Veselība 2024, Novembris

Metamfetamīns ir ļoti atkarību izraisošs psihostimulants. Šīs zāles, kas pazīstamas arī kā metamfetamīns, ir pieejamas kā balts vai gaiši brūns pulveris ar skaidriem kristāliem. Kā to lietot, parasti sadedzina un ieelpo dūmus, to var arī injicēt vai lietot tablešu veidā.

Metadons ir zāles, ko lieto kā pretsāpju līdzekli vai palīdz detoksicēt un mazināt abstinences simptomus cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no opiātiem, piemēram, heroīna. Metadona darbības veids ir mainīt smadzeņu un nervu sistēmas reakciju uz sāpēm.

Kāju sprakšķēšana ir ieradums, ko cilvēki bieži dara. Tas var justies labi, bet patiesībā tas ir kaitinoši apkārtējiem cilvēkiem un ilgtermiņā var izraisīt sliktas blakusparādības. Kaut arī knuckling neizraisa artrītu (daži saka, ka tas tā ir), pētījumi ir atklājuši, ka tas var izraisīt pirkstu pietūkumu un roku pavājināšanos vai pat izraisīt nervu sabrukumu atkarībā no smaguma pakāpes un ilguma.

Smēķēšanas atmešana, izmantojot aukstās Turcijas metodi vai krasu smēķēšanas atmešanas metodi, ir izaicinājums, kas prasa lielu apņemšanos un neatlaidību. Ja vēlaties atmest smēķēšanu bez palīdzības, tad jums ir jābūt garīgi stipram, jābūt aizņemtam un aktīvam un atbilstoši jāreaģē, ja ik pa laikam rodas smēķēšana.

Lielākā daļa cilvēku, kuri apgalvo, ka viņiem ir problēmas ar dzeršanu, neapzinās, ka ir alternatīva rehabilitācijai. Šajā rakstā, piemēram, ir aprakstīts process CORE , kas nozīmē C ommit (apņēmusies), O bjectify (betons), R espond (atbildot) un E njoy (baudīt).

Smēķēšanas atmešana ir grūts un laikietilpīgs pasākums. Ja vēlaties sasniegt šo mērķi, jums ir nepieciešama stipra griba un dziļa apņemšanās. Lai to panāktu, ir dažādas stratēģijas, taču neviena metode nav efektīva smēķēšanas atkarības pārvarēšanai.

Alena Karra grāmatas “Viegls veids, kā atmest smēķēšanu” lasīšana var būt pozitīva pieredze, ja jūs mēģināt atmest smēķēšanu. Šī grāmata, kuras autors ir bijušais smagais smēķētājs, 20 gadu laikā tirgū ir pārdota 6 miljonos eksemplāru. Daudzi cilvēki, kas meklē palīdzību smēķēšanas atmešanā, ir sekmīgi veikuši Karra ieteiktos paņēmienus.

YouTube atkarība var būt nopietna. Sākumā jūs varētu apmeklēt YouTube, lai pēc darba skatītos smieklīgus videoklipus, bet pēc tam jūtaties atkarīgi un nekad nepalaidiet garām stundas, skatoties interesantus videoklipus. Pārmērīga YouTube lietošana var izraisīt atkarību un negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi.

Daudzi darba devēji veic tamponu testus saviem darbiniekiem, lai pārbaudītu narkotiku lietošanu. Mutes tamponu testu ir vieglāk nokārtot nekā urīna vai asins analīzi, jo tas parasti nevar noteikt narkotiku lietošanu, kas bija vairāk nekā pirms dažām dienām.

Lai gan šobrīd šķiet, ka internets ir vajadzīgs gandrīz ikvienam, pastāv skaidra atšķirība starp sociālo mediju lapu pārbaudi pēc nepieciešamības un smagu interneta atkarību. Ja jūs sākat zaudēt interesi par citām lietām, jo vēlaties sērfot internetā, iespējams, esat sācis kļūt atkarīgs no interneta.

