Ģimene 2024, Maijs

3 veidi, kā noteikt grūtniecību

3 veidi, kā noteikt grūtniecību

Ja jūs mēģināt ieņemt bērnu vai esat noraizējies par neplānotu grūtniecību, jūs varat būt neizpratnē par agrīnajiem grūtniecības simptomiem. Hormonālās izmaiņas var izraisīt vairākus simptomus, taču, tā kā katras sievietes ķermenis ir atšķirīgs, simptomi arī atšķiras.

Kā uzzināt grūtniecību, ja menstruācijas ir neregulāras: 9 soļi

Kā uzzināt grūtniecību, ja menstruācijas ir neregulāras: 9 soļi

Lielākā daļa sieviešu zina, ka viena no pirmajām grūtniecības pazīmēm nav menstruācijas. Tomēr, ja mēnešreizes ir neregulāras, var būt grūti zināt, kad esat nokavējis menstruācijas. Uzziniet, kā meklēt citas grūtniecības pazīmes, kas var norādīt, ka jums jākonsultējas ar medicīnas speciālistu vai jāizmanto grūtniecības testa sloksnes.

Kā izrotāt bērnu dušu: 15 soļi (ar attēliem)

Kā izrotāt bērnu dušu: 15 soļi (ar attēliem)

Bērnu duša ir jautrs veids, kā sagaidīt mazuli, ko parasti sagatavo un uzņem kāda topošās mātes draudzene vai ģimenes locekle. Kad runa ir par pasākuma dekorēšanu, ir daudz jautru un satriecošu iespēju. Lai izplānotu ideālu dekoru mazuļa dušai, viss, kas jums nepieciešams, ir laiks un radošums!

Kā uzzināt abortu: 11 soļi (ar attēliem)

Kā uzzināt abortu: 11 soļi (ar attēliem)

Aborts, kas pazīstams arī kā “spontāns aborts”, notiek, ja grūtniecība neizdodas attīstīties pirms 20 grūtniecības nedēļām. Aborts ir izplatīta parādība, kas skar gandrīz 25 procentus zināmo grūtniecību. Ir grūti noteikt, vai jums bija aborts vai nē, jo daži no tiem pašiem simptomiem rodas veselīgas grūtniecības laikā.

3 veidi, kā uzzināt agrīnās grūtniecības pazīmes

3 veidi, kā uzzināt agrīnās grūtniecības pazīmes

Pirmajās divās grūtniecības nedēļās jums ir grūti zināt, vai esat stāvoklī vai nē, jo pazīmes ir gandrīz neredzamas. Tomēr, ja rodas neparastas izmaiņas, iespējams, esat grūtniece. Dažas izmaiņas, piemēram, apetītes izmaiņas, var liecināt, ka esat stāvoklī.

Kā uzzināt ārkārtas kontracepcijas tablešu efektivitāti (plāns B)

Kā uzzināt ārkārtas kontracepcijas tablešu efektivitāti (plāns B)

B plāns ir ārkārtas kontracepcijas tablete, kas, kā apgalvots, ir 95% efektīva nevēlamas grūtniecības novēršanā. Konkrēti, plāns B darbojas, lai novērstu vai aizkavētu ovulāciju, ja tā tiek veikta tūlīt pēc dzimumakta. Nesen īstenojāt plānu B un uztraucaties par tā efektivitāti grūtniecības novēršanā jūsu gadījumā?

Kā lietot mājas grūtniecības testa komplektu: 8 soļi

Kā lietot mājas grūtniecības testa komplektu: 8 soļi

Mājas grūtniecības testi darbojas, nosakot hormona hCG (cilvēka horiona gonadotropīna) klātbūtni sievietes urīnā. hCG, kas pazīstams kā grūtniecības hormons, ir atrodams tikai grūtniecēm. Dažus grūtniecības testus var iegūt lielākajā daļā aptieku un tiešsaistē.

3 veidi, kā palielināt FSH līmeni

3 veidi, kā palielināt FSH līmeni

Folikulus stimulējošo hormonu (FSH) vīriešiem un sievietēm ražo hipofīze. Veselīgs FSH līmenis ir ļoti svarīgs vīriešu un sieviešu auglībai (starp daudzām citām lietām). Vispirms dodieties pie ārsta, lai pārbaudītu FSH līmeni, diagnosticētu pamatā esošos faktorus un pēc tam izpildiet atbilstošo ārstēšanas plānu.

Kā mazgāties vannā grūtniecības laikā: 7 soļi

Kā mazgāties vannā grūtniecības laikā: 7 soļi

Grūtniecēm parasti nav ieteicams peldēties, izmantojot ārstu pārāk karstu ūdeni, jo mērcēšana ļoti karstā ūdenī var samazināt asins plūsmu auglim, padarot to nomāktu. Pavadot pārāk ilgu stundu vai ilgāku mērcēšanu ļoti karstā ūdenī, var palielināties arī maksts infekciju risks.

3 veidi, kā pārtraukt zīdīšanu

3 veidi, kā pārtraukt zīdīšanu

Jums var būt nepieciešams pārtraukt zīdīšanu, jo atgriezīsities darbā pēc grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, medicīnisku iemeslu dēļ vai gatavojaties atšķirt bērnu. Pēkšņi pārtraucot zīdīšanu, krūtis kļūs sāpīgas un pietūkušas, un bērns sajauksies.

Kā iegādāties grūtniecības testa komplektu: 8 soļi (ar attēliem)

Kā iegādāties grūtniecības testa komplektu: 8 soļi (ar attēliem)

Grūtniecības iespējamība var radīt satraukumu un satraukumu. Grūtniecības testu komplekti var palīdzēt noskaidrot, vai esat stāvoklī vai nē. Jaunā tehnoloģija ļauj veikt grūtniecības testu pirms menstruācijām. Grūtniecības testu komplekti darbojas, nosakot cilvēka horiona gonadotropīna (hCG) hormonu, kas tiek ražots pēc olšūnas apaugļošanas dzemdes sieniņās.

Kā dabiski pazemināt asinsspiedienu grūtniecības laikā: 13 soļi

Kā dabiski pazemināt asinsspiedienu grūtniecības laikā: 13 soļi

Saskaņā ar Amerikas Grūtniecības asociācijas datiem augsts asinsspiediens skar apmēram 6-8% grūtnieču. Jums ir augsts asinsspiediens vai hipertensija, ja asinsspiediens pārsniedz 140 mmHg (sistoliskais) vai 90 mmHg (diastoliskais). Daži no hipertensijas riska faktoriem grūtniecības laikā ir svara pieaugums, hipertensija pirms grūtniecības, daudzaugļu grūtniecība, hroniskas slimības un/vai nepareizs uzturs (liels sāls un tauku patēriņš).

3 veidi, kā laktēt

3 veidi, kā laktēt

Zīdīšana ir piena ražošana sieviešu krūts dziedzeros. Šis process notiek dabiski grūtniecības un zīdīšanas laikā.Ja plānojat adoptēt bērnu vai kļūt par barojošu māti, jums var būt nepieciešams izraisīt laktāciju. Jūs varat arī stimulēt piena ražošanu, ja baidāties, ka nespēsit saražot tik daudz piena.

7 veidi, kā masēt grūtnieci

7 veidi, kā masēt grūtnieci

Masāža ir noderīgs veids, kā mazināt muskuļu sāpes, uzlabot kustību apjomu un nomierināt un atslābināt grūtnieces. Viena no iespējām ir profesionāla pirmsdzemdību masāža. Tomēr šī ārstēšana bieži ir dārga, un tā ir jāpielāgo mātes aizņemtajām aktivitātēm.

3 veidi, kā izvēlēties mazuļa vārdu

3 veidi, kā izvēlēties mazuļa vārdu

Bērna vārda izvēle ietekmēs bērna dzīvi, ir viens no jūsu lielākajiem lēmumiem kā vecāks, un tas ir īpašs un nozīmīgs process, ko jūs un jūsu partneris pārdzīvosit. Neatkarīgi no tā, vai izvēlaties vārdu, kuram ir personiska nozīme, vai izvēlaties vārdu, kas izklausās labi, bērnu vārdu skaits, no kuriem varat izvēlēties, ir bezgalīgs.

3 veidi, kā samazināt pietūkumu grūtniecības laikā

3 veidi, kā samazināt pietūkumu grūtniecības laikā

Pietūkums ir normāls grūtniecības stāvoklis. Lai pielāgotos palielinātajam ķermenim, organisms ražo papildu asinis un šķidrumus. Šis papildu šķidrums palīdz atvērt iegurņa un locītavu audus dzemdībām un dzemdībām. Kā grūtniecei uz sejas, kājām, kājām, potītēm un rokām var rasties pietūkums, ko sauc par tūsku.

Kā paredzēt mazuļa dzimumu, izmantojot ķīniešu kalendāru

Kā paredzēt mazuļa dzimumu, izmantojot ķīniešu kalendāru

Senā dzimuma prognozēšanas metode, izmantojot ķīniešu kalendāru, ir jautrs veids, kā uzminēt bērna dzimumu dzemdē. Lai izmantotu šo dzimuma prognozēšanas tabulu, jums būs nepieciešami divi dati: mēnesis un mātes Mēness vecums ieņemšanas vai apaugļošanas laikā.

3 veidi, kā tikt galā ar pusaudžu grūtniecību

3 veidi, kā tikt galā ar pusaudžu grūtniecību

Kad pusaudzis konstatē grūtniecību un gatavojas dzemdēt bērnu, situācija kļūst ļoti sarežģīta visiem iesaistītajiem. Ikvienam ir svarīgi saprast, ka grūtniecību var pārvaldīt, ja vien pieņemtie lēmumi ir rūpīgi pārdomāti. Vislabāk ir pārdomāt visas iespējamās iespējas un apspriest tās ar kādu, kas var palīdzēt.

Kā tikt galā ar ģimenes locekļiem, kuri cieš no bipolāriem traucējumiem: 14 soļi

Kā tikt galā ar ģimenes locekļiem, kuri cieš no bipolāriem traucējumiem: 14 soļi

Ģimenes locekļa ar bipolāriem traucējumiem iegūšana var būt sarežģīta un prasa pacietību un līdzjūtību. Strādājot ar ģimenes locekļu bipolāriem traucējumiem, ir ļoti svarīgi atbalstīt ģimenes locekli, rūpēties par sevi fiziski un emocionāli un izglītot sevi par bipolāriem traucējumiem.

3 veidi, kā izvest draugus vai radiniekus no mājām

3 veidi, kā izvest draugus vai radiniekus no mājām

Lūgšana palīdzēt draugam vai radiniekam grūtā laikā ir situācija, kurā nonāk daudzi cilvēki. Lielākā daļa no mums labprāt palīdz vismaz īsu laiku. Ja atklājat, ka nakšņojat viesus, kuri izrādās ilgtermiņa istabas biedri, var būt grūti viņus novirzīt no ceļa, neizraisot drāmu.

5 veidi, kā tikt galā ar nepatīkamu māsu

5 veidi, kā tikt galā ar nepatīkamu māsu

Ikvienam ir kaitinoši ģimenes locekļi, lai gan tie var būt kaitinoši dažādu iemeslu dēļ. Lai tiktu galā ar kaitinošu brāli vai māsu, vispirms jums ir jāsaprot, ka jums patiešām nav jāuzticas viņiem, jāreaģē uz viņu uzvedību vai nekādā veidā jāpiekrīt viņiem, lai gan tas negarantē, ka jūs vairs nebūsiet aizkaitināts.

Kā cienīt vecākus: 13 soļi (ar attēliem)

Kā cienīt vecākus: 13 soļi (ar attēliem)

Attiecības ar vecākiem dažkārt kļūst mazāk harmoniskas, jo jūtat, ka neesat saprotami. Tomēr jums joprojām ir jāciena tie. Lai to izdarītu, vispirms novērtējiet domāšanas veidu un izturēšanās veidu pret vecākiem, lai jūs turpinātu izturēties pret viņiem labi.

Kā būt labam tētim (ar attēliem)

Kā būt labam tētim (ar attēliem)

Būt labam tēvam nav viegli. Tēva loma nekad nebeidzas, neatkarīgi no bērnu vecuma vai bērnu skaita. Lai būtu labs tēvs, jums vienmēr jābūt tur, jāpiemēro laba disciplīna un jābūt paraugam, kā arī jāspēj just līdzi jūsu bērna vajadzībām, nepakļaujoties katrai viņu kaprīzei.

Kā kļūt par lielisku vīru: 13 soļi (ar attēliem)

Kā kļūt par lielisku vīru: 13 soļi (ar attēliem)

Katras sievas stāvoklis un laulības attiecības ir atšķirīgas, tāpēc, lai kļūtu par lielisku vīru, nav neviena universāla ceļveža. Tomēr ir dažas kopīgas problēmas, ar kurām saskaras daudzi precēti pāri, un, ja jūs tās piedzīvojat, šī rokasgrāmata palīdzēs jums kļūt par labāku vīru.

Kā palīdzēt vīram palīdzēt mājas darbos: 15 soļi

Kā palīdzēt vīram palīdzēt mājas darbos: 15 soļi

Mājsaimniecības uzdevumu sadale bieži izraisa strīdus starp vīru un sievu. Bieži vien vienai pusei šķiet, ka viņi tiek galā ar lielāko daļu mājsaimniecības darbu bez partnera palīdzības. Tas var izraisīt dusmas un strīdus. Skaidrs plāns, pirms lūgt vīram palīdzību mājas darbos, palīdzēs izvairīties no strīdiem, un jo īpaši mājsaimniecības darbus var paveikt efektīvi un patīkami abām pusēm.

Kā stiprināt attiecības ar māsām: 13 soļi

Kā stiprināt attiecības ar māsām: 13 soļi

Ja jūs un jūsu māsa bieži cīnāties, šo problēmu faktiski var atrisināt. Iepazīšanās ar savu brāli vai māsu ir svarīgs aspekts, veidojot ciešas, ilgtermiņa attiecības. Pozitīvi mijiedarbojieties ar savu brāli vai māsu. Centieties būt pieklājīgs un jauks pret viņu.

3 veidi, kā rīkoties ar brāļiem un māsām

3 veidi, kā rīkoties ar brāļiem un māsām

Brāļa un māsas iegūšana var būt jautra pieredze, taču tā var būt arī kaitinoša un nomākta. Gan brālis, gan māsa, dažreiz jums liekas, ka viņa klātbūtne patiesībā padara jūsu dzīvi nožēlojamu! Par laimi, jūs varat uzlabot mijiedarbību ar viņiem.

Kā līdzsvarot ģimenes dzīvi un darbu

Kā līdzsvarot ģimenes dzīvi un darbu

Darbs un ģimene ir divas galvenās lietas mūsu dzīvē. Līdzsvara atrašana starp sarežģītām lomām darbā un ģimenes dzīvē daudziem cilvēkiem var sagādāt stresu, īpaši lomu pārklāšanās un interešu sajaukšanās dēļ. Lomu sakraušana notiek, ja pienākumi par noteiktām lomām apgrūtina citu lomu pildīšanu ikdienas dzīvē.

3 veidi, kā tikt galā ar nepatīkamu brālēnu

3 veidi, kā tikt galā ar nepatīkamu brālēnu

Attiecības ar brālēniem var būt izaicinošas, bet arī jautras. Atrodiet veidu, kā iepazīt savu brālēnu, runāt par savām problēmām, nekaitējot otra jūtām, un uzzināt vairāk par katru pusi. Jūsu attiecības ar māsīcu ilgs visu mūžu, lai jūs varētu izbaudīt laipnību, atrodot veidus, kā ar viņu sazināties!

5 veidi, kā būt laipnam pret brāli

5 veidi, kā būt laipnam pret brāli

Dažreiz jums ir viegli izturēties pret savu brāli vai uzskatīt viņu par pašsaprotamu. Tomēr dažiem cilvēkiem, kuriem ir brālis, visu pozitīvo aspektu novērtēšana viņā, visu lielo lietu atzīšana (ieskaitot jūs) un morālā atbalsta sniegšana ir labas lietas, kas var parādīt, ka jūs rūpējaties par viņu un jūsu laimi vai pateicību.

Kā pārtraukt vecāku strīdus (ar attēliem)

Kā pārtraukt vecāku strīdus (ar attēliem)

Klausīties vecāku cīņu var būt ļoti grūti, un jūs, iespējams, nezināt, ko darīt, kad viņi atkal sāk cīnīties. Jums var rasties jautājums, vai kaut ko varat darīt, lai pārtrauktu cīņu. Diemžēl neko nevar veidot kāds kaut ko dara-tas nozīmē, ka nav garantijas, ka jūs varat pārtraukt vecāku cīņu.

Kā tikt galā ar kaitinošiem radiniekiem (ar attēliem)

Kā tikt galā ar kaitinošiem radiniekiem (ar attēliem)

Vai jums tiešām ir kaitinoši radinieki? Nekad nedomājiet dzirdēt viņa balsi, redzot viņa figūru, ir izdevies likt jūsu asinīm vārīties līdz augšai. Tā kā jūs nevarat izvēlēties savus ģimenes locekļus, vienīgais veids, kā saglabāt veselo saprātu, ir praktizēt reaģēšanu un reaģēšanu uz dažādām sarežģītām situācijām, ko tās bieži rada.

3 veidi, kā rīkoties ar mazo brāli

3 veidi, kā rīkoties ar mazo brāli

Vai tavs mazais brālis kādreiz ir ienācis tavā istabā un ēdis tavas konfektes? Vai viņš kādreiz ir atkārtojis jūsu teikto rupji? Pats sliktākais, vai jūs kādreiz esat viņu rājis vai kaitinājis un raudājis, un viņš patiesībā ir radījis jums nepatikšanas?

4 veidi, kā cienīt savu ģimeni

4 veidi, kā cienīt savu ģimeni

Cienīt ģimeni sākas ar pieklājību. Tas nozīmē arī iemācīties nepiekrist un ieklausīties viens otrā pat tad, kad esat sajukums. Turklāt savstarpēja cieņa var nozīmēt arī to, ka jūs vienkārši esat viens otram klāt un parādāt, ka jums rūp. Solis 1.

Kā tikt galā ar vecākiem vecākiem: 14 soļi

Kā tikt galā ar vecākiem vecākiem: 14 soļi

Pieaugšana ir sarežģīts process, un parasti vecāku nomocīšana šo procesu padarīs vēl grūtāku. Diemžēl vairumā gadījumu jūs nevarat darīt pārāk daudz, lai apturētu viņu ņirgāšanos; tāpēc mēģiniet sadarboties ar viņiem, nevis pret viņiem. Protams, to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt;

Kā mazgāt jaundzimušo: 9 soļi (ar attēliem)

Kā mazgāt jaundzimušo: 9 soļi (ar attēliem)

Jaundzimušajiem nav nepieciešams mazgāties tik bieži kā vecākiem zīdaiņiem vai maziem bērniem, jo viņu āda var ātri izžūt. Ja nabassaite nav atdalījusies, bērnu vajadzētu mazgāt tikai ar sūkli. Peldoties jaundzimušajam, jums jārīkojas ļoti uzmanīgi, lai izvairītos no nevēlamām lietām.

Kā iepriecināt savu tēti: 14 soļi (ar attēliem)

Kā iepriecināt savu tēti: 14 soļi (ar attēliem)

Katrs bērns vēlas veidot veselīgas un pozitīvas attiecības ar savu tēvu, jo īpaši tāpēc, ka tēva laime bieži vien ir tieši proporcionāla viņa bērna laimei un labklājībai. Tu arī to gribi? Dažreiz iepriecināt tēvu nav viegli, bet mēģiniet atrast veidus, kā veidot veselīgākas attiecības.

3 veidi, kā tikt galā ar skumjām zaudēt mīļoto

3 veidi, kā tikt galā ar skumjām zaudēt mīļoto

Pamests un atstāts ir neizbēgams dzīves posms. Kādā brīdī jūs noteikti izjutīsit sajūtu, ka mīļie ir pamesti nāves vai citu iemeslu dēļ. Situācija, protams, ir sāpīga; Bet tas nenozīmē, ka pret to nevar izturēties pozitīvi. Iemācieties pārvaldīt savas emocijas.

Kā sacerēt piemiņu tēvam: 15 soļi

Kā sacerēt piemiņu tēvam: 15 soļi

Vai nesen esat piedzīvojis dārga tēva zaudējumu? Ja tā, tad, visticamāk, jums tiks uzlikta atbildība par piemiņas izteikšanu bērēs. Tas ir nenoliedzami, piemiņas rakstīšana mīļotajam nav vienkārša; Ir dabiski, ka, to darot, jūtaties skumji un nervozi.

Kā padarīt brāli laimīgu: 11 soļi (ar attēliem)

Kā padarīt brāli laimīgu: 11 soļi (ar attēliem)

Attiecības starp brāļiem un māsām dažreiz ir ļoti sarežģītas. Laiku pa laikam starp abām pusēm būs kautiņi un tas ir normāli. Tomēr ir ļoti svarīgi, lai abiem brāļiem un māsām būtu labas attiecības bērnībā un pieaugušā vecumā. Turklāt attiecības starp brāļiem ir diezgan sarežģītas.