Veselība
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Asiņošana no deguna ir ļoti nepatīkama un nepatīkama parādība. Asiņošana no deguna bieži notiek aukstā un sausā pārejas sezonā. Tas nozīmē, ka viens no labākajiem veidiem, kā novērst deguna asiņošanu, ir saglabāt deguna gļotādas izžūšanu. Solis 1.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Zivju acs ir mazs, biezs, labdabīgs izaugums uz ādas, ko izraisa HPV (cilvēka papilomas vīruss). Zivju acis parādās pēdas apakšā, kas liek justies neērti, ejot (kā akmens kurpē). Zivju acis parasti parādās pēdas vietās, kas ir pakļautas vislielākajam spiedienam, kā rezultātā tās var izaugt plakanas, bet dziļākas zem ādas.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Aizcietējums ir izplatīts stāvoklis, kas skar visu vecumu. Cilvēkiem, kuriem ir aizcietējums, reti ir vēdera izeja, piemēram, varbūt reizi trijās dienās. Vai arī viņu izkārnījumi ir grūti, sausi, mazi, sāpīgi vai grūti iziet. Parasti aizcietējums ir nekaitīgs, un lielākā daļa cilvēku to piedzīvo pat īsu laiku.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Rosacea ir izplatīta ādas problēma, kas izraisa sejas apsārtumu un pietūkumu, un to bieži pavada sīki sarkani izciļņi, kas piepildīti ar strutas. Ar šo problēmu visbiežāk saskaras baltas sievietes vidējā vecumā. Ja rosacea netiek kontrolēta, tā laika gaitā var pasliktināties.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Ja jums kādreiz ir bijusi migrēna, jūs zināt, ka tā ir ļoti sāpīga un ilgst stundas, pat dienas. Pulsējošas sāpes vienā galvas pusē, iespējama slikta dūša un vemšana, neskaidra redze un augsta jutība pret gaismu un skaņu dažkārt var traucēt mūsu darbību.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Deguna nosprostojums rodas, ja saaukstēšanās vai alerģija izraisa deguna eju pietūkumu un gļotu veidošanos, apgrūtinot elpošanu. Deguna nosprostojums nav tikai apgrūtinājums; bet tas var arī novājināt ķermeni. Par laimi, ir daudz veidu, kā novērst aizsprostojumus un uzlabot komfortu, ja sākas saaukstēšanās vai alerģija.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Jūs varat uztraukties, ja jūtat reiboni, bet parasti stāvoklis nav nopietns un ir viegli atrast cēloni. Solis 1. daļa no 2: Reiboņa ārstēšana ar medicīnisko palīdzību Solis 1. Ziniet riska faktorus Ir daži faktori, kas izraisa lielāku noslieci uz reiboni.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Asiņošanu no deguna var izraisīt traumas, bet arī sausums un kairinājums deguna iekšpusē. Asiņošanu no deguna var novērst, nekairinot degunu, to paņemot, saskrāpējot vai berzējot. Jūs varat saglabāt deguna iekšpusi mitru, palielinot mājas mitrumu un nāsīs uzklājot vazelīnu.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Dažreiz cilvēki nejauši norij nelielu daudzumu benzīna, mēģinot iesūkt gāzes tvertni. Pieredze var šķist ļoti biedējoša un nepatīkama, taču neprasa slimnīcas apmeklējumu, ja ar to rīkojas pareizi. Tomēr liela benzīna daudzuma uzņemšana ir ārkārtīgi bīstama:
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Mono, tehniski mononukleozi, izraisa vai nu Epšteina-Bāra vīruss, vai citomegalovīruss-abi ir herpes vīrusa celmi. Slimība tiek izplatīta tiešā saskarē ar inficētas personas siekalām, tāpēc to bieži dēvē par "skūpstīšanās slimību".
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Galvassāpes ir stāvoklis, ko var piedzīvot ikviens. Galvassāpes var izraisīt tādas lietas kā troksnis, stress, dehidratācija, daži pārtikas produkti vai maltīšu izlaišana un pat sekss. Ja jums ir ļoti stipras galvassāpes, varat mēģināt to ārstēt mājās vai doties pie ārsta, ja sāpes traucē jūsu parastajām aktivitātēm.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Trūces var rasties dažādās ķermeņa daļās. Šī slimība rada arī sāpes un diskomfortu. Trūces laikā vienas ķermeņa daļas saturs tiek iespiests apkārtējos audos un muskuļos, izraisot sāpes. Trūces var rasties vēderā, ap nabu (nabu), cirkšņa zonā (augšstilba vai cirkšņa) vai vēderā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Mirušie kāju nagi var padarīt jūs sāpīgu un neērti valkāt sandales vai parādīt pirkstus. Kāju nagi var nomirt no dažādām lietām, ieskaitot ievainojumus (piemēram, atkārtoti saspiežot apavu priekšpusi) un kāju sēnītes. Pat ja jūsu nagu nags ir miris un pārstājis augt, jūs joprojām varat to noņemt un ārstēt infekciju, kas to izraisīja.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Saskaņā ar ASV "Nacionālo insultu organizāciju", katru gadu gandrīz 800 000 cilvēku piedzīvos insultu. Ik pēc četrām minūtēm kāds mirst no insulta, bet 80% insulta gadījumu faktiski var novērst. Insults ir piektais galvenais nāves cēlonis un galvenais pieaugušo invaliditātes cēlonis ASV.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Balss aizsmakumu vai pilnīgu zudumu izraisa stāvoklis, ko sauc par laringītu, kurā balss kaste (balsene) kļūst iekaisusi. Laringītam ir daudz iemeslu, tādēļ, ja jūs mērķtiecīgi vēlaties novērst savu balsi, jums ir dažādas iespējas. Tomēr dariet to piesardzīgi - parasti to pavada ievērojamas sāpes un/vai kairinājums.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Jebkurš siltasiņu dzīvnieks var pārnēsāt trakumsērgas vīrusu. Tomēr lielākā daļa cilvēku ir inficēti ar trakumsērgu vai ir saslimuši no suņiem. Šī slimība var būt nāvējoša, ja simptomus ignorē, taču šo slimību var arī viegli novērst, veicot pareizos pasākumus.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
PCOS jeb policistisko olnīcu sindroms (policistisko olnīcu sindroms) skar sievietes pirmsmenopauzes periodā, kam raksturīga hormonālās nelīdzsvarotības rašanās. PCOS ir endokrīnās sistēmas traucējumi, kas izraisa neregulāras menstruācijas, matu augšanu kā vīriešiem un olnīcas, kurām ultraskaņas laikā ir raksturīgs izskats.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Tiek lēsts, ka pat 70% bērnu vismaz vienu reizi trīs gadu vecumā ir saskārušies ar ausu infekciju. Turklāt daudziem pieaugušajiem rodas arī ausu infekcijas un sāpes. Lai gan nopietnām ausu sāpēm nepieciešama medicīniska palīdzība, jo tās var izraisīt pastāvīgu dzirdes zudumu, nelielas ausu problēmas bieži var ārstēt mājās, izmantojot medicīnisku padomu vai mājas aizsardzības līdzekļus, kas izmantoti gadsimtiem ilgi.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Divi procenti no visiem vēža gadījumiem, kas katru gadu tiek diagnosticēti ASV, ir mutes un rīkles vēzis. Šī mutes vēža atklāšana un savlaicīga ārstēšana ir ļoti svarīga, jo tā ievērojami palielina slimnieka izdzīvošanas iespējas. Piemēram, 5 gadu izdzīvošanas rādītājs cilvēkiem ar mutes vēzi, kas nav izplatījies, ir 83%, bet tikai 32% pēc vēža izplatīšanās uz citām ķermeņa daļām.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Infekcijas slimības var izraisīt baktērijas, vīrusi vai citi organismi, kas organismā nonāk dažādos veidos. Tā kā slimību var viegli pārnest no cilvēka uz cilvēku, ir salīdzinoši viegli izplatīt slimības uzliesmojumus sabiedrībā. Lai pasargātu sevi no infekcijas slimībām, šeit ir spēkā teiciens “profilakse ir labāka nekā ārstēšana”.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Papēža pieši ir mazi, paaugstināti kalcija nogulumi, kas veidojas pie papēža kaula pamatnes. Papēža pieres var izraisīt atkārtotas darbības (piemēram, dejas un skriešana), vai arī tās var veidoties plantāra fascīta dēļ. Ja pēdas apakšdaļa pie papēža sāp, jums var būt papēža pieaudzis.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Gandrīz visi ir pieredzējuši šo scenāriju. Kādu dienu jums bija labi, bet pēkšņi kakls sāka niezēt. Tad jūs sākat domāt, vai jums nav saaukstēšanās. Kā šķietami triviāls nieze rīklē varēja izvērsties par saaukstēšanos? Šai attīstībai ir daudz iemeslu, taču, ātri rīkojoties, jūs varat pārvarēt attīstību un novērst saaukstēšanos.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Gamma-glutamiltransferāze jeb GGT ir enzīmu veids, kas atrodas asinīs. Augsts GGT līmenis var liecināt par slimību, kas bojā žultsvadus, piemēram, žultsakmeņus vai aknas. Augsts GGT līmenis var liecināt arī par aknu bojājumiem pārmērīga alkohola lietošanas dēļ.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Narkolepsija ir rets, hronisks stāvoklis, kas izraisa izmaiņas normālos miega modeļos, lai dienas laikā jūs piedzīvotu ārkārtēju miegainību un pēkšņus miega uzbrukumus. Narkolepsija var būt ļoti neērts vai pat bīstams stāvoklis, tāpēc jums tas jāārstē pēc iespējas ātrāk.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Depresija var mainīt jūsu skatījumu uz dzīvi. Iespējams, esat zaudējis attiecības, darbu, vaļaspriekus, veselību, sapņus un mērķus, kā arī pārliecību. Pēc depresijas perioda jūs varat atgūt savu dzīvi, nosakot sasniedzamus mērķus, pievienojot un stiprinot pozitīvas attiecības, saglabājot fizisko veselību un dzīvojot veselīgi.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Laba pašsajūta nozīmē, ka jūs mīlat sevi gan garīgi, gan fiziski. Jums būs arī smagi jāstrādā un jāveic dažas svarīgas korekcijas, lai iemācītos pieņemt sevi un tikt galā ar dzīves nelaimēm. Ja vēlaties justies labi, sāciet, nosakot domas, jūtas un uzvedību, kas varētu atturēt jūs no tā sasniegšanas.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Izvarošana ir traumatisks notikums, kas var dziļi ietekmēt cilvēku gan fiziski, gan emocionāli. Sekas pēc seksuāla uzbrukuma ietver izvarošanas traumas sindromu, bailes un aizdomas, attiecību problēmas, nepatīkamu notikumu atmiņu, aizkaitināmību un ēšanas traucējumus.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vai jūs vienmēr baidāties, ka ar jums kaut kas notiks? Vai jūs bieži atskatāties vai domājat par to, ko citi cilvēki ir teikuši par jums? Ja šis scenārijs raksturo jūs, iespējams, jums ir paranoja. Paranoja var izrietēt no negatīvām domām vai pārliecības par pašapziņas jautājumiem.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Mūsdienu dzīvesveids, kurā tik liels uzsvars tiek likts uz naudu, slavu un izskatu, visticamāk, padarīs jūsu dzīvi mazāk labu, it īpaši, ja jums nav nevienas no šīm lietām. Jūs varat būt vīlušies, ka jūsu pašreizējā dzīve nejūtas labi, taču jūs varat izmantot šo nosacījumu kā motivācijas avotu, lai iegūtu vēlamo dzīvi.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vai zinājāt, ka depresija pēc iecienītākās televīzijas sērijas beigām ir reāli un bīstami garīgi traucējumi? Jūs, iespējams, arī to jutāt. Pēc tam, kad jūsu iecienītākās sērijas būs beigušās, iespējams, ka jūsu dvēsele jutīsies tukša, jo īpaši tāpēc, ka sērijas laikā lielāko daļu laika esat veltījis tam.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Domas par pašnāvību var rasties, ja bezcerības, izolācijas un bezcerības sajūta kļūst pārāk smaga un nepanesama. Jūs varat justies tik saspiests no sāpēm, ka pašnāvība šķiet vienīgais veids, kā atbrīvoties no jūsu nastas. Jums jāzina, ka ir pieejama palīdzība, lai tiktu galā ar savām jūtām.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vai esat kādreiz juties tik sāpināts, kad esat sapratis, ka jūsu stāvokli draudzībā vai romantiskās attiecībās bez iemesla ir aizstājis kāds cits? Ja paskaidrojuma nav no bijušā drauga vai partnera, vēlāk var būt grūti turpināt savu dzīvi. Tomēr neuztraucieties, jo laiks vienmēr var dziedēt visas brūces.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vaina ir emocija, kas liek cilvēkiem laboties kopā ar citiem, labot kļūdas vai mainīt sliktu uzvedību. Parasti vainas sajūta palīdz mums saglabāt laimi dzīvē. Tomēr, ja vainas sajūta saglabājas bez redzama iemesla, šis nosacījums kļūst par problēmu.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Bulīmija ir nopietns un potenciāli dzīvībai bīstams ēšanas traucējums. Cilvēki, kuri cieš no šī traucējuma, var ēst lielu daudzumu pārtikas, pēc tam mēģiniet to kompensēt, vēlāk ar varu noņemot pārtiku. Ja jūs pašlaik slimojat ar bulīmiju, ir svarīgi nekavējoties meklēt profesionālu palīdzību.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Eksistenciāla krīze var rasties, kad atbildes uz jautājumiem par dzīves jēgu un mērķi (un arī mūsu eksistences mērķi šajā dzīvē) vairs nesniedz gandarījumu, virzību vai sirdsmieru. Domājot par dzīvi, nezinot, kādus sapņus par sasniegumiem jūs meklējat, jūs varat iemest prātā haosu:
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Uzbāzīgas domas, kas pazīstamas arī kā uzmācīgas domas, vairumā gadījumu ir normālas un izplatītas. Tomēr traucējošas domas var izraisīt apjukumu un nemieru. Daži cilvēki pat var kļūt apsēsti ar šīm domām un viņiem ir grūti tos ignorēt. Šīs apsēstības var izraisīt nopietnākus psiholoģiskus traucējumus, ja tās netiek kontrolētas.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Sarunāties ar kontrolieri nav viegla vai patīkama pieredze neatkarīgi no tā, vai tas ir tuvs draugs, kuram patīk pieņemt pasūtījumus, priekšnieks, kurš par visu rūpējas līdz sīkākajai detaļai, vai vecāka māsa, kura vienmēr vēlas, lai viss tiek darīts viņas labā veidā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Vai domas par pašnāvību kādreiz ir ienākušas prātā? Šādām domām ir jābūt ļoti grūtām jūsu dzīvē. Pašnāvnieks parasti jūtas tik bezcerīgs vai nomākts, ka domā - un plāno - kaitēt vai nogalināt sevi. Ja domas par pašnāvību kādreiz ienāk prātā, ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai ar to tiktu galā.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Iekšējās brūces ir neizbēgama dzīves sastāvdaļa. Zinot šo faktu, tas nebūt nav vieglāk izskatīties. Neatkarīgi no tā, vai ievainojums ir saistīts ar traumu, zaudējumiem vai vilšanos, jums ir jāizstrādā stratēģijas, lai mazinātu un kontrolētu savu konfliktu.
Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 12:01
Atbrīvošanās no negatīvām domām un ietekmēm var būt izaicinājums, it īpaši, ja jums apkārt ir negatīvi cilvēki vai ja jums jau ir pamats negatīviem ieradumiem. Tomēr, apzinoties un stingri apņēmoties, jūs varat sākt mainīt savu dzīvi, lai kļūtu pozitīvāks.