Vai esat apguvis parasto papirusu sarullēšanu un vēlaties jaunu izaicinājumu? Mēģiniet rullēt ar šādiem trikiem! Solis 1. metode no 3: papirusu sarullēšana tulpēs Papīra tulpes ir izplatītas Eiropā. Lai gan tas izskatās sarežģīti, to patiesībā ir viegli sarullēt.

Vienkārši sakot, cilvēks lieto narkotikas, jo vēlas justies savādāk un labāk. Vēlme iegūt šo sajūtu nostiprinājās, līdz viņš beidzot ļaunprātīgi izmantoja narkotikas. Protams, katram ir savi iemesli, kāpēc viņi cenšas kļūt atkarīgi no legālām vai nelegālām narkotikām.

Niezi kājās var izraisīt sausa āda, ekzēma, infekcija vai, retos gadījumos, dažu slimību simptoms. Ādas nieze var būt ļoti kaitinoša, savukārt skrāpēšana var izraisīt asiņošanu un infekciju. Par laimi, lielāko daļu pēdu niezes cēloņu var ārstēt mājās.

Izsitumus uz sejas var izraisīt dažādas lietas, piemēram, veļas mazgāšanas līdzeklis, sejas krēms, pārtika vai iedarbība vai zāles, kas lietotas pēdējo 24–48 stundu laikā. Par laimi, šie izsitumi bieži izzūd paši pēc vienas vai divām dienām.

Ieradumi bieži ir tik dziļi iesakņojušies, ka mēs pat neapzināmies, ka mēs faktiski darām šo ieradumu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir mazāk kaitinošs slikts ieradums, piemēram, knuckling, vai nopietnāks ieradums, piemēram, smēķēšana, jums ir nepieciešami apzināti centieni un gudrs plāns, lai apturētu šo atkārtoto uzvedību.

Kašķis ir izplatīts stāvoklis visā pasaulē un skar visu vecumu, rases un ienākumu līmeni. Šī ādas slimība nav saistīta ar ķermeņa higiēnu. Kašķi izraisa cilvēka niezes ērces invāzija uz ādas, kas zinātniski pazīstama kā Sarcoptes scabiei suga.

Tinea cruris (jock nieze) rodas ne tikai sportistiem, lai gan viņi ir ļoti uzņēmīgi pret infekciju, jo ir liela svīšana. Turklāt gan vīrieši, gan sievietes var būt inficēti ar šo slimību. Tinea cruris ir sēnīšu infekcija, kas ir niezoša un sarkana un aug uz dzimumorgānu zonas ādas starp pacienta augšstilbiem un sēžamvietu.

Abscess ir iekaisis un sāpīgs strutas pildīts kamols, ko izraisa bakteriāla infekcija. Abscesi (pazīstami arī kā vārīšanās) var rasties jebkurā ķermeņa vietā. Daži mazi ādas abscesi var izārstēt paši bez ārstēšanas, bet jums būs nepieciešama papildu ārstēšana, lai ārstētu lielus vai nedzīstošus abscesus.

Strijas parasti parādās pēc grūtniecības, krasas svara pieauguma un samazināšanās un pat augšanas lēcienu laikā. Strijas rodas, ja āda strauji stiepjas liekā svara dēļ. Strijas nevar novērst, un tās nevar pilnībā noņemt. Labākais veids, kā samazināt striju parādīšanos, ir izmantot vairākas metodes, lai tās izbalinātu un padarītu mazāk pamanāmas.

Neuztraucieties, ja jums ir strijas, jo neesat viens! Daudzi cilvēki (īpaši sievietes) savā dzīvē saskaras ar strijām. Stiepšanās līnijas var rasties pēkšņu ķermeņa izmēru izmaiņu dēļ, piemēram, grūtniecības, pubertātes un krasas svara pieauguma (vai zaudēšanas) laikā.

Strijas ir pārejas pazīmes, bet, ja vēlaties tās slēpt, kā no tām atbrīvoties vai vismaz likt tām izbalēt? Nav galīga risinājuma, taču ir daudzas lietas, ko varat darīt. Ir pat dabiski veidi! Solis 1. daļa no 2: Pārtikas lietošana Solis 1.

Tinea pedis vai plašāk pazīstams kā sportista pēdas, ir sēnīšu infekcija uz pēdām, un to raksturo niezoši un sāpīgi izsitumi. Šī slimība ir cirpējēdes veids un parasti uzbrūk trim galvenajiem veidiem, proti, smalkām zvīņām uz pirksta (pirksta tīkls), ādas sabiezēšanai visā pēdas zolē (mokasīns) vai mezgliņiem (vezikulārai).

Ieauguši nagi (ieauguši nagi) var būt neērti un ļoti sāpīgi. Ieauguši kāju nagi rodas, kad nags iekļūst mīkstos audos ap pirkstu, un āda sāk augt virs naga, nevis zem tā. Ieauguši kāju nagi visbiežāk sastopami uz lieliem pirkstiem, bet var rasties uz jebkura pirksta.

Sēne var inficēt ādu un kāju nagus. Ādas sēnīšu infekcija, kas pazīstama arī kā sportista pēdas vai ūdens blusas, izraisa niezi, dedzināšanu un ādas lobīšanos. Ja to neārstē, infekcija var izplatīties uz kāju nagu. Abi pēdu sēnīšu veidi ir ļoti lipīgi vai nu jūsu ķermenī, vai citiem, izmantojot fizisku kontaktu.

Vārījumi, kas pazīstami arī kā ādas abscesi vai furunkuli, ir sāpīgi, ar pūlēm pildīti kunkuļi, kas veidojas uz ādas virsmas. Vārījumi var būt tik mazi kā zirņi vai golfa bumbiņas lielumā un var veidoties uz jebkuras ķermeņa daļas. Parasti to izraisa matu folikulu vai tauku dziedzeru infekcija uz ādas.

Liels slikts kraupis var sabojāt jūsu izskatu svarīgā notikumā, jo jūs nevarat valkāt svārkus vai šortus, un tas ir neizskatīgs. Visefektīvākais veids, kā atbrīvoties no kreveles, ir to pareizi pārsiet, lai tas varētu ātri sadzīt. Varat arī izmēģināt dažas saudzīgas kopšanas metodes, lai mazinātu diskomfortu un mazinātu kreveles.

Ekzēma ir ādas stāvoklis, ko izraisa eļļas un mitruma trūkums ādā. Veselīga āda var saglabāt šo divu sastāvdaļu līdzsvaru, lai radītu efektīvu barjeru pret apkārtējās vides kaitējumu, kairinājumu un infekcijām. Galvas ādas ekzēmu var izraisīt seborejas vai atopiskais (iedzimtais) dermatīts.

Ekzēma ir termins vairākām ādas problēmām. Tomēr ekzēmas veids, kas parādās ap acīm, parasti ir atopiskais dermatīts. Šī problēma ir biežāk sastopama bērna acīm. Faktiski šī ādas problēma visbiežāk rodas zīdaiņiem un bērniem. Tomēr neatkarīgi no jūsu vecuma atopiskais dermatīts ap acīm joprojām ir iespējams, tāpēc jums ir nepieciešams veids, kā to ārstēt.

Protams, jūs saprotat haosa sajūtu, kad pamostaties no miega un paskatāties uz sevi spogulī un atrodat nelielu, iekaisušu sarkanu bumbuli, kuras iepriekšējā vakarā nebija. Jūs varat izvēlēties to atlaist un baudīt dzīvi neatkarīgi, vai arī varat rīkoties, lai ar to tiktu galā, un mēģināt novērst cita pūtītes parādīšanos.

Āda ir lielākais ķermeņa orgāns. Tā kā tā aizsargā ķermeni no patogēniem un ūdens zuduma, ādu ietekmē dažādi faktori, tostarp tas, ko mēs ēdam un kādi elementi nonāk saskarē ar ādu. Visbiežākais ādas apsārtuma cēlonis ir rosacea, hroniska ādas slimība, ko var izraisīt dažādas lietas, piemēram, karstuma, saules gaismas, noteiktu pārtikas produktu vai alkohola iedarbība.

Gangrēna ir nopietns stāvoklis, tāpēc ir ļoti svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību, lai to ārstētu. Jo ilgāk jūs meklējat gangrēna ārstēšanu, jo mazāka iespēja, ka jūs pilnībā atveseļosities. Ārsti bieži ārstē gangrēnu, noņemot tās izraisītos mirušos audus, izrakstot antibiotikas un izmantojot citas terapijas, piemēram, skābekļa terapiju un tārpus.

Ekzēma var izraisīt sāpes un diskomfortu visās ķermeņa daļās, bet ekzēma uz rokām var radīt nopietnākas problēmas. Neatkarīgi no tā, vai jūsu ekzēmas cēlonis ir kairinātāji, alerģijas vai iedzimtība, varat veikt pasākumus, lai palīdzētu to ārstēt.

Melni punkti var inficēt ikvienu, neatkarīgi no tā, vai tie ir vīrieši vai sievietes, un cik veci viņi ir. Melni punkti ir “aizsērējuši matu folikuli” un ir piepildīti ar lieko eļļu, mirušo ādu un baktērijām. Labākā ādas kopšanas metode var būt profilakses līdzeklis, lai palīdzētu novērst melnos punktus, pirms tie sāk veidoties.

Blisteri var rasties berzes vai atkārtotu darbību dēļ, piemēram, skrienot, valkājot nederīgus apavus. Blisterus var izraisīt arī saules apdegumi vai citi apdegumi. Jūs varat dziedēt tulznas, aizsargājot skarto zonu un izmantojot dažas dabiskas sastāvdaļas.

Niezi, ko sauc arī par niezi, var izraisīt dažādi ādas apstākļi (piemēram, alerģijas, kukaiņu kodumi, ekzēma un nātru inde). Ja to nekontrolē, nieze naktī var nomodā visu nakti. Papildus miega traucējumiem ādas niezes nieze var izraisīt arī rētas un infekciju.

Cirpējēdes ir sēnīšu infekcija, kas aug uz ādas augšējā slāņa, kas parādās dažādās ķermeņa daļās. Cirpējēdes var izraisīt kāju sēnīti (sēnītes pēdas vai pēdas pēdas), niezi vai tinea cruris un gandrīz visas galvas ādas sēnīšu infekcijas (tinea capitis).

Blisteri ir ar šķidrumu pildīti maisiņi uz ādas virsmas, kas veidojas berzes vai apdegumu rezultātā. Blisteri visbiežāk sastopami uz kājām un rokām. Lai gan lielākā daļa pūslīšu dziedē paši bez ārstēšanas, lielākiem, sāpīgiem pūslīšiem var būt nepieciešama mazāka ārstēšana.

Kalluss ir sabiezētas ādas laukums uz pēdām un rokām. Kalluss patiesībā ir tikai ķermeņa veids, kā pasargāt sevi no berzes. Kalūzijas parasti parādās pēdu svaru nesošajās zonās, jo atkārtojas berze pret slikti pieguļošiem apaviem un zeķēm. Pastāvīga rokas instrumentu lietošana ilgu laiku izraisa arī kalu uz rokām.

Čūlas uz lūpām bieži izraisa sausas un sasprēgājušas lūpas. Čūlas uz lūpām var izraisīt arī alerģiskas reakcijas vai slimības simptomi. Apstrādājot lūpas ar lūpu balzamu un izvairoties no uzvedības, kas var sabojāt lūpas, jūs varēsiet viegli dziedēt čūlas uz lūpām, neapmeklējot ārstu.

Neuztraucieties, ja jūsu āda ir inficēta ar sēnītēm vai cirpējēdēm, piemēram, Tinea corporis vai Tinea pedis. Neskatoties uz kaitinošo izskatu un bieži vien niezi, lielāko daļu rauga infekciju parasti ir viegli ārstēt. Divi galvenie ārstēšanas veidi ir pretsēnīšu krēmi, kas tiek uzklāti tieši infekcijas zonā, un perorāli vai perorāli lietojami medikamenti.