīru enerģiju.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Sildošos spilvenus ir diezgan viegli pagatavot mājās, un tos var izmantot, lai mazinātu sāpes. Jūs varat izmantot sildīšanas spilventiņu, lai atvieglotu migrēnas, muskuļu sāpes, menstruāciju krampjus vai pat vienkārši sasildītos. Ir dažādi sildīšanas paliktņa izgatavošanas veidi, atkarībā no tā, kādi materiāli jums ir mājās un cik ilgi jums ir laiks tos šūt.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Kašķi (kašķis) izraisa atšķirīga ērce, ko sauc par "niezoša ērce-niezoša ērce", kas veido ligzdas zem ādas. Lai tiktu galā ar kašķi, mums jātiek galā gan ar šo kukaini, gan tā olām. Kašķis var tikt pārnests no ādas uz apģērbu, un tāpēc to ir grūtāk izskaust nekā tikai ādas infekcijas.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Aizlikts (vai aizlikts) deguns var būt īsta sāpe - tā var neļaut no puiša saost rozes, nobaudīt sievas sarūpētās gardās vakariņas vai labi izgulēties. Par laimi, ir veidi, kā atbrīvoties no aizlikta deguna, neizmantojot zāles. Ritiniet līdz 1.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vīraks tiek izmantots daudzās kultūrās dažādiem mērķiem, piemēram, kā daļa no reliģiskām ceremonijām vai aromterapijas. Vīraka gatavošanas process ir diezgan vienkāršs un var sniegt gandarījumu tiem, kurus interesē vīraku gatavošana ar pašu izvēlētu smaržu.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Citronu eļļa ir universāla tīrīšanas un ādas kopšanas sastāvdaļa, ko varat pagatavot mājās. Lai pagatavotu citronu eļļu, jums būs nepieciešama kokosriekstu, vīnogu kauliņu vai saldo mandeļu eļļa, daži citroni un burka ar hermētisku vāku. Jūs varat ātri pagatavot citronu eļļu uz plīts vai ar aukstu presi, kas ilgst 2 nedēļas.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Sievietēm jāatzīst, ka menstruāciju krampji ir neizbēgama ikmēneša elle. Lai gan intensitāte katrai sievietei ir atšķirīga, patiesībā gandrīz visām sievietēm ir grūtības tikt galā ar menstruāciju krampjiem, ja viņas nav mājās. Par laimi, mūsdienās pretsāpju līdzekļus var viegli piekļūt jebkur, arī sabiedriskās vietās, piemēram, skolās vai birojos.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Jūs domājat, ka nekas nav jādara, lai novērstu saaukstēšanos, ja rodas simptomi, kas liecina par slimības nenovēršamu attīstību. Faktiski, pievienojot nedaudz ķiploku ikdienas ēdienkartei, var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu, lai samazinātu saaukstēšanās ietekmi.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Adrenalīns, ko medicīniski sauc par epinefrīnu, ir hormons, kas izdalās, reaģējot uz stresa situācijām. Adrenalīna tapas ietver paātrinātu sirdsdarbību, ātru elpošanu un palielinātu spēku un enerģiju. Adrenalīna tapas parasti rodas stresa situācijās, taču ir veidi, kā tās izraisīt.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Slikta dūša ir viena no visbiežāk sastopamajām ķermeņa reakcijām, kas rodas, kad cilvēks jūtas nemierīgs, bailīgs, saspringts vai sāpīgs. Daudziem cilvēkiem vienmēr ir slikta dūša katru reizi, kad viņiem ir jāveic noteiktas darbības, piemēram, jāuzrāda materiāls, jāsaka runa vai jābrauc lielos attālumos ar automašīnu.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Zobu samazinājums ir zobu bojāšanās veids, kas, ja tas netiek nekavējoties ārstēts, var izraisīt daudz lielākas zobu un mutes problēmas, piemēram, sāpes, kuras ir grūti panesamas. Vai jūs to pašlaik piedzīvojat? Mēģiniet izlasīt šo rakstu, lai uzzinātu, kā efektīvi mazināt dobuma sāpes!
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
8 no 10 pieaugušajiem kādā brīdī piedzīvos muguras sāpes. Lielākā daļa muguras sāpju ir nespecifiskas, un tās var izsekot noteiktam notikumam, piemēram, ievainojumam. Šāda veida muguras sāpes bieži rodas sporādiski. Tomēr ir refleksoloģijas metodes, kuras var izmantot, lai atvieglotu periodiskas vai hroniskas muguras sāpes ilgtermiņā un īstermiņā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Peptiskas čūlas ir čūlas kuņģa vai tievās zarnas iekšpusē. Lai gan daži cilvēki ar peptisku čūlu to var pat nepamanīt, citi izjūt virkni neērtu simptomu. Tiem, kam rodas šie simptomi, banāni var tikt izmantoti kā efektīva dabiska ārstēšanas iespēja.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Ābolu sidra etiķis ir plaši izmantota ēdiena gatavošanas sastāvdaļa. Tomēr daži cilvēki ziņo, ka ābolu sidra etiķis var palīdzēt viņiem zaudēt svaru, palielināt izturību un kontrolēt cukura līmeni asinīs. Katru dienu varat patērēt nedaudz ābolu sidra etiķa, lai attīrītu un detoksicētu ķermeni.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Spēcīgas potītes padara ķermeni līdzsvarotāku un kājas stiprākas. Potīti var stiprināt vairākos veidos. Izvēlieties ērtāko veidu, kā izmantot pieejamos rīkus. Šo vingrinājumu var veikt sēžot, strādājot birojā vai skatoties televizoru. Ja vēlaties grūtāku treniņu, strādājiet ar svariem.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Hemoroīdi (bieži saukti par hemoroīdiem, hemoroīdiem vai hemoroīdiem) ir paplašināti asinsvadi, kas var rasties iekšēji vai ārēji ap tūpli. Šis stāvoklis rodas sakarā ar paaugstinātu spiedienu uz iegurņa (iegurņa) un taisnās zarnas (tūpļa) vēnām, un tas ir saistīts ar aizcietējumiem, caureju un sasprindzinājumu zarnu kustības laikā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Galvas utis ir mazi kukaiņi, kas dzīvo uz cilvēka galvas ādas un sūc asinis. Blusas var rāpot, bet nevar lidot, tāpēc šie dzīvnieki tiek pārnesti no cilvēka uz cilvēku ļoti ciešā kontaktā. Tāpēc galvas utis visbiežāk skar bērnus, jo rotaļājoties viņi mēdz būt tuvu viens otram.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Normāli asins recekļi viegli veidojas, un to var izraisīt dažādi veselības traucējumi. Tikmēr patoloģiska asins recēšana ir ļoti bīstams stāvoklis, jo tas var izraisīt insultu, sirdsklauves, trombozi, paaugstinātu asinsspiedienu un sirdslēkmes.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Difuzora (ierīces, kas eļļu pārvērš tvaikā) izmantošana ēterisko eļļu izplatīšanai ir lielisks veids, kā aromatizēt jebkuru telpu jūsu mājās. Turklāt jūs varat iegūt arī aromterapijas pozitīvās priekšrocības. Lai gan var izmantot vairākus dažādu veidu eļļas difuzorus, tie parasti nav ļoti sarežģīti